Можно ли гулять с ребенком при кашле — правила прогулок

Когда нельзя гулять с ребенком при кашле на улице

Сколько можно гулять с месячным ребенком зимой

От пребывания на свежем воздухе нужно воздержаться в те моменты, когда на улице сильный ветер или очень низкая температура. Рекомендуется хотя бы временно отложить выход на улицу, если болезнь сопровождается явными нарушениями в общем состоянии младенца. Например, у грудничков это может характеризоваться резким возбуждением или, наоборот, вялостью, плохим аппетитом, частым срыгиванием.

Крайне нежелательно гулять с кашляющим ребенком, если у него высокая температура и слабость

Педиатры выделили основные причины, по которым прогулка при кашле может отменяться:

• Повышение t тела, которое не снижается даже при использовании жаропонижающих препаратов;
• Резкие скачки t от нормального показания до 39 градусов, что характерно в случае легочного заболевания, к примеру, пневмонии;
• Затрудненное дыхание с выраженной одышкой, приступообразный кашель, при котором ребенок не может откашляться;
• Диагнозы, подтвержденные врачом, например, бронхит, особенно с астматическим компонентом, тяжелая форма ларингита, гнойная фолликулярная ангина и другие болезни.

Важно! Ни в коем случае нельзя выходить на улицу сразу после лечебных процедур. Необходимо подождать не менее получаса после ингаляции, массажа или прогревания, которые позволяют ребенку хорошо откашливаться, только потом можно погулять

Первая прогулка после болезни должна быть короткой, не более 20 минут. Если она пройдет хорошо, и состояние ребенка не ухудшится, с каждым днем время пребывания на улице можно увеличивать.

Вред прогулок при кашле

Собственно, прогулки при удовлетворительном состоянии навредить не могут, но от них стоит отказаться, если у ребенка лихорадка или он плохо себя чувствует. Во всех остальных ситуациях прогулка вреда не нанесет. Обычно нужно остаться дома на время самого острого периода, первые примерно двое-трое суток, когда держится температура, нет аппетита и выражена слабость. После того, как температура снизилась – прогулки нужны ежедневно, даже если кашель и сопли все еще не прошли. Не стоит сидеть дома только из-за заложенности носа, выделений из него или кашля. Противопоказания для прогулок – это:

• Лихорадка выше 38 градусов на фоне озноба, потливости, мурашек;
• Недомогание, слабость, одышка, затрудненное дыхание;
• Головная боль, нарушения сна и плохой аппетит;
• Сильная вялость или капризность, перевозбуждение на фоне болезни, отказ идти на улицу;
• Кашель, спровоцированный гнойной ангиной, отбструктивным осложненным бронхитом, пневмонией, когда нужно строгое соблюдение постельного режима до улучшения состояния.

При остальных патологиях на фоне относительно удовлетворительного состояния ребенка, важно обращать внимание на погоду и ее особенности, решая вопрос о прогулке больным крохой. Так, целесообразно отказаться от нее, если на улице экстремальная жара или мороз, ливень или сильный ветер, шторм, снегопад

Продолжительность прогулок и погодные условия

Длительность прогулки у кашляющего ребенка будет зависеть от:

• рекомендаций врача;
• периода болезни;
• возраста малыша;
• погодных условий.

Если острый период прошел, но болезнь полностью не отступила, нужно начинать гулять с нескольких минут (до 15–20), постепенно увеличивая время прогулки (максимум 1,5 часа). Одежда подбирается по сезону. Не стоит сильно укутывать кроху.

Одеваться следует также, как до болезни.

Перед тем как идти на улицу, педиатры рекомендуют хорошо прочистить нос, чтобы носовое дыхание было свободным. Запрещено выпускать ребенка на улицу сразу после лечебных процедур (массаж, ингаляция и т. д.). Необходимо подождать хотя бы полчаса, лучше пару часов.

Нужно остаться дома, если на улице:

• мороз ниже -10°C;
• холодно и ветер;
• штормовой порывистый ветер при любом показателе термометра;
• сильный дождь или метель;
• повышенная загазованность, загрязнение воздуха.

Особенно осторожно нужно относиться к грудным детям. У них система терморегуляции не сформирована, поэтому они легко переохлаждаются и перегреваются

Для грудничков советы следующие:

• в зимнее время года не рекомендуется гулять при температуре воздуха ниже -5 градусов (при неблагоприятных погодных условиях коляску с младенцем можно вывезти на балкон на 10–15 минут);
• летом лучше выходить из дома рано утром или вечером, чтобы горячий сухой воздух не вызывал раздражения дыхательных путей, одежда должна быть натуральной и легкой;
• весной и осенью, когда наиболее активны вирусы, не стоит гулять там, где много людей (детские площадки, развлекательные парки и т. д.).
• если мама подозревает, что кроха кашляет из-за присутствия в воздухе аллергенов, не нужно прогуливаться там, где они есть.

Если кашель является симптомом бронхиальной астмы, родители должны четко выполнять рекомендации врача. В любой момент во время прогулки ребенку может стать плохо. На этот случай всегда должны быть под рукой препараты, снимающие бронхоспазм.

Желательно брать с собой на прогулку:

• одноразовые платки;
• теплую воду (молоко) для питья;
• соску для грудничка, чтобы он дышал носом, а не ртом;
• таблетки или леденцы от кашля;
• капли или спрей против заложенности носа.

В зависимости от ситуации можно взять дополнительную одежду (теплую кофту весной, плащ в пасмурную погоду, шарф зимой и т. д.). Если ребенок едет на прогулку в автомобиле, понадобятся сменные вещи, так как в машине кроха может потеть.

Когда прогулка вредна

Если родители сомневаются, идти с ребенком на улицу или нет, лучше проконсультироваться с врачом. Нельзя гулять в острый период болезни.

От прогулки нужно воздержаться, если кашель дополняют следующие симптомы:

• повышение температуры тела более 38°C, лихорадка;
• озноб (дрожь, вызванная спазмом поверхностно расположенных кровеносных сосудов);
• выраженное недомогание, усталость, сонливость;
• патологическое возбуждение, нервозность;
• отказ от еды;
• боль в горле, голове или грудной клетке;
• наличие гноя или прожилок крови в мокроте;
• сильный насморк (нет возможности дышать через нос).

Если у малыша пневмония, гнойная ангина, осложненный бронхит, ларингит или другая серьезная патология, ходить на улицу категорически запрещено

После тяжелых перенесенных заболеваний, в восстановительный период, к прогулкам надо относиться с особой осторожностью. Ослабленный детский организм может легко подхватить новую инфекцию

Не следует разрешать малышу уличные игры, связанные с бегом или интенсивными движениями. Кроха может вспотеть, что усугубит течение болезни. Лучше медленно пройтись или спокойно поиграть. Также нельзя разрешать ребенку сидеть на холодной земле, металлических или бетонных конструкциях.

Можно ли гулять с кашлем?

Многие родители знают о пользе кислорода и свежего уличного воздуха для детей, но стоит ли выходить на улицу с кашляющим ребенком, или сидеть дома до полного прекращения кашля? Родители переживают о том, не навредит ли прогулка и воздух улицы, более холодный, здоровью малыша, не усугубит ли он проявления? Врачи говорят, что прогулка и кислород при дыхании дополнительно поступающий в легкие – однозначно полезны при лечении кашля, они помогут быстрее поправиться и чувствовать себя лучше, помогают стимулировать иммунитет и активнее восстановить слизистые

Но важно гулять только в тех ситуациях, когда выход на улицу допустим, и не ухудшит состояние ребенка. Важно оценить как погодные условия, так и общее состояние ребенка, его активность и самочувствие

Однозначно, пребывание на свежем воздухе не противопоказано при любых респираторных патологиях, это лучшее лекарство при любых ОРВИ.

Обратите внимание

Если нет возможности выхода на улицу, нужно как можно чаще проветривать комнаты дома, обогащая кислородом помещение. Ежедневная прогулка при простуде необходима в любом возрасте, она – часть терапии.

В каких случаях ребенка нельзя отправлять в школу или садик

В Министерстве здравоохранения назвали симптомы, с которыми нельзя отправлять ребенка в садик и школу. Речь идет о:

• высокой температуре,
• непрерывном кашле,
• вялости и общей слабости,
• потере или изменении обоняния или вкуса.

В случае появления таких симптомов лучше оставить ребенка дома и вызвать врача. Ведь это может быть признаком заболевания COVID-19.

Если ребенок температурит, у него появилась сыпь, боли в разных частях тела или признаки инфекционных заболеваний, перед возвращением в школу или садик его должен осмотреть врач. Он и определит, можно ли посещать школу или садик, – подчеркнули в Минздраве.

Когда ребенок может вернуться в школу? Если он активный, имеет хорошее самочувствие и температуру ниже 37,2° (без приема жаропонижающих препаратов).

Что делать, если у ученика обнаружили признаки COVID-19? В таком случае он должен сразу надеть маску. Кроме того, его должны изолировать в специально отведенном помещении заведения и проинформировать родителей.

После удаления ученика с симптомами инфекционной болезни, в классе, где он находился, нужно провести проветривание вне графика и дезинфекцию поверхностей. В случае подтверждения случая COVID-19 у одного из учеников, все остальные дети этого класса должны пойти на самоизоляцию и сдать тесты.

К слову, правительство внесло изменения в постановление о правилах карантина. Отныне школы, садики и ВУЗы в красной зоне смогут работать не дистанционно. Однако 100% персонала для этого должны пройти полный курс вакцинации, то есть получить по 2 дозы прививки.

Текст публикации Минздрава:

Дети дошкольного и младшего школьного возраста более восприимчивы к вирусным инфекциям и чаще болеют острыми респираторными заболеваниями. В частности, ребенок может заразиться вирусами, вызывающими насморк, боль в горле, кашель, рвоту и диарею.

В большинстве случаев легкий кашель или насморк, особенно — остаточные после перенесенных болезней, не являются противопоказанием для посещения учебных заведений. Впрочем, если эти симптомы сопровождаются высокой температурой, лучше остаться дома.

Учитывайте также пандемию COVID-19. Не позволяйте ребенку идти в школу или садик, если у него есть какие-то из основных симптомов этого заболевания: высокая температура, непрерывный кашель, вялость и общая слабость, потеря или изменение обоняния или вкуса.

Если ребенок температурит, у него появилась сыпь, боли в разных частях тела или признаки инфекционных заболеваний, перед возвращением в школу или садик его должен осмотреть врач. Он и определит, можно ли посещать школу или садик.

Чтобы вернуться к обучению, ребенок должен быть активным, иметь хорошее самочувствие и температуру ниже 37,2° без приема жаропонижающих препаратов. Чтобы снизить риск заражения или развития осложнений, рекомендуется ежегодно делать вакцинацию от гриппа.

Как правильно гулять с ребенком при кашле на улице

Вопрос, разрешается ли гулять с ребенком во время кашля, часто вызывает споры у родителей. Одни уверены, что прогулка вредит здоровью, другие доказывают ее пользу. Педиатры утверждают, что гулять нужно обязательно, однако надо соблюдать определенные правила:

Грудничков можно выносить на улицу только при благоприятных погодных условиях и хорошем общем самочувствии;
При выходе на улицу важно правильно одеть кроху. Малышу нельзя перегреваться или переохлаждаться, поэтому одежда должна соответствовать погоде и сезонным особенностям.. Чтобы гулять с заболевшим ребенком в любое время года, надо придерживаться основных правил

Чтобы гулять с заболевшим ребенком в любое время года, надо придерживаться основных правил

Особое беспокойство мам вызывает вопрос, можно ли гулять ребенку с кашлем зимой. Зимнее время – это сезон массового заболевания детишек вирусными инфекциями. Чтобы зимняя прогулка пошла на пользу и не ухудшила состояние заболевшего, надо правильно ее организовать. Для этого педиатрами составлены основные правила, например, запрещается гулять, даже если t воздуха 0 градусов, но на улице слякоть, сырая погода, пронизывающий ветер.

Важно! Гуляя с малышом, маме необходимо следить, чтобы грудничок дышал через нос, не захватывал холодный воздух ртом. Это может усугубить болезнь из-за сильного охлаждения бронхов

В зимний сезон в первые дни после острого периода заболевания прогулка должна длиться около получаса. Если после пребывания на воздухе кашель усиливается, следует пару дней побыть дома, затем возобновить прогулки.

Осенью и весной погода часто сопровождаются сыростью и сильным ветром. Поэтому правила проведения весенних и осенних прогулок будут одинаковыми:

• Выносить младенца на свежий воздух не рекомендуется при дожде, тумане, промозглом ветре.
• Для гулянья лучше выбирать хорошие дни. Даже если день пасмурный, но нет дождя, можно отлично погулять с малюткой.
• Так же, как и в зимний период, первые прогулки после болезни не должны быть длительными, достаточно двадцати минут.

Многие родители думают, что летом можно гулять неограниченно, но это ошибочное мнение. В жаркие дни от пребывания на улице следует отказаться, так как в такую погоду воздух становится слишком сухим, что является сильнейшим раздражителем для детских бронхов. Жарким днем лучше выйти не более, чем на полчаса, к расположенным недалеко водоемам.

Если погода комфортная, нежаркая, летний моцион в первую неделю после болезни можно продлить до часа. Мама должна внимательно отнестись к состоянию малыша, например, если новорожденный вспотел, нужно вернуться с ним домой и переодеть

Это важно, так как нахождение во влажной одежде длительное время может привести к усилению кашля у ребенка

Одевая ребенка на летнюю прогулку, нужно учитывать особенности его терморегуляции

К сведению. Родителям нужно знать, что терморегуляция у грудничков еще недостаточно сформирована, поэтому они легко переохлаждаются или перегреваются

Важно правильно одеть малютку в летние дни, в комфортную для него одежду. Если очень жарко, педиатры рекомендуют выходить на улицу вечером, чтобы горячий воздух не раздражал дыхательные пути ребенка

Не надо бояться гулять с ребенком при кашле и насморке. Прогулка – это полезная процедура оздоровления малыша. Главное – соблюдать основные правила и следить за самочувствием заболевшего ребенка.

Прогулки всегда на пользу

При кашле гулять на улице полезно, правильно. Главное, достижению быстрого выздоровления это не мешает, а наоборот способствует. Конечно, есть дополнительные нюансы, когда при простуде ходить по скверам, паркам не рекомендуется.

При правильном подходе в лечении кашля, выполнении рекомендаций врача, прогуливаться по улице – обеспечить наполнение клеток крови, органов легочной системы кислородом.

Это жизненно важно для малыша и взрослого человека. За счет прогулок происходит:

За счет прогулок происходит:

• активизация обменных процессов;
• улучшение усваивания полезных веществ;
• ускорение выхода, выведение организмом вредных веществ;
• профилактика рахита;
  улучшение состояния состава крови (профилактическая мера для ликвидации анемии);
• наполнение организма витамином Д, который важен для всех возрастных групп (особенно зимой). Способствуют выработке ультрафиолетовые лучи.

Помимо сказанного происходит закаливание, улучшение аппетита. Грудничок лучше спит, переносит заболевание, которое сопровождается кашлем. Естественно, что время прогулки укорачивается в период лечения и после выздоровления.

В зимний период холодный воздух может усилить кашель, навредить еще больше. Риск усугубить кашель, болезнь возникает при сильном насморке.

Интересный факт! Евгений Олегович Комаровский, известный терапевт, утверждает: «В мире нет ни одного заболевания, которому вредит свежий воздух. Для мам это небольшой отдых от домашних дел, для ребенка лечебное мероприятие».

В качестве дополнительных методов терапии рекомендуется закаливание, увлажнение воздушного пространства.

Польза от прогулок с ребенком одинаково воздействует на организм, как для новорожденного, так и детей старшего возраста: младшего дошкольного, школьников, подростков.

Иммунная система сразу приходит в мобилизацию, начинает активно бороться с простудными, инфекционными заболеваниями.

Вирусам тоже грозит уничтожение естественным и усиленным очищением бронхов, легких.

Как показывает практика, болезнь затягивается в два раза, если ребенок находится на протяжении всего терапевтического процесса в закрытом помещении. Проветривание не дает столь высокого эффекта.

Когда гулять нежелательно

Когда заболевание, сопровожденное кашлем, находится на первой стадии важно соблюдать строгий постельный режим. Обычно длительность такого режима составляет 2-3 суток, но этот срок может варьироваться и зависеть от применяемых лекарственных препаратов и скорости выздоровления

Если при кашле температура тела не повышена, гулять на улице разрешается. В противном случае пребывание на открытой местности категорически запрещено, высокая температура предполагает постельный режим.

Помимо этого, врачи не рекомендуют прогулки на улице, если температура воздуха снизилась до отметки минус 10 градусов и ниже. Лучше оставаться дома, когда за окном слишком жарко или повысилась влажность.

Кашель, особенно сухой, может усугубиться при сильном ветре. Приступы кашля аллергической этиологии обостряются во время цветения цветов и деревьев, что также следует учитывать, отправляясь на прогулку.

Пациент должен понимать, что при острой фазе заболевания он является источником инфекции и может заражать окружающих. Приступать к прогулкам лучше через 3 дня активного лечения, если:

1. нет сухого кашля;
2. температура тела в пределах нормы.

Можно ли гулять с кашлем в сухую и жаркую погоду? Тут не обойтись без согласования с доктором, ведь пересушенный воздух:

• негативно сказывается на состоянии здоровья;
• увеличивает длительность острой фазы болезни.

По этой причине медики советуют минимизировать пребывание в таких условиях, ограничиваясь только непродолжительными редкими прогулками. Если сухо и жарко дома, обязательно нужно применить увлажнитель воздуха.

Симптомы

Во время легкого течения коронавирусной инфекции могут наблюдаться следующие симптомы:

температура тела долгое время находится на отметке 37-37,6 градусов;

ощущается недомогание, усталость, слабость;

теряется вкусовая чувствительность;

наблюдается легкий кашель, насморк, першение в горле.

К симптомам могут добавиться частые головные боли, расстройство желудочно-кишечного тракта, тошнота, одышка.

Во время легкой стадии заболевания симптоматика коронавирусной инфекции может длиться от 2 до 3 недель. При протекании болезни в тяжелой форме самочувствие больного не улучшается в течении 6 недель.

Каким бывает насморк

Обычно насморк при коронавирусе обусловлен заложенностью носа без течи. При остром респираторном вирусном заболевании и простуде распространенными признаками считаются как раз водянистые выделения в больших количествах. Инфекция в редких случаях сопровождается насморком, слизистая остается сухой.

Как понять, что ребенок простудился летом?

Симптомы летней простуды — такие же как и в другие сезоны: першение в горле, кашель, насморк, иногда — температура. Однако неопытному родителю при любом из подобных симптомов следует обратиться к врачу, ведь простуду они могут легко перепутать с перегревом или инфекцией.

Кроме того, не стоит «лечить» любое из этих проявлений, окуная приболевшего малыша в соленую морскую воду или оставляя его надолго под открытым солнцем. Ведь если ребенок «подцепил» вирус, то ему нужен не пляжный отдых, а хотя бы пара дней восстановительного домашнего режима. Если же к вирусу присоединилась бактериальная инфекция, то нахождение на пляже является настоящим риском для детского организма. Поэтому лучше не пускать простуду на самотек, чтобы вместо трех дней она не затянулась на месяц.

Кашель аллергический и прогулки: мнение доктора Комаровского

Если у малыша аллергический кашель, доктор Комаровский также настоятельно рекомендует прогулки на свежем воздухе. А обеспокоенным мамам предлагает пересмотреть питание малыша, вспомнить, не поменяла ли она стиральный порошок, мыло или детский шампунь, провести в квартире уборку, избавиться от вещей, собирающих пыль, и, конечно, посетить педиатра. Человек на протяжении веков жил в гармонии с окружающей средой. Знахари лечили людей при помощи стихий и даров матушки-природы. В современной медицине сон у моря или в лесу широко применяется в лечении такого грозного заболевания, как туберкулез.

ЕСТЬ ЛИ ОГРАНИЧЕНИЕ ПО ВОЗРАСТУ ДЛЯ ПРОГУЛОК НА УЛИЦЕ С ЗАБОЛЕВШИМ МАЛЫШОМ?

Грудничков можно брать на улицу только при благоприятных погодных условиях и хорошем общем самочувствии. Если же есть температура выше 37,5*, сильный кашель, нарушено носовое дыхание, есть одышка, то выходить крайне нежелательно даже при идеальной погоде. Это может спровоцировать ухудшение самочувствия. Тем более не рекомендуется гулять с заболевшими малышами, особенно в возрасте от 0 до 5 лет, при морозе (ниже 5*), порывистом холодном ветре, в дождливую погоду, при сильной жаре. Дети старше 7-8 лет уже более безопасно могут гулять даже при не очень хорошей погоде. Ведь они имеют уже полностью сформированную систему терморегуляции организма.

Вред прогулок при кашле

Собственно, прогулки при удовлетворительном состоянии навредить не могут, но от них стоит отказаться, если у ребенка лихорадка или он плохо себя чувствует. Во всех остальных ситуациях прогулка вреда не нанесет. Обычно нужно остаться дома на время самого острого периода, первые примерно двое-трое суток, когда держится температура, нет аппетита и выражена слабость. После того, как температура снизилась – прогулки нужны ежедневно, даже если кашель и сопли все еще не прошли. Не стоит сидеть дома только из-за заложенности носа, выделений из него или кашля. Противопоказания для прогулок – это:

• Лихорадка выше 38 градусов на фоне озноба, потливости, мурашек;
• Недомогание, слабость, одышка, затрудненное дыхание;
• Головная боль, нарушения сна и плохой аппетит;
• Сильная вялость или капризность, перевозбуждение на фоне болезни, отказ идти на улицу;
• Кашель, спровоцированный гнойной ангиной, отбструктивным осложненным бронхитом, пневмонией, когда нужно строгое соблюдение постельного режима до улучшения состояния.

При остальных патологиях на фоне относительно удовлетворительного состояния ребенка, важно обращать внимание на погоду и ее особенности, решая вопрос о прогулке  больным крохой. Так, целесообразно отказаться от нее, если на улице экстремальная жара или мороз, ливень или сильный ветер, шторм, снегопад

Прогулки зимой

Отвечая на вопрос, можно ли гулять ребёнку с кашлем зимой, доктор Комаровский настоятельно советует и рекомендует прогулки. Обычно, простуда длится не более трёх дней, имеется в виду её острый период, когда проявляются симптомы заболевания: слабость, головные боли, высокая температура.

При наступлении улучшения состояния гулять зимой при кашле нужно, прогулки на свежем воздухе рекомендованы каждый день. Не следует панически реагировать на кашель и насморк, главное, перед выходом на улицу убедитесь, что малыш без температуры. Родителям не следует остро реагировать на спровоцированном прогулкой усилении кашля.

Как протекает болезнь в легкой форме

Вирусная инфекция может длиться до одного месяца, иногда заболевание напоминает долго не проходящую простуду. Если у человека заболевание протекает в легкой форме, симптомы будут проявляться поочередно:

1-3 день. Ощущается слабость, температура тела может колебаться от 37 до 38 градусов. Пропадает обоняние, болит голова, периодически беспокоит кашель;

4-5 день. Пик заболевания. Появляется сухой кашель, пациенту становится трудно дышать, однако температура тела начинает приходить в норму;

6-10 день. Может появиться одышка, сдавленность в грудной клетке;

11-30 день. Выздоровление приходит постепенно, самочувствие улучшается, возвращаются силы.

У каждого человека период заболевания может варьироваться в зависимости от иммунной системы и индивидуальных особенностей организма. Средняя продолжительность протекания легкой формы болезни обычно составляет не больше двух недель. Спустя 14 суток проводится повторный тест на вирусную инфекцию, если результат отрицательный, констатируется выздоровление пациента.

Когда не рекомендуется гулять?

В первые дни болезни необходимо отказаться от прогулок. Многие специалисты запрещают выходить на улицу до того времени, пока не нормализуется температура тела. В ветреную и сырую погоду категорически запрещается гулять. При попадании в пазухи, воздух усиливает кровообращение в слизистой. На начальной стадии болезни могут возникнуть осложнения.

Многие пациенты считают, что в летнее время года можно прогуливаться без проблем. Даже если на улице тепло, солнечно и безветренно, не рекомендуется гулять при следующих симптомах:

• присутствие гнойных выделений, которые препятствуют свободному дыханию;
• высокая температура тела;
• интоксикация организма, при которой наблюдается вялость и сильная головная боль.

Симптомы при которых гулять запрещено

Бесспорно, свежий воздух полезен малышу, но если при насморке или кашле наблюдаются более серьезные симптомы, то от прогулки лучше отказаться.

• Повышение температурного режима тела до 38 градусов и выше;
• Слабость и общее недомогание, которое может сопровождаться потерей аппетита, сонливостью, плаксивостью;
• Озноб;
• Сильная головная боль или головокружение.

Если ребенок страдает от аллергического ринита, то прогулки только приветствуются. Когда развитие недуга спровоцировано цветение растений и деревьев, то в этом случае, на улицу малышу лучше выходить с марлевой повязкой на лице. Это обезопасит ребенка от усугубления самочувствия

Кроме того, важно проконсультироваться с аллергологом. Врач осмотрит больного и пропишет антигистаминные препараты

Что делать зимой? Можно ли гулять с ребенком при кашле?

Буйно «расцветают» с наступлением осени различные респираторные заболевания. У детишек начинаются сопли и кашель. Даже родители, привыкшие подолгу быть со своими малышами на свежем воздухе, задумываются, а можно ли гулять при кашле ребенку зимой: вдруг морозный воздух навредит малышу. Конечно, если на дворе лютый мороз и метель, от прогулки стоит отказаться. Во всех остальных случаях гулять необходимо. Прогулка на свежем воздухе — не просто времяпрепровождение, это лекарство. А понятие «мороз» для каждого региона разное. Если малыш раньше гулял при подобной температуре, и она вполне привычна для него, то после болезни такой морозный воздух ему не навредит.

Польза прогулок при болезнях детей

Естественно, что любая прогулка обогащает кровь кислородом, помогает активизировать иммунную систему, чтобы активнее подавлять размножение вирусов или бактерий, помогает дренажу бронхов. Есть данные о том, что постоянное пребывание дома, в закрытом помещении, удлиняет процесс выздоровления.

При сухом кашле прохладный и более влажный, чем в доме, воздух на улице помогает откашливаться и разжижать мокроту. Если это мокрый кашель, на воздухе раздражаются рецепторы бронхов, мокрота легче и быстрее отходит. На фоне насморка или сухости, красноты глотки можно гулять, это увлажняет слизистую, уменьшая ее раздражение. Объем слизи, выделяемой при простуде, на улице увеличивается, а значит — сухой и надсадный кашель смягчается. Это помогает облегчить состояние, ускорить переход сухого кашля во влажный, нормализует дренаж из пазух и ускоряет процесс выздоровления.

Важно

Ежедневные прогулки – это профилактика застойных осложнений при ОРВИ, помощь в дренаже мокроты из носоглотки и бронхов, а также очищение их от вирусов или микробов. Наиболее важны прогулки на фоне обструктивного бронхита, астмы или коклюша. Они помогают улучшить состояние, повысить тонус бронхов, отвести скопления вязкой мокроты.

Если ребенок плохо себя чувствует и не может выйти на улицу, либо плохая погода не допускает прогулки, важно обязательное проветривание комнат. Свежий воздух очищает помещение от бактерий и вирусов, понижает температуру и увлажняет воздух, тонизирует и повышает настроение детей