Грудное вскармливание и активный образ жизни
Современные родители не боятся вести активный образ жизни, много путешествовать и посещать общественные заведения, имея грудничка. Мамы не сидят теперь дома безвылазно пока малыш не подрастёт.
Благодаря поддержке общества и государства у кормящих мам есть возможность кормить ребёнка в специально оборудованных местах. Так многие торговые центры, кафе и рестораны имеют комнату матери и ребёнка. Там можно покормить и переодеть малыша. В путешествии это тоже не является проблемой. Каждый аэропорт оснащён такими комнатами, и даже в туалетной комнате самолёта можно переодеть малыша. Но как быть, если такого помещения не оказалось поблизости, а малыш требует настойчивым криком. Ведь многие малыши не выдерживают трехчасовой перерыв между кормлениями. Возможно, кроху что-то беспокоит и его требование груди это способ успокоится. Как быть в такой ситуации? Конечно, многие мамы найдут место для этого, но можно ли будет там спокойно кормить ребёнка без любопытных или осуждающих взглядов.
Кормлению в общественном месте быть
Естественно, при соблюдении мамой определённых моментов. Кормление грудью кроме того, что процесс интимный и личный, это ещё и способ общения малыша с мамой. Прикладываясь к груди ребёнок получает знак, что все в порядке, мама здесь и успокаивается. И для мамы и для малыша лучше в таком случае уединиться и спокойно покормиться.
И если рядом нет комнаты матери и ребёнка, то в таком случае маме приходится это делать в общественном месте.
Во многих странах Европы, в Канаде, Австралии и США право кормить ребёнка грудью в общественном месте закреплено юридически. Но чтобы никого не смущать и не нарушать ничьи границы на помощь молодым мамам придут специальная одежда для кормления.
Нижнее белье для кормления
Это просто спасение для кормящих мам. Мало того, что это белье физиологически удобно женщине во время лактации (мягкая чашка, отсутствие косточек, широкие лямочки, поддержка груди), оно ещё имеет специальную отстегивающуюся чашку. Выбирая такое белье женщина может спокойно, не ощущая неудобства покормить малыша и при этом не оголяя полностью грудь.
Как угодить всем: себе, малышу и окружающим?
Очевидно, что раз женщинами приходится устраивать флешмобы, доказывая естественность процесса кормления, вопрос остается неоднозначным. Как же быть?
Прежде всего, постарайтесь найти наиболее уединённое место для кормления малыша. Согласитесь, странно делать это в переполненной маршрутке или в парке, скажем, в День города, когда там яблоку негде упасть. Скорее всего, некомфортно будет и вам, и ребёнку, и окружающим
Хотя, нельзя не отметить, что ситуации бывают разные, и важно ориентироваться на себя и малыша, в первую очередь.
Используйте специальную одежду для кормящих. Она позволит быстро и удобно подготовиться к процессу кормления.
Есть замечательная вещь — слинги для кормления
Малыш и грудь прикрыты, поэтому мама не будет нервничать. Если нет слинга, опытные мамы советуют использовать обычные пелёнки: ими можно аккуратно прикрыть оголённую грудь и спокойно покормить ребёнка.
Ну, и не забываем про комнаты матери и ребёнка, которые сегодня есть во многих больницах, крупных супермаркетах и торгово-развлекательных центрах.
Сколько женщин кормят грудью?
Согласно докладу ЮНИСЕФ за 2018 год, в котором собраны данные по 123 странам, 95 процентов младенцев в мире растут на грудном вскармливании. Это в очередной раз доказывает, насколько важным для здоровья мамы и ребенка является этот процесс. Всемирная ассоциация здравоохранения рекомендует в течение хотя бы первых шести месяцев жизни малыша придерживаться только грудного кормления. По всему миру действуют законы, направленные на защиту интересов молодых матерей. Так, в каждом из штатов США существуют свои правила, регулирующие права женщин на кормление грудью в публичных местах или на частной территории. В Евросоюзе дискриминация кормящих матерей также запрещена.
View on Instagram
Важность поддержки кормящих мам
Причин этому несколько. По словам Александры Маркиной, ей удобнее уединиться во время кормления для собственного комфорта и спокойствия. «Так называемая «кормящая» сторона должна понимать, что может создать дискомфорт себе, ловя осуждающие взгляды. Поэтому, лучше запастись легким полотенцем или пеленкой, которая будет закрывать грудь в процессе. А «наблюдающей» стороне необходимо отнестись к этому с пониманием и представить, что вы на диете, а за соседним столиком аппетитно едят «Наполеон». Почему бы вам просто не смотреть и не раздражаться из-за происходящего, которое будет длится всего пять-десять минут? И помните, что не каждый ребенок берет бутылочку, а матери тоже иногда хочется пообедать с друзьями. А еще не всегда можно физически устоять в тесном туалете с ребенком на руках: в таких ситуациях приходится кормить на месте. В этом плане мне очень помогла Америка. Но я знаю, что у нас девушки все же часто боятся осуждения — слышала неприятные истории, когда женщин просили выйти из заведения или делали замечания. Мне кажется, все мы живем в современном обществе, где такие ситуации необходимо искоренять».
View on Instagram
Для Натальи Османн это вопрос не столько стеснения, как сокровенности процесса и внутреннего комфорта: «Для меня кормление — это что-то особенное, и я не представляю, как это возможно делать при людях
Конечно же, важно строить свободное общество, в котором какие-либо выражения свободы не будут порицаться. Но я говорю про другое, а именно — мое личное желание сделать процесс связи с ребенком в момент кормления более сакральным и уединенным»
«Могу сказать, что я тот человек, который любит во всех смыслах интимные моменты оставлять интимными, и поэтому для меня кормление стало тем процессом, который полностью принадлежал мне и моему ребенку. Более того, мне хотелось как-то «заземлиться» в этом состоянии, не пытаясь соединить одно с другим: если я была на встрече с друзьями и понимала, что подходит момент кормления, я просто отходила в сторону или отсаживалась от большого скопления людей и спокойно кормила малыша. Мне было комфортнее, что нет лишних глаз и лишнего шума — есть я, дочь и этот процесс между нами», — добавляет Алина Чичина.
View on Instagram
View on Instagram
В медицинских институтах не обучают теме грудного вскармливания
«В ВГМА им. Бурденко студенты-педиатры получают лишь один час теории и одну пару практических занятий по грудному вскармливанию. Вот такие специалисты выпускаются», — посетовала Маргарита Михайловна Каньшина, начальник отдела оказания лечебно-профилактической помощи матерям и детям Департамента здравоохранения Воронежской области.
Неудивительно, что после такой подготовки педиатр не может дать молодой матери вразумительных рекомендаций в случае возникновения проблем с ГВ. Поэтому необходимо создавать центры помощи молодым матерям, что успешно внедряется в Воронеже, где налажено не только очное консультирование, но и помощь по скайпу.
С какими проблемами чаще всего обращаются молодые матери:
- «Мало молока»
- «Мне кажется, мой ребенок голодный»
- «Мой ребенок мало набирает в весе»
- Лактостаз
- Лактационный криз
- Введение прикорма
- Мама заболела
- Мама выходит на работу/ учебу
- Применение медицинских препаратов и контрацепции в период кормления грудью
- Отказ от груди
М.М. Каньшина также отметила, что необходимо выделить специалистов для поддержки грудного вскармливания в роддомах. Акушерке или детской сестре чаще всего просто некогда работать с каждой мамой, объясняя ей технику кормления.
С неграмотностью врачей в вопросах ГВ сталкиваются и в Эстонии. «После шести лет обучения врач выходит без этих знаний. Приходится проводить с ними специальные занятия по этой тематике, и о многих вещах они слышат впервые», — отмечает Ада Вахтрик, заместитель председателя Эстонского Комитета по поддержке грудного вскармливания, координатор ИБДР Эстонии, IBCLC (Таллинн, Эстония).
Ада Вахтрик предлагает пойти еще дальше, и говорить о грудном вскармливании с детьми в школах и даже в детсадах, на доступном уровне. Положительный имидж ГВ нужно закладывать с детства.
В рамках изменения общественного мнения в отношении грудного вскармливания, повышения его престижа, в Эстонии были запущены три социальных ролика, посвященных следующим аспектам:
- Поддержка со стороны отца (Папы не могут кормить, но могут в этом поддержать)
- Кормление в общественных местах
- Грудное молоко – полноценное питание ребенка
Наибольший отклик и широкое общественное обсуждение получила тема кормления в общественных местах, который Материнство предлагает вашему вниманию:
Надпись в конце ролика: «Кормление в общественном месте так же естественно, как обед или ужин в ресторане»
Но, несмотря на имеющиеся проблемы и необходимость дальнейшей работы, специалисты отмечают, что ситуация в целом меняется к лучшему. По данным медицинской статистики, около 40% матерей кормят малышей грудью как минимум до года.
Фото — фотобанк Лори
