Влияние беременности на продолжительность жизни матери
Многие исследования, проведенные в европейских странах, показали, что женщины, имеющие одного, двух или трех детей, живут дольше бездетных. Но при этом рождение пятерых наследников или более отрицательно сказывалось на состоянии организма матери.
Одно из объяснений кроется в том, что у родившей женщины меняется образ жизни и, в частности, рацион становится более здоровым, что не может не сказаться на состоянии ее органов. Но, все же, в какой-то момент износ организма от беременностей перевешивает.
Положительные эффекты от вынашивания ребенка может давать и повышенный уровень эстрогенов, которые, в том числе, защищают клетки от оксидативного стресса и замедляют развитие некоторых видов рака.
Между тем, группа израильских ученых нашла общие признаки у старения и беременности. Они выделили общие наборы болезней — например, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, в частности, повышенная склонность к образованию тромбов и гипертензия. Так, у некоторых беременных развивается гестационный диабет, повышается давление или кровь становится гуще. Но все это объясняется особенностями функционирования женского организма в период вынашивания ребенка.
Исследователи из Израиля к этому списку сходств между старением и беременностью добавили еще и гормональные сдвиги, а также типичный набор процессов — таких как окислительный стресс и воспаление.
Однако все эти состояния для женщин обратимы. Некоторые из них уравновешиваются уже в последнем триместре, когда, например, клетки плаценты начинают активно производить антиоксиданты, снижая уровень окислительного стресса, а также выделяют гормон роста, компенсируя его недостаток в начале беременности. И, как правило, после родов исчезают признаки гипертонии и гестационного диабета.
Можно предположить, что процесс восстановления после беременности может затянуться, и тогда организм не только вернется в прежний биологический возраст, но и, возможно, даже станет несколько моложе.
Как дети-подростки воспринимают беременность своей матери
Интересно: Актеры из фильма «Гарри Поттер» тогда и сейчас: как изменилась их жизнь
Одним словом – ужасно. Вот именно так. У нас дочь 14 лет и сын 12. Они такой подставы не ожидали. У обоих пубертат в самом расцвете. В доме каждый день конфликты и скандалы. Я даже не знала, как им сообщить. Для начала решила, что схожу к врачу, окончательно определюсь, тогда и поговорим.
Беременность мне подтвердили, срок был уже 13 недель. Поэтому сразу сделали и первый скрининг, чтобы исключить патологии плода. От дополнительных анализов и проверок я отказалась сразу. К счастью, ультразвуковое исследование сложностей не выявило. Нет, на прерывание я бы не побежала, но понервничала бы изрядно. А тут и без того стресса хватало – я не хотела травмировать старших детей. Которые ещё даже не знали, что теперь они – старшие.
Новость для них оказалась очень травмирующей.Как не старались мы с мужем преподнести это помягче, всё равно был стресс.
Сын почему-то воспринял грядущее появление нового ребёнка как предательство. Конечно, обидно, когда всю жизнь ты – самый младший, а теперь вдруг родится кто-то, кто сбросит с пьедестала.
Мы своего сына сами избаловали. Бабушки и дедушки тоже подключились. Несмотря на разницу с сестрой всего в два года, она всегда была «старшая и ответственная». Её баловали значительно меньше.
Однако для неё младенец тоже не был радостью. Надо сказать, что дочка очень тяжело воспринимала процесс своего взросления. Ей не нравился сам факт того, что её тело меняется. Отношения между полами она воспринимала в штыки. Ну и за словом в карман не лезла. Поэтому и заявила:
– Позор! Ты будешь ходить с животом, и все мои подруги узнают, что у тебя всё ещё есть секс! В твоём-то возрасте!
Если бы ситуация была другой, я бы запретила ей так выражаться. Но сейчас мне нужно было спасать моего ребёнка от неё же самой. Тот, что в животе не так страдает, как эта девочка, которая боится того, что происходит с ней самой и с миром вокруг. Поэтому я напрягла всю силу воли и не стала её ругать.
– Да, – просто сказала я. – Мы с папой всё ещё друг друга любим. Поэтому у нас будет ещё один ребёнок.
Преимущества поздней беременности в 40 лет
Сегодня возраст поздней беременности – 40 лет и старше. Новая модель, когда женщина сначала устраивает жизнь и карьеру, а потом посвящает себя беременности и родам, прочно укрепляется в обществе. Поэтому причины поздней беременности, как правило, социальные. Кроме того, бывают случаи, когда планирование малыша затягивается из-за длительного лечения бесплодия. Какие преимущества есть у женщины в случае поздней беременности?
Осознанное отношение к беременности и рождению ребёнка, воспитанию и уходу за ним.
https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru
К 35-40 годам женщины уже имеют сложившееся представление о том, нужно ли им материнство, понимают, насколько сильно хотят малыша и готовы к ограничениям, которые накладывает материнство.
Устойчивое материальное положение.
Здесь уже закреплены роли и обязанности, давно позади период «притирания» друг к другу, отношения прошли испытания временем. Во время беременности и первых лет жизни малыша у женщины будет поддержка супруга и спокойная атмосфера дома.
Однако несмотря на все минусы родов после 40 лет, существуют и дополнительные плюсы материнства в возрасте.
Пять шагов подготовки
Если мама, взвесив все за и против, таки решится на позднюю беременность, нужно тщательно к ней подготовиться. Наталья Князева рассказала, как.
Кроме гинеколога нужна консультация смежных специалистов, если есть хронические заболевания. Особенно нужно проверить работу печени и желчевыводящей системы, потому что это биохимическая фабрика. Здесь происходит метаболизм гормонов. Обязателен визит к эндокринологу, чтобы проверить, насколько здорова щитовидная железа. Сейчас среди беременных, вне зависимости от возраста, много случаев заболевания гипертериозом, аутоиммунным тиреодитом. Важен профосмотр у терапевта: контроль давления, уровня сахара.
Нужна санация ротовой полости.
Полный отказ от никотина, алкоголя, прием фолиевой кислоты (за три месяца до зачатия, ведь яйцеклетка формируется в течение этого срока).
Если нет антител к краснухе, нужно сделать прививку от этого заболевания.
Наталья Силина также советует провести менеджмент хронического стресса, ведь именно он убивает щитовидку, надпочечники и яичники. По словам эксперта, могут помочь полноценный шести-восьмичасовой сон с 11 часов вечера в абсолютно темной комнате (так полноценно отдыхает головной мозг, который регулирует все процессы в нашем организме) и медитация (она снимает повышенную возбудимость головного мозга).
Особенности пренатальной диагностики и наблюдения за здоровьем будущей мамы
Самое главное (если беременность стала неожиданностью) – не экономьте на полноценном обследовании в самом начале беременности.
Помимо традиционных анализов, вам показаны следующие обследования:
- Выявление и последующее лечение инфекций и хронических заболеваний.
- Посещение стоматолога.
- Пренатальный скрининг: УЗИ, осмотр, анализы – на 10-13-й неделе; ХГЧ (хромосомные отклонения) – на 17-18-й неделе; АФП (патологии мозга плода); анализ на эстриол.
А также консультации:
- Терапевта, который направит к иным специалистам по необходимости.
- Гинеколога (в первую очередь).
- Генетика (он поможет скоординировать ваши действия, направленные на снижение рисков).
- Эндокринолога.
При выявлении проблем либо риске генетических нарушений проводятся также:
- Инвазивные исследования.
- Биопсия хориона. Важная и очень информативная процедура, но сопряженная, к сожалению, с риском выкидыша.
- Амниоцентез. Исследование околоплодной жидкости.
поздняя беременность и роды
Поэтому с первого же посещения врача, женщина должна уяснить для себя, что постоянное наблюдение необходимо в равной степени и ей и ребенку.
Ведь врач будет иметь возможность наблюдать за тем, как ребенок развивается и за здоровьем женщины, заодно уяснив, существует ли какая нибудь угроза для так называемой поздней беременности. Приглашаю моих читателей на сайт, где можно прочесть статью недоношенные дети — мифы и реальность. Ведь нередко женщин в «интересном положении» одолевают всевозможные страхи, порожденные домыслами. так не лучше ли узнать правду!
Все предполагаемые осложнения врач отметит в карте беременной, больше для себя. Женщине не стоит изучать записи врача, не стоит «накручивать» себя, что все написанное в карте, обязательно произойдет – это лишнее — поздняя беременность и роды … Нервничать беременной женщине по любому поводу уж точно ни к чему – все что написано в карте, лишь предполагаемые риски, и как ранее было сказано, для врача больше, но уж никак не для сведения беременной женщины! Тем более что врачом предусматриваются две категории риска – теоретического, то есть предполагаемый и фактический риск, который основан на анализах и наличии хронических заболеваний будущей мамочки.
Примером такого предполагаемого риска может служить возраст беременной женщины, в связи с этим, врач более внимательно отслеживает все изменения, происходящие в организме будущей мамы. Однако здоровая женщина, ведущая такой же здоровый образ жизни абсолютно никаких тревог не доставит ни себе, ни наблюдающему ее доктору — поздняя беременность и роды.
Однако возраст женщины, это самый малый из всех рисков, влияющих на здоровье ребенка и на ее же здоровье. Если же к возрасту присоединяются вес избыточный, или заболевания хронические — диабет, к примеру, тогда беременность такая становится весьма проблематичной для врача и для женщины с ребенком, в первую очередь. Понимать это должна и будущая мамочка, принявшая решение выше описанное… Ведь любой, даже незначительный фактор, однако негативного характера, может осложнить течение самой беременности и на здоровье ребенка сказаться.
Поэтому беременная, ставшая на учет после тридцати лет, должна бывать у врача своего почаще и предписания выполнять. А также, своевременно обследования все проходить, дабы во время обнаружить проблему и постараться ее исправить — поздняя беременность и роды!
Проблемы мужские…
Случается со многими…
Алкоголизм и здоровье
Питание при артрите
Китайский чай, свойства
О симптомах артроза плечевого сустава
Плюсы позднего материнства
Главное достоинство позднего материнства – его осознанность. Родители планируют малыша, отказываются от вредных привычек, выполняют все рекомендации врача.
Женщина психологически готова к материнству, к ограничениям, которое оно наложит на ее жизнь. Как правило, уже есть материальная база для воспитания малыша. Зрелые родители ответственно относятся к своим обязанностям, желанному ребенку гарантированы любовь и забота.
Появление поздних детей имеет плюсы и минусы. Но, как правило, к их воспитанию подходят взвешенно и разумно. Их любят, но чрезмерно не балуют.
Решиться на появление ребенка после 40 лет непросто. Резкое изменение образа жизни, сложный период вынашивания младенца, возможные сложности со здоровьем, ответственность за ребенка, непривычная физическая нагрузка – не так просто решиться на это. Но награда несоизмерима – вы станете мамой!
Помощь врача поможет вам преодолеть проблемы при вынашивании малыша – если они вообще будут.
Социальные аспекты поздней беременности
Социальные аспекты подразделяются на:
- Желание достичь высот в карьерном плане. В настоящее время веяния западной моды диктуют свои каноны сроков деторождения в том числе. Считается необходимым сначала достичь карьерных успехов, чтобы не отвлекаться на беременность, роды и воспитание своих чад. Однако, мало кто задумывается о проблемах, с которыми они могут столкнуться в достаточно зрелом возрасте.
- Желание обеспечить семью и достигнуть финансового благополучия. Некоторые семейные пары не прочь родить ребенка, но опасения финансовых проблем не дают преодолеть психологический барьер.
- Отсутствие моральной готовности стать матерью очень часто становится причиной затягивания времени с выполнением детородной функции.
- Повторный брак. Действительно, люди, заключившие не первый союз, в некоторых случаях хотят иметь совместных детей. Именно это становится движущей силой для планирования поздней беременности.
- Первый брак в зрелом возрасте – это также закономерное развитие событий. Пара формирует полноценную семью, которая невозможна без ребенка.
Как снизить риск?
- Сразу и категорически бросайте свои вредные привычки. Что касается алкоголя, помните – безопасных доз не бывает.
- Забудьте про понятие «возрастная планка». Записывать себя в старушки слишком рано, тем более что скоро (несмотря на цифры в паспорте) вы станете молодой мамой. Поэтому не читаем страшные истории на форумах, не слушаем вредные советы подруг и родственников, а живем активно, энергично и цветем, вопреки всему.
- Строго, ответственно и дисциплинированно выполняйте все советы доктора для профилактики осложнений.
- На ранних сроках пройдите диагностику на предмет генетических патологий плода.
- Постарайтесь найти профессионального и неравнодушного доктора, который будет вести вас с 1 по 9-й месяц, чтобы с учетом информации об особенностях вашей беременности, он мог предусмотреть все возможные риски. В каком месяце лучше забеременеть?
- Помните, что после 30-ти лет беременность «вымывает» весь кальций из организма. Во избежание проблем, учитывайте в своем меню кальцийсодержащие продукты и принимайте дополнительно препараты с кальцием.
- Для предупреждения анемии (одно из осложнений поздней беременности) употребляйте продукты, содержащие железо.
- Для профилактики выкидыша вводите продукты с витамином Е и А, от отеков – витамины группы В.
- В обязательном порядке показан прием фолиевой кислоты и витамин С для ее лучшего усвоения.
Еще лучше, если фолиевая кислота будет сочетаться с магнием, йодом, железом.
Сейчас в аптеках РФ уже появились такие современные витаминно-минеральные комплексы, очень удобные в применении (1 таблетка в день) — например, «Минисан Мама» (производство Финляндии), который отличает высокое европейское качество.
Кстати, применять этот препарат можно будет и после родов, что поддержит организм в момент кормления и крайне ответственный послеродовый период.
- Следите за своим весом. Не нужно переедать, злоупотреблять выпечкой, острым/копченым/жареным. Эти вы снизите риск повышения давления и развития диабета.
- Сократите объем привычных порций и увеличьте их количество – 5-6 раз в день. И не забывайте о воде – минимум литр в сутки.
- Исключите все факторы стресса и переутомления.
- Регулярно бывайте на свежем воздухе, укрепляйте мышцы брюшной стенки и таза.
- Соблюдайте режим дня. Полноценный ночной сон, отсутствие стрессов и сбалансированное питание – обязательные условия.
- Для преодоления страхов и предрассудков будет не лишним записаться на курсы беременных.
- Рыба с ее жирными кислотами вашему ребенку сейчас очень нужна для формирования мозга. Но если это не самое ваше любимое блюдо, посоветуйтесь с доктором о приеме препаратов с омегой-3.
И не стоит заранее пугаться кесарева сечения. Такое решение принимается только докторов и строго индивидуально. Если с организмом все в норме, то родить вы легко сможете и самостоятельно.
Как подготовиться к поздним родам?
Из особенностей родов, которыми завершается поздняя беременность, можно выделить основные возможные сложности:
- Необходимость в кесаревом сечении.
- Слабость родовой деятельности.
- Кровотечения из-за проблем с плацентой.
- Разрывы мягких родовых путей.
То есть, подготовка к родам должна для вас включать в себя полное обследование, при угрозе выкидыша – своевременную госпитализацию, выявление и лечение всех заболеваний, контроль над своим здоровьем, отказ от вредных привычек, гимнастику для беременных и, главное — ваш позитивный настрой.
Сайт Colady.ru предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!
УЗИ
Проводить ультразвуковые исследования во время беременности необходимо регулярно, а именно шесть раз. Это позволит вашему врачу контролировать процесс развития беременности:
–в 6-7 недель беременности убеждаемся, что плодное яйцо находится в полости матки, в нем есть эмбрион с сердцебиением;
–в 12-13 недель смотрим развитие плода и делаем I скрининговое исследование для выявления вероятности развития генетических болезней у плода;
–в 16-18 недель делаем II скрининговое исследование, а также исключаем истмико-цервикальную недостаточность (состояние шейки матки, при котором может произойти самопроизвольный выкидыш);
–на 22-24‑й неделе смотрят состояние развития костей, органов плода;
–на 28-30‑й и 36-38‑й неделях беременности проводится УЗИ для отслеживания развития плода.
Что делать женщине при нежелательном зачатии
Как было сказано ранее, в этот период резко возрастает количество нежелательных беременностей. Женщина становится перед выбором – пытаться сохранить плод или решиться на прерывание. По мнения медиков, аборт в таком возрасте может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и даже летальному исходу.
Прерывание рекомендуется делать только при наличии весомых показаний к нему, среди которых:
- генетические отклонения у плода;
- серьезные хронически заболевания сердца, почек и прочих органов у женщины;
- нарушение свертываемости крови и проблемы системы кроветворения;
- возрастные изменения детородных органов и систем.
Решение принимается по результатам проведенного обследования. Если угрозы жизни и здоровью женщины и плода нет, гинекологи не рекомендуют прерывать беременность.
В данной ситуации важно пересмотреть питание, образ жизни и т.д., думать о том, можно ли забеременеть после климакса и что делать с этим фактом, в данном случае – поздно
Забеременеть после 35 лет невозможно. МИФ
Наблюдения за женским организмом ясно показывают, что чем старше женщина, тем меньше у нее шансов на рождение ребенка. И это правда: пик рождаемости приходится на 20-24 года и сохраняется до 30 лет. После 35 лет вероятность зачатия снижается на 15-20%, что связано с уменьшением яйцеклеток, которые могут быть оплодотворены.
Однако, как показывает практика, подобное явление не способствует развитию бесплодия. Возможно, зачатие не произойдет с первого раза, но последующие попытки, как правило, успешны. К тому же существует эффективные методы, позволяющие поддерживать овуляцию, например, фармакологически.
Особенности течения поздней беременности
Первый триместр
Первый триместр беременности в зрелом возрасте ознаменован тем, что женщина только узнала, о своем положении, и постепенно привыкает к первым видимым признакам поздней беременности – тошноте, набуханию молочных желез, повышению базальной температуры, усталости и перепадам настроения. В организме идет мощная гормональная перестройка: он готовится работать в новом режиме все 9 месяцев.
К сожалению, с годами увеличивается вероятность выкидыша. Это связано с изменениями в организме женщины и возможными хромосомными аномалиями, причина которых – старение яйцеклеток. Поэтому беременность в возрасте 30-39 лет заканчивается самопроизвольным абортом в 17% случаев, а после 45 лет цифра увеличивается до 33%.
Третий триместр
Третий триместр ожидания малыша ознаменован мыслями о предстоящих родах. В этот период ребенок активно растет, из-за чего женщина быстро прибавляет в весе и устает, становится менее подвижной.
Поздняя беременность после 40 лет в третьем триместре может осложниться проблемами, связанными с плацентой: предлежание и риск отслойки, преждевременное старение и хроническая фетоплацентарная недостаточность приводят к преждевременным родам. Кроме того, женщина рискует получить разрыв мягких тканей и кровотечение в родах.
Поздняя первая беременность и вторая-третья беременность с большим перерывом между детьми чревата слабостью родовой деятельности, ведь организм «не знает» или «не помнит», что такое процесс родов.
Диагностика
Задачами диагностического этапа являются подтверждение факта гестации, раннее выявление возможных аномалий плода, динамическое наблюдение за его развитием, определение возможных рисков в период поздней беременности. Комплексное обследование включает такие физикальные, лабораторные, инструментальные методы диагностики, как:
- Гинекологический осмотр. О вероятной гестации свидетельствует синюшность слизистой оболочки вагины и маточной шейки. При бимануальной пальпации форма, размеры, консистенция матки изменены, определяются патогномоничные симптомы (Гегара-Горвица, Снегирева, Пискачека). По мере развития беременности в ходе осмотра на кресле оценивается состояние матки, во влагалище иногда выявляется патологическое содержимое, свидетельствующее об осложнениях.
- Иммунологические тесты на беременность. Использование современных высокочувствительных методов экспресс-диагностики, основанных на определении в моче или сыворотке крови хорионического гонадотропина, позволяет с высокой вероятностью подтвердить факт гестации. Преимуществом иммунологических тестов является получение быстрых результатов и возможность проведения даже в домашних условиях при задержке очередной менструации.
- УЗИ ранних сроков беременности. Эхографический метод дает возможность визуализировать плодное яйцо в полости матки, начиная с 3-4 недели гестационного срока, хотя чаще обследование проводится между 6-10 неделями. УЗИ рекомендовано всем пациенткам с подозрением на беременность. В последующем ультразвуковое исследование применяется для контроля над развитием гестации (УЗИ-скрининг 1, 2, 3 триместра), состоянием плода (фетометрия) и матки.
- Диагностика аномалий развития. С учетом риска хромосомных аберраций и геномных дефектов при поздних гестациях используют методы неинвазивной пренатальной диагностики, при помощи которых можно исследовать ДНК плода, циркулирующие в крови беременной. Высокой информативностью отличаются стандартный тест на 5 хромосомных аномалий и расширенный — на 10. По показаниям проводят инвазивные исследования — амниоцентез, биопсию хориона, кордоцентез, плацентоцентез.
Для оценки течения гестации и состояния женщины в динамике сравнивают показатели общего анализа крови, общего анализа мочи, данные биохимических исследований (уровень глюкозы крови и др.). При необходимости назначают лабораторные исследования для мониторинга беременности (определение уровней плацентарного лактогена, плацентарного фактора роста, свободного b-ХГЧ, свободного эстриола, трофобластического β-1-гликопротеина). Для исключения инфекций, приводящих к внутриутробному поражению плода, беременную обследуют на TORCH-комплекс. Пациентку консультируют терапевт, офтальмолог, невропатолог, по показаниям осматривают уролог, кардиолог, эндокринолог, инфекционист, пульмонолог и другие профильные специалисты. Беременность позднего возраста дифференцируют с ранним климаксом, миомой матки, аменорей на фоне яичниковой недостаточности и других заболеваний, нарушающих менструальный цикл.
Нельзя спать на спине – малыш может задохнуться
Предания старины глубокой говорят о том, что лежать в позе на спине маме нельзя, так как будущему малышу не хватает кислорода и он может задохнуться. Опять же образованному человеку ясно, что масса беременной матки, скорее всего, создаст определенные неудобства для матери. Врачи же не рекомендуют спать в таком положении, начиная со второй половины беременности, так как матка давит на позвоночник, перекрывает кишечник и самое главное – нижнюю полую вену, через которую идет отток крови снизу к сердцу. Все это чревато ранними болями в спине и пояснице, запорами, геморроями, а также оказывает негативное влияние на кровообращение и дыхание беременной. Однако, если мама не испытывает неудобств, то уж ребенку-то точно ничего не грозит.
Миф 4: У поздних мам рождаются более слабые дети
Как показывает современная медицинская практика, в большинстве случаев, поздняя беременность не наступает «случайно», а является продуманным и осознанным выбором женщины. В связи с этим, будущим мамам, находящимся в зрелом возрасте, свойственно более серьезное отношение к процессу планирования и вынашивания беременности. Столь похвальные усилия не оказываются затраченными впустую: согласно статистике, 96% поздних беременностей завершаются рождением абсолютно здорового ребенка.
Чтобы здоровье малыша в период вынашивания не вызывало у будущей мамы особенных опасений, предотвращение рисков поздней беременности должно быть начато еще на этапе планирования зачатия. Прежде всего, женщине рекомендуется пройти специальное генетическое обследование, направленное на выявление возможной предрасположенности ребенка к тем или иным заболеваниям. Еще один немаловажный фактор благополучного протекания поздней беременности — максимальная осведомленность врача о состоянии здоровья будущей матери.Такого рода информация позволит специалисту разработать оптимальную тактику ведения пациентки и исключить вероятность развития осложнений в период вынашивания.
Краткие выводы
Некоторые исследования говорят о том, что роды укорачивают теломеры женщины, тем самым, увеличивая ее биологический возраст.
Также ученые выяснили, что у рожавших 5 и более раз женщин выше уровень развития болезни Альцгеймера.
Однако другие исследования показали, что мозг рожавших дам становится моложе.
Также есть данные о том, что беременность и кормление грудью — своего рода защита от ранней менопаузы.
Исследователи попытались провести параллели между беременностью и старением и нашли немало сходств.
Но чтобы утверждать, что вынашивание ребенка сокращает молодость или, наоборот, продлевает ее, необходимы дополнительные исследования.
