Ребенок спит весь день — нормально ли это

Бутылочный кариес

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности. 

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

Список использованной литературы:

1. Шовкун В. А., Усейнова Н. Н. Правила питания детей грудного возраста. Москва: Издательство «Феникс», 2007.
2. Эджсон Вики. Здоровое питание для младенцев и детей. Правильная пища для правильного развития. Москва: Издательство «Диля», 2006.
3. Конь И. Я., Гмошинская М. В., Абрамова Т. В. Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей 1-го года жизни. Москва: Издательство «МЕДпресс-информ», 2014.

Почему ребенок вялый, когда болезнь уже позади?

Острый период при ОРВИ у детей обычно длится от 3 до 5 дней, у ребят с ослабленным иммунитетом — до 7-10. После этого ребенок уверенно идет на поправку, постепенно восстанавливает силы и возвращается к привычному образу жизни. Но иногда после болезни вялость остается еще на несколько дней или даже недель. Почему это происходит? Причин может быть несколько.

Угнетенный иммунитет. Организм не успел адаптироваться, поэтому иммунная система еще не работает в полную силу.
Дефицит витаминов и минералов. За время болезни, когда ребенок мало ест, ресурсы организма в значительной степени истощаются, что и приводит к постоянному чувству слабости. Вместе с аппетитом вернется и бодрость.
Обезвоживание

При ОРВИ и гриппе детям важно много пить. Это позволяет восстановить терморегуляцию и снизить концентрацию вредных микробов

Недостаточное потребление жидкости может проявляться ощущением постоянной усталости.

Не стоит ожидать, что уже через несколько дней после ОРВИ ребенок будет бодр и весел

На восстановление потребуется время, и в этот период родителям очень важно помочь сыну или дочке

Недостаточная усталость и долгий дневной сон

Существуют нормы сна для детей, которые желательно соблюдать.

• Новорожденные спят 16-19 часов в сутки, общее время дневных снов – 1-2 часа через каждый час.
• Дети 1-2 месяцев спят 15-17 часов в сутки, общее время дневных снов – 6-7 часов.
• Дети 3 месяцев спят 15-16 часов в сутки, общее время дневных снов – 5-6 часов.
• Дети 4 месяцев спят 14-16 часов в сутки, общее время дневных снов – 4-5 часов.
• Дети 5-6 месяцев спят 14-15 часов в сутки, общее время дневных снов – 3-4 часа.
• Дети 7-8 месяцев спят 13-15 часов в сутки, общее время дневных снов – 3-4 часа.
• Дети 9-12 месяцев спят 13-14 часов в сутки, общее время дневных снов – 2-3 часа.
• Дети 12-18 месяцев спят 13 часов в сутки, общее время дневных снов – 2-3 часа.
• Дети от 18 месяцев спят 12,5-13 часов в сутки, общее время дневного сна – 1,5-2 часа
• Дети от 2 лет 12-13 часов в сутки, общее время дневных снов – 1-2 часа.
• Дети от 3 лет спят 12 часов в сутки, общее время дневного сна – 1-2 часа.

Если  ребенок много спит днем, то он, естественно, ночью может просыпаться и не хотеть засыпать.

Сколько и как должны спать дети

Количество сна, необходимое детям для нормального самочувствия и развития, зависит от возраста. Конечно, есть дети, любящие спать и предающиеся этому занятию самозабвенно и с полной самоотдачей, а есть те, кто и сам не спит, и родителям не даёт. Однако врачи категоричны: существуют минимальные нормы сна, которых необходимо придерживаться:

• Новорождённые должны спать не менее (!) 11 — 15 часов и от пяти до десяти раз в сутки.
• Дети раннего возраста нуждаются в 11 — 13 часах сна в сутки. При этом ночной сон должен быть не менее 9 часов, а днём ребёнку нужно спать два раза по 1,5 — 2 часа или один раз 2,5 — 3 часа.
• Дошкольникам необходимы 10 — 11 часов сна в сутки.

Разумеется, все дети разные. Однако опыт показывает, что если новорождённый малыш сам выбирает, когда ему спать, а когда бодрствовать, но при этом капризничает, нервничает или плохо ест, необходимо помочь ему. Попробуйте наладить хотя бы подобие режима, и, скорее всего, кроха станет гораздо спокойнее и веселее.

Возможные последствия

Длительный сон патологического характера изменяет сознание ребенка, путает его ориентировку во времени и пространстве, приводит к торможению обменных процессов и задержке психического развития.

Однако длительный сон физиологического характера приносит свои положительные плоды:

• например, дети, спящие дольше обычного, более устойчивы к стрессовым ситуациям;
• грудные дети более спокойны и умственно развиты;
• у подростков отсутствуют внешние признаки полового созревания – прыщи или акне.

Следует обратить внимание, что все приведенные данные объективны и могут привести к серьезным последствиям

Почему возникает

Наличие эндокринных заболеваний может провоцировать возникновение сонливости

Продолжительный сон не всегда указывает на наличие заболевания

В такой ситуации важно оценивать общее самочувствие ребенка, его активность, отношение к тому, что вокруг происходит. Всего различают две группы факторов, влияющих на развитие сонливости

К ним относят физиологические и патологические проявления.

Сначала мы рассмотрим физиологические факторы.

Нарушение дневного распорядка. Когда у малыша нарушается режим отдыха и активности. При смещении данных рамок возникает сбой в нервной системе, расстройство сна

Крайне важно соблюдать временные промежутки, отведенные на отдых и активность в возрастном периоде до семи лет. Обязательным является дневной отдых.
Эмоциональный стресс, последствия сильного перевозбуждения

Нервная система выбивается из положения равновесия.
Результат переедания. Если малыш ест больше положенного, у него возникает сонливость.
Неполноценный сон ночью может быть причиной возникновения дневной сонливости и усталости. Значительные проблемы со сном могут быть спровоцированы неудобной постелью или нахождением в душном помещении.
Пониженное артериальное давление также провоцирует возникновение вялости и постоянной усталости, желание прилечь и поспать.
Недостаток витаминов в организме ребенка также может спровоцировать наличие сонливости.
Результат физического или умственного перенапряжения.
Недостаток активности, наличие лишнего веса — два фактора, которые приводят к тому, что ребенок проводит свое время пассивно, засыпая на ходу.

К патологическим причинам относят ряд заболеваний.

1. Различные формы анемии. Дефицит железа связан с кислородным голоданием головного мозга, нарушением метаболизма, что провоцирует торможение функционирования нервной системы, появляется сонливость, а также вялость.
2. Астения. Появляется ответная реакция на перенесенные заболевания с тяжелым течением, зачастую инфекционной природы, или же впоследствии хронических недугов, например, отита.
3. Заболевания центральной нервной системы, возникающие после продолжительной интоксикации, например, в результате воздействия медикаментов при продолжительном лечении или при повреждениях мозга, позвоночника, например, остеохондроз или менингит.
4. Эндокринные заболевания. Когда нарушаются процессы функционирования эндокринных желез, возникает гормональный сбой, оказывающий влияние на состояние малыша. Среди таких заболеваний отмечают дисфункцию надпочечников, щитовидной железы и гипофиза.
5. Гиперсомния. Являет собой группу патологических состояний, проявляющихся повышенной сонливостью при наличии достаточного сна.
6. Наличие нейроциркуляторной дистонии. Данное состояние в основном диагностируется у школьников. К симптомам этого заболевания относят повышенную потливость, апатию, нарушение сна, головокружение, скачки давления, тахикардию, упадок сил, повышенную тревожность.
7. Сонливость может быть признаком наличия инфекционной болезни, например, ангины, отита, гриппа, кори, краснухи или ветрянки.
8. Электролитные расстройства. Ситуация, когда происходит сбой электролитного баланса в организме. Зачастую, это следствие неправильного рациона, недостатка жидкости. Электролитный обмен может ухудшаться впоследствии недугов желудочно-кишечного тракта. Недостаток жидкости может проявляться следующими признаками: аритмией, тошнотой, онемением тела, усталостью, постоянной жаждой, редким мочеиспусканием, отсутствием аппетита.
9. Миастения. Является аутоиммунным заболеванием. Характерна патологическая усталость, слабость мышц. Данная болезнь протекает без температуры, зачастую является врожденной. У ребенка будут отмечаться невнятная речь, ухудшение функционирования жевательных мышц, наличие двигательных расстройств, сильная утомляемость мышечной массы тазового дна.
10. Нарколепсия, которая развивается при недостаточном уровне гипокретина. Данное заболевание нередко сопровождает синдром апноэ. Характерно ухудшение внимания, нарушение памяти, дневная сонливость, немотивированная агрессия, слабость мышц, трудности с вечерним засыпанием.
11. Наличие депрессии у ребенка также может влиять на возникновение постоянной сонливости.

Ассоциации на засыпание

Все люди просыпаются посреди ночи между циклами сна – мы так устроены: мозг дает нам сигнал к пробуждению, чтобы проверить, что все на том же месте. Это – одна из древних функций, которая необходима была человеку для выживания. Просто взрослые не помнят, как они просыпаются, а дети, у которых есть ассоциации на засыпание в виде груди, качания, шипения, похлопывания или пустышки не могут уснуть до тех пор, пока им не обеспечат эту ассоциацию. Именно поэтому ассоциации на засыпание могут сбить ночной сон ребенка и осложнить процесс укладывания малыша, если условия изменились (нет возможности покормить грудью или малютка стал слишком тяжелым, чтобы качать его на руках).

Почему грудной ребенок не спит днем

Если грудной ребенок не спит днем в первые месяцы жизни, обратите внимание – не начался ли у него рост зубов. Обычно в этот период дети в возрасте 3-4 месяцев становятся раздражительными, часто путают день с ночью, пытаясь выспаться тогда, когда режущиеся зубки перестают их беспокоить. Для того чтобы выявить причину, почему ребенок не спит, нужно понимать что же такое дневной отдых для грудничка и каким он должен быть

Как и у взрослого человека, у малыша есть несколько основных стадий сна. Это поверхностный (быстрый) и глубокий (продолжительный). Во время второй стадии младенец спит спокойно и долго, его не тревожат посторонние шумы и внешние раздражители

Для того чтобы выявить причину, почему ребенок не спит, нужно понимать что же такое дневной отдых для грудничка и каким он должен быть. Как и у взрослого человека, у малыша есть несколько основных стадий сна. Это поверхностный (быстрый) и глубокий (продолжительный). Во время второй стадии младенец спит спокойно и долго, его не тревожат посторонние шумы и внешние раздражители.

Совсем другое дело, если грудной ребенок не спит, явно показывая, что времени для перехода из поверхностного сна в глубокий ему требуется несколько больше. Если это действительно так, то, возможно, вам необходимо будет сменить режим кормления и укладывания малыша. Фаза глубокого сна определяется по вялому поведению, когда младенец становится спокойнее, перестает размахивать ручками и ножками.

Если ваш малыш приучен засыпать на руках, обеспечьте ему полный переход из одной стадии в другую. Чаще всего это происходит, когда ребенок не спит на улице в коляске, поскольку шум и незнакомая обстановка очень часто становятся факторами, заставляющими маму брать новорожденного на руки прямо на улице. Опытные родители укачивают малыша дома и, дождавшись стадии глубокого сна, выносят его на улицу.

Так же поступают и тогда, когда приученный к рукам ребенок не спит в кроватке. Если уложенный в постель младенец просыпается и капризничает, значит стадия поверхностного сна еще не завершена, и новорожденного следует прикачать

Однако в случае, когда малыш крепко заснул, а при переносе в кроватку проснулся, обратите внимание нет ли на постели складок или правильно ли вы запеленали малыша. Кожа у грудничков очень нежная, реагирующая на каждую, не значимую для взрослого человека шероховатость. Существует еще несколько причин, почему новорожденный ребенок не спит днем:

Существует еще несколько причин, почему новорожденный ребенок не спит днем:

Прошло слишком мало времени от кормления до укладывания малыша. Дело в том, что при кормлении новорожденные заглатывают вместе с молоком матери воздух. После кормления необходимо дать ему выйти, а если вы не дождались этого, то, скорее всего, во время сна грудничка будут мучить скопившееся газы Грудной ребенок не спит целый день, еще и потому, что у него могли не сформироваться биологические часы

Это говорит о том, что новорожденный мог перепутать день с ночью Обратите внимание на то, комфортно ли ребенку. В жаркое время года одно или двухмесячный ребенок не спит днем, так как у него может беспокоить опрелость, появившееся на теле. Для детей в таком возрасте это довольно распространенный недуг, так как младенец большую часть суток проводит в состоянии лежа

Для детей в таком возрасте это довольно распространенный недуг, так как младенец большую часть суток проводит в состоянии лежа.

Весной или осенью, когда погода на улице стоит теплая, немного ослабляйте пеленку, давая возможность циркуляции воздуха. Зимой – наоборот, старайтесь укутать новорожденного потуже, определив его в теплый плотный конверт.

Что делать

Если появившаяся сонливость у карапуза заставляет вас волноваться или сопровождается тревожными симптомами, обратитесь к врачу. Специалист поможет определить, стоит ли переживать и, необходимо ли лечение.

Важно соблюдать дневной распорядок. Родители должны позаботиться о том, чтоб было четкое разграничение времени на активные действия и отдых, а также сон.
Если малыш чрезмерно трудиться, изучая что-то или занимаясь спортом, то необходимо изменить его режим, сделать так, чтоб он сильно не перетруждался.
Следите за тем, чтоб ребенок правильно питался и не переедал

Лучше продумать, в какие часы будет удобно его кормить, придерживаться данного графика.
Берегите нежную психику малыша от нервных потрясений и стрессов. Помните, что эти факторы негативно сказываются на нем и могут провоцировать сонливость.
Если у ребенка пониженное давление, необходимо напоить его сладким чаем и обратиться к врачу, который сможет выписать, например, Тонгинал, способствующий нормализации давления, если оно постоянно понижено.
Необходимо заботиться о сбалансированном питании ребенка. Следить, чтоб в его рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы.
При наличии анемии врач может выписать железосодержащие препараты. Также будут рекомендованы прогулки на свежем воздухе, потребление продуктов, обогащенных железом.
При наличии заболеваний ЦНС невролог назначит медикаментозную терапию.
Если имеют место эндокринные недуги, эндокринолог назначит специализированное лечение, зачастую это гормональная терапия.
При гиперсомнии обязательным является профессиональное лечение направленного действия.
Если ребенка мучает депрессия, необходимо проконсультироваться с детским психологом.

Теперь вы знаете, какими могут быть причины сонливости у детей. Как видите, не всегда данное состояние указывает на наличие какой-то патологии. Иногда достаточно просто изменить дневной распорядок ребенка, чтоб улучшить его самочувствие, нормализовать активность. Не стоит забывать и о том, что сонливость может являться проявлением серьезного недуга, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом, особенно если наряду с основным проявлением имеют место и другие патологические признаки.

Источник

Почему новорожденный малыш все время спит?

Продолжительность сна увеличивается, если ребенок болен или испытал стресс. Малыш становится вялым, сонливым, не просит есть. Причины, почему грудничок спит больше обычного:

• Сложные роды. Если родоразрешение прошло с осложнениями, было длительным или наоборот стремительным, положение ребенка при прохождении родовых путей было неправильным, то стресс испытала не только мама, но и сам младенец. После таких родов восстановление необходимо обоим, поэтому новорожденный много спит, практически ничего не ест (рекомендуем прочитать: что делать, если новорожденный плохо ест?). Сосательный рефлекс у него появляется позже, чем у остальных детей. На режим сна также могут повлиять препараты, которые применяются для стимуляции родовой деятельности или обезболивания.
• Голодание. Когда грудничок получает недостаточно питательных веществ, он становится вялым и сонливым. Причиной недоедания малыша могут быть нехватка молока у матери или его низкая жирность, трудности с захватом соска, если он плоский или втянутый. Ребенок отказывается от груди, если молоко имеет неприятный вкус — например мама курит, пьет спиртные напитки, принимает антибиотики.

• Прорезывание зубов. В 4-6 месяцев у малыша начинают резаться первые зубки. Это болезненный и утомительный процесс. Ребенок устает и постоянно спит.
• Перенесенные заболевания. Во время болезни и после нее ребенку нужно восстановиться, поэтому он много спит. Если у ребенка жар выше 38°С, он впадает в полузабытье, а когда температура спадает, засыпает глубоким сном.
• Осложнения после прививок. В первый год жизни дети по плану проходят вакцинацию. Реакция на это может быть разной, у некоторых детей повышается температура, они слабеют, постоянно спят.
• Внешние раздражители. Ребенок должен высыпаться. Если вокруг слишком много раздражителей, то малыш будет постоянно хотеть спать. Нормальному сну мешают яркое освещение, шум от телевизора, крики и ссоры. Несмотря на младенческий возраст, ребенок хорошо чувствует атмосферу в семье. Когда отношения между родителями напряженные, он болеет, становится слишком возбудимым или, наоборот, сонливым.

В каких случаях необходима помощь врача?

Может ли длительный сон быть признаком болезни? В педиатрии существует такое понятие как затяжной сон, когда фаза глубокого сна длится дольше нормы

Молодым мамам, особенно тем, которые родили первенца, важно знать, как отличить здоровый сон от опасного. По незнанию родители могут сравнивать особенности детского отдыха со взрослым

Однако то, что для взрослых людей является нормой, для грудничков считается патологией.

Симптомы нездорового сна:

• Крепкий, глубокий сон длится больше 3 часов подряд. Все это время грудничок находится в одном положении, у него не меняется мимика, он не двигает руками или ногами.
• Болезненное состояние кожных покровов. Они становится серого или синюшного цвета. При надавливании пальцем кожа не сразу восстанавливает норму. Слизистые тоже приобретают синеватый оттенок.
• Сухие пеленки в течение 6 часов. В норме родителям приходится менять подгузники больше 5 раз в сутки. Редкое мочеиспускание может быть признаком опасного заболевания.
• У ребенка поднимается высокая температура. При прикосновении к телу чувствуется жар, кожа покрыта потом.
• Сон сопровождается тихим плачем, похныкиванием. Ребенка тошнит во сне.
• Родители замечают, что у младенца запал родничок. Основная причина западания родничка — обезвоживание организма. Оно может наступить вследствие инфекционных заболеваний, диареи или рвоты, перегревания.

Что делать, если долгий сон сопровождается тревожными признаками? Здоровье новорожденных и детей до 1 года очень хрупкое, любая болезнь может протекать очень быстро, поэтому реагировать нужно немедленно. Если родители заметили симптомы патологии, им следует вызвать скорую помощь.

Если малыш спит отдельно

В случае раздельного сна обычно вопрос о переводе ребенка в свою кроватку не стоит, поскольку малыш и так спит в ней. Может возникнуть проблема ночных приходов к родителям в постель. Нередко малыш, научившись вылезать из кроватки, забирается к маме с папой под одеяло. Если дверь в спальню родителей закрыта, то взрослые могут утром обнаруживать ребенка, спящего на пороге.Как же облегчить малышу нахождение в его кроватке при раздельном сне с рождения?

• Повесить ночник и соблюдать ритуалы укладывания, включающие в себя купание, сказку и разные другие приятные дела по выбору и предпочтению.
• Не давать ребенку плакать в одиночестве в кроватке. Если ему трудно и страшно — лучше временно придвинуть кроватку к родительской постели и дать малышу необходимую поддержку, опору и защиту.

Когда срочно к врачу

Важно знать, в каких ситуациях необходимо экстренно связаться с доктором или повести ребенка на консультацию в больницу. Это состояния, которые, кроме сонливости сопровождаются еще и другими проявлениями, более опасными

К ним относят:

температура тела выше 38 градусов, возникновение проблем с наклонами головы, разворотами, появление приступов рвоты, жалобы на боль в голове — подобная симптоматика может указывать на наличие энцефалита или менингита (в таком случае необходимо вызвать скорую помощь, так как при поражении головного мозга необходима квалифицированная помощь, важно обеспечить малышу покой);
наличие повышенной температуры тела, сопровождаемой многократной рвотой и диареей, отсутствием аппетита, жалобами на боль в животе — данные проявления совместно с сонливостью могут указывать на наличие кишечной инфекции;
малыш слишком резко похудел, его постоянно преследует жажда, начал чесаться, ведет себя беспокойно — данные проявления могут указывать на сахарный диабет.