В путешествие с ребенком: собираем дорожную аптечку

Детская аптечка: список лекарств детям до года

Аптечка ребенку до года должна включать в себя несколько групп препаратов и приспособлений:

Против боли и жара;
Против аллергии;
Против поноса и запора;
Против колик;
Против насморка и кашля;
При прорезывании зубов;
При травмах, ушибах, порезах, ожогах;
При проблемах с глазами и ушами;
Дополнительно.

Против боли и жара

В эту группу входят обезболивающие и жаропонижающие средства с действующим веществом Ибупрофен (Нурофен) или Парацетамол (Эффералган, Цефекон, Панадол). Детские формы этих лекарств – сироп и свечи. Лучше взять обе эти формы и сделать выбор в зависимости от ситуации (например, при поносе предпочтение следует отдать сиропу, а если малыш не может пить, то свечам).

Помните: сбивать температуру рекомендуется не раньше, чем термометр покажет 38.5 градусов!

Против аллергии

Антигистаминным препаратом выбора ребенку до года является Фенистил в каплях (с 1 месяца) – он удобен и безопасен. Если по каким-то причинам Фенистил не подходит, можно использовать капли Зиртек (с 6 месяцев) или Супрастин (с 1 месяца).

При аллергических высыпаниях на коже могут помочь:

Крем Цикопласт от фирмы Ля Рош Позе;
Крем Сикальфат от фирмы Авен (аптечная серия);
Бальзам Триксере+Селектиоз от Авен (при сухих корках);
Бепантен мазь или крем.

Рекомендуется также начать прием Полисорба или Энтеросгеля в детской дозировке.

Против поноса и запора

При частом жидком стуле потребуется:

Смекта;
Полисорб или Энтеросгель;
Средство для пероральной регидратации (Гидровит детский);
Энтерофурил суспензия (при бактериальной инфекции);
Ферменты – Креон, Пангрол;
Линекс и его аналоги (Бифиорм Беби, Максилак Беби, Бак-сет Беби и т.д.).

Обратите внимание! Обычно бактерии требуют специальных условий хранения (в холодильнике). Одним из немногих исключений является Линекс для детей в порошке или таблетках. При частом стуле мгновенное появляется эффект «красной попы»

Для его устранения вам понадобятся:

При частом стуле мгновенное появляется эффект «красной попы». Для его устранения вам понадобятся:

Цинковая паста;
Присыпка;
Бепантен;
Лосьон Сикальфат от Авен;
Пимафукорт (гормональная мазь);
При эрозиях – обработка хлоргексидином.

При запорах малышу помогут:

Дюфалак;
Микролакс (хранится в холодильнике!);
Глицериновые свечи.

Против колик

Вопрос, можно ли вылечить колики или они не подвластны препаратам и проходят самостоятельно – открытый. Тем не менее, если у малыша болит и пучит животик, можно взять с собой что-то из этого списка:

Эспумизан;
Укропную водичку;
Боботик;
Саб Симплекс;
Бебикалм.

Против насморка и кашля

При заложенности носа средствами первой помощи будут:

Соплеотсос (например, аспиратор Отривин Беби);
Сосудосуживающие капли (Називин Беби, Отривин Беби, Назол Беби и др.);
Протаргол (обладает антимикробным эффектом);
Раствор для промывания носа (Аквалор, Аквамарис, физраствор).

Лечение кашля зависит от того, является ли он сухим или влажным, причем у маленьких деток переход кашля из сухого во влажный может произойти моментально. При влажном кашле:

Проспан сироп (в начале кашля);
Амброксол или Лазолван (раствор для ингаляций и приема внутрь);
Небулайзер и физраствор (делать ингаляции);
Ромашка россыпью или в фильтр-пакетах (при красноте горла).

Насморк и кашель обычно появляются при ОРВИ. В этом случае ребенку до года можно дать противовирусные препараты – Гриппферон (капли в нос), Виферон (свечи), детский Анаферон (таблетки).

При прорезывании зубов

Если в отпуске у малыша начали резаться зубки, можно попробовать облегчить боль с помощью:

Калгель;
Дэнтинорм Беби;
Холисал (эффективен также при прорезывании с синяком).

При травмах, ушибах, порезах, ожогах

От этого не застрахован никто, даже грудной ребенок. Под рукой должно быть:

Дезинфицирующее средство для обработки края ран – йод, зеленка, перекись водорода;
Для обработки раны – хлоргексидин;
Антибактериальная мазь (например, Левомеколь) – при нагноении;
При порезах — Банеоцин;
При ожогах – Банеоцин, Бепантен, Спасатель (детский), Пантенол, Левомеколь;
Охлаждающий пакет;
Гемостатические губки для остановки кровотечения;
Бинт, вата, пластырь разных размеров.

При проблемах с глазами и ушами

При нагноении и воспалении века:

Таблетки Фурацилина для приготовления раствора для промывания;
Витабакт или Окомистин (капли).

При боли в ушах – капли Отипакс.

Дополнительно

Что взять еще?

Электронный градусник;
Солнцезащитный крем с SPF не менее 50 (хорошая линейка кремов от Ля Рош Позе, Авен, Урьяж);
Дезинфицирующее средство для рук (например, Кутасепт).

Советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский дает ряд советов по сбору аптечки путешественника. Для начала следует отметить, что каждый малыш индивидуален. Поэтому содержимое аптечки может значительно отличаться в зависимости от потребностей и заболеваний дитя.

Чтобы правильно собрать медикаменты доктор Комаровский рекомендует обратиться к педиатру. Врач не только составит список препаратов, но и проинструктирует родителей на случаи возникновения различных патологических состояний.

Чтобы быть спокойным, следует взять все необходимые лекарства с собой. Не следует надеяться на авось, когда речь идет о детях. О необходимом списке лекарств в детскую аптечку на море с ребенком по советам доктора Комаровского можно узнать из видео:

А о том, что взять в дорогу будущей маме, читайте здесь.

Какие неожиданности могут подстерегать в дороге?

Скачайте презентацию в PDF

Чтобы чувствовать себя защищенным и уверенным в дальней поездке, заранее посетите педиатра, запишите его контактные данные, узнайте, какие лекарственные препараты предпочтительней брать в дорогу

Очень важно правильно собрать аптечку. Обязательно проверьте:

Все ли сроки хранения препаратов в норме.
Все ли медикаменты имеют «родную» упаковку.
Все ли препараты укомплектованы инструкцией.
Есть ли в аптечке антисептики.

Если вы берете с собой свечи или препараты, условия хранения которых предусматривают наличие холодильника, выбирайте для перевозки таких препаратов термо-аптечку.

Укачивание в транспорте

Нередко маленькие дети жалуются на плохое самочувствие во время поездки в транспорте. Так, у малышей могут возникнуть:

тошнота;
боли в животике;
обильное слюноотделение;
тяжелое дыхание;
озноб или жар;
бледность;
рвота, после которой ребенок становится сонливым.

Все эти признаки указывают на укачивание. Предупредить это состояние можно, соблюдая такие правила:

Одевайте только удобную одежду, чтобы ее можно было легко снять, расстегнуть.
Перед поездкой не перекармливайте ребенка тяжелой пищей.
Отвлекайте ребенка во время поездки.
Запаситесь мятными или лимонными леденцами – сосательный рефлекс отвлекает от неприятных ощущений.
Выбирайте такое время для поездки, чтобы ребенок смог заснуть в дороге.
Если предлагаете ребенку игры в дороге, откажитесь от тех, где нужно сосредотачивать взгляд на одном предмете длительное время.

Если ребенка стошнило в транспорте, не ругайте его, успокойте кроху. Остановите транспорт и выведите малыша на свежий воздух, освободите от тугой одежды область шеи. Дайте ребенку выпить немного несладкого сока или чая с мятой, предложите мятный леденец. При появлении новых симптомов укачивания старайтесь каждый раз выводить кроху на свежий воздух.

Детям до года нужно обеспечить комфортный сон. Малыш просит грудь – дайте ее ему, приоткройте окна, чтобы свежий воздух лучше циркулировал по салону транспорта. Если малышу жарко, немного разденьте его.

Что делать, если укачало в море?

Прогулки на корабле или катере по морским волнам тоже могут принести немало хлопот. Морская болезнь возникает по тому же принципу, что и укачивание в транспорте. Но как справиться с ней?

Во время поездки старайтесь расположиться посредине корабля.
Сидите по ходу движения корабля.
Мыслите позитивно.
Если чувствуется тошнота, нужно подняться на палубу, посмотреть вдаль на горизонт, наклонить голову в разные стороны, сделать глубокий вдох.

Если ребенка укачивает в самолете, нужно придерживаться тех же правил, что и в транспорте. Перед поездкой малышу можно дать один из препаратов:

Вертигохель (разрешен для детей с рождения);
Драмина (с 3 лет);
Коккулин (с 3 лет);
Кинедрил (с 3 лет);
Авиа-Море (с 6 лет);
Акупунктурный браслет.

Проследите, чтоб один из препаратов обязательно был в вашей аптечке.

Список необходимых медикаментов в аптечке для ребенка

Для того, чтобы все предусмотреть и не забыть главного, непременно составляем список аптечки для выезда на море с ребенком, включая в него препараты основных категорий.

Защита от солнечных лучей и ожогов

Как часто, приезжая на курорт, мы забываем о мерах безопасности, желая подолгу лежать на раскаленном песке под изнуряющим жарким солнцем? Практически всегда. В первые дни после приезда мы как будто не можем насытиться теплой морской водой и ярким обжигающим солнцем, позабыв о том, насколько опасны солнечные ожоги для ребенка. Аптечка на отдых с ребенком обязательно должна содержать препараты солнцезащитного действия. Это могут быть крема, специальные водоотталкивающие гели и молочко.

Перед покупкой такого средства для аптечки в дорогу с ребенком, тщательно изучите инструкцию. Средство необходимо подбирать соответственно возрасту ребенку и с максимальным фактором защиты SPF (не менее 50).

Кроме того, прежде чем брать защитный гель или крем в дорогу, следует дома провести пробный тест на аллергические реакции. Часто, нанеся крем на кожу ребенка уже на курорте, родители с ужасом обнаруживают выступившие на теле малыша волдыри и язвы, и весь отпуск посвящают лечению от аллергии. Аптечка матери и ребенка, которую вы собираете на отдых, должна содержать только проверенные препараты, и не включать в себя ничего лишнего!

Если ожог уже случился, первое, без чего вам просто не обойтись – это аэрозоль «Пантенол». Это средство зарекомендовало себя и для детей, и для взрослых, а поэтому обязательно должно быть в дорожной аптечке на море для ребенка. Можно использовать Гель противоожоговый Аполло (в составе имеется антисептик, также он охлаждает и обезболивает при ожогах).

Средства первой необходимости при травмах и порезах

Список аптечки на море должен содержать:

Антисептики – перекись водорода, зеленка;
Перевязочные материалы – бинт, вата, лейкопластырь;
Антигистаминные препараты (супрастин, фенистил, зиртек/зодак) — при острых аллергических реакциях, выраженных реакциях на укус;
Криопакет (Холодок, Снежок) — при укусах насекомых, травмах, ушибах, тепловом ударе, термических ожогах, носовых кровотечениях. В тех случаях, когда необходимо приложить холод.

Жаропонижающие препараты

Аптечка в отпуск с ребенком обязательно должна содержать жаропонижающие препараты на случай недомогания ребенка в дороге. Конечно, лучшее средство этой фармацевтической группы для малышей – это свечи, но этот медикамент должен обязательно храниться в прохладном месте, а в дороге, да и в местах проживания на курорте холодильники встречаются редко.

Оптимальная замена свечей – таблетки и суспензии. Аптечка на море для годовалого ребенка может содержать несколько видов жаропонижающих средств, для детей постарше – только таблетки.

Используйте средства на основе парацетамола: Панадол, Цефекон Д, Эффералган и ибупрофена — Ибуфен, Нурофен. Использование Анальгина, аспирина и димедрола-запрещено в детской практике!

Средства первой помощи при кишечных инфекциях

В список для аптечки в дорогу с ребенком должны быть включены медикаменты на случай внезапного расстройства желудка, тошноты или кишечной инфекции. Оптимальный вариант для путешествия – препарат в виде порошка, который можно в любой момент растворить в воде и дать малышу выпить. Это электролитные растворы (Хумана Электролит, Гидровит, Регидрон Био) — для выпаивания и профилактики обезвоживания при кишечных инфекциях.

Особенности сбора аптечки при отдыхе на море, даче и в других ситуациях

В некоторых случаях при сборе аптечки требуется учитывать некоторые специфические моменты, изложенные далее.

Отдых на море

Отдых на море зачастую сопряжен с длительным загоранием. Поэтому, подготавливаясь к пляжному сезону, следует обзавестись средствами от загара и солнечных ожогов. При посещении пляжа также имеет смысл брать с собой препараты и средства для обработки ран. Это связано с тем, что даже среди песка могут попадаться камни, о которые можно поцарапаться.

Отдых на даче

Перед теми, кто собрался провести отпуск на даче, стоит относительно простая задача при сборе аптечки

Основными проблемами при отдыхе на дачах являются укусы клещей и кровососущих насекомых, поэтому необходимо соблюдать надлежащие меры предосторожности, а также использовать репелленты. Многие люди работают на дачах в период отпуска

Иногда такие нагрузки приводят к болям в спине и суставах. В таких случаях пригодятся местные анальгезирующие мази, обладающие болеутоляющим и жаропонижающим действием (фастум гель и т. п.).

Отдых в Турции, Таиланде и Индии

Турция, Таиланд и Индия относятся к тропическим странам, часто посещаемым россиянами. К сожалению, далеко не везде в этих странах туристам гарантированы качественные санитарные условия, поэтому необходимо предпринимать надлежащие меры, чтобы избежать неприятных последствий:

покупать бутилированную воду
не приобретать еду у уличных торговцев и в сомнительных заведениях
с осторожностью относиться к употреблению алкоголя, так как возможно отравление контрафактной продукцией

Отдых с ребенком

При сборе аптечки для ребенка важно учитывать, что большинство лекарств для взрослых не подходит детям, поэтому необходимо подготовить и собрать отдельную детскую аптечку. При комплектовании детской аптечки важно подобрать те средства, которые наиболее хорошо переносятся вашим ребенком

Все средства в нужном объеме следует купить в проверенной торговой точке, прежде чем отправляться в поездку.

Достаточно часто детей укачивает на отдыхе. В этой ситуации помогут такие препараты, как авиа-море или драмина. Зачастую у детей при перелетах закладывает уши. Чтобы избежать этого, в аптечку можно включить леденцы для рассасывания

Дети любят проводить время на свежем воздухе, поэтому очень важно позаботиться о достаточном количестве в аптечке детских средств от загара и солнечных ожогов, а также репеллентов от насекомых

Краткий и удобный список аптечки на море: что взять с собой на пляж?

Солнцезащитное средство, которым нужно обработать ребенку все открытые области кожи, включая лицо, шею, уши и ступни.
Средство от ожогов (декспантенол или бепантен). Наносите сразу же, если кожа покраснела.
Наружный антисептик (хлоргексидин или мирамистин). Промыть порезы, ссадины, прополоскать горло, если ребенок начал кашлять.
Бактерицидный пластырь.
Гидрокортизоновая мазь.
От аллергии – антигистаминное средство.
Бутылочка с питьевой водой. Запить лекарство, помыть руки перед едой или ополоснуть фрукт и т.д.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Средства первой помощи при ушибах, повреждениях, травмах

Помимо лекарственных препаратов, аптечка должна содержать антисептические и дезинфицирующие средства, а также стерильные бинты и салфетки, которые могут понадобится при полученной травме или ушибе. Обязательно перед тем как отправляться на море с ребенком в аптечку нужно положить:

Стерильную вату и бинты.
Ватные палочки.
Лейкопластырь.
Эластичный бинт.
Медицинские перчатки.
Таблетки фурацилина для промывания ран.
Бактерицидный лейкопластырь.
Термометр.
3% перекись водорода.
Спиртовой раствор йода.
Пинцет.
Маленькие ножницы.

Вышеперечисленных средств вполне станет для того чтоб оказать помощь ребенку при падении, ушибе или ранах.

Летим на самолете

Собираясь лететь самолетом, надо скорректировать набор продуктов с учетом времени полета и требований таможенных служб. Одежду тоже надо упаковать так, чтобы некоторые вещи можно было легко достать в самолете или сразу после прибытия.

Многие авиакомпании при длительном перелете предложат взрослым еду, которая плохо подходит для малышей. Лучше приготовить заранее:

сок в закрытой коробочке с трубочкой, он должен быть запечатан при посадке, иначе придется с ним расстаться;
печенье в маленькой фасовке или кексы, например, «Мишки Барни», которые будут съедены за один прием и не потребуют хранения в распечатанном состоянии;
влажные салфетки и бумажные носовые платки, чтобы есть чистыми ручками и решить проблему умывания после еды;
стоит приготовить чистую кофточку или футболку, ведь в самолете не так-то просто поесть и не измазаться;
1-2 книжки, блокнот и цветные карандаши, мелкие игрушки, чтобы малыш не скучал и не капризничал в пути;
облегчит полет планшет с мультфильмами, он порадует ребенка и даст передышку взрослым;
полезно захватить легкий плед, чтобы укрыть малыша, если он заснет.

Выезжая из дома в холодную погоду, надо предусмотреть сумку, в которую можно будет сложить теплые вещи после посадки. Одевать ребенка надо так, чтобы можно было легко перейти с теплой одежды на летнюю.

Чем можно дополнить детскую аптечку, если покажется маловато?

В каждом отдельном случае список содержащихся в аптечке медикаментов можно дополнить. Особенно это касается поездок за границу, когда родители стараются взять с собой известные им лекарства на каждый возможный казус. Согласитесь, найти без врачебной помощи аналог необходимого средства, хоть и обладая хорошим знанием иностранного языка, достаточно затруднительно.

Более того, во многих странах даже обычные жаропонижающие, которыми заполнены наши аптеки, не продаются без рецептов местного врача, не говоря уже о сильных медикаментах. Вот что можно ещё положить в аптечку для ребёнка:

Глазные капли. Для меня, например, они стали теперь обязательным средством в отпуск. Иностранные отели и заграничные аквапарки, да и наши многие отечественные тоже, изобилуют всевозможными бассейнами и водными аттракционами. Переполненные туристами, массовые водные развлечения создают благоприятную среду для развития конъюнктивита и приводят к воспалительным процессам глаз.
Некоторые мамы берут с собой назальные спреи и ушные капли, если ребёнок имеет склонность к синуситам и отитам.
Для детишек с предрасположенностью к аллергическим реакциям обязательным будут средства от аллергии.
Для тех, кого укачивает, аптечка должна приготовить специальные таблетки против «морской болезни».

Советы

Перед применением лекарства проконсультируйтесь с врачом. Мы лишь рассказываем о содержимом нашей походной коробочки с медикаментами, а не даем профессиональные медицинские рекомендации.

Перед отпуском оформите страховку: сервис Сравни.Ру удобен своим поиском сразу по нескольким крупным страховым компаниям и возможностью подобрать полис по нужным параметрам и лучшей цене.

Если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, положите их в личную аптечку в первую очередь. Не забудьте, что на сильнодействующие и психотропные препараты нужно иметь рецепт врача — при его отсутствии вас просто могут не посадить в самолет.

Что можно и нельзя брать в самолет
Список самых безопасных стран мира

Что ещё положить в домашнюю дежурную аптечку?

— Если в доме есть дети, не обойтись без градусника. Самый удобный и безопасный вариант — электронный термометр. Он вовремя подскажет, нужно ли снижать температуру.

— Для того, чтобы помочь малышу справиться с жаром, положите в аптечку упаковку жаропонижающих свечей и несколько флаконов специальных сиропов, которые уменьшают температуру и боль

Обратите внимание, одни жаропонижающие средства содержат парацетамол, другие ибупрофен, есть и детские жаропонижающие, содержащие оба действующих вещества

Лучше иметь в запасе несколько вариантов на тот случай, если какие-то из них не подействуют, и жар не будет спадать

Также важно обратить внимание на то, что жаропонижающие средства не дадут никакого эффекта, если ребенок будет пить мало жидкости, поэтому старайтесь во время болезни выпаивать малыша почаще

— Ребенку будет гораздо проще перенести ОРВИ и грипп, если использовать специальные детские спреи для горла и носа, облегчающие отхождение слизи. Для совсем маленьких полезно будет иметь в аптечке аспиратор (соплеотсос). А вот с антивирусными средствами стоит быть осторожнее, потому что не все из них подходят для малышей. Это же относится и к иммуномодуляторам. К тому же, такие препараты должны назначаться только врачами, чтобы эффект от их применения был правильным.

— Малыши часто получают мелкие травмы, поэтому держите наготове перекись водорода, йод, зеленку или хлоргексидин. Вам пригодится стерильный бинт, вата и ватные палочки, а также бактерицидный пластырь. Если вдруг малыш сильно ушибся — может помочь мазь на основе арники или бодяги, они поспособствует тому, чтобы синяк быстрее рассосался.

— Не лишними будут в аптечке дозаторы для лекарственных средств — мерные шприцы или ложечки с делениями. Очень нужная вещь — маленькая клизма с мягким наконечником.

Аптечка для новорожденного

В аптечке должны присутствовать следующие средства по уходу за малышом:

Влажные салфетки. В дороге нет возможности покупать ребенка или провести соответствующую гигиену, поэтому влажные салфетки станут незаменимы.
Детский крем по уходу за кожей.
Памперсы.
Крем от опрелостей.
Присыпка.
Ватные диски.
Детское мыло.
Детский шампунь.
Детское полотенце.
Мочалка.
Масло для массажа.
Назальный аспиратор для отсасывания слизи с носика.
Пипетка для закапывания носика и ушка.

Вышеперечисленные средства по уходу за новорожденным не должны находится вместе с лекарственными препаратами, но они являются важней составляющей аптечки для новорожденного. Для таких средств можно выделить отдельный пакет или коробку, но они также, как и лекарство должны всегда присутствовать возле мамы и малыша.

Дополнительные советы по формированию аптечки

В отпускной аптечке лучше использовать не жидкие, кремообразные и гелевые препараты, а их таблетированные аналоги. Это снизит вес багажа, а также позволит взять лекарства в ручную кладь при перелете.
Отдавайте предпочтение таблетированным препаратам в блистерных упаковках, а не в бутылочках или флаконах. Это позволит сэкономить место в багаже.
Рассчитайте количество необходимого препарата на основании длительности поездки и уберите лишнее из упаковки, чтобы сэкономить вес и место.
Перед серьезной поездкой целесообразно посетить доктора, чтобы удостовериться в своей готовности к отдыху и согласовать содержимое аптечки. Специалист может также проконсультировать относительно совместимости отдельных препаратов. Например, отдельные антибиотики нежелательным образом взаимодействуют с противозачаточными таблетками.

Что поможет от проблем ЖКТ?

Несмотря на то, что официальная статистика страховых компаний отводит под проблемы ЖКТ в путешествиях всего 26 %, по неофициальным данным это самая распространенная проблема в отпуске. Россияне в большинстве случаев предпочитают разбираться с проблемами желудочно-кишечного тракта у детей самостоятельно, а обращаются за медицинской помощью только в тяжелых случаях диареи или отравления.

Факторы риска: что влияет на возникновение проблем с ЖКТ в дороге?

Несоблюдения правил личной гигиены: немытые руки, употребление непитьевой воды (воды из-под крана при чистке зубов).
Употребление в пишу продуктов, приготовленных с нарушением важных правил: лед из непитьевой воды в напитках, уличные блюда из некачественных продуктов или приготовленные без соблюдения санитарных правил.
Незнакомая пища, к которой не приспособлена микрофлора детского кишечника.

Проблемы ЖКТ: что брать в детскую аптечку?

Сорбент: Жидкий уголь для детей, Неосмектин, Смета.
Зачем: сорбент выведет из организма яды и другие вредные вещества.
Кишечный антисептик (в большинстве своем у всех одно и то же действующее вещество, поэтому можно не выбирать более дорогие средства): Нифураксозид, Энтерофурил (в сиропе для детей).
Зачем: Продезинфицирует кишечник при попадании туда вредных микроорганизмов.
Средства для нормализации пищеварения: пребиотики.
Зачем: Создадут благоприятные условия для развития «правильной микрофлоры», которая нужна для нормального переваривания еды.

Важно: Почему из сорбентов стоит выбрать в поездку детям именно Жидкий уголь?

Устраняет симптомы диареи, рвоты, тошноты эффективнее, чем препараты на основе смектита. Не вызывает рвотный рефлекс и запоры.
Содержит пребиотик, поэтому не потребуется дополнительный препарат для нормализации работы ЖКТ.
Жидкий уголь для детей расфасован в порционные пакетики и представляет собой порошок для приготовления вкусного напитка. Дети не отказываются его принимать. Жидкий уголь можно провозить в самолете.

Что не нужно брать?

Энтеросгель: в самолете объем тубы не позволит взять ее в ручную кладь, а при минусовой температуре (в багажном отделении) энтеросгель замерзает и портится.
Противодиарейные средства (лоперамид, имодиум) – устраняют симптомы, но не дают организму избавиться от вредных веществ, вызвавших диарею, поэтому при отравлениях усиливают интоксикацию. Ни в коем случае не рекомендованы детям младше 6 лет.

Лечим простуду

При кашле потребуются препараты, разжижающие мокроту и облегчающие ее отхождение. Если у крохи часто бывают бронхиты, прихватите с собой дорожный вариант небулайзера, а также физиологический раствор и препараты, расширяющие просвет бронхов (бронходилататоры). Детская аптечка должна содержать и горчичники, которые можно ставить на спину, грудку или стопы малыша при кашле.

При осиплости голоса, боли и першении в горле нужно использовать противовоспалительные спреи и пастилки. Если кроха умеет полоскать горло, возьмите с собой фильтр-пакетики с сушеной противовоспалительной травой. Для промывания и очищения носа от слизи понадобятся препараты на основе морской воды, а для грудничков, которые не умеют сморкаться, — механические или электрические аспираторы, а также капли в нос, так как спреи для них не подходят.

Для облегчения носового дыхания при заложенности носа, мешающей ребенку есть и спать, пригодятся сосудосуживающие препараты. А если выделения из носа становятся зелеными или желтыми, нужно использовать антибактериальные спреи для носа.

От боли в ушах помогут противовоспалительные капли для ушей, раствор борного спирта, пипетка, ватка и платок. Не лишними в вашей «отпускной» аптечке будут противовоспалительные капли для глаз. Для лечения и профилактики аллергических реакций возьмите десенсибилизирующее средство в виде сиропа или капель, а также в виде геля для наружного применения. Детская аптечка должна включать антибиотики группы макролидов. Они применяются при заболеваниях органов дыхания и инфекциях мочевыделительной системы.

Документы

Любое путешествие начинается со сбора документов и важных бумаг. Необходимо подготовить:

паспорт – российский для перемещений по территории государства и загранпаспорт для выезда за рубеж;
виза – требуется для посещения не всех стран, потому узнавайте заранее;
медицинская страховка – для поездок по России хватит и стандартного полиса, а вот в чужие земли стоит приобрести дополнительную медицинскую страховку;
водительское удостоверение – если едете на машине (еще подготовьте техпаспорт) или собираетесь оформить авто напрокат;
свидетельство о рождении – когда с вами путешествует ребенок, также для выезда за рубеж потребуется загранпаспорт;
разрешение на выезд – если несовершеннолетний едет без родителей или с одним из них;
билеты – даже при электронном оформлении, возможно, окажется полезной распечатка;
туристический ваучер – выдают в агентстве, где была куплена путевка;
распечатки брони отеля – тоже для тех, кто нервничает и не совсем доверяет электронным услугам;
ксерокопии документов – носите с собой, а оригиналы храните в сейфе отеля;
контактные данные – при выезде за границу подготовьте распечатку и продублируйте в смартфон адрес и номер телефона посольства и экстренных служб.

Теперь поговорим о деньгах:

Возьмите как минимум две банковские карты разных платежных систем.
Наличность разложите небольшими суммами в разных местах: часть в ручную кладь, часть в поясную сумку или рюкзак.
Берите доллары или евро. Их легко обменять на любую местную валюту.

Лекарства для желудка

Отдых у моря – повод почревоугодничать, побаловать себя деликатесами и экзотическими вкусностями. Но обильные застолья нередко приводят к проблемам с желудком: изжоге, расстройству пищеварения, болям в животе.

Поэтому в дорогу на отдых нужно обязательно захватить следующие препараты:

средства, улучшающие пищеварение (Мезим, Фестал, Микразим, Креон, Панкреатин);
средства от изжоги (Ренни, Алмагель, Гевискон, Маалокс, Фосфалюгель)
обезболивающие и спазмалитики (Но-шпа, Нош-бра, Спазмол);
слабительные препараты (Форлакс, Лавакол, Бисакодил);
рвотные средства на случай пищевых отравлений (Апоморфина Гидрохлорид);
препараты против диареи (Смекта, Энтеросгель, Полифепан, Линекс, Фталазол).

Противовоспалительные и жаропонижающие препараты

Переутомление, перегрев на солнце, тепловой удар или обычная простуда могут провоцировать головные боли, повышение температуры, плохое самочувствие, слабость. Поэтому в дорожную аптечку для отдыха стоит положить лекарства, которые снимут боль и улучшат самочувствие:

Цитрамон – понижает температуру, купирует воспалительные процессы, устраняет болевые ощущения;
Нимесил – быстро снимает боль;
Парацетамол – оказывает жаропонижающий эффект;
Нурофен, Ибупрофен, Эффералган, Ибуклин – понижают температуру тела, устраняют боль.

Средства от кашля

Не лишними в путешествии будут и средства от кашля и боли в горле. Эти спутники простуды могут испортить самый долгожданный отпуск, так что страховка в виде таблеток или спрея не помешает:

Септолете – антисептик, уничтожает бактерии, являющиеся причиной боли и воспаления, смягчает боль в горле и облегчает дыхание;
Амброксол, Синекод, Либексин, Стоптуссин – устраняют сухой болезненный кашель;
Лазолван – устраняет мокроту, оказывает отхаркивающее действие;
Терфлю Лар, Декатилен, Нео-Ангин – дезинфицируют, снимают воспаление и боль.

Средства от простуды

Простудиться на море – проще простого, особенно после прогулок под морскими бризами. Чтобы быстро побороть заболевание лучше взять лекарства на отдых — таблетки или порошки, облегчающие состояние и ускоряющие выздоровление:

Амизон, Анаферон, Арбидол, Ингавирин, Кагоцел, Цитовир, Ринза – устраняют симптомы простуды, улучшают самочувствие, понижают температуру;
Амиксин, Виферон, Гриппферон, Иммунал, Циклоферон, Интерферон – стимулируют иммунитет, ускоряют выздоровление;
Нафтизин, Отривин, Санорин – снимают заложенность носа.

Антибиотики

Антибиотики не входят в список обязательных препаратов, но хорошо помогают при простуде. Однако сильнодействующие антибиотики следует принимать только по назначению специалиста.

С собой можно взять Цефуроксим, Амоксицилин, Кларитромицин, Амоксиклав, Флемоксин.

От аллергии

Даже взрослые не всегда знают, есть ли у них аллергия и на что именно. Это особенно актуально при поездках на отдых за границу. Аллергию могут вызвать экзотические фрукты, еда, специи и даже цветы.

На отдыхе за рубежом подходящие лекарства, как правило, продаются под другим названием, придется изучать местную фармакологию либо объяснять продавцу, что именно вам нужно. При незнании иностранных языков это будет проблематично.

Кроме того противоаллергенные медикаменты могут продаваться только по рецепту врача, что вызовет дополнительные сложности.

Так что Лоратадин, Тавегил, Супрастин или Зиртек придутся весьма кстати.

Для защиты от солнца и ожогов

Жаркое южное солнце – лучший друг путешественников, но и от него нужна защита:

солнцезащитный крем;
гели и мази для смягчения боли и заживления ожогов (Д-Пантенол, Пантодерм, Бепантен, Солкосерил);
увлажняющие гели и лосьоны.

Средства от насекомых

Укусы комаров и других насекомых могут вызывать множество опасных заболеваний. Комары являются переносчиками малярии, геморрагической лихорадки и т.д.

Особенно вредоносны контакты с живностью в азиатских и африканских странах. Экзотические заболевания вдвойне опасны для европейцев, не имеющих к ним природного иммунитета. При походах на природу обязательно пользоваться спреями, мазями и гелями, отпугивающими насекомых, обрабатывать все открытые участки кожи.

Аптечка для ребенка

Какие-то особенные лекарства для отдыха с ребенком на море не требуются. Детям подойдут те же препараты, что и взрослым, но в меньшей дозировке. Не помешает захватить зеленку, йод, перекись водорода, бинты, пластырь и активированный уголь.

Стоит учитывать, что многие страны не позволяют провозить на их территорию определенные лекарства или выставляют специальные условия. Если вы едете на море за границу, лучше ознакомиться с правилами провоза медикаментов заранее.

Как правильно собрать аптечку путешественника – Комаровский

Некоторые родители предпочитают покупать уже скомплектованные аптечки, которые можно приобрести в любой аптеке города, но такие наборы содержат только крайнее необходимые препараты первой помощи, а в дороге может случится всякое, поэтому лучше собрать аптечку самостоятельно и положить в нее все необходимые лекарства.

Для самой аптечки может подойти небольшая коробочка или термосумка. Для того чтоб сэкономить место, лучше убрать все коробки от лекарств, но при этом к каждому препарату при помощи резинки нужно прикрепить инструкцию

По мнению врача, составлять список препаратов нужно заранее, это поможет не упустить какое-либо важное лекарство. Родители должны предусмотреть все ситуации, которые могут случится на море: от укусов насекомых и ссадин, до отравления и аллергии

Обязательным пунктом при сборе аптечки должны бить те лекарства, которые принимает ребенок. К примеру, если малыш болеет бронхиальной астмой, нужно взять лекарство от возможных приступов, при этом оно должно быть всегда под рукой. После того как аптечка будет укомплектована, ее не нужно прятать вглубь других вещей. Аптечка должна быть под рукой, поскольку казусные ситуации чаще всего встречаются именно в дороге.

Брать с собой в дорогу нужно только проверенные и допустимые лекарства. Многие препараты, которые полностью доступны в нашей стране, заграницей восприниматься как наркотические средства, поэтому если такие лекарства будут присутствовать в аптечке, могут появится проблемы на кордоне или в аэропорту. Именно поэтому всеми любимый педиатр рекомендует составлять аптечку на море вместе с врачом или же воспользоваться его советами.