Опубликовано: 9 октября 2021 / Обновлено: 10 октября 2021

Как отучить ребенка спать с мамой — рекомендации

Диалог мамы и малыша

Замечено, что мама ведет себя с младенцем иначе, чем с другими людьми.

При ухаживании за малышом у мамы появляется особая манера говорения: речь становится замедленной, с паузами, с простыми словами и короткими предложениями, меняется ее ритмика, повышается высота голоса, появляется «певучесть».

Между мамой и малышом устанавливается своеобразная коммуникация, первое время представляющая собой постоянный монолог мамы: она задает вопросы, делает паузу и от имени ребенка сама на них отвечает.

Такой необычный формат общения имеет большое значение для психического развития ребенка. Уже через месяц-другой в одну из таких пауз малыш откликнется агуканьем и гулением. Мама подхватит его отклик и продолжит коммуникацию, побуждая малыша к ответным реакциям. Ребенок, получая позитивный опыт общения, будет и дальше откликаться на приглашение самого главного собеседника в его жизни «поговорить». Со временем монолог мамы перейдет в гармоничный диалог с малышом.

  • «Перенастраиваются» под особый тип общения и невербальные каналы коммуникации: на лице теперь неизменная теплая улыбка, глаза широко открываются, брови приподнимаются вверх — каждая мимическая черта излучает свет и любовь; движения рук становятся плавными, мягкими, легкими.
  • Так начнется полноценное общение, в процессе которого мама и младенец будут узнавать друг друга и подстраиваться под «собеседника», научатся читать сигналы к началу и окончанию взаимодействия: гуление, улыбка малыша — приглашение к общению; если ребенок отворачивает голову, зевает — это знак того, что он хочет избежать контакта, чувствует эмоциональную перегруженность.
  • Для того чтобы диалог был взаимно полезным, маме необходимо научиться читать такие сигналы, относиться к ним с пониманием. Не нужно настаивать на продолжении контакта, когда малыш уже устал, и, наоборот, оставаться эмоционально холодной, когда кроха вызывает ее на контакт.

Что лучше – отучать или не приучать?

Конечно, вопрос отучения ребенка от совместного сна вряд ли встанет в той семье, где ребенок с рождения спит отдельно. Этот выбор в каждом конкретном случае должны сделать сами родители, исходя из собственных возможностей и взвесив все «за» и «против».

Впрочем, можно столкнуться с тем, что ребенок спокойно спал в собственной кровати до 1,5 лет, а в этом возрасте или чуть позже (когда появляется первый осознанный страх темноты) он начинает «капризничать», отказывается спать отдельно, делает все возможное, вплоть до применения манипуляций, чтобы остаться в родительской постели. Если родители слишком принципиальны в этом вопросе, то вечерние «разборки» с ребенком могут перерасти в настоящие баталии, а у ребенка разовьется нервное истощение. То же самое касается и детей, которые с рождения спали с родителями. Поэтому если вы все же решили отучить ребенка от совместного сна, сделайте это до или после наступления этого возраста.

Вот еще один неутешительный аргумент для тех, кто убежден в том, что ребенок должен спать отдельно. Статистика показывает, что дети, которые в свои 5-6 лет все еще спят вместе с родителями, чаще всего имели опыт отдельного сна, и больше половины из них пришло в родительскую кровать после 1,5 лет. То есть, когда родители не спят с ребенком пяти месяцев, нет никакой гарантии, что им не придется этого делать после 1,5 лет.

Некоторые мамы практикуют отдельный с ребенком сон до достижения им полугодовалого возраста, то есть пока ребенок не проявляет выраженного беспокойства, лежа в своей кроватке. А потом они начинают брать его в свою постель, потому что он недвусмысленно показывает, что не хочет возвращаться на свое место. При таком варианте развития событий ребенка, изначально спавшего отдельно, отучить в дальнейшем от совместного сна чрезвычайно трудно.

Наконец, убежденные сторонники совместного с ребенком сна должны отдавать себе отчет в том, что ребенок, спящий с родителями не только в одной постели, но даже в одной комнате, может стать свидетелем их сексуальных отношений. Причем даже если это случается в том возрасте, когда родители считают, что он не способен по своему развитию понять, что происходит, – это может быть для него очень травматично.

Считается, что оптимальным для перемещения ребенка в собственную кровать является возраст около трех лет: ребенок уже пережил первые свои ночные страхи, ощутив поддержку мамы и папы, и в то же время он уже чувствует себя личностью, человеком, имеющим собственную индивидуальность и владеющим определенной собственностью. Такой собственностью и может стать отдельная кровать – личный уголок. Хотя и в этом возрасте могут возникнуть проблемы. Чаще это происходит с теми детьми, которых родители пытались отложить от себя до достижения ими трех лет. Такие дети запоминают свои неприятные ощущения и свои страхи, и очень трудно бывает убедить их, что в этот раз все будет хорошо.

Вообще, самым лучшим вариантом было бы не подгонять ребенка, не пытаться переселять его в собственную кровать, а дождаться такого момента, когда это захочется сделать ему самому. Ведь в большинстве случаев этот момент наступает сам собой. Ну и пусть это произойдет чуть позже, чем в 3 года, ведь каждый ребенок индивидуален, и кто-то из них больше, а кто-то меньше привязан к родителям. И уровень тревожности у детей разный.

Однако не всегда мы имеем возможность «пускать ситуацию на самотек». Иногда дети не проявляют никакого желания «отселяться», хотя вроде бы прошли уже все мыслимые и немыслимые сроки. А порой просто возникают новые семейные обстоятельства: люди меняют место и условия жизни, появляется еще один маленький или просто родители устали, не имея возможности расслабиться ночью и остаться наедине друг с другом. И тогда вопрос, как говорится, ставится ребром.

Признаки беременности девочкой

Рождение малыша – заветная мечта почти каждой семейной пары. Узнав об «интересном положении», будущие родители начинают с интересом перебирать подходящие имена для малыша, придумывать интерьер и обустраивать детскую комнату, строят множество планов на годы вперед. Одним из самых волнующих вопросов для молодых папы и мамы становится пол ребенка, который через несколько месяцев появится на свет. Девочка будет или мальчик? Кажется, этот вопрос интересует всех родственников, друзей, знакомых и даже бабушек, сидящих на скамеечке во дворе. Благодаря знаниям и опыту предыдущих поколений, к нашему времени сформировались определенные признаки беременности мальчиком и девочкой.

Изменения внешности будущей мамочки

Первый признак, по которому сведущие люди определяют пол будущего ребенка, это изменение внешнего облика беременной женщины.

Расплывшаяся фигура и черты лица во время беременности «говорят» о том, что ожидается девочка

Существует множество поверий и примет на эту тему, но наиболее достоверными можно считать:

Маленькая принцесса забирает красоту у своей матери

Во время вынашивания женщины часто обращают внимание на округлившееся и пополневшее лицо. Меняются некоторые черты лица, форма подбородка, нос становится более расплющенным и большим, появляются аппетитные щечки

Изменяется состояние кожных покровов

Кожа становится более сухой, может шелушиться, появляются угри, высыпания на лице и теле. На более поздних сроках беременности возможна пигментация, которая выражается в потемнении ореола сосков и проявлении темной полосы в нижней части живота. Волосы становятся более тонкими и ломкими, теряют свой блеск, пышность и красоту. Их становится трудно расчесывать, они могут вылезать целыми пучками. Но не стоит бояться этого, состояние вашей шевелюры постепенно восстановится после родов. Не секрет, что в период беременности женщины полнеют. Особенно округляются бедра и ягодицы, увеличивается в размерах грудь. Еще один признак того, что у вас родится маленькая помощница, если левая грудь стала больше правой.

Ультразвуковое исследование, проводимое на 4-5 месяце вынашивания ребенка, обычно дает достоверный ответ на вопрос родителей о том, девочка будет или мальчик? За исключением моментов, когда малыш разворачивается в утробе матери спиной и занимает положение, когда увидеть его половые органы специалистам на УЗИ становится невозможно.

Особенности формы живота

Будущие мама и папа обычно с интересом наблюдают за подрастающим животиком, в котором развивается маленькая кроха. Многие делают фото беременной девочкой или мальчиком супруги каждый месяц и затем с трепетом рассматривают происходящие на глазах изменения фигуры.

Считается, что круглый живот – к мальчику, нечеткой формы и высокий – к девочке

Есть мнение, что при вынашивании наследницы, живот имеет нечеткую округлую форму, расплывающуюся по пояснице. Он полностью скрывает талию и хорошо различим со спины. У беременных девочкой плод располагается высоко и зачастую давит на пищеварительную систему, что и вызывает частое состояние тошноты, а на поздних сроках изжогу.

Еще по теме «Как уложить ребенка спать? Совместный сон с новорожденным, что дальше?»:

Как уложить ребенка спать: атмосфера спокойствия и особый ритуал

По статистике, около 70% родителей считают бессонные ночи – самым тяжелым временем. Как утверждают специалисты, укротить нрав ребенка не так сложно. Cоответствующая атмосфера и особый ритуал – все, что нужно для здорового и продолжительного сна. Атмосфера спокойствия Дети капризничают, отказываются спать, постоянно просыпаются. Как правило, причинами такого поведения являются стрессы: напугал пушистый усатый кот, о существовании которого малыш никогда и не догадывался, адаптация в детском…

Нужны ваши идеи, как уложить ребенка спать

Сад находится далеко, отвозит муж на машине и если мы решаем в сад ее не вести, то муж уезжает на работу и отвезти Симону в саду уже некому. В саду воспитатели жалуются, что Симону сначала не уложить, уже все дети спят, а она то писать ходит, то какать, то уже от…

Баю-бай… Легко ли уложить спать ребёнка?

Как у кого – не знаю, а у нас с засыпанием вечно были проблемы. Впрочем, на мои «сколько можно!» детка всегда находила «рациональные» объяснения. Вот одно из таких(в ответ на моё:»Ты ведёшь себя не очень культурно»).»Я очень культурная! У меня только ножки некультурные, крутятся сами… и ручки… и глазки немножечко некультурные». Потом подумала и честно добавила: «И ротик». Время прошло, она подросла, дело потихоньку наладилось… Но вот интересно узнать: проблемное засыпание — типичное…

Совместный сон

Совместный сон. Родительский опыт. Ребенок от рождения до года. Уложили — положили в кровать, спит там минут 30, потом ор до тех пор, пока не положу на свою подушку. Тут же затихает и спит дальше.

Хелп!! Хочет спать, но не спит!

Как было: Юлька днем спала на балконе, ритуал простой — одели в комбез, дали соску, покачали — ребенок спит. Спать хочет через 1,5 часа бодрствования. Как усьтала — капризничает. Как есть: уже пора спать.. ребенок плачет, соску плюет, на укачивания не реагирует, оденешь в комбез — в плач. Успокаивается если вынести в яркую комнату, где вокруг много интересного — некоторое время радостно глазеет по сторонам. ЛЮБЫЕ попытки уложить спать — истерика, соска — злющий враг..

Про сон от Иринки ( Часть III )

В предыдущих частях речь шла о сне новорождённых, детей после 3-х месяцев и Рутине Всё спокойно. И…выйти. И… страдать дальше .До следующего захода к ребёнку выждем 3 минуты. Мне кажется, что каждому родителю решать самому как укладывать ребенка спать.

Совместный сон

Раньше уложить хоть как-то можно было, но сейчас…только опять же, если мы ляжем сами, а ребенок между нами засыпает почти без проблем. Я где-то читала, что если кто-то (папа, мама или ребенок ) против совместного сна, то лучше и не спать вместе.

Как же научить ребенка засыпать без груди?

Еще пару слов про возраст ребенка.

Важно! Нервная система  ребенка до 3–4 месяцев очень незрелая. А сам малютка еще не может представить себя без мамы — в его понимании вы неотделимы

Ведь именно так и было 9 месяцев к ряду.

Поэтому в первые несколько месяцев его жизни вне маминого животика самое полезное, что вы можете сделать — обеспечить максимальную близость с ним. В том числе — позволить засыпать у вас под сердцем.

Ребенок 2, 3 и даже 5 месяцев однозначно спит только с грудью. Форсировать этот процесс, пытаясь отучить от сна при кормлении, совсем не полезно для крохи.

Смотрите курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>

Чем хорош и плох совместный сон?

В первую очередь выгоден он, как я уже сказала, для мамы — у женщины повышается шанс восстановить силы. Плюс от близкого контакта с грудничком усиливается лактация, облегчается процесс кормления, малыш растет стрессоустойчивым и менее подверженным фобиям и страхам. Минимум до 12 месяцев маме приходится вставать за ночь по пять раз — накормить, отреагировать на беспокойный сон или крик. Чувствуя же теплое дыхание рядом, ребенок спит крепче. Но привычка постоянно находиться в родительской кровати, увы, может обернуться против интересов семьи.

Тогда-то мамы и папы начинают задумываться, как отучить спать чадо с ними. С большинством родителей это случается по достижению малышом 1 года. Этот возраст считается подходящим не только для начала раздельного сна, но и перехода в отдельную комнату.

Кормящей маме до полугода удобнее спать с малышом

Пока психологи и педиатры спорят, стоит ли вообще практиковать совместный сон, распространенной является другая проблема — в комнату родителей малыш приходит в два года и старше. И как, спрашивается, отучить ребенка спать с родителями в 6-летнем возрасте, если вечера превращаются в кошмарную борьбу с капризами и попытками уложить истерящий комок нервов?

Чаще всего попытки эти завершаются фиаско родителей, ребенок отправляется к ним в кровать и все равно просыпается посреди ночи проверить, рядом ли мама. Причиной происходящего вполне может быть гиперактивность.

Чем такой сон может обернуться для растущего организма:

  1. В будущем привычка рискует перерасти в хроническую бессонницу и вызвать психологические проблемы, в т.ч. чрезмерную привязанность к маме. От нее в равной мере страдают и мальчики, и девочки.
  2. Человек вырастет несамостоятельным. Собственная комната, кровать, стол, книжки — все то, что принято называть «личным пространством», жизненно необходимо малышу. Так закладывается и формируется характер.
  3. О полноценных интимных отношениях, крепком сне родителям придется забыть, а это портит атмосферу в семье. Упомяну и о том, что женщины после родов с головой уходят в проблемы детей, забывая о внимании для супруга.

Минусы сна с родителями

Для ребенка, спящего вместе с мамой и с папой, много минусов, неблагоприятно влияющих на его развитие.

Как отучить ребенка спать с мамой — рекомендации

Смерть во сне

Среди самых устрашающих минусов – единичные случаи удушения младенцев телом матери или отца. Конечно, такие ситуации случаются не так часто, но все же они есть и теоретически их исключать нельзя. Мамочки, умаявшиеся за день, могут очень крепко спать и не реагировать ни на что, кроме крика младенца, а если он молчит, то можно не просыпаться…

Не стоит думать, что такие трагические ситуации характерны только для неблагополучных родителей.

Плохой сон ребенка

Ребенок, спящий с родителями в 2 года и позже, будет часто просыпаться, чтобы проверить, рядом ли родители. Из-за этого его сон будет неполноценным, малыш не будет высыпаться, что может повлечь за собой множество психологических проблем.

Тормозится процесс формирования самостоятельности ребенка

Каждый малыш должен иметь свое личное пространство, и кровать в этом смысле – не исключение. Свой письменный стол, свой уголок для игр, своя постель, свои игрушки и т.п. – все это позволяет закладывать индивидуальные качества ребенка.

«Всю историю роста ребенка можно представить как переход от абсолютной зависимости к ее постепенному уменьшению и к поискам независимости» — такова цитата из книги Д.В. Винникота «Маленькие дети и их матери», подтверждающая эту мысль.

Чрезмерная привязанность к родителям

Малыш, перешагнувший порог в 1 год и продолжающий спать по ночам с родителями, становится чрезмерно привязан к ним (особенно к матери), что негативно может сказаться в последующей его жизни. Мнение мамы станет для него первостепенным, он будет не в состоянии самостоятельно принимать важные жизненные решения.

Гигиенический аспект

Родители могут быть носителями тех или иных заболеваний, которые через постельные принадлежности будут передаваться ребенку.

У родителей, спящих вместе с детьми, тоже могут возникнуть проблемы.

Как отучить ребенка спать с мамой — рекомендации

Недосып родителей

Нарушенный сон, беспокойный и поверхностный, присущ матерям вплоть до годовалого возраста малышей. А если дочь или сынок спят в родительской постели в 3 года, то неудивительно, что один из родителей может недосыпать.

Отсутствие полноценных интимных отношений мужа и жены

Большой недостаток совместного сна – отсутствие полноценных интимных отношений мужа и жены. Секс или обычные объятия и поцелуи неуместны, если рядом спит малыш, которого можно потревожить. Такой, казалось бы, безобидный факт может стать причиной ухудшения отношений супругов.+

Если верить статистике, то около 40% пар, практикующих совместный сон с детьми до 3-4 лет, разводятся.

Видео по теме

Правила отлучения детей разных возрастов

Основная рекомендация звучит так: отлучение от родительской постели нужно проводить до достижения ребенком 1 года (максимум — 1,5 лет). В этот период у малыша еще нет острого страха разлуки с мамой, поэтому перемещение в собственную кроватку проходит относительно безболезненно для всех членов семьи.

Последовательность, которой рекомендовано придерживаться, или как отучить ребенка спать с мамой:

  1. на первом этапе можно придвинуть кроватку вплотную к родительской. В идеале — бортик нужно снять, чтобы создать «единое» пространство;
  2. сначала можно продолжать спать, как обычно, а через несколько дней, когда ребенок привыкнет к новому месту, можно переложить его в свою кроватку. При попытках перелезть назад, к маме, грудничка нужно возвращать на место;
  3. когда адаптация пройдена, необходимо присоединить бортик;
  4. еще через несколько дней — немного отодвинуть кроватку от родительской постели;
  5. заключительный этап — помещение детского предмета интерьера на постоянное место.

Если ребенку уже исполнилось 2 годика, перечисленная методика поможет едва ли, поскольку с малышом такого возраста трудно договориться. При возникновении подобных трудностей, скорее всего, придется подождать до трех лет.

Именно с этого возраста с маленьким человеком проще найти контакт, кроме того, здесь начинается период самостоятельности (мальчишка или девчонка хотят иметь свою постель, игрушки, аксессуары и прочее).

Как отучить ребенка спать с мамой — рекомендации
Процесс отлучения пройдет менее болезненно, если ребенку будет нравится его новое спальное место

Упор можно сделать на то, что юный член семьи уже большой, а значит, может спать один. Стоит привлечь ребенка к покупке кровати, постельного белья с любимыми героями, обустройству детской и т.д. Это добавит еще больше уверенности в самостоятельности.

Важно понимать, что процесс переселения в детскую кровать не должен причинять малышу страданий — стресс может лишить ребенка сна, аппетита, желания играть

Способы отучения от пустышки

«Соска хочет погулять»

Днем нужно убрать соску из поля зрения малыша. Когда он будет ее искать и настойчиво просить, следует объяснить, что пустышка отправилась гулять. Она любит гулять днем и возвращается только вечером. Сначала ребенок будет только засыпать с соской, а потом сможет отказаться от нее совсем

Если малыш младше 1 года и не воспринимает такую историю, просто убирайте соску и старайтесь отвлекать его внимание, как только начинаются капризы. Главное – последовательность

Если вы твердо решили отучать ребенка от соски, не противоречьте своим словам и не давайте соску во время бодрствования.

Покупка другой соски

Бабушкин метод, которым пользовалось не одно поколение, – обрезать соску, чтобы ее было неудобно сосать. Но он имеет большой минус: такой соской малыш может пораниться. Сейчас в аптеках и детских магазинах представлено огромное разнообразие пустышек, они отличаются по размеру, форме и даже вкусовым ощущениям. Если у вашего малыша есть определенные предпочтения, купите ему совершенно другую соску, которая ему точно не понравится

Когда малыш будет капризничать, не давайте назад любимую пустышку, а отвлекайте его внимание.

«Давай подарим соску ляле»

Такой способ подходит для 2-, 3-летних малышей, с которыми уже можно договориться. Особенно актуально, если в семье появился маленький братик или сестренка. В этом случае стоит предложить подарить соску тому, кому она нужнее. Также можно отправить с ребенком посылку зайчонку или бельчонку, написать вместе письмо для «получателя». В игре ребенку проще принять отказ от любимой «игрушки».

Потеря соски

Данный способ отлично подходит, если малыш любит баловаться соской, может выплюнуть или бросить ее. Можно показать, что после такого броска пустышку активно искали, но так и не нашли. Если ребенок уже знает, что новую соску можно купить в магазине, старайтесь избегать прилавков, где он может ее увидеть.

Приятный обмен

Здесь поможет история зубной феи (можно придумать любого персонажа, который нравится малышу). Скажите ребенку, что он стал большой и его любимый герой может забрать его соску и принести подарок в честь этого события. Предложите положить соску под подушку, а утром вручите игрушку.

Использование вестибулярной пластины

Такие пластины, как и многие соски, изготавливаются из силикона, но имеют другую форму. Изделия предназначены не только для отучения от пустышки, но и для предупреждения развития неправильного прикуса.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий