35 неделя беременности

Проблемы 35-й недели беременности

На 35-й неделе
беременности основными проблемами, с которыми может столкнуться женщина,
являются:

преждевременные роды;
патологии беременности, связанные
как со здоровья матери, так и отклонениями в состоянии матки и плода.

Преждевременные роды на 35-й неделе — не редкое
явление. Но, чтобы малыш мог получить своевременную медицинскую помощь, будущей
маме стоит знать симптомы начавшегося процесса:

постоянная боль в животе, не прекращающаяся
в состоянии покоя, постепенно усиливающаяся. Болезненные схватки — напряжение
мышц матки;
ноющая и непроходящая боль в
нижней половине спины. В некоторых случаях женщины могут спутать начавшийся
процесс родов и обычные боли после прогулки. Если в положении покоя боль не
проходит, стоит обратиться за медицинской помощью;
болезненность или давление в
бедрах, лобке. Если кажется, что кости таза будто распирает в разные стороны,
стоит вызывать скорую;
отсутствие шевелений плода более,
чем 4 часа. Женщине нужно сесть, успокоиться, посчитать толчки. Если за 30
минут нет ни одного толчка — срочно ехать в роддом;
рвота, спазмы в кишечнике, понос
или частое опорожнение кишечника. Накануне родов тело женщины активно
готовится, отвергая все ненужное;
излитие околоплодных вод.

Вариантов патологий беременности очень много, и
каждая из них должна наблюдаться гинекологом, а при необходимости
контролироваться в условиях стационара. Для этого существует специальное
отделение в родильном доме — патологическое. При выявлении симптомов возможного
отклонения от нормы рекомендуется не затягивать с решением и немедленно
отправляться в роддом. Чем раньше будет выявлена причина, тем лучше.

Направляться в родильный дом нужно, если:

появились красные или коричневые
выделения;
отделяемое из влагалища очень
жидкое;
в районе матки слышны булькающие
звуки;
появились или усилились отеки рук,
ног, лица;
присутствует постоянное чувство
жажды;
наблюдается помутнение в глазах,
случился обморок.

Если есть возможность попасть на прием к
гинекологу в день, когда был выявлен опасный симптом, можно предварительно
сходить на консультацию. Но если врач порекомендует немедленную госпитализацию,
не мешкать.

35-я неделя беременности — до родов в срок
остается от 3 до 7 недель. Все чаще будущая мама думает о предстоящем, все
лучше ощущает своего кроху. Плод постепенно начинает снижать свою активность,
живот мамы — начинает медленно опускаться, из влагалища появляются слизистые
выделения. Весь организм будущей мамы перестраивается, подготавливается к
грядущей встрече с маленьким сыном или дочкой.

Женщине по-прежнему стоит придерживаться правил
поведения и питания для беременных, внимательно слушать гинеколога и выполнять
его рекомендации. Еще немного, и долгий путь от слияния маминой яйцеклетки и
папиного сперматозоида завершится рождением нового человека.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Секс

Когда-то давно, когда нас вынашивали наши мамы, а наших мам — наши бабушки, врачи были твёрдо убеждены: заниматься сексом на 35 неделе категорически запрещено. По мнению докторов того времени, маточные сокращения, которые имеют место в момент оргазма, могут спровоцировать преждевременные роды. Современные медики отлично знают, что это глубочайшее заблуждение. Никакой связи между сексом и родами нет. Поэтому если врач не озвучил вам никаких противопоказаний касаемо интимной близости, можете смело заниматься любовью даже сейчас — когда до родов осталась всего пара-тройка недель. А ещё постарайтесь заранее собрать сумку для роддома, положив в неё все необходимые малышу и вам вещи, набор медикаментов и документы, которые вам понадобятся.

Что можно и нельзя делать

Если вы находитесь в состоянии сильного стресса (а причин для этого может быть масса), не вздумайте снимать стресс курением или алкоголем. Мыслите позитивно, думайте о своём крохе. Все передряги временные, все ссоры и недопонимания — мишура. Нет в мире ничего важнее, чем рождение новой жизни. Рождение, которое совсем скоро вам предстоит. Хотите знать больше о запретах, актуальных для этого срока, — Что можно и нельзя делать на 35 неделе беременности.

Правильное питание

Ваша прибавка в весе за текущую неделю не должна быть больше трёхсот граммов. Ваш помощник — сервис расчета веса при беременности — подскажет норму массы тела для данного периода.

В рационе сейчас обязательно должен присутствовать творог и кисломолочные продукты. не обойтись вам и без свежих фруктов и овощей. Постарайтесь выпивать за день около полутора литров жидкости. хорошо, если все полтора литра — это будет обычная чистая питьевая вода. Описанный питьевой режим актуален для тех будущих мам, которым врач не озвучил индивидуальных рекомендаций касаемо питья. Больше о питании на 35 неделе вынашивания крохи читайте здесь (Как питаться на 35 неделе беременности).

Витамины

Если анализ крови будет неудовлетворительным, беременной даже на столь позднем сроке будут назначены поливитамины. Мнение о том, что витаминные комплексы нужно принимать обязательно, является распространённым в народе заблуждением. Если рацион будет составлен правильно, в соответствии с требованиями питательности и сбалансированности, то будущая мамочка вообще сможет обойтись без синтетических витаминов.

Когда необходимо УЗИ

Когда будущая мама приходит на прием к своему врачу, ей объясняют необходимость и сроки проведения наблюдений под аппаратом УЗИ. Выделяется два вида ультразвукового исследования: скрининги и селективные исследования. Скринингом называют обязательное обследование всех беременных с помощью УЗИ в определенные сроки. Обычно плановое ультразвуковое обследование будущая мама проходит на сроках от 10 до 12 недели, от 22 до 24 недели, на 32 и 37-38 акушерской неделе беременности. При проведении такого вида обследования измеряются размеры плода и их соответствие нормам, срок беременности, состояние матки и плаценты. Селективные исследования назначаются лечащим врачом, если присутствует подозрение на осложнение беременности. В случае определения патологии беременности такие обследования могут проводиться неограниченное количество раз.

Что происходит в теле будущей мамы

На протяжении всей беременности в теле будущей мамы происходят изменения, и к исходу восьмого месяца женщина ко многому привыкает. Однако это не означает, что не стоит обращать внимания на новые ощущения, поскольку так можно пропустить тревожный сигнал.

Характер выделений

Количество выделений на этом сроке немного увеличивается. Наличие однородной слизи при этом нормально, а вот кровянистые выделения чаще всего говорят о проблемах в организме, например, об отслоении плаценты и угрозе для ребёнка. Если беременная обнаруживает алые пятна, следует немедленно обратиться к гинекологу. Также не являются нормой обильные водянистые выделения: они могут означать подтекание околоплодных вод. Существуют тесты, которые могут помочь это диагностировать, но опять же, лучше обратиться к врачу.

Прибавка в весе

В норме беременная должна прибавлять около 300 граммов в неделю. Соответственно, к 35-й неделе прибавка будет около 11–12 килограммов.

Если набранный вес превышает норму, не стоит сразу ограничивать себя в еде (хотя и об этом тоже стоит задуматься). Вполне возможно, что лишние килограммы — это вода, которая в беременность циркулирует в организме не так, как до этого. Чтобы понять, есть ли лишняя жидкость и отеки, достаточно провести небольшой тест: утром или днём нажмите на руки или ноги. Если от пальца остаётся вмятина, которая пропадает не сразу, значит, избыток воды всё-таки присутствует и следует ограничить потребление соли.

Возможные неприятности

Чем больше становится ребёнок и, соответственно, живот, тем больше неприятных и даже болезненных ощущений терпит будущая мама. Некоторые из таких неприятностей имеют серьёзные последствия.

В первую очередь растущий живот, с одной стороны, давит на мочевой пузырь и кишечник беременной, а с другой, подпирает желудок, поэтому женщина может страдать недержанием, запором, геморроем или изжогой и потерей аппетита. Кроме того, плод может препятствовать нормальному кровотоку в организме матери, вследствие чего возникает варикозное расширение вен. Наконец, тяжесть ребёнка, плаценты и околоплодных вод пагубно влияет на поясницу будущей мамы и может спровоцировать сильные боли или даже радикулит. Все эти проблемы поможет решить бандаж, который будет поддерживать живот и правильно распределять нагрузку, и специальные компрессионные чулки (правда, их использование следует согласовать с врачом).
Поддерживающий бандаж поможет минимизировать боли в спине

С ростом живота и прибавкой веса значительно увеличивается риск появления растяжек. Кожа на животе чешется и шелушится, под животом, на груди, руках и ногах появляются бурые полосы. От этих неприятных ощущений может помочь специальное масло от растяжек или жирный питательный крем.
Чтобы избежать появления растяжек, рекомендуется использовать специальное масло или питательный крем

Опыт показывает, что растяжки практически невозможно вылечить (только специальным лазером). Поэтому их проще предотвратить: используйте масло или крем заранее, в идеале с первых месяцев беременности.

Другая неприятность, поджидающая кожу будущей мамы, — хлоазма. Пигментные пятна появляются из-за гормональной перестройки организма и, к счастью, чаще всего проходят после беременности без всяких последствий. Однако будущей маме стоит воздержаться от посещения солярия или длительного пребывания на солнце без защитного крема.
После родов пигментные пятна чаще всего исчезают

Отчасти с гормональной перестройкой связано и разрушение зубов. Кроме того, необходимые для здоровья полости рта витамины поступают не только в организм матери, но и малышу, что тоже негативно сказывается на состоянии зубов. Решить эту проблему поможет посещение зубного врача. Лечение зубов на этом сроке не возбраняется.

Изменения в организме матери

У большинства женщин на этом сроке нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Кишечник сдавливается увеличенной маткой, что провоцирует развитие запоров. Смещенный желудок приобретает практически горизонтальное положение. В пищевод начинает забрасываться его содержимое даже в том случае, если женщина употребила малый объем пищи. Это приводит к появлению изжоги.

Увеличенная нагрузка на почки провоцирует отечность нижних конечностей, особенно после злоупотребления солеными продуктами. Болевой синдром в области тазовых костей и нижних ребер становится практически постоянным. Из-за увеличивающейся матки раздвигаются ребра.

Мышцы тазового дна расслабляются, что нередко приводит к недержанию мочи, особенно во время чихания или кашля. Матка сдавливает легкие, из-за чего затрудняется процесс дыхания. Периодически появляются тренировочные схватки, доставляющие женщине дискомфорт. Выделения из половых путей часто содержат примесь слизи. Шейка матки становится мягче, цервикальный канал немного приоткрывается, а закрывающая его слизистая пробка отделяется в небольшом количестве.

Особенности плода

Внутренние органы плода окончательно сформировались и начинают полноценно функционировать. Завершается формирование мочеполовой и нервной систем. В кишечнике происходит расщепление проглоченной плодом амниотической жидкости на сахар и воду. Формируется и меконий – первородный кал, который состоит из слущившихся клеток кожи и желчи, попавших в пищеварительную систему вместе с околоплодными водами.

Созревает иммунная система, а в легких скапливается сурфактант, который позволяет им раскрыться во время первого вдоха. Активно развиваются надпочечники, в коре которых происходит выработка веществ, помогающих организму в стрессовых ситуациях. Кости черепа подвижные, что позволяет ребенку легче проходить через родовые пути.

Как выглядит ваш малыш на 35 неделе

Ребенок в конце третьего триместра нарастил жировую и мышечную массу, поэтому уже выглядит как новорожденный. Кожный покров постепенно разглаживается и бледнеет, пушковые волосы исчезают, а первородная смазка сохраняется на небольших участках.

На УЗИ в 35 недель беременности можно хорошо разглядеть складки вокруг шеи, под ягодицами, в области суставов ног и рук. Сформировались ногти на пальцах верхних и нижних конечностей. Щеки становятся более пухлыми, волосы растут и накапливают пигмент. Глаза чаще всего закрыты, радужная оболочка становится такого цвета, который был заложен генетически.

У девочек малые половые губы скрыты большими, а у мальчиков яички опустились в мошонку. Ребенок чаще всего располагается головой вниз в области таза.

Риски в 35 недель беременности

На таком сроке врач может выявить низкую плацентацию. В этом случае она прикрепляется в нижней части матки, частично перекрывая или полностью закрывая внутренний зев. Это приводит к осложнениям во время родов или гибели плода от недостаточного кровоснабжения. Опасна эта патология и для женщины, вынашивающей ребенка. Возникшее кровотечение в 1-3% случаев приводит к смерти будущей матери. Иногда плацента поднимается под давлением увеличивающейся матки. В противном случае проводят кесарево сечение.

Иногда на 35 неделе могут начаться роды. Ребенок хорошо развит физически, поэтому его легкие готовы дышать после рождения. Физическое и психическое развитие детей, которые появились на этом сроке, ничем не уступает развитию детей, рожденных в положенное время.

Плод на 35 неделе: готовность к родам

Развитие плода на сроке в 35 недель вступило в завершающую фазу, его органы и системы функционирую слажено, как единый организм. Развитость внутренних систем дает возможность осуществлять регуляцию баланса внутренней среды самостоятельно, в том числе водно-солевого и минерального баланса.

Начиная с 35-й недели гестации, в основном идет накопление подкожной клетчатки и мышечной массы. Плод прибавляет в норме от 200 до 220 грамм в неделю. К этому сроку его росто-весовые показатели составляют 2,5 кг/47 см, соответственно. Эти данные вариативны и обуславливаются наследственностью.

На этом этапе плод – это уже практически полностью сформированный жизнеспособный ребенок, его кожный узор уникален, черты лица сформировались и обрели индивидуальность. Кожа плода разглаживается, становиться розовой, и лишается первородного пушка.

Болевой синдром на 35 неделе гестации

На этом сроке большое количество женщин испытывает так называемые тренировочные или ложные схватки, выражающиеся в недлительном спазме мышц матки. Если схваткообразные боли не проходят, а учащаются, к ним присоединяется боль в пояснице и ощущения окаменения матки – возможно роды начались. Поэтому в подобной ситуации рекомендуется обратиться к врачу.

Боль может затрагивать также грудь, так как молочные железы готовятся продуцировать молоко. Чтобы облегчить состояние, нужно использовать удобное нижнее белье, которое хорошо поддерживает грудь.

На этом сроке болевой синдром и усталость присутствует почти круглые сутки. Может болеть голова, спина, ноги, которые еще и отекают. Малыш довольно чувствительно давит или бьёт ножками, затрагивая органы гепатобилиарной системы, желудок и мочевой пузырь. Все эти явления не требуют врачебного вмешательства, и большинство из них скоро пройдет (сразу, после рождения малыша).

На поздних сроках из-за смещения центра тяжести затруднена координация, поэтому требует особенная осторожность при перемещениях. Однако бояться не стоит

Беременность не болезнь, а естественное состояние, к которому женский организм приспособлен.

Преждевременные роды на 35-й неделе

Каждая беременная знает свою ПДР (предварительную дату родов). В норме разрешение одноплодной беременности наступает на 40-й неделе, а доношенным плод считается с 38-й. Тем не менее нередки случаи, когда роды наступают намного раньше.

Считается, что родиться на седьмом месяце для ребёнка намного опаснее, чем на восьмом Однако многие врачи это оспаривают: в последние недели малыш активно набирает подкожный жир, а его организм заканчивает подготовку к появлению на свет

Для плода очень важно как можно дольше оставаться в утробе. Поэтому у ребёнка, появившегося на 35-й неделе, шансы выжить и избежать осложнений выше, чем у младенцев, родившегося раньше

Причины преждевременных родов

Существует несколько причин, по которым роды наступают раньше времени.

Инфекция. Причём не только заболевания половых путей: известны случаи, когда роды провоцировали и тяжёлые случаи респираторных инфекций.
Патология матки, в том числе истмико-церквиальная недостаточность, которую диагностируют ещё во втором триместре.
Ранние аборты и выкидыши (особенно в первую беременность).
Многоплодная и многоводная беременность.
Неправильный образ жизни матери (употребление алкоголя, курение, чрезмерные физические нагрузки).
Резус-конфликт.

Некоторых рисков будущая мама может избежать самостоятельно, в других случаях требуется медикаментозное лечение и госпитализация. В любом случае, чтобы знать о своём состоянии, беременным рекомендуют как можно раньше вставать на учёт в женские консультации, не пропускать посещений гинеколога, внимательно следить за своим состоянием.

Предвестники преждевременных родов

На 35-й неделе ребёнок уже может опуститься головой в малый таз. При этом живот визуально тоже опуститься (и это будет первым сигналом к скорому началу родов), а матка будет давить на шейку, провоцируя преждевременное раскрытие.

Кроме того, беременную могут мучить тренировочные схватки, о которых говорилось выше. Однако если через 10–15 минут маточные сокращения не прекратились, а усилились, появились болевые ощущения, следует немедленно вызвать скорую.

Другой признак начала родовой деятельности — обильные водянистые выделения. Они означают, что пузырь, в котором находится малыш, треснул и околоплодные воды подтекают. После отхождения вод плод может находиться в животе матери около 12 часов, после чего, если родовая деятельность не набирает обороты, роженицу отправляют на экстренное кесарево.

Можно и нельзя

Как вести себя беременной на 35-й неделе. Что можно, что нельзя.

К 35-й неделе
беременности многие правила поведения выполняются женщиной не столько по
необходимости, сколько за неимением другого варианта. Увеличившийся вес,
повышенная утомляемость, сложности в передвижении вынуждают будущую маму
перемещаться плавно, не совершать резких движений, обдумывать свои действия.

Беременность
приближается к концу, но это не повод расслабляться. Цель каждой будущей
мамочки — позволить малышу достигнуть максимального внутриутробного развития,
чтобы появиться на свет полностью подготовленным. Для этого стоит продолжать
придерживаться основных принципов правильного поведения:

внимательно слушать и выполнять
назначения гинеколога;
своевременно сдавать анализы и
проходить назначенные исследования;
полный отказ от алкоголя,
никотина, наркотических веществ;
минимизировать контакт с бытовой и
строительной химией;
правильное питание и питьевой
режим;
режим дня: достаточный сон,
ежедневные прогулки, периодические разминки;
тщательная гигиена тела;
порядок в доме;
ежедневные проветривания
помещения, в котором находится беременная;
минимальный контакт с возможными
носителями вирусов и бактерий;
психологическое спокойствие.

Секс

Большинство гинекологов сходится во мнении, что
на 35-й неделе стоит ограничить интимную жизнь. Это связано, в первую очередь,
с риском преждевременных родов. Нечаянное движение, нагрузка, эмоциональный
подъем могут спровоцировать начало родовой деятельности, которую не всегда
удается остановить в рамках медицинского учреждения.

Особенности 35 недели беременности

Проблемы 35-й недели беременности

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?