Как взять с собой все нужное
Мы девушки любим набрать много «нужного» с собой, но теперь вам придется носить не только свои вещи, но все, что может пригодиться ребенку. Тут все зависит от возраста ребенка и вашего маршрута прогулки. Если ребенок еще маленький, и вы идете не далеко, то много брать не нужно.
Но как только он станет постарше, с собой придется таскать бутылочки, салфетки, что-то дополнительно из одежды, например, шапочку, небольшое одеялко и прочее. Но при этом руки должны быть свободными. Отличным решением станет стильный кожаный рюкзак, который потом благополучно перейдет в обычный гардероб. Выбирайте более универсальные модели, нейтральных или благородных оттенков. Но рюкзак не должен быть огромным, ваши варианты – в высоту не больше 30 см.
Если вы планируете в скором времени возвращаться в офис, то присмотритесь к . Они легко превращаются в бизнес-сумку. Я как раз использовала для иллюстрации.
Кстати, практически на всех колясках есть специальные бэби-сумки, не стоит ими пренебрегать. В них всегда можно положить что-то нужное и не тащить на себе.
Рекомендую также посмотреть статью про сумки для миниатюрных и посмотреть самые модные сумочные тренды.
Совет 10: как молодой маме организовать свою жизнь
Конечно, рождение ребенка — это радостный и счастливый момент для семьи. Но в то же время это — и большой стресс, прежде всего для молодой мамы. Ведь помимо ухода за младенцем, зачастую она должна успевать присматривать и за остальным домом.
Самый главный совет здесь, который можно дать: не стремитесь сделать всё и сразу! Это невозможно. Лучше разделить задачу по, например, уборке даже одной комнаты, на несколько этапов за день. Это позволит сэкономить силы и успеть тоже отдохнуть, пока малыш будет спать. Ведь нет никакой гарантии, что новорожденный даст вам поспать ночью.
Не стесняйтесь просить супруга о помощи. Он должен в меру сил вам помогать, например, вставать ночью для кормления из бутылочки (если предварительно сделать отцеживание). Походы в магазин за памперсами и пр. также можно возложить на супруга, который ведь теперь — счастливый отец.
Грамотное и разумное распределение графика жизни с новорожденным позволит молодой маме оставаться довольной и счастливой, а ведь это так важно для сохранения семейной гармонии. Мы надеемся, что наша статья, содержащая полезные советы молодым мамам, поможет вам и новорожденному чувствовать себя максимально удобно и комфортно, и решать все вопросы к взаимному удовольствию
Мы надеемся, что наша статья, содержащая полезные советы молодым мамам, поможет вам и новорожденному чувствовать себя максимально удобно и комфортно, и решать все вопросы к взаимному удовольствию.
Britain’s Got Talent!
Сьюзан Бойл победила на конкурсе Britain’s Got Talent в возрасте 47 лет. Немолодая и одинокая женщина вдруг решила изменить свою жизнь — и у нее получилось, хотя в ее талант верила только мама — и ей Сьюзан пообещала, что когда-нибудь станет настоящей певицей. Ранее Сьюзан дважды пыталась участвовать в музыкальных конкурсах, но безрезультатно. Но после участия в британском популярном шоу «Britain’s Got Talent» («Британия ищет таланты») её жизнь круто изменилась: немного немало очарованы её исполнением песни из мюзикла «Отверженные» I Dreamed A Dream! Жизнь Сьюзан изменилась за один вечер.
Победить рак, танцуя
Когда в 51 год Анне Халприн (США, Кентфилд) поставили неизлечимый диагноз «рак кишечника», казалось, что с жизнью можно было прощаться. Придя домой, Анна взяла краски и нарисовала на большом холсте грозное абстрактное пятно: так она представляла себе свой рак. А потом позвала друзей и исполнила перед этой картиной достаточно странный и очень эмоциональный танец. Так она выражала свои эмоции. Так она просила об исцелении.
Как это ни удивительно, рак был побеждён! С тех пор Анна Халприн преподаёт другим людям простые вещи: как слушать себя, как понимать своё тело. Сейчас Анне 95, она ежедневно проводит занятия, уроки танцев и семинары по раскрытию творческих способностей. «Счастье требует бережного отношения. Питайте его, дайте ему время вырасти и окрепнуть», — говорит Анна.
Что происходит с партнерскими отношениями.
Они меняются однозначно. Неслучайно в классификациях кризисов семьи, один из самых значительных связан с появлением ребенка, а около 20 процентов пар распадаются, не сумев пройти этот кризис. Появление нового маленького члена семьи может обнаружить еще больше различий партнеров в представлениях, ценностях, установках и ожиданиях друг от друга. «Кто такой хороший папа/мама», «Кто должен быть ответственным за те или иные обязательства», «Как правильно воспитывать ребенка?». Столкновение этих различных ценностей и концепций становится причиной участившихся конфликтов. Хорошо, если у партнеров было время до рождения ребенка уже завести правильные традиции разрешения конфликтов. Если партнеры уже умеют говорить о своих чувствах и ожиданиях, способны услышать другого и объединиться вокруг общих сложностей.
Кроме этого, появление ребенка предполагает новые нагрузки, ответственность, обязательства. Об их распределении нужно как-то уметь договориться. Необходимы силы, не только физические, но и эмоциональные. И чтобы их высвободить, каждому из партнеров необходимо отказаться от чего-то привычного и, возможно, любимого в своей собственной жизни. Попытки же сохранить прежний уклад жизни и совместить это с заботой о ребенке и о своих меняющихся партнерских отношениях часто приводят к эмоциональному истощению, усталости, ощущению, что ничего не получается.
Еще одна сложность, которая встречается в парах молодых родителей — это смешение ролей супружеских и родительских. Когда вопросы отношений между нами, как любящими друг друга людьми, хронически переносятся на задний план
Очень важно находить возможности и организовывать время, которое вы посвящаете друг другу, говорите о своих переживаниях, интересуетесь жизнью друг друга, проводите время с удовольствием, обсуждайте как каждый из вас переживает изменения в вашей семье
Несмотря на то, что партнерские отношения проходят непростое испытание в период появления ребенка, хочется сказать о том, что любой кризис – это возможность развития и перехода на другой этап, который может сделать отношения зрелее и сильнее.
Из чего составить базовый гардероб
Вещи только для мамочки
Особое внимание нужно уделить специальным вещам, которые могут быть только в гардеробе молодой мамы. Сейчас существует огромный выбор специальных топов и белья
- Специальные бюстгальтеры для кормления. Они необходимы, чтобы у вас была возможность покормить малыша в любом месте, даже вне дома. А также для поддержания формы груди. Но в этом смысле удобнее иметь и бюстгальтер, чтобы вы могли носить его вне дома, а для дома все же будет удобнее бюстгальтер-топ, кроме того в нем удобно спать. Ведь поддерживающее белье необходимо даже во время сна в этот период. Оно должно быть мягким, без жестких и грубых швов, из натуральных материалов, без косточек и поролона.
- Топы, джемперы, футболки и другие варианты верха для кормления. Кстати, платье с запахом или платье рубашка тоже в этом случае отличный вариант. Такое платье поможет подчеркнуть женственные формы, скрыть животик и удобно для кормления. Все эти вещи очень будут комфортны и дома первые месяцы, и чуть позже, когда вы с малышом сможете гулять дольше, поскольку во многих торговых центрах есть специальные комнаты для мамы и ребенка.
- Если у вас была операция кесарево-сечение, то присмотритесь к брюкам/юбкам с высокой талией. Это позволит не раздражать лишний раз кожу и шрам быстрее заживет. Кто проходил данную процедуру, те в курсе, что швы долго еще болят, зудят и натирают, а животик уходит дольше, чем обычно. А еще очень помогут справится с дискомфортом в области шва специальные трусики и колготки для беременных со мягкой и эластичной вставкой.
Какие вещи выбрать?
Чтобы одежда с легкостью сочеталась, выбирайте вещи простого кроя и без лишнего декора. То есть на время откажитесь от всяких рюш, декоративных бантов, оборок и тому подобных украшательств, задающих стиль. Так их можно будет сочетать очень просто без риска ошибиться со стилевым направлением
При этом важно, чтобы у вещей был цвет, или фактура. Если вы умело сочетаете принты, то такие вещи простого кроя можно брать с принтом, так ваш образ будет смотреться интереснее.
Старайтесь не покупать однотипные вещи
У вас уже 101 свитшот и 20-е джинсы? Поэтому у вас полный шкаф одежды, а в кино с мужем или на детский праздник идти не в чем!
При выборе одежды задавайте себе 2 главных вопроса: куда я буду это носить? И с чем из моих вещей это можно сочетать? Это поможет вам избежать покупки красивых, нарядных платьев, высоченных каблуков, которые к сожалению, могут быть не совсем удобными или уместными в данном периоде вашей жизни. Но опять-таки все индивидуально! Возможно, в вашей жизни в декрете много выходов в свет, например, если статус мужа обязывает.
При выборе трикотажа, следите чтобы он был не слишком тонкий и не просвечивал. Иначе можете показать себя не с лучшей стороны.
Выбирайте полуприлегающие фасоны: так чтобы между кожей и вещью был где-то 1 см воздуха. Во-первых, это очень модно. Во-вторых, так вы выглядите намного стройнее.
Как замаскировать живот?
- Если у вас еще нет жилета, то купите его! Простой, слегка удлиненный. без лишнего декора, лучше если у него будут тонкие лацканы и без накладных карманов. Носите его с джинсами и футболками, платьями, брюками, юбками. Можно также присмотреться к удлиненному джинсовому жилету, если первый вариант у вас уже есть. Но с ним будет сложнее. Но в любом случае жилет поможет вам создать многослойность, а значит ваш образ уже будет интереснее. Плюс он прекрасно визуально скорректирует животик, бедра и прикроет грудь.
- Присмотрите себе красивый, слегка удлиненный однобортный жакет. Носите его слегка подвернув рукава. Опять-таки это слой, который и маскирует и делает образ более интересным. Вместо жакета вам также подойдет джинсовка, накидка-кимоно, струящийся тренч.
- Платья-трапеции отлично подойдут для случаев, когда вы можете позволить себе каблуки. Например, ужин с мужем, день рождения друзей, новый год или любое другое событие, где нужно выглядеть более нарядно.
Важные моменты
Сон
Чаще проветривайте помещение, в котором спит ребенок, и ежедневно делайте влажную уборку
Одна из основ правильного и эмоционального развития ребенка – крепкий и здоровый сон.
Детская кроватка должна быть просторной, удобной, с жестким матрасом, с небольшой подушкой, а лучше вообще без оной. Правила выбора матраца для новорожденного вы узнаете из обзора.
Помещение, где будет спать малыш, перед сном обязательно необходимо проветривать. Кроватку лучше всего поставить подальше от батарей, обогревателей и окон.
Очень важно защищать маленького человечка от перегрева и сквозняков. Кстати, если есть необходимость в подогревании воздуха в детской, рекомендуется использовать только закрытые масляные обогреватели, так как они безопасны и не сжигают кислород
Дневной сон малыша на первом месяце жизни может колебаться от 15-30 минут до 2-3 часов, ночной – 10-13 часов. Новорожденный может спать днем около 6- 8 раз в день. Ночью многие дети просыпаются очень часто; крепкая фаза сна в лучшем случае длится от 12:00 ночи до 5:00 утра.
Основные мероприятия по уходу за ребенком первых месяцев жизни
Возраст | Мероприятия |
| 0-3 месяца |
|
Не забывайте о стиле
Хоть вы и поменяли свой статус, забывать о стиле не нужно
В зависимости от направления, которое вам близко (кэжуал, нормкор, бохо, гранж и др.), важно помнить, что образ будет выглядеть более стильно, если присутствует многослойность и сочетания разных фактур
Играем с многослойностью
Составляйте интересные образы надевая слои:
- нижний: футболка, топ в бельевом стиле, блузка, рубашка и так далее;
- второй: жакет, блейзер, джинсовая рубашка (в клетку, в стиле милитари), джинсовая или кожаная куртка, жилет, кимоно, кардиган, пончо;
- третий: это уже верхняя одежда, а именно парки, пальто, шубы, куртки пилота, объемный пуховик.
Что касается украшений и аксессуаров (цепочки, подвески, нитки жемчуга, серьги, колье, очки и прочее), носите то, что не жалко или то, что не сильно «висит», например, стильные пуссеты, чокер, массивное колье. Поскольку дети дергают, хватают и бросают, будьте готовы, что все может разлететься по асфальту. Возможно на время декрета стоит присмотреться к интересным и подходящим вам по стилю брошам и очкам, головным уборам и браслетам.
Кстати, интересные шарфы могут стать также и одеялом для вашего малыша.
Основные принципы
Давайте рассмотрим основные моменты построения базового гардероба в декрете:
Декретный отпуск – это временное состояние, поэтому возможно женщина не захочет тратить на него большой бюджет. Но бывают исключения. Хотя все же рассмотрим самую распространенную ситуацию, когда молодая мама ограничена в бюджете, и в скором времени на основе этого гардероба будет строится другой, отвечающий разным сферам жизни девушки.
В таком гардеробе все должно друг с другом сочетаться, поскольку, когда у вас малыш, на примерки нарядов и долгие размышления, что надеть, времени просто нет. Он должен быть составлен так, чтобы любые вещи, схваченные наобум отлично смотрелись вместе.
Часто бывает, что у новоиспеченной мамочки нет времени даже сделать макияж, плюс бессонные ночи неизбежно отражаются на личике, поэтому цвета в гардеробе (те, которые находятся в портретной зоне) нужно подбирать такие, чтобы освежали и улучшали цвет лица
Поэтому важно понимать, какие оттенки вам идут!
Важно продумать все таким образом, чтобы во время прогулки вы могли покормить ребенка. Конечно, грудничка выводят на прогулку сытым, но когда он подрастет, то гулять можно уже несколько часов
За это время он вполне может проголодаться. Если вы еще кормите грудью, одежда должна легко сниматься, а если нет, то она не должна быть маркой.
Вещи должны быть максимально комфортными, чтобы вы могли гулять с коляской несколько часов, не замерзнуть и не промокнуть, возиться с ребенком в песочнице, брать его на руки, но при этом не забывать про стиль и выглядеть привлекательно.
После родов фигура несколько месяцев будет восстанавливаться, это нормально. Так что одежда должна будет скрывать пока еще не ушедший животик и возможно набранные за период беременности килограммы.
Это прекрасное время, и в любом случае, вы очаровательны, но если вдруг вы потеряли некоторую уверенность в себе из-за изменений с фигурой, то одежда должна помочь ее снова обрести. Подчеркните ваши женственные формы, сделайте акцент на том, что вам в себе нравится и не забывайте про свою индивидуальность!
Советы по уходу за ребенком до года
Рождение ребёнка – это радость для каждой семьи. С появлением малыша появляются новые приятные хлопоты. Те родители, у которых появляется на свет второй или третий малыш, считают себя уже опытными. Уход за ребенком до года – очень актуальная тема для новоиспеченных родителей.
С рождением первенца у мам возникает вопрос: какой должен быть уход за ребенком до года. И это нормально, ведь каждая мама хочет, чтобы её дитя было здоровым и счастливым.
Родителям важно понимать, что новорождённый малыш будет требовать к себе абсолютного внимания. Уход за за ребенком до года включает в себя много факторов
Правильное кормление ребёнка
В первые месяцы для новорождённого главная забота – питание. Самым лучшим и полезным блюдом для него является грудное молоко. Многие мамы волнуются, смогут ли они кормить грудью правильно. В большинстве случаев этому учат в роддоме. А вот если грудное вскармливание не удаётся по разным причинам, придётся переходить на искусственное питание различными смесями.
На сегодняшний день выбор детского питания настолько богат, что многие мамочки теряются в выборе. Здесь на помощь может придти педиатр. Врач индивидуально посоветует, какую смесь лучше всего подобрать вашему малышу.
Несмотря на то, что ребенку нет ещё и года, приобретать сухую смесь следует с учетом его маленького возраста. Диапазон возрастов для детского питания подразделяется на следующие периоды: от 0 до 3 месяцев, от 3 до 6 месяцев, от 6 до 12 месяцев.
Начиная с 3 месяцев и с шести, для ребенка вводят прикорм в виде овощных пюре. В некоторых случаях педиатры рекомендуют добавить в рацион каши.
Младенческий сон
Несмотря на крошечный возраст, у малыша уже имеются свои обязанности – есть, спать и расти. Уход за ребенком до года предполагает создание комфортных условий для отдыха.
Кроватка должна быть из натуральных материалов, желательно из дерева. Дно кроватки не должно быть закрытым, а обеспечивать достаточную циркуляцию воздуха для проветривания матраса. Самым лучшим считается матрас из кокосовой стружки.
До года ребёнку в кроватке не нужна подушка. Постельное бельё должно быть из хлопка. В зависимости от поры года и от температуры в помещении одеяльце должно быть либо из легкого хлопка или синтепона.
Гигиена для новорождённого
Всем известно, что чистота залог здоровья. Это правило актуально с первых дней жизни. Чистое тельце не вызывает раздражения, и ребёнок благодаря этому реже плачет.
Необходимо вовремя менять подгузник. Не допускать нахождения ребёнка в подгузнике более трёх часов. Крема с оксидом цинка или специальные присыпки позволяют снижать раздражение на коже.
При появлении на участках кожи опрелостей, необходимо обратиться к врачу, который порекомендует специальные средства.
Стирку вещей для ребёнка до года желательно вручную детским мылом. Если стирка производится в машине, то следует выбирать порошок с отметкой 0+ и не содержащий в своём составе фосфаты.
Гардероб для новорождённого
Казалось бы, первые месяцы жизни, о какой одежде может идти речь. Однако пелёнки и ползунки – это уже первый гардероб младенца, выбирая который нужно учитывать несколько моментов.
Все вещи, которые соприкасаются с телом ребёнка, должны быть изготовлены из натуральных тканей, позволяющих коже дышать. Все швы на одежде, и чепчиках, в том числе, должны быть выполнены наружу.
Всяких пуговок, кнопочек и завязочек должно быть как можно меньше.
У младенцев не такой теплообмен тела как взрослых. Собираясь на прогулку малыша, в зависимости от погодных условий, одевают на один слой одежды больше, чем взрослым.
Что такое «успех»?
Друзья, одно уточнение Лично я не думаю, что чтобы быть успешным и счастливым, нужно быстрее всех бегать, прыгать, объездить весь свет, получить Нобелевскую премию, заработать миллион долларов и т.д. Успех и счастье находятся у нас в голове. Вот несколько статей на этот счет:
15 доказательств того, что вы счастливее, чем вы думаетеСамое длительное в истории человечества исследование о счастье, проведённое Гарвардским Университетом15 побед, которые каждый из нас должен одержать в жизни!20+ простых привычек, которые сделают вас богаче и успешнее20 жизненных уроков от родителей, которые я не замечал 39 лет!
