Режим дня ребенка в 8 месяцев

Развивающие игры

Чем занять свое чадо в моменты бодрствования? Полезными играми для развития двигательных навыков, внимания, памяти, логики.

Например:

• выкладывание игрушек из контейнеров;
• перекладывание кубиков, разбор пирамидок;
• выбрасывание игрушек из кроватки;
• прятки;
• простые пальчиковые упражнения;
• качание на коленях мамы, «летание» на руках папы;
• рассматривание картинок в книжках;
• разворачивание предметов в яркой упаковке;
• изучение живой природы во время прогулок;
• купание любимых игрушек в ванной;
• манипуляции с кухонной утварью;
• звукоподражания животным и т. д.

Распорядок дня ребенка 8 месяцев гораздо более насыщен, а развивающие занятия – более сложны, чем пару-тройку месяцев назад. И далее эта тенденция будет сохраняться, ведь кроха неустанно развивается. Но тем интереснее за ним наблюдать и тем больше ответственность родителей в воспитании и развитии малыша. Режим дня здесь играет одну из основополагающих организационных ролей.

Что умеет

К концу восьмого месяца дети, не имеющие отклонений в развитии, встают, опираясь на мамины руки. Если ребенка выложить на живот, он легко примет исходное положение для ползания на коленках. Ползая, он обычно доползает до опоры, которая позволяет ему подняться и некоторое время оставаться в вертикальном положении, переминаясь с ножки на ножку. Конечно, сразу такие упражнения никому не даются. Можно лишь поражаться упорству маленького чемпиона, который карабкается по спинке дивана или шкафа, шлепается, садится и вновь карабкается, пытаясь встать на ножки.

Не удивляйтесь, если ребенок подолгу обстукивает предметы — это один из способов изучения окружающего мира. Малышу не достаточно знать, как выглядит шкаф или дверь, — нужно еще и услышать, как они звучат, если по ним ударить ложкой или погремушкой.

Более самостоятелен малыш и в обращении с игрушками. Лежа на животе, он подтягивает к себе руками игрушки. Теперь он захватывает предмет не так, как раньше, всей ладошкой, а противопоставляет большой пальчик всем остальным. Но, если раньше ему доставляло удовольствие обладание предметом, то теперь интерес представляет не просто возможность доползти до него и взять в руку, а изучить, исследовать.

С большим интересом ребенок в 8 месяцев наблюдает за падающим предметом. Поэтому он частенько роняет на пол все, что попадает ему под руки. Малыш выбирает из большого количества предложенных игрушек ту, которая ему больше всех нравиться, с удовольствием гремит ею, стучит по полу и об стену. Без особого труда он перекладывает игрушку из одной руки в другую, а часто он держит в каждой руке по погремушке. Тем более, что сейчас обе ручки малыша развиты пока одинаково — ведущей нет. Когда игра надоедает, малыш отбрасывает игрушки в сторону.

Многие дети в этом возрасте начинают с интересом исследовать тумбочки и шкафы. Если родители уверены, что в доме нет опасных предметов для ребенка, можно предоставить ему такую возможность. Пусть ребенок подползает к приоткрытому ящику и достанет из него, например, полотенце или носки. Не стоит нервничать и злиться, что вещь надо будет опять стирать, гладить. Ведь малыш развивается, а это самое главное. Но при этом мама или папа обязательно должны находиться рядом. Даже, если на первый взгляд все предметы безопасны, абсолютной гарантии в этом никто дать не может. Так, ребенок может набросить простынку себе на голову, затруднив дыхание или обмотать шарфом шею.

В 8 месяцев следует проводить игры с мячом. Теперь ребенок хорошо сидит. Сидя, ему будет удобно толкать и катать мяч. Он может быть разных размеров и разной фактуры: большой, маленький гладкий, шершавый.

Ребенок в 8 месяцев может долго раскачиваться, стоя на четвереньках. Это необходимый этап для того, чтобы двигаться вперед. Он может начать двигаться назад — в этом возрасте это нормально.

Другая важная черта этапа — подражание действиям взрослых. Конечно, его любимый пример для подражания — это мама (но не всегда, в каждом правиле есть исключения). Поэтому мать должна стараться быть образцовым примером: следить за своими эмоциями, выражением лица, словами (причем, обращенными не только к ребенку). В набор игр можно смело включать, в которых от ребенка требуется повторить движения взрослого, например, вынимать игрушки из коробки. Также в качестве примера для подражания может быть папа (обычно мальчики больше тяготеют к папам).

Развивающие игры для восьмимесячных малышей

Ваш малыш стал уже совсем взрослым, а это означает, что игр становится больше и каждая из них должна быть интереснее предыдущей. Чем же увлечь кроху, чтобы он не скучал?

1. В этом возрасте уже можно начинать в ролевые игры. Какие? Вспомните свои детские впечатления от игр в дочки-матери. Теперь перенесите это в реальную жизнь. Посадите все игрушки на стульчики, «наварите» им каши, покормите, а потом каждую уложите спать. Не забудьте про атрибуты. Резиновые игрушки можно купать в ванночке. Дайте малышу губку и игрушечные тарелочки. Покажите, как можно мыть посуду. Сопровождайте все действия соответствующими звуками. И вы увидите, как кроха будет сначала повторять за вами все действия, а потом и сам научится придумывать игры. Это очень полезно. Особенно, если вам не удается приучить малыша выполнять какое-нибудь действие. Например, он плохо ведет себя за столом, так пусть теперь побудет «на вашем месте» и покормит медведя. Как правило, после показа положительного примера дети сами начинают делать то, что взрослые от них долго добиваются;
2. Игры в воде теперь могут стать самыми любимыми. Ведь можно не только плавать, но и брать с собой игрушки. Резиновых зверушек, ситечки в которые ну никак не удается набрать воду, стаканчики, в которые можно набирать водичку и выливать. Научите малыша зачерпывать ковшиком и ловить игрушки сачком. Не все будет получаться сразу, но веселье вам обеспечено. Есть одно но, нельзя делать непредвиденные вещи. Так, неожиданно включенная вода или звук выткнутой пробки могут напугать малыша. Это может привести к боязни купания и нахождения в ванной комнате. Этого никому не нужно;
3. Кубики, пирамидки. Яркие стаканчики. Всё из чего можно строить или вставлять друг в друга теперь очень нравится малышам;
4. Заверните любимую игрушку в оберточную бумагу и первый раз помогите её развернуть. Совсем скоро игра в «сюрприз» станет любимой;
5. Посадите малыша в кроватку, дайте ему целую гору игрушек, и позвольте их выбрасывать. А чтобы не было совсем страшно от такой игры, поставьте вниз коробку для хранения. Пусть летят туда. Так у малыша разовьется крупная моторика, глазомер и целеустремленность. Плюс потратится большое количество энергии;
6. «По кочкам», «самолётик» теперь самые любимые подвижные игры. Особенно, если в них играть с папой.
7. Непременно читайте и рассматривайте книжки. Если вам какие-то жалко. То выделите те, которые малышу можно трогать. Пусть они лежат на видном месте. Ведь так интересно самому листать и разглядывать.

Кормление по часам

Соблюдение четкого режима ребенка в 8 месяцев гарантирует в большинстве случаев отменный аппетит у карапуза. Это связано с большой физической активностью малыша, прогулками на свежем воздухе в периоды бодрствования, физической гимнастикой по утрам, а также большим желанием ползать и ходить с опорой.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рекомендованное меню для 8 месячного ребенка

Сколько раз в день карапуз должен кушать? Для детей на искусственном и грудном вскармливании в возрасте 8 и 9 месяцев режим кормления выглядит так:

• Первое кормление (завтрак) – после пробуждения. Ребенок с удовольствием кушает смесь или грудное молоко. Кормление, возможно, усыпит малыша ненадолго, и вы сможете поспать вместе до 7 утра.
• Второй завтрак – 10:00. Введение прикорма позволяет давать грудничкам и искусственникам новые продукты. Каша – отличный вариант для утра, а на десерт побалуйте кроху чаем с детским печеньем. Именно это кормление хорошо подходит для введения новых блюд, ведь до того, как малыш отправится спать, есть еще немного времени. Говоря о 8 месяце, упомянем, что это отличное время для пробы мяса и желтка, но не стоит давать их малышу в один день даже после того, как знакомство с ними пройдет успешно.
• Обед – в 14:00. Самое время покормить ребенка пюре из овощей или супом на овощном бульоне. На сладкое можно предложить сок.
• Полдник – 18:00. Кормление должно быть легким: детский творожок и пюре из фруктов.
• Завершающее кормление – до ночного сна. На 8 месяце жизни малыши кушают смесь или грудное молоко, некоторые с удовольствием перекусывают кашей (рекомендуем прочитать: что можно давать кушать и пить ребенку в 8 месяцев?).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: каким должно быть развитие ребенка на 8 месяце жизни?

Способы улучшить процесс засыпания малыша

Если же ребенок 8 месяцев плохо спит днем, можно улучшить условия окружающей среды, которые в значительной мере повлияют на качество сна:

• температура воздуха в помещении не должна превышать 25 °С;
• влажность воздуха — в пределах 50-70%;
• помещение, где спит 8 месячный ребенок, должно обязательно проветриваться;
• очень хорошо на сон повлияет прогулка на улице продолжительностью 1-1,5 часа;
• перед сном лучше одеть крохе памперс;
• купание израсходует лишнюю энергию перед ночным сном;
• постельное белье должно быть из натуральных тканей, лучше использовать ортопедическую подушку;
• он должен хорошо покушать;
• создайте малышу уют, накрыв его пеленкой или одеялом.

Но иногда бывает, что малыш мало спит днем, например, засыпает ненадолго и просыпается, и так повторяется несколько раз. В результате он не может полноценно выспаться, и часто капризничает, чем приносит родителям немало проблем. Причины того, что ребенок 8 месяцев не спит днем, могут быть такие: болит животик, режутся зубы или неврологическая проблема. Первые две причины временные и сравнительно легко устраняются. Посоветуйтесь с врачом, и он предложит подходящее средство для успокоения десен. Для животика педиатр посоветует лекарство с бифидобактериями для налаживания процесса пищеварения. А если причина — невралгия, обязательно нужно обратиться к неврологу. Он подскажет эффективный курс лечения, возможно, назначит массаж.

Ночной сон также очень важен для здоровья, пробуждение не должно происходить чаще одного-двух раз за ночь. Чтобы ребенок крепко спал, необходимо, чтоб он перед этим достаточно поел. Вечерние гости также не будут способствовать быстрому засыпанию малыша. Ребенок в 8 мес. должен спать в одной комнате с мамой, иначе он будет чувствовать беспокойство, и часто просыпаться, что в итоге не даст выспаться всей семье. Вечером малыш не захочет ложиться спать, если днем он спал больше обычного

Поэтому, если послеобеденный сон длиться слишком долго, лучше осторожно, поглаживая, разбудить кроху

Нормы сна и бодрствования в 8 месяцев

Сколько же часов спит ребенок в 8 месяцев? В сутки ребенок спит от 13 до 15 часов. Это примерное время, которое позволяет малышу в этом возрасте полноценно отдохнуть, восстановить силы, чтобы нормально играть, жить и развиваться. Проследите, как и сколько спит ваш сын (дочь), сравните с нормативным значением. О нормах сна читайте в статье: Нормы сна детей до года>>>

Есть дети, которым достаточно меньшее количество сна. При этом они чувствуют себя хорошо и развиваются нормально. Но в большинстве случаев, если ребенок не получает нужное количество сна, он становится капризным, раздражительным.

Сколько спит ребенок в 8 месяцев днем?

1. Днем у ребенка 2 сна, продолжительность каждого составляет от 1 до 2 часов;
2. Время бодрствования между снами от 3 до 4 часов.

Обычно по грудничку явно видно, что он устал и ему нужен сон. Становится менее активным, его не увлекают игрушки. Понаблюдайте, в какое время это происходит. Скорее всего, вы обнаружите закономерность, которая позволит установить режим сна.

Утром около 11, малыш засыпает на 1-1,5 часа. Ближе к вечеру – еще на один. Эти цифры могут отличаться. Кто-то утром спит 2 часа, а вечером один, а то и 30 минут. Это тоже нормально. Часто мамы нервничают из-за короткого второго сна. Не переживайте. Скоро ваш сын или дочь перейдет на 1 сон днем. Сокращение продолжительности второго – естественный процесс.

О важности сна

Качество сна определяет особенности физического и эмоционального состояния малыша. Если он хорошо выспался – значит, у него будет достаточно сил для активного восприятия мира, игр и общения с близкими, а также отличный аппетит. Не выспавшийся ребенок будет апатичным и капризным.

Двухмесячный кроха должен спать не менее 16-ти часов в сутки, причем ни в каких укачиваниях и поглаживаниях засыпающий малыш не нуждается. Если он здоров, накормлен и вовремя уложен в кроватку – с засыпанием не должно быть никаких проблем, ведь сон необходим ему физиологически.

Если нарушения сна у 2-х месячного младенца все же существуют, необходимо разобраться, в чем причина этого противоестественного явления. Малыш может плохо спать из-за:

• недостаточной активности в период бодрствования;
• повышенной возбудимости нервной системы, чутко реагирующей даже на слабые раздражители (например, свет в соседней комнате, попадающий в поле зрения ребенка);
• последствий родовой травмы (такого рода беспокойства отмечаются примерно до трехмесячного возраста);
• чувства дискомфорта (неудобной постельки, мокрых пеленок, чувства голода или переедания);
• слишком яркого света;
• шумной обстановки;
• повышенной влажности или сухости воздуха;
• нарушений температурного режима в детской комнате (оптимальной считается температура от 20 до 24 градусов);
• болей в животе.

Читаем также о том, сколько времени спит новорожденный ребенок в течении суток – https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Младенцы, приученные к укачиванию на руках, могут испытывать большие трудности с засыпанием. Выяснив причину нарушения сна, необходимо принять меры по ее устранению (дать малышу подвигаться в период бодрствования, создать спокойную обстановку перед сном: приглушить звук телевизора, не разрешать другим членам семьи громко разговаривать в комнате, где спит малыш). Главным фактором, способствующим нормализации сна, является укладывание малыша в одно и то же время. Привыкнув к режиму, он начнет засыпать самостоятельно.

Организация сна

Для сна у ребенка должна быть удобная кроватка с твердым упругим матрасом (как выбрать матрас) и плоской подушкой. Чтобы малыш полноценно выспался, необходимо создать оптимальные условия:

• хорошо проветрить детскую комнату;
• перестелить кроватку, убедившись, что простынка не образует складок, способных стать причиной дискомфорта;
• если комната находится на солнечной стороне, необходимо затенить окно;
• перед сном поменять пеленку или подгузник;
• накормить малыша.

Поскольку двухмесячный младенец еще нуждается в тесном контакте с мамой, ее отсутствие он ощущает даже во сне. Сон малыша, положенного в кроватку, характеризуется непродолжительностью и прерывистостью. Многие мамы отмечают это, когда ненадолго выходят из комнаты, где спит их малыш.

Совсем другая ситуация наблюдается в случае, если мама находится рядом: кроха спит крепко и долго. Именно поэтому педиатры советуют кормящим мамам в дневные часы не отрывать малыша от груди во время кормления, а минут на сорок прилечь рядом с ним. Польза оказывается двусторонней: мама получает возможность расслабиться и отдохнуть от домашних дел, а малыш – набраться сил для очередного бодрствования.

Сделать ночной сон более продолжительным и полноценным может процедура купания, предваряющая кормление малыша.

Многих мам интересует вопрос о целесообразности пеленания двухмесячного младенца перед сном. В прежние годы эта манипуляция считалась обязательной. Современные педиатры придерживаются мнения, что оно совсем не обязательно. Исключение составляют случаи, когда кроха беспокойно спит, взмахивая ручками. Иногда нетугое пеленание помогает решить эту проблему.

Каким должно быть питание и меню восьмимесячного ребенка

К восьмому месяцу ребенок не окреп, так что ввод новых продуктов обязателен постепенный. При отсутствии негативной реакции на новое блюдо прикорм можно увеличивать до пяти чайных ложечек через неделю. Все продукты необходимо измельчать до состояния жидкой сметаны в блендере, особенно это касается мясных блюд.

Мясное пюре лучше сделать самим. Варят мясной суп, измельчают в блендере либо пропускают через мясорубку очищенное постное мясо телятину, говядину либо индейку. Немного бульона – и великолепное пюре готово. После него не возникнет неприятных реакций в детском желудке

Малыш на восьмой месяц способен выпить до 120 миллилитров фруктовых соков. Но самостоятельно пережевать фрукт он не в состоянии. Так что груши либо яблочки очищают от кожуры, нарезая небольшими кусочками. С такой пищей ребенок справится сам.

Начиная с чайной ложечки, вводят кисломолочные продукты, доводя количество потребления до 200 миллилитров в сутки.

Бульоны из овощей без специй деткам восьми месяцев особенно нужны

Варить супчики из мяса и овощей важно ежедневно: хранить их недопустимо

В 6 утра ребенок получает около 200 граммов грудного молока. В 10 часов ему дают 160 граммов безмолочной кашки, желток и 60 граммов грудного молока. В два часа дня у деток на обед 160 граммов мясного пюре, 30 миллилитров мясного супа и 60 граммов маминого молока. К шести и десяти вечера ребенку дают 200 граммов грудного молока.

Со следующей недели в 10 часов добавляют 30 миллилитров фруктового сока, в два часа – либо 40 миллилитров сока, либо столько же маминого молока. В шесть часов кроха получает 40 миллилитров детского йогурта.

При добавлении прикорма важно давать карапузу воду для нейтрализации негативных последствий продуктовой непереносимости. Объем одного кормления равен примерно 220-250 миллилитрам

При пятиразовом питании больше 1000 миллилитров еды крохе не нужно: слишком быстрый набор веса негативно отражается на состоянии организма, а меньшее количество замедлит развитие малыша.

Что должен уметь кроха на восьмом месяце жизни

Ребёнок в 8 месяцев становится подвижным, меньше спит, младенец значительно меняется по сравнению с первым полугодием жизни. Молодые родители должны в обязательном порядке знать основы развития ребёнка.

Внимательно следите за поведением крохи, замечайте маленькие успехи:

• некоторые груднички начинают ползать в этом возрасте, полноценно передвигаться затруднительно, поэтому тельце крохи находится низко к земле;
• смышлёные детки умеют сидеть, другие активно пытаются научиться этому процессу;
• ребёнок начинает активно переворачиваться в разные стороны. Развитие малыша полностью сконцентрировано на физическом развитии, в этот период не избежать травм и ушибов. Движения крохи неловки, хотя они считают что это не так. Будьте бдительны, грудничок, оставленный на несколько секунд, может скатиться с любой поверхности;
• в кроватке или коляске чадо может самостоятельно приподниматься, сгибать коленки, держась за перила;
• кроха умеет самостоятельно держать бутылочку, пустышку, по необходимости может поднять упавший предмет;
• если родители держат малыша подмышками, он может медленно шагать;
• ребёнок ощущает неподдельный интерес ко всему происходящему: бросает различные предметы в стенку, поднимает, рассматривает игрушки;
• в восьмимесячном возрасте кроха активно пользуется руками: тщательно рассматривает игрушки, предметы, вертит их в руках, иногда пробует на вкус;
• малышу интересно складывать маленькие предметы в большие;
• зрение, слух ребёнка сформированы, кроха бурно реагирует на негромкие звуки. Нежелательно давать малышу спать в полной тишине, такие действия приведут к тому, что чадо будет просыпаться из-за любого шороха;
• в большинстве случаев у восьмимесячного малыша уже есть молочные зубки. Если новые жильцы в зубном ряду ещё не появились, ждите до годика. Большую роль играет наследственность, у некоторых деток вырастает сразу по несколько зубов.

Все дети по-разному реагируют на прорезывание зубиков. Не беспокойтесь при обнаружении следующих признаков: незначительно повышенная температура тела, не специфическое слюноотделение, десна опухают, кроха тянет всё в рот, малыш трётся больной щёчкой обо все предметы, даже подушку.

О важности сна

Качество сна определяет особенности физического и эмоционального состояния малыша. Если он хорошо выспался – значит, у него будет достаточно сил для активного восприятия мира, игр и общения с близкими, а также отличный аппетит. Не выспавшийся ребенок будет апатичным и капризным.

Двухмесячный кроха должен спать не менее 16-ти часов в сутки, причем ни в каких укачиваниях и поглаживаниях засыпающий малыш не нуждается. Если он здоров, накормлен и вовремя уложен в кроватку – с засыпанием не должно быть никаких проблем, ведь сон необходим ему физиологически.

Если нарушения сна у 2-х месячного младенца все же существуют, необходимо разобраться, в чем причина этого противоестественного явления. Малыш может плохо спать из-за:

• недостаточной активности в период бодрствования;
• повышенной возбудимости нервной системы, чутко реагирующей даже на слабые раздражители (например, свет в соседней комнате, попадающий в поле зрения ребенка);
• последствий родовой травмы (такого рода беспокойства отмечаются примерно до трехмесячного возраста);
• чувства дискомфорта (неудобной постельки, мокрых пеленок, чувства голода или переедания);
• слишком яркого света;
• шумной обстановки;
• повышенной влажности или сухости воздуха;
• нарушений температурного режима в детской комнате (оптимальной считается температура от 20 до 24 градусов);
• болей в животе.

Читаем также о том, сколько времени спит новорожденный ребенок в течении суток – https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Младенцы, приученные к укачиванию на руках, могут испытывать большие трудности с засыпанием. Выяснив причину нарушения сна, необходимо принять меры по ее устранению (дать малышу подвигаться в период бодрствования, создать спокойную обстановку перед сном: приглушить звук телевизора, не разрешать другим членам семьи громко разговаривать в комнате, где спит малыш). Главным фактором, способствующим нормализации сна, является укладывание малыша в одно и то же время. Привыкнув к режиму, он начнет засыпать самостоятельно.

Организация сна

Для сна у ребенка должна быть удобная кроватка с твердым упругим матрасом (как выбрать матрас) и плоской подушкой. Чтобы малыш полноценно выспался, необходимо создать оптимальные условия:

• хорошо проветрить детскую комнату;
• перестелить кроватку, убедившись, что простынка не образует складок, способных стать причиной дискомфорта;
• если комната находится на солнечной стороне, необходимо затенить окно;
• перед сном поменять пеленку или подгузник;
• накормить малыша.

Поскольку двухмесячный младенец еще нуждается в тесном контакте с мамой, ее отсутствие он ощущает даже во сне. Сон малыша, положенного в кроватку, характеризуется непродолжительностью и прерывистостью. Многие мамы отмечают это, когда ненадолго выходят из комнаты, где спит их малыш.

Совсем другая ситуация наблюдается в случае, если мама находится рядом: кроха спит крепко и долго. Именно поэтому педиатры советуют кормящим мамам в дневные часы не отрывать малыша от груди во время кормления, а минут на сорок прилечь рядом с ним. Польза оказывается двусторонней: мама получает возможность расслабиться и отдохнуть от домашних дел, а малыш – набраться сил для очередного бодрствования.

Сделать ночной сон более продолжительным и полноценным может процедура купания, предваряющая кормление малыша.

Многих мам интересует вопрос о целесообразности пеленания двухмесячного младенца перед сном. В прежние годы эта манипуляция считалась обязательной. Современные педиатры придерживаются мнения, что оно совсем не обязательно. Исключение составляют случаи, когда кроха беспокойно спит, взмахивая ручками. Иногда нетугое пеленание помогает решить эту проблему.