Что дать «от живота» новорожденному?

Сам себе массажист

Совсем не сложно проводить самомассаж на проблемной зоне. Главное, соблюдать несколько важных правил. Массаж делается натощак, то есть когда желудок пуст.

Если массаж выполнять на полный желудок, то будет дискомфорт в животе, интенсивность массажных движений будет невелика, результат будет неполный.

Массаж всегда состоит из нескольких упражнений, чтобы активизировать разные мышечные волокна и различные кожные зоны. Этапы массажа следующие: поглаживание, растирание, пощипывание, постукивание и в завершении – поглаживание.

Самомассаж живота

Несколько предлагаемых упражнений:

• поглаживание живота по часовой стрелке до получения теплоты;
• пощипывание кожной складки обвисшего фартука до появления легкого покраснения кожи;
• растирание проблемной зоны рукой до появления покраснения, можно добавить мед;
• разминание руками между пальцами, захватив жировую складку;
• растирание и разминание жирового валика с помощью массажера, который ставится на проблемную зону и работает роликами или вибрацией;
• вакуумные специальные пластиковые банки.

Самостоятельно предпринятые попытки всегда принесут результат. Чем настойчивее человек, чем больше времени он уделяет гимнастике, интенсивным спортивным тренировкам, контролю питания, самомассажу, тем лучше будет результат.

Причины появления колик у грудничка

Колики у грудничков появляются на третью недели жизни и прекращаются, когда малышу исполняется три месяца. Основной причиной их возникновения называют функциональную незрелость пищеварительной системы, что приводит к повышенному газообразованию в кишечнике.

Можно выделить и ряд факторов, способствующих появлению младенческих колик, а также влияющих на их интенсивность и продолжительность:

1. Заглатывание воздуха во время кормления. Неправильное прикладывание к груди или неверно подобранные соски на бутылочки для смеси (слишком большое или маленькое отверстие), способствуют заглатыванию воздуха, который распирает стенки желудка и кишечника.
2. Ферментная недостаточность у новорождённых. Для переваривания пищи, младенцу необходимы ферменты, в том случае если кроха родился раньше положенного срока, их выработка в желудке ещё не налажена. Это может приводить к несварению желудка, что выражается в частом срыгивании створоженным молоком. Не до конца переваренная пища вызывает процессы брожения в кишечнике, и приводит к повышенному метеоризму. Со взрослением проблема устраняется самостоятельно. Кроме фактора незрелости ЖКТ, к нарушению пищеварения приводят перекармливания.
3. Изменения в микрофлоре кишечника. При рождении кишечник ребёнка стерилен, заселение его микрофлоры происходит постепенно, а её состав может постоянно меняться. Любые изменения могут сопровождаться запорами или диареей. До года врачи не ставят диагноз дисбактериоз, поскольку количественный и качественный состав микрофлоры находится на стадии формирования.
4. Несоблюдение диеты кормящей матерью. Состав материнского молока меняется в зависимости от тех продуктов, которые употребляет женщина. По этой причине следует исключить из меню продукты, вызывающие метеоризм, запор, пищевую аллергию. А также не стоит увлекаться повышением жирности молока, так как это может привести к расстройству пищеварения у малютки.
5. Неправильный режим кормления. Педиатры рекомендуют кормить грудничка по потребности. Когда ребёнок голоден, в желудке выделяется достаточное количество соков и ферментов, необходимых для переваривания. При кормлении по времени, пищеварительная система может быть не готова, что вызывает тяжесть и боль в животе, даёт дополнительную нагрузку на поджелудочную железу.
6. Нарушение температурного режима в помещении. На процессы пищеварения влияет микроклимат в помещении где находиться малыш. Если ребёнку жарко, а воздух в комнате пересушен, малыш отказывается от пищи, испытывает жажду, у него могут возникать запоры и колики. При ощущении холода, большое количество энергии тратится на терморегуляцию, при этом замедляется работа кишечника, могут возникать спазмы.
7. Слабые мышцы брюшного пресса. Состояние мышц живота влияет на перистальтику кишечника — при гипертонусе и сильном плаче перенапряжение пресса может вызывать рвоту. Слабые мышцы при гипотонусе, напротив, приводят к замедлению моторной функции кишечника, что сопровождается запорами.
8. Нестабильная эмоциональная обстановка в семье. Даже после рождения, малыш и мама составляют одно целое в физическом и эмоциональном плане. Так, мама может предчувствовать пробуждение крохи, у неё выделяется грудное молоко за несколько минут до голодного плача младенца. Дети, в свою очередь, также перенимают настроение и эмоциональное состояние матери, проявляют беспокойство при длительном её отсутствии и лучше засыпают в одной комнате с родительницей. Поэтому неудивительно, что стрессы, послеродовая депрессия и ссоры в семье, могут влиять на поведение грудничка, вызывать у него тревогу, а вместе с ней и колики психосоматического происхождения.

Неправильное кормление один из важнейших факторов возникновения колик. Неподходящая или густая смесь, большое отверстие в соске, неправильный наклон, большие порции — всё это приводит к повышенному газообразованию и боли в животе

Лекарства для профилактики или купирования

Лекарства от коликов у новорожденных делятся на две группы: способствующие профилактике, а также купирующие болезненные ощущения. Профилактика коликов у новорожденных важна не менее, чем лечение.

Профилактические средства снижают интенсивность газообразования внутри кишечника и улучшают его перистальтику, налаживают работу ферментов, снижают интенсивность спазмов. Это такие такие препараты как Линекс, Бейби-калм и пр.

В эту же группу относятся препараты на основе пробиотиков. Они снижают нагрузку на кишечник, улучшают усвоение младенцем пищи и благотворно влияют на полезную микрофлору ЖКТ (Линекс, Хилак Форте).

Средства от коликов, купирующие неприятные ощущения, необходимы для устранения приступов после их возникновения. К их числу относятся Эспумизан, Боботик. Действие этих средств основано на том, что они помогают уменьшить натяжение стенок кишечника, уменьшить газообразование и расщепить пузырьки.

Если вас интересует информация, как помочь ребенку при запоре, то это – тема данной статьи.

Список лекарств от коликов для новорожденных выглядит следующим образом:

К числу побочных эффектов у новорожденных до месяца, которые имеют лекарства от коликов, могут относиться аллергические реакции, нарушения стула. В случае, если родители будут отмечать эти симптомы, необходимо прекратить прием лекарственных средств и обратиться за помощью к врачу. Кроме этого, следует учесть, что бывает жидкий стул при грудном вскармливании. Когда это – норма, а когда – нет, рассказывается тут.

Как выбрать мед

Эффективность массажа очень сильно зависит от того, насколько качественный выбран мед. Только натуральный продукт содержит те полезные свойства, которые позволяют достигать быстрых и заметных результатов.

Покупать его надо у проверенных производителей. А если вы решились выбрать мед на рынке, то надо знать несколько секретов, как отличить настоящий мед от сахарной подделки.

Качественный мед:

• имеет однородную консистенцию;
• стекает с ложки тонкой эластичной струйкой;
• ложится на поверхность ленточкой;
• к концу осени он всегда кристаллизуется;
• на поверхности нет пенки, а в банке – пузырей.

Есть еще один простой способ проверить, нет ли в меде сахара. Нужно набрать немного меда в чайную ложку и добавить в него капельку йода. Если цвет йода не изменится – мед настоящий. Если же он посинеет – значит, мед разбавлен сахаром и покупать его не стоит.

Принятие ванн для быстрого похудения

Строго следуя рецептам приготовления ванн для похудения, можно добиться хороших результатов

Ванны, как и интенсивные обертывания, показаны только в случаях идеального здоровья. Они могут влиять на уровень давления, провоцировать гастрит и другие заболевания ЖКТ, а также усиливать циркуляцию лимфы и крови, что не очень полезно при варикозе и других сосудистых нарушениях.

При принятии ванны любые неприятные ощущения должны стать поводом для немедленного прекращения процедуры: повышенное сердцебиение, головокружения или боль, сильный дискомфорт кожи.

Принимают ванны за час после или до еды, но не раньше этого времени, иначе может случиться диарея и другие расстройства пищеварения. К наиболее эффективным экстренным процедурам относят:

Горчичная ванна. Горчица обладает сильным разогревающим эффектом, поэтому обращаться с ней нужно аккуратно. При любых ранах на теле процедура противопоказана. Разводят стакан порошка с водой до жидкой однородной массы. Добавляют смесь в теплую воду и перемешивают. Принимать такую ванну можно до 15 минут и не дольше, чем 2 дня подряд. После процедуры хорошо смывают остатки смеси с тела и ложатся в постель. Перед сном использовать метод нежелательно, так как он усиливает циркуляцию и может помешать ночному отдыху. Скипидарная ванна. Один из недостатков метода – неприятный запах, который может долго преследовать женщину. Однако это очень эффективная процедура. Скипидарную эмульсию можно купить в большинстве аптек. Процедура помогает похудению, способствует укреплению иммунитета и улучшению общего самочувствия. К эмульсии всегда прилагается инструкция. При повышенном давлении можно принимать ванну с желтой эмульсией, а при пониженном – с белой. Средство укрепит кожу, поможет убрать дряблость. Содовая ванна. Готовят смесь из 300 г морской соли и 200 г пищевой соды, добавляют в 1 л воды и хорошо перемешивают. Затем нужно вылить это в подготовленную воду и погрузиться всем телом на 10 минут. За 2 часа до и после нельзя есть и пить

Важно обеспечить себе покой на 40 минут после принятия ванны

Диета для плоского живота и боков

Жиросжигающее меню должно содержать все необходимые для нормальной деятельности организма продукты.

Распределить их употребление в течение дня необходимо по определённому правилу:

• 1-й завтрак (25% калорий от суточной нормы) – углеводосодержащие блюда (каши на воде с кусочками фруктов, хлебцы), свежевыжатый сок, фрукты;
• 2-й завтрак (5%) – фрукты или овощи;
• обед (35%) – диетические супы, отварное нежирное мясо, рыба, фрукты;
• полдник (5%) – йогурт, кефир;
• ужин (25%) – порция белков (варёное яйцо, нежирный творог, сыр), овощной салат.
• перед сном допускается выпить стакан кефира, зелёного чая (5%).

Желательно использовать при приготовлении блюд лук, чеснок, имбирь.

Как убрать живот мужчине

Мужчинам в борьбе с лишними килограммами на животе можно посоветовать следующее:

• прекратить есть во время просмотра телепередач, перед сном;
• придерживаться правильного питания, отдавать предпочтение низкокалорийным блюдам, совмещать их с луком, чесноком;
• увеличить физическую активность, укреплять мышцы брюшного пресса.

Только правильная система питания совместно с физической нагрузкой позволит добиться результата.

Как уменьшить живот и бока у женщин

Современная женщина много часов в день проводит на работе, ей приходится заниматься домашними делами и любимым домочадцам, а времени «на себя» не остаётся. Для получения красивой фигуры придётся проявить настойчивость.

Советы женщинам:

• придерживаться сбалансированной диеты с достаточным содержанием белка, насыщенных жиров и сложных углеводов;
• сдерживать аппетит, контролировать размер порций;
• не ужинать перед сном;
• гулять на свежем воздухе;
• заниматься специальной гимнастикой с обручем или фитболом;
• полноценно отдыхать, высыпаться.

Что нельзя есть при похудении живота, от каких продуктов отказаться, чтобы убрать живот

Список запрещённых продуктов достаточно широк.

Исключить некоторые из них из рациона трудно, но необходимо стараться снизить их употребление до минимума:

• соль: задерживает в организме ненужную жидкость, замедляет обмен веществ;
• сахар: высококалорийный продукт, не содержит витаминов и других полезных веществ;
• острые приправы, майонез: развивают аппетит;
• сладкие хлебобулочные изделия, торты: добавляют лишние и пустые калории;
• жирные, жареные блюда;
• фастфуд, чипсы, сухарики.

Не следует выбирать жаренные и солёные орехи, лучше покупать их в свежем виде и самостоятельно подкаливать на сковороде. Следует отказаться от заменителей сахара, которые содержат вредные вещества, а отдать предпочтение мёду, варенью.

Скрабы

Составы с мелкими абразивными частичками помогают не только смягчить кожу, сделать ее гладкой, но и способствуют похудению. Можно использовать покупной скраб или сделать дома. Последнее предпочтительнее, поскольку состав будет натуральным.

Процедуру лучше проводить сразу после ванны на распаренной коже. Небольшое количество смеси нанести на кожу и помассировать легкими, круговыми движениями. После, смыть. При необходимости нанести лосьон или крем для тела. 

Самый простой рецепт: 

1. Молотый кофе и морскую соль соединить в пропорции 4:1. Если кожа чувствительная, выбирайте кофе мелкого помола. В получившуюся смесь добавить жирный крем для тела столько, чтобы масса была густой, размешать. Скраб нужно хранить в плотно закрытой банке.
2. Для нежной кожи, склонной к раздражениям, вместо кофе и соли можно использовать молотые овсяные хлопья и сахар. 

Пробиотики от коликов

Иногда педиатры назначают новорожденным от колик пробиотики – препараты, в составе которых присутствуют кишечные бактерии. Далеко не все врачи согласны с такой позицией. Ведь не всегда причиной вздутия является дисбактериоз, однако если причина колик в дефиците полезных микроорганизмов, то пробиотики бывают необходимы.

• «Бифиформ Беби». Средство, содержащее пробиотики и пребиотики (пищевые волокна, усваиваемые микрофлорой). Представлено в виде порошков и масляной жидкости во флаконе с дозатором. Грудничку назначают по одной дозе 1 раз в день во время кормления.
• «Линекс». Выпускается в виде порошка, находящегося внутри капсулы. Порошок добавляют в грудное молоко или смесь для кормления. В сутки назначают 1 капсулу.
• «Аципол». Выпускается в капсулах и таблетках. Малышам растворяют содержимое капсулы в воде и дают выпить. Назначают по 1 капсуле 2 раза в день.
• «Хилак Форте». Действуют укрепляюще на иммунитет малыша. Выпускается в виде капель. Новорожденному назначается по 15 – 20 капель 2 – 3 раза в день перед кормлением или непосредственно во время еды.
• «Бак-Сет беби». Содержит семь видов полезных бактерий. Выпускается в пакетиках (саше). Пред использованием содержимое пакетика растворяют в небольшом количестве воды. Младенцам достаточного одного саше в сутки.
• «Бифидумбактерин». Выпускается в различных формах, но наиболее часто применяется в жидком виде или в форме порошка. Новорожденным дают по одному пакетику сухого препарата три раза в день, предварительно разведя водой. Жидкий «Бифидумбактерин» дают два раза в день за полчаса до еды.

«Лактобактерин». Для новорожденных используется в форме порошка в стеклянных флаконах, содержащих 3 или 5 доз ацидофильных лактобактерий. Содержимое флакона растворяют в охлажденной кипяченой воде из расчета 1 ч. л. на 1 дозу «Лактобактерина». Грудничку до 6 месяцев дают 2-3 раза в день по 1-2 ч. л. где-то за один час до еды, после 6 месяцев и до года по 2-3 ч. л.

«Примадофилус детский». Является биологически активной добавкой, содержащей штаммы бифидо- и лактобактерий. Для грудничков используется порошковая форма. Дают добавку по 1/2 ч. л один раз в день за 10 минут до еды.

«Рела Лайф» («Рела дропс»). Содержит штаммы молочнокислых бактерий. Применяется для младенцев в форме капель. Достаточно разово дать 5 капель в сутки, чтобы обеспечить ребенка важными для его кишечника лактобактериями.

Для детей на искусственном вскармливании можно посоветовать использование смесей для детского питания с пробиотиками и/или пребиотиками.

Особенности некоторых родов

Знать лишь в общих чертах, как кошки рожают, недостаточно. Для эффективной помощи на дому рекомендуется углубиться в возможные нюансы у разных животных. 

У породистых кошек 

Британкам и шотландкам не обойтись без ветеринарной помощи. Эти представительницы часто сталкиваются с проблемами при попытках самостоятельно вытолкнуть слишком крупный плод. Для безопасного прохождения по родовым путям требуется ветеринарное родовспоможение. 

У первородящей кошки 

В первый раз роды у кошки протекают дольше и тяжелее. Отсидеться в стороне, сведя всю помощь к одобряющим словам и поглаживаниям, не получится. Молодая питомица переживает больше, чем ее хозяин. Для первых родов у кошки характерны слабые схватки с длительным перерывом между ними.

Преждевременные роды 

Если котята родились раньше срока (50-55 день), то это признается нормальным исключительно для длинношерстных пород. Ранние схватки у остальных представительниц обусловлены серьезными проблемами: 

• нежизнеспособностью потомства; 

• внутренними травмами; 

• отслоением плаценты. 

В этих ситуациях некоторые малыши рождаются мертвыми. Если количество мертворожденных не больше одного, то есть шанс на спасение оставшихся плодов. Для этого рекомендуется пройти полное обследование в ветеринарной клинике. 

Поздние роды 

Отсутствие родовой деятельности более 70 дней обуславливается ложной или замершей беременностью. Во втором случае весь помет погибает внутри утробы. Запущенные процессы разложения чреваты инфицированием и повреждением матки. Животному требуется срочная операция. 

Для женщин после родов

Все начинается с ежедневной гимнастики

Важно делать акцент на мышцы нижней части живота. Самым простым упражнением является «велосипед», который допустимо делать утром, не встав с кровати

Лучший эффект достигается в положении лежа на твердом полу.

Еще одно простое упражнение – «ножницы». Лениться здесь нельзя. Общее число повторов должно быть 60-100 с короткими перерывами. Хорошим подтягивающим эффектом обладает «езда» на тренажере «велосипед».

Послеродовой живот

Для любителей бега подойдут пробежки утром или вечером. Скорость должна быть больше, чем просто у бега трусцой. Гимнастические упражнения необходимо делать, чтобы избежать хирургической операции.

Упражнение для подтяжки послеродового живота

Продолжаем обзор: капли, порошки, капсулы

Помимо суспензий и эмульсий выпускаются средства в виде капелек, а также капсул и порошочков, которые нужно самостоятельно смешивать с грудным молочком (смесью).

Линекс

Линекс — капсулированное порошкообразное средство, содержащее 3 вида молочнокислых бактерий. Грудной ребёнок может его принять только в разведенном виде со смесью или материнским молоком. Дозировка: 3 раза в день, раскрывая по 1 капсуле. Противопоказан при непереносимости лактозы. Цена упаковки колеблется в зависимости от количества капсул в ней. Производитель: Лек Д.Д., Словения.

Поможет и детям, и взрослым.

Плантекс

Порошок, содержащий плоды фенхеля, разрешённый к применению с 2-х недельного возраста, получил известное наименование Плантекс. Однако не всем он подходит: детям с лактозной недостаточностью он противопоказан. Для устранения газообразования в день выпивают от 1 до 2-х пачечек, разделив их на 2-3 приема. Производитель: Лек Д.Д., цена — около 250 руб.

На основе натуральных семян фенхеля.

Боботик

Препарат на основе симетикона в виде капель — Боботик. Разрешен деткам с месячного возраста. Производитель: МЕДАНА ФАРМА, Польша. Средняя цена — 200 руб. Принимать по 8 кап. 4 р. в д.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок с первых лет жизни знал, что такое цифры и умел ими оперировать, тогда необходимо начинать учить его

считать

как можно раньше.

Правильная осанка у ребенка закладывается с первых дней жизни, поэтому очень важно со всей ответственностью подойти к выбору детского матраса. От правильного выбора зависит как ваш ребенок будет чувствовать себя, здесь мы расскажем все о выборе матраса для малыша

С не меньшим внимание необходимо подойти к выбору подушки. На этой странице www.o-my-baby.ru/razvitie/son/nujna-li-podushka.htm мы поделимся некоторыми секретами выбора детской подушки

Бебинос

Германский препарат на основе растительных компонентов. Бебинос содержит фенхель, семена кориандра, ромашку. Производитель: Дентинокс, средняя цена — 150 руб. Принимается по 3—6 капель 3 раза в день.

Из Германии с любовью!

В конечном итоге поиск идеального лекарства от коликов должен опираться не на основной состав средства (он практически одинаков), а на другие критерии: вспомогательные вещества (содержание сахара, спирта), форму выпуска, цену и производителя. При отсутствии противопоказаний любое средство окажется эффективным в сочетании с массажем.

Лариса Колесникова

Ну, и не забывайте ставить нам лайки, кликая по кнопочкам слева.

Младенческие колики – это то, чего так боятся будущие мамочки, и что с содроганием вспоминают уже опытные родители. Этот период запечатлевается в памяти истошными криками младенца и ощущением полнейшего собственного бессилия.

Колики у новорожденных – явление абсолютно нормальное. Вопреки бытующему мнению о несоблюдении диеты кормящей мамой, колики практически никак не зависят от состава грудного молока. Причина их возникновения заключается в незрелости младенческого кишечника и недостатке ферментов для переваривания пищи. Поводов покричать у младенца очень много, ведь крик – это его единственный способ сообщить о своих потребностях. Если вы замечаете, что ежедневно в одни и те же часы малыш напрягает животик, поджимает ножки и громко плачет, не успокаиваясь, даже если вы берете его на руки – знайте, что это ОНО, и пришло время озадачиться выбором лекарства от коликов у новорожденных.

Вот тут статья о коликах и о симптомах — ознакомиться

Эта статья, исключительно о лекарствах.

Все существующие лекарства от коликов, которые вам могут предложить в аптеке, по производимому эффекту можно разделить на:

Препараты для профилактики коликов. Препараты для купирования коликов.

Применение первых не гарантирует, что это беда вас обойдет. Скорее, сами приступы будут реже и короче. Эффект профилактических препаратов обусловлен тем, что они уменьшают газообразование. Действующим веществом являются растительные экстракты укропа, фенхеля, аниса, которые обладают этим полезным свойством.

Вторые следует применять именно в момент приступа, чтобы купировать его. Они изготавливаются на основе вещества Симетикон, которое снимает поверхностное натяжение стенок кишечника. Симетикон расщепляет «газики» на более мелкие пузырьки, тем самым снижая дискомфорт. С появлением ребенка в домашней аптечке лучше иметь и то, и другое лекарство от коликов у новорожденных.

Как понять, что у новорожденного болит животик

Конечно, ребенок до года еще не сможет рассказать родителям, что у него болит животик, однако это не сложно будет понять по его поведению. Для этого нужно просто присмотреться:

• новорожденный начинает плакать практически сразу после кормления;
• малыш отчаянно плачет и никакие знаки внимания со стороны родителей не могут его успокоить;
• грудничок активно дергает ногами, словно бежит куда-то;
• также ребенок может прижимать ножки к туловищу;
• если ощупать животик, можно заметить вздутие, иногда его видно не вооруженным взглядом.

Животик может болеть всего несколько минут или даже несколько часов. В любом случае не стоит ждать, пока малютка сам успокоиться, ведь ему действительно больно. Он нуждается в родительской поддержке и заботе.

Наиболее частой причиной боли в животики у ребенка до шести месяцев являются кишечные колики.

Диетическое меню на неделю для похудения живота

Правильно подобранная малокалорийная диета обеспечивает потерю 3-4 кг за неделю:

Обязательно почитайте: Инъекции для похудения — Липолитики. Что это такое, как колоть и сколько стоит?

Сыр, творог, йогурт должны быть обезжиренными или с минимальным содержанием жира. В течение дня необходимо выпивать не менее 1,5 л воды.

Придерживаться подобной системы питания можно не более 2 недель. Переходить к более сытной пище следует плавно, с постепенным введением более калорийных блюд.

Применение тейпов ускоряет эффект

Лечение с применением тейпов шагает широко в разных сферах медицины. Настало время применения их в эстетической медицине. Тейпы – это специальные повязки типа лейкопластыря, изготовленные из хлопковой ткани. Клеевая поверхность тейпов различается и зависит от задач.

Накладывание тейпа на проблемную зону подчиняется определенным правилам, поэтому накладывать должен специалист. Тейпирование приводит к улучшению кровообращения и лимфообращения непосредственно в зоне наложения и рядом с ней.

Методика лечения с применением тейпов усиливает дренажные функции после ультразвуковой липосакции. Наложение тейпов используется в комплексе с аппаратными антицеллюлитными методиками.

Как видите, средств для косметической коррекции существует много. Если не лениться и выполнять полный комплекс мероприятий регулярно, то в домашних условиях можно получить превосходный результат.

Как только вы увидите итог своих многодневных трудов, вы сами сможете давать консультации друзьям о том, как убрать жировой фартук на животе.

Если вам понравилась наша публикация поделитесь ею со своими друзьями в соцсетях, щелкнув на соответствующей иконке.