Вечерние истерики – повод насторожиться
Почти все дети после детского сада очень возбуждены. Неудивительно, что после целого дня шумных игр ребёнок может быть уставшим, взбудораженным, и на фоне физического и эмоционального утомления иногда могут возникать истерики.
Однако если вечерние истерики случаются часто, родителям стоит задуматься. Как минимум – нужно поговорить с воспитателем. Как ведёт себя ребёнок среди других детей, чем он занимается в течение дня, соблюдается ли режим, есть ли какие-либо проблемы? Постоянный диалог с воспитателем поможет выявить причину истерик. Быть может, всё дело в том, что вечером в саду устраивают слишком активные игры, что не только вызывает перевозбуждение, но и приводит к трудностям засыпания.
Как видите, истерика у ребёнка – явление сложное. Она может возникать в ответ на множество разных ситуаций, быть связана и с психической, и с физиологической незрелостью ребёнка. Если вы поймёте, в чем причина истерик , то сможете реагировать на них наиболее эффективно. Иногда, чтобы лучше понять, что же происходит с вашим чадом, лучше обратиться к детскому психологу, который поможет найти ответы на волнующие вас вопросы. А о том, как лучше реагировать на истерики дошкольников – читайте в статье «Справляемся с детской истерикой на раз, два, три…».
Основные признаки
Все дети индивидуальны, поэтому и в случае впадения в истерику каждый ребенок ведет себя по-разному. Одни громко кричат и топают ногами в надежде добиться своего, другие совершенно перестают себя контролировать и начинают кататься по полу. Но это не настолько страшно, как в том случае, если начинает проявляться агрессия. В таком случае ребенок может нанести повреждения себе или окружающим. Если родители уже успели изучить этот процесс, то примерно понимают, что будет происходить с их малышом при впадении в истерику. Это позволит предпринять меры безопасности. Как правило, перед тем, как закатить истерику, многие дети начинают себя характерно вести. Если взрослые успеют поймать нужный момент, то смогут попытаться предотвратить приступ.
Существуют особые предвестники истерики, которые сигнализируют о приближающемся приступе. Ребенок может начать методично раскачивать телом, похныкивать, сопеть или ворчать. Его глаза наливаются слезами, а губы поджаты, лицо краснеет, движения становятся резкими и нервными. Однако предвестники истерики могут появляться не всегда. Иногда приступ начинается неожиданно.
Что при этом делает ребенок:
- сильно кричит и плачет;
- стучит руками и ногами;
- бьется головой об стену;
- толкается и дерется, кусает себя;
- падает на пол;
- кашляет, дышит прерывисто;
- в процессе катания по полу выгибает спину дугой, что является непроизвольными судорогами.
Кроме того, в истерике ребенок демонстрирует отсутствие реакции на слова, обращенные в его адрес со стороны взрослых. Также малыш может в порыве агрессии кричать в адрес взрослого, на которого направлена истерика, обидные слова, обзываться.
Какие эмоции при этом свойственны в момент приступа ребенку:
- агрессия;
- обида;
- злость;
- разочарование;
- раздражение;
- гнев.
Когда у ребенка начинается истерика, то он находится в состоянии аффекта. Это значит, что ребенок совершенно не способен себя контролировать. В случае нанесения себе увечий боль малыш в этот момент совершенно не чувствует. Несомненно, наблюдать за подобным поведением любимого чада страшно и невыносимо. Если взрослый стал свидетелем подобной сцены, он должен знать, какие меры предпринять, чтобы помочь малышу поскорее успокоиться и прийти в себя.
Чем психолог может помочь ребёнку и родителям?
Как и в случае с дошкольником, работа психолога заключается в установлении паттернов поведения и решении сопутствующих психологических проблем. Особенность работы со школьниками состоит в том, что они уже лучше понимают себя, могут давать оценку своим действиям и находить взаимосвязи.
Работа психолога с 8-летним Ваней и его мамой
На семейной терапии психологу удалось выяснить, что:
- Мама воспитывает Ваню одна.
- Истерики случаются обычно после общения с мальчиками. Они более грубые, часто обижают, с девочками ребёнок ладит куда лучше.
- Истерика возникала у Вани в моменты, когда нарушалось его личное пространство.
Работа с мальчиком включала в себя обсуждение неприятных моментов, выстраивание новой линии поведения в ситуациях, которые потенциально несли «опасность» или какой-либо дискомфорт. Мальчик научился адекватно реагировать на неприятные вопросы («а где твой папа?»). Маме же психолог посоветовал увлечь ребёнка каким-нибудь интересным занятием, чаще приглашать в гости его сверстников, желательно, спокойных и тактичных детей.
Также в ходе терапии мама Вани поняла свою ошибку: она слишком хотела вырастить из него настоящего мужчину, где-то недодала ласки, где-то наделила слишком большой ответственностью и всегда много требовала. При этом ей казалось важным, чтобы сын чётко выполнял её требования, даже когда он злился на неё, был чем-то недоволен или чувствовал себя уставшим. В семье почти не было места для обсуждения ситуаций и достижения договоренностей. В итоге мальчик не научился формулировать собственные желания, отстаивать своё мнение, реагировать на внешнюю агрессию. Всё это нашло отражение в проблемах с одноклассниками.
А избыточное напряжение в отношениях с мамой (ведь Ивану так важно было соответствовать всем её пожеланиям) привело к периодическим сильным эмоциональным выплескам, истерикам. Поэтому ещё одним важным пластом во взаимодействии с психологом была работа с чувствами: снятие накопившегося напряжение через игры и упражнения, обучение выражению эмоций приемлемыми способами, формирование навыков открытого диалога и высказывания своего недовольства.. Сейчас у Вани всё отлично
Постепенно истерики сошли на нет. Учителя, намекавшие, что у ребёнка проблемы «медицинского характера», теперь говорят, что это славный мальчик, у которого просто был сложный период.
Сейчас у Вани всё отлично. Постепенно истерики сошли на нет. Учителя, намекавшие, что у ребёнка проблемы «медицинского характера», теперь говорят, что это славный мальчик, у которого просто был сложный период.
Чего точно не стоит делать
- Потакать. Если ребёнок начал чего-то требовать с криком и плачем — не стоит кидаться немедленно удовлетворять его просьбу: так вы закрепите представление, что истерика — эффективный способ добиться желаемого.
- Стыдить. «На тебя все смотрят! Как тебе не стыдно?» — любые призывы к порядку не возымеют эффекта. Стыд может быть сдерживающим фактором для взрослого, но не для ребёнка. В момент, когда его переполняют неконтролируемые эмоции, ему абсолютно всё равно, что о нём подумают окружающие.
- Игнорировать. Сторонники «теории манипуляции» утверждают, что лучший способ реагировать на детскую истерику — не обращать внимания. Пусть ребёнок кричит, топает ногами и бьётся головой об пол — когда он поймёт, что на вас это не действует, то сам успокоится и перестанет. Это может сработать, но только в краткосрочной перспективе. При этом ребёнок перестанет чувствовать вашу поддержку и не научится нормальным способам коммуникации.
- Наказывать. С помощью наказаний отучить ребёнка от истерик не получится. Любые санкции будут восприниматься как месть, что только увеличит разрыв между вами.
Что делать, если ребёнок дерётся
Что делать, если ребёнок дерётся?
Если вы заметили, что ребёнок очень сильно дерётся, нужно срочно предпринимать меры, чтобы отучить его от «вредной привычки». При этом нужно учитывать его индивидуальные и возрастные особенности, каждая из которых потребует особого подхода. Но самое главное — постараться устранить первопричину такого поведения.
Заняться воспитанием
- Хотите отучить ребёнка драться? Как только он снова начинает махаться, не бойтесь показывать ему своё недовольство, но при этом умейте контролировать свои эмоции. Нужно снять его с рук, увести домой с улицы, прекратить игру.
- Не нужно читать маленькому ребёнку долгие и нудные лекции о том, что драться — плохо. Достаточно сказать ему об этом в 2-3 предложениях, коротко и ясно, чтобы он вас понял.
- Дома нельзя устраивать скандалы с кем бы то ни было из домашних.
- Постарайтесь объективно взглянуть на свои отношения с ребёнком. Перестаньте постоянно опекать его. Или наоборот: ежедневно показывайте ему, как сильно вы его любите и как много он для вас значит.
- В последнем, кстати, нуждаются все дети. Помните: если ребёнок вырос в заботливой, дружной семье, он никогда не будет драчуном.
Проводить с ним больше времени
- Постарайтесь больше времени проводить с ребёнком.
- Чаще берите его с собой в поездки.
- Ходите в кино.
- Дома вместе смотрите мультфильмы, заранее подбирая их сюжет. Главные герои должны помогать друг другу, делать что-то вместе, приходить к выводу, что ссориться и драться нельзя: гораздо лучше жить в мире и согласии.
- Гуляйте вместе.
- Посещайте зоопарки. Как утверждают психологи, наблюдение за животными рождает чувства умиления и сострадания.
- Среди компьютерных игр, в которые играет ребёнок, не должно быть тех, в которых много крови и стрелялок. Они должны быть развивающими, добрыми, снимать напряжение, способствовать сплочённости. С их помощью он должен понять, что решать проблемы нужно не кулаками, потому что есть много других способов. Поиграйте в такие игры на двоих вместе.
Попросите помощь у профессионала
- Попробуйте решить проблему с воспитателями. Спросите их профессионального мнения, что делать, если ребёнок дерётся в садике. Они расскажут о его поведении вне дома — это позволит понять, что с ним происходит и как ему помочь.
- Не стесняйтесь записаться на приём к детскому психологу: чем раньше начнёте действовать, тем быстрее трудность будет преодолена.
Так что прежде всего постарайтесь понять, почему ребёнок дерётся, чтобы научить его контролировать собственные эмоции. Ведь именно родители должны показать ему, что агрессию нужно подавлять, что всегда есть культурные и цивилизованные способы разрешения конфликтных ситуаций. Имейте в виду: если маленький человечек сжал кулачок — несмотря на свой возраст, он уже способен на сильные эмоции и чувства, которые вы должны направить в нужное русло.
Истерика верхнего мозга
Данный тип детского поведения вызван моментальной эмоциональной реакцией, нарастающим недовольством или желанием как можно скорее добиться своего. Иными словами, это ситуация, во время которой ребенок резко занимает место посередине помещения, крича, топая ногами, заставляя таким образом купить новую игрушку. Истерика – обычный способ для манипуляции родителя, чтобы желание как можно скорее осуществилось. Ее возникновение – работа участков верхнего отдела мозга и в полной мере поддается контролю со стороны ребенка.
Данный вид истерики характеризует отличное осознание своего поведения, так как ребенок устраивает ее целенаправленно. Родитель может посчитать, что данное поведение не осознается чадом, но это заблуждение. Если в этой ситуации уступить и купить игрушку, которую так просят, спустя пару мгновение можно снова наслаждаться спокойствием, эмоциональное состояние ребенка будет ровным.
Истерика верхнего этажа – настоящий моральный шантаж, разрешить который можно лишь двумя способами:
- Поддаться на уговоры и выполнить то, чего хочет ребенок.
- Сделать вид, что ничего не происходит, чтобы лишить спектакля зрителей.
Психологи рекомендуют сохранять спокойствие при наблюдении детских истерик подобного вида. Стоит проявлять хладнокровие, понимать, что все делается ради блага ребенка. Если подобное поведение закрепится, то ребенок впоследствии не станет прилагать никаких усилий, предпочитая устраивать бурные эмоциональные сцены. Лучше всего с максимально спокойной интонацией пояснить ребенку о невозможности в данный момент исполнить его желание. Необходимо привести аргументы, чтобы ребенок прислушался к словам родителя и понял, что данное поведение крайне нежелательно.
Ребенок быстро прекратит истерику, если прибегнуть к следующей последовательности шагов:
- Пояснить, что его желания были услышаны.
- Привести весомые аргументы, почему они не могут осуществиться в данный момент.
- Дать понять ребенку, что его поведение не отличается адекватностью, вследствие чего к нему могут быть применены соответствующие воспитательные меры.
- Пояснить ребенку, что приобретение игрушки возможно, при соблюдении тех или иных условий (получение зарплаты, успешное окончание четверти, отсутствие замечаний, покупка другой куклы, менее дорогостоящей).
При продолжении бурной эмоциональной реакции и отсутствия желания пойти на уступки, следует обязательно прибегнуть к наказанию, если оно было обещано. Стоит пояснить ребенку, что данное поведение – крайне нежелательно и оно ни в коем случае не позволит получить желаемое. Как говорится, родитель его предупреждал.
Ребенок должен четко уяснить для себя мысль: жизнь не будет баловать мгновенным осуществлением желаний, для их достижения чаще всего необходимо приложить усилия, что впоследствии вознаградится полученными навыками, а также приятными эмоциями.
Как успокоить ребёнка при истерике
Универсального способа справиться с детской истерикой нет и не может быть. Всё зависит от ситуации, психологических особенностей ребёнка и вашего эмоционального состояния в конкретный момент. То, что помогло однажды, не будет работать всегда
Важно быть внимательным к ребёнку, проявлять чуткость и изобретательность:
Не пропустите предвестники. Проще предупредить истерику, чем остановить. Каждый родитель знает, что происходит с его ребёнком, когда он готов расплакаться. Кто-то начинает сопеть, кто-то — негромко подвывать или поджимать губы
Очень важно отреагировать именно в этот момент — дать ребёнку понять, что вы рядом, и не позволить впасть в отчаяние
Установите контакт. Подойдите к ребёнку, опуститесь на его уровень. Не смотрите сверху вниз. Помогите ему разобраться в своих чувствах, проговорив его эмоцию: «Я понимаю: тебе обидно / тебе грустно / ты испугался. Мне очень жаль». Часто этих слов, участливого взгляда и объятий бывает достаточно, чтобы предупредить истерику и выйти на конструктивный разговор.
Выясните причину. Если она неочевидна, прямо спросите ребёнка, что случилось. Если он уже начал кричать, может помочь фраза: «Когда ты плачешь и кричишь, я не могу понять, чего ты хочешь. Пожалуйста, скажи спокойно». Внимательно выслушайте ребёнка и воздержитесь от оценок: не перебивайте и не критикуйте.
Озвучьте свою позицию. Говорите спокойно и уверенно. Не бойтесь сказать «нет», но аргументируйте свой отказ понятным ребёнку языком. Например: «Я понимаю, что тебе хочется ещё поиграть здесь, но пора домой. Мы можем вернуться сюда в другой день». «Сейчас я не могу купить тебе это. Но когда ты вырастешь, сможешь покупать себе любые вещи, какие захочешь».
Попробуйте переключить внимание. Чтобы разрядить обстановку, постарайтесь отвлечь ребёнка чем-нибудь интересным: домашним животным, игрушкой, происходящим на улице, поиском сладостей на кухне
Это поможет закончить разговор на позитивной ноте.
Если предупредить всплеск эмоций не вышло, и чувства ребёнка взяли верх над разумом — придётся позволить ему это пережить. Успокаивать, призывать к порядку или ругать ребёнка во время истерики бесполезно. Демонстрируйте спокойствие, но не безразличие! Не нужно отворачиваться и тем более уходить. Просто будьте рядом, ждите, когда эмоции улягутся, и будьте готовы начать диалог, когда ребёнок окажется к нему готов. Далее пробуйте действовать, как написано выше: поговорите с ребёнком о его чувствах, постарайтесь понять причины истерики и урегулируйте конфликт.
Помните, что ребёнок устраивает истерики, только если чувствует себя в безопасности. Поэтому, как бы парадоксально это ни звучало, поблагодарите ребёнка за то, что доверил вам свои чувства. Ваше безусловное принятие поможет ему проникнуться к вам ещё большим доверием, и отношения между вами станут ещё крепче.
Через некоторое время поговорите с ребёнком о случившемся. Без лишних эмоций объясните ему, что крики и слёзы не помогают, а только мешают достичь желаемого. И расскажите, как следует поступать в таких ситуациях.
Если истерики не проходят
Если истерики повторяются у ребенка регулярно, продолжаются после достижения им возраста 4 лет, чрезмерно эмоционально окрашены, имеют серьезные последствия (потеря сознания, нанесение себе и другим ущерба), сопровождаются нарушениями сна, аппетита, агрессией, плохим настроением, родителям может потребоваться консультация невролога.
В любом случае, если малыш склонен к истерикам (в силу темперамента), щадящий режим дня, достаточный сон, рациональное питание, разумная по нагрузкам и продолжительности физическая и интеллектуальная деятельность в течение суток, спокойные игры вечером, доброжелательные, но с четкими границами дозволенного отношения с другими членами семьи, правильная тактика поведения родителей во время истерики — минимальный набор воспитательных мер, которые помогут восстановить спокойствие в доме.
Если детские истерики стали для вашей семьи нормой, значит недостатка в зрителях нет
Плохим ли, хорошим ли поведением добивается ребенок вашего внимания — не важно, главное, он получает желаемое: присутствие родителей, их активное эмоциональное вовлечение, а иногда и бонусы в виде материального поощрения.
Вы никогда не должны поддаваться на уговоры, подкупы и попытки ребенка вас разжалобить, иначе вы закрепляете у него то поведение, которому пытаетесь противостоять. Если на пике истерики ваши нервы не выдерживают и вы соглашаетесь пойти навстречу уговорам малыша, то посылаете недвусмысленный сигнал о том, что ему удалось найти эффективную тактику, позволяющую получить желаемое.
Чтобы не становиться объектом манипуляций ребенка, не уделяйте внимания тем поступкам и реакциям, которые находите нежелательными
Чаще хвалите за лучшие проявления и игнорируйте худшие. Со временем малыш поймет, какого поведения вы от него ожидаете.
Если уровень физических, эмоциональных и интеллектуальных нагрузок так велик, что от усталости ребенок теряет контроль над собой, — необходимо серьезно пересмотреть образ жизни и распорядок дня, чтобы привести его в соответствие с возрастными и психологическими потребностями вашего малыша.
Помните: истерика не проявление дурного нрава ребенка, который вам придется терпеть всю жизнь. Это — симптом скрытой проблемы, и вам удастся ее решить, если вы проявите сочувствие, терпение и понимание к чувствам малыша. Наградой вам будут теплые, искренние и доверительные отношения с собственным ребенком, а его воспитание — увлекательным совместным путешествием из детства во взрослый мир.
Родитель борется с ребенком
Подобное происходит, когда мама и папа не умеют отстаивать свои личные границы и, соответственно, не могут обеспечить здоровые границы и ребенку. В итоге они начинают испытывать раздражение. Малыш же в подобной ситуации чувствует отторжение родителей и не ощущает себя в безопасности. Это вызывает у него излишнюю тревожность. А других механизмов выражения эмоций, кроме плача и крика, он не имеет.
Екатерина Доманькова
— Убеждаюсь в этом на собственном опыте. Всегда объясняю детям, что мама «тоже человек», и мне нужно время для себя, для работы, для папы. Шестилетняя Маруся уже хорошо это понимает и старается объяснять средней дочери Иванке, почему мама, например, не спит с детками. Работает не всегда, но к шести годам точно срабатывает).
Как справиться с истерикой ребёнка
Среди родителей и психологов, к сожалению, распространено мнение, что детская истерика — способ манипуляции. Якобы ребёнок закатывает истерики осознанно, чтобы заставить родителей делать то, что ему хочется
На самом деле это возможно только в одном случае: если ребёнок убеждён, что крики и сцены — единственный способ привлечь родительское внимание. А это значит, что взаимоотношения в семье выстроены неправильно, и нужно в корне менять подход к воспитанию
В любом случае, истерика — это крик о помощи, сигнал о том, что ребёнку плохо. И странно полагать, что ребёнок станет устраивать истерику, если ему известен другой способ решения проблемы.
