Ребенок засыпает с укачиванием: как отучить?

Надо ли укачивать ребёнка

Когда малыш только родился, естественное желание каждой мамы – брать его на руки как можно чаще

Для младенца это жизненно важно: мамины руки – один из главных ориентиров в новом мире, гарант безопасности, источник тактильных ощущений. Устроившись в уютных объятиях мамы, слушая её сердцебиение и чувствуя её запах, ребёнок расслабляется и засыпает

Этому способствуют и равномерные небыстрые и несильные покачивания.

Кроме того, как считают нейропсихологи, ношение на руках и укачивание играют важную роль для развития вестибулярной системы малыша. Также тесный тактильный контакт формирует привязанность и глубокую близость, которые так важны малышу для развития правильных отношений и базового доверия к миру.

Разнообразие реакций на различные ситуации и доверительные отношения.

С ростом малыша должен расширяться и родительский репертуар взаимодействия с ним. Шестимесячного ребёнка, а тем более малыша после года вместо укачивания можно держать за руку, рассказывать ему убаюкивающие истории, поглаживая при этом по спине. У крохи может появиться любимая игрушка, с которой ему будет легче засыпать. Сначала надо понаблюдать за ребёнком: наверняка есть что-то, кроме маминых рук, что может его успокоить

Важно, чтобы ребёнок чувствовал, что вы рядом и готовы откликнуться на его потребности

Роль папы в жизни младенца

Кстати, о потребностях. Часто мамы продолжают укачивать (или, скорее, утрясать) неспящего и плачущего малыша, не пытаясь понять, в чём действительная причина, и устранить её. Дело может быть в режущихся зубах, коликах или в том, что ребёнок плохо поел, хочет пить или в туалет, ему натирает одежда или беспокоят какие-то звуки, свет, запахи… Этих причин может быть много, и чуткая мама учится внимательно наблюдать за поведением малыша и адекватно реагировать на его потребности и причины беспокойства. А иногда непроходящие трудности со сном и засыпанием могут сигнализировать о тонусе, который трудно увидеть невооружённым глазом, или других серьёзных проблемах, с которыми лучше обратиться к специалисту.

Во сколько укладывать спать

Для начала определись с режимом. Нет-нет, у маленького ребенка не может быть четких рамок. Но вот ритм сна и бодрствования должен быть обязательно.

Существуют специальные таблицы, которые легко найти в интернете, где указано, сколько ребенок конкретного возраста должен спать в сутки (при этом важно, чтобы количество дневного и ночного сна соблюдалось), а также какое время бодрствования малыш может выдерживать. К примеру, если малышу почти шесть месяцев, то время его бодрствования составляет 2:15, суммарная норма сна — 13-15 часов, продолжительность дневных снов — 2-4 часа, а ночного — 10-12 часов

Общие правила для всех детей, которые соответствуют биологическим часам малышей до 6-7 лет: подъем не ранее 6 утра (до этого нужно соблюдать тишину и темноту, даже если ребенок проснулся) и не позже 7:30, а отбой — в промежутке 19-21 часов вечера.

Это значит, что как только утром ребенок проснется, нужно засечь время и к моменту конца времени бодрствования ловить признаки усталости. Как только малыш зевнет — надо начинать ритуал.

Почему ребенка укачивает в машине

Проблема начинается тогда, когда мозг ребенка получает разные сигналы от тех частей тела, которые воспринимают движение — глаза, внутренние уши, нервы и суставы.

Например, если ребенок смотрит на игрушку или изображение в книге во время езды на машине, его глаза посылают сигнал головному мозгу, что организм не находится в движении. А другие части тела ощущают движение и посылают мозгу противоположный сигнал. Такой конфликт сигналов вызывает чувство тошноты.

То же самое происходит на борту самолета во время турбулентности или на корабле во время океанических волн. Стресс и волнение усугубляют симптомы.

Польза

Как отмечают ученые, дети, не имевшие близкого контакта с родительницей в грудном возрасте:

вырастают замкнутыми;
они очень стеснительны;
не могут отстаивать свои интересы в среде сверстников;
болезненно воспринимают насмешки и критику;
имеют невысокую самооценку;
нередко становятся слишком агрессивными.

Таким образом, получается, что укачивание является важнейшим элементом взращивания ребенка, отказываться от которого без весомых оснований не следует.

В целом, пребывая на руках у матери, малыш чувствует себя так же уютно, как и в ее утробе. Характерные движения, в свою очередь, способствуют расслаблению и успокоению. Вся процедура позволяет настроиться ребенку на предстоящий отдых. При этом укачивание также помогает абстрагироваться от болей, сопровождающих, к примеру, рост зубов. Этим же способом удается быстро угомонить разыгравшегося малыша при перевозбуждении.

как отучить малыша от качания перед сном, тяжелый стал спина болит…

Ольга

Ложить рядом и покачивать рукой, через время просто ложить рядом, после сидеть рядом, а самый последний этап поцеловать и выйти из комнаты. Сразу настройтесь, что процесс отучения от укачивания займёт довольно длительный период.
Не слушайте советов типа пусть поорёт, потом сам заснёт. Ребёнок не должен засыпать в слезах и страхе.

Справочник

у меня был та же проблема.. . покормила, чмокнула, положила и ушла.. .
минут 5 орет, потом устает и засыпает. но нужно иметь крепкие нервы

отведай силушки богатырской

посмотрите фильм о том как уложить ребенка спать по методу супер-няни, опытных воспитателей
1часть https://www.youtube.com/watch?v=NjoQhtgcA_A
2часть https://www.youtube.com/watch?v=dYF66iQIE-0

Маруся

Я дочку с 7 месяцев уже не качала! Песенку пела, целовала и уходила! Она даже не плакала, повошкается в кроватке и засыпает! А вот сынка больше года качала, пыталась как с дочей, но он орал до истерики, аж рвало, не его это) потом уже тяжело было, так я рядом с ним лежала, пока не заснет!

Татьяна Вельбик

В зависимости от такого какой возраст ребенка, сколько ему месяцев? если не сильно маленький, около шести месяцев и более, то можно ложить его рядом с собой, почесывать тихонько спинку или по головке, либо показывать красочные картинки в книжках, нежно и полушопотом рассказывать какие-нибудь сказки, чтобы малыш прислушивался и под вашим теплым бочком он спокойно будет себя чувствовать и засыпать.

Araucaria-2

однажды смотрела передачу, там как-то невзначай сказали, что от качний иногда дети не засыпают, а сознание теряют. Далеко не все, далеко не всегда, но всё-таки. . Как ркой сняло)) ) Детей не качала. Правда у нас другие проблемы со сном были.
Всё решается, если у вас крепкие нервы. Уложили в кровать, сказку почитали, поцеловали, и всё. Ушли. Дали поплакать. Вернулись через время, не беря на руки сказали ребёнку, что мама рядом, пока баеньки. И опять ушли. Мах на неделю затягивается. Потом ребёнок привыкает

* Феникс

С 8-ми месяцев я стала приучать засыпать без укачиваний. Тоже все время на руках была. Саилась на кровать, кормила, когда она уже ПОЧТИ засыпала, укладывала в кроватку, стояла рядом, шушукала и похлопывала тихонько по попке. Первые пять дней был сумасшедший крик. Приходилось снова брать на руки, опять грудь, опять в кровать. Уйти, оставить в кровати плачущего ребенка я не могла. Поэтому процесс переучивания занял где-то месяца полтора. Если просыпалась, сразу шла к ней, брала на ручки. Потом стала выдерживать хотя бы два часа, тобы на руки не брать. Приходила, не беря на руки, укладывала ее в кровати, стояла рядом, поглаживая и что-нибудь приговаривая, чтобы она поняла, что мама рядом. Плакала доча, конечно, но я набиралась терпения и утешала ее словами и поглаживанием. Сейчас ей 11 месяцев, после кормления кладу ее в кровать, стою рядом, глажу спинку. Засыпает минут — 7-10.

Быкова Наталья

Это верно все детки разные, я долго качала, а потом стала ложиться на спину и клала малыша на себя, накрывала одеялом и немного покачивалась, так было не тяжело и засыпал легче.

Стелла

после всего того, что Вам тут посоветовали, наверное, Вы все перепробуете. А если ничего не поможет, и придется вернуться к укачиванию, то советую старинный способ. Сядьте на диван, выияните ноги, на ноги положите подушку, на подушку-ребенка. И, придердивая за концы подушки, качайте ногами, так, как будто Вы раскачиваете ноги вперед-на себя. Это очень легко, ноги не устают, так, как спина, и детям очень нравится. Это я так, на всякий случай.

ā liè xià

Ооооо 1.5 года а вы его качаете??? ?
Ну тут только ваша вина уж простите, приучать не нужно было… .
Не могу ничего посоветовать, так как ни одного ребенка ни укачивала, ни в коляске, ни в кроватке ни тем более на руках, не приучала и не имела подобных проблем )

Вредные советы на ночь

Ни в коем случае не доводите до истерики

Некоторые действия, наоборот, уберут желание ребенка поспать. Советы о том, чего делать не стоит:

Резко отрывать ребенка от любого действия. Сюда включается отнятие игрушки или прекращение сна с родителем в одной постели раз и навсегда. Переход обязательно должен быть постепенным. Если включается музыка, она играть поначалу должна тихо. В ванную погружать стоит постепенно, не окуная сразу все тело. Пускай малыш проводит ночь в своей кроватке, недалеко от родителей, через небольшую перегородку. Дальше можно отодвигать ее на пару метров, затем убирать вовсе. Касаемо укачиваний: замена их другими действиями должна быть постепенной;
Не давить на ребенка, если какие-то действия он встречает явным неодобрением. Резкий плач, истерика, вряд ли принесут вырабатывание желаемой привычки. Не спит без укачиваний, только заливается криком – возможно, стоит подождать пару дней, недельку, прекратить попытки обучения;
Пугать малыша любым способом. Практика запугивания персонажами, которые могут прийти и забрать непослушного младенца, не приносит ничего хорошего, кроме бесполезного страха и сложностей со сном.

Если условия подходящие, спят младенцыочень крепко. Чтобы уложить малыша правильно, не нужно заменять себя игрушками. Пускай купленный медвежонок умеет рассказывать стишок после нажатия на кнопку, но увлекаться и полностью передавать ребенка под влияние забавной штуки – плохая практика. Любые проводимые мероприятия чередуются игрой с обращением внимания на родителей. Ребенок должен ощущать себя любимым, защищенным в любую секунду.

Как отучить ребенка от укачивания

Если же вам попался на редкость капризный и упрямый ребенок, не нужно отчаиваться. Если множество способов, которые помогут вам отучить малыша от укачивания.

Если ребенок просто не может заснуть без движения, приобретите люльку или специальную кроватку, которую можно качать. Есть некоторые модели на батарейках, которые укачивают малыша без всякого вашего участия. В крайнем случае, можно действовать по старинке – привязать к бортику кровати веревочку и периодически потягивать за нее.
Если ребенок любит укачивания не из-за движения, а просто потому, что мама находится рядом, можно поступить следующим образом. Укладывайте ребенка с собой, на своей кровати. Просто положите кроху рядом на пеленку, обнимите его рукой, погладьте по голове, похлопайте по попе, прижмитесь телом. Малыш будет чувствовать ваше присутствие и тепло, и сможет быстро уснуть. После этого не забудьте переложить кроху в свою кроватку, иначе вы будете искать решения другой проблемы – как отучить ребенка от совместного сна.
Если малышу больше 6 месяцев, он начинает многое понимать. Выберете его любимую игрушку и положите ее в кроватку. Ребенок должен понять, что игрушку он получит только в том случае, если ляжет в свою постель.
Можно отучить ребенка от укачивания постепенно. То есть, брать его на руки, но не укачивать, а просто держать. Возьмите кроху, погладьте его по волосам, похлопайте по спинке, но не качайте. Уставший малыш не поймет особой разницы и быстро уснет.
Чтобы отучить ребенка от укачивания и, наконец, заставить его спать в своей кроватке, некоторые мамы идут на такой трюк. Они просто забираются в кроватку вместе с малышом и ждут, пока он уснет. Присутствие матери дает ребенку чувство безопасности и малыш быстро засыпает. После этого можно идти спать в свою кровать.

Со временем, когда ребенок привыкнет засыпать в своей кровати, можно будет просто поставить ее рядом со своей, чтобы держать кроху за руку, иметь контакт, хоть и через прутья кроватки. Главное, дать ребенку понять, что вы рядом и в любой момент придете к нему на помощь.
Иногда ребенок ни в какую не хочет засыпать без укачивания. Тогда нужно немного схитрить и поступить следующим образом. Сядьте прямо на свою кровать и вытяните ноги. Положите на ноги подушку, а сверху своего кроху. Покачивайте его слегка ногами и читайте ему сказку. Как только малыш начнет вслушиваться, плавно останавливайте покачивания, чтобы ребенок привык засыпать без движения. А под монотонное чтение заснет не только ребенок, но и взрослый.
Иногда ребенок воспринимает укачивание, как некий ритуал, необходимый для отхода ко сну. Обычно малыши четко это понимают в 7-9 месяцев. Поэтому в этом возрасте нужно ввести другой ритуал – пение колыбельной песни, чтение любимой книги, пожелание спокойной ночи всем домочадцам, почесывание спинки.
Кто сказал, что коляску можно использовать только на улице? Коляска – это прекрасный способ успокоить малышей, которые не любят засыпать без укачивания. Покатайте кроху по комнате взад-вперед, чтобы малыш успокоился и уснул

После этого можно осторожно перенести ребенка на свою кроватку.

Самое главное после этого не допускать повторных укачиваний. Зачастую уставшие мамы хотят поскорее уложить ребенка спать и делают для этого все что угодно. В том числе, и укачивают кроху. Но, как вы понимаете, это шаг назад и все предыдущие усилия оказываются напрасными.

Помните, что отучить ребенка от укачивания достаточно сложно – это процесс не на один день. Некоторым достаточно нескольких дней, чтобы спокойно и самостоятельно засыпать в кроватке, а другие детки и через месяц требуют тесного контакта с мамой. Если у вас именно такая ситуация, нужно изменить тактику, сделать что-то по-другому, использовать другой способ укладывания. Проявите терпение и настойчивость, чтобы у вас все получилось. И не ругайте своего кроху за непослушание и капризы – ему в сложившейся ситуации намного сложнее.

Когда начинать: как отучить ребёнка от укачивания на руках

Следует понимать, что любое изменение уже устоявшихся привычек — большой стресс для младенца. Тоже самое касается и укачивания: если ребёнок привык засыпать только так, то отучать его нужно постепенно. Специалисты рекомендуют начинать не раньше 6–8 месяцев: для детей младше полугода это слишком большой стресс. Но и не стоит затягивать: если не убрать эту привычку пока малышу не исполнится год, потом приучить ребёнка засыпать самостоятельно будет намного сложнее.

После полугода можно пробовать приучать кроху засыпать самостоятельно. У родителей есть шесть месяцев, чтобы превратить свой план в жизнь

Существует несколько способов, благодаря которым можно отучить ребёнка от укачивания на руках.

Дайте понять крохе, что вы не бросаете его, а также все время рядом. Для этого почаще берите его на руки в течение дня, во время игр или прогулок на свежем воздухе. Если мама и малыш предпочитают слинг или эргорюкзак коляске, замечательно: ребёнок будет находиться в тесном контакте с одним из родителей большую часть времени. К вечеру, когда придёт время укладываться спать, малыш не будет чувствовать, что ему не хватает маминой заботы.
Приучите ребёнка к определённым ритуалам: чтению сказок перед сном, купанию с игрушками в прохладной воде и плотному ужину перед сном. В течение дня активно играйте с малышом, чтобы он устал. Выбившийся из сил кроха, который принял ванну и ощутил расслабляющий массаж легко и быстро уснёт под мамин голос.
Если позволяют финансовые возможности, можно приобрести кресло — качалку или электрические качели, которые убаюкают кроху без видимых усилий со стороны родителей. Как только малыш отвыкнет от рук, время укачивания в этих приспособлениях можно постепенно уменьшать. Позже малыш привыкнет засыпать вообще без качания.
Многие дети спят на улице. Но вместо того, чтобы убаюкать малыша на руках, лучше отдайте предпочтение коляске. Катайте кроху в ней пока он не уснёт.
Оборудуйте спальное место малыша таким образом, чтобы он сам захотел спать только там. Постельное белье выберите с его любимыми героями, положите с ним рядом самую лучшую игрушку, с которой малыш постоянно играет. Также помогает вещь с маминым запахом.
Дайте понять ребёнку, что вы также остаётесь рядом с ним. Первое время придвиньте детскую кроватку вплотную со взрослой, можно даже снять борта с одной стороны. Постепенно малыш привыкнет спать сам и кроватку можно будет отодвинуть в другой конец комнаты.
Оставляйте на ночь ночник: если кроха проснётся он должен видеть, что родители находятся в одной с ним комнате. Часто дети, увидев маму или папу, засыпают самостоятельно через несколько минут.

Причины засыпания ребенка на руках

Иногда деткам в 3, 4 или даже 5 лет хочется засыпать на руках или в обнимку с кем-то из родителей

И важно выяснить причину такого поведения. Может, малыш просто привык, и после нескольких дней без «обнимашек» он привыкнет засыпать самостоятельно

Хуже, если причиной стало недостаточное количество внимания, уделяемое ребенку.

Катя, мама 3-х летней Ирочки «Иришка всегда была ласковой девочкой, любила обниматься. Но когда я вышла на работу, а ее отдала в садик, это стало настоящей патологией. Мы теперь засыпали не просто лежа рядом на одной кровати, она буквально висела на мне, обнимая за шею. На вопрос почему она отвечала: «Я скучаю, мамочка». Пришлось пересмотреть свой вечерний график домашних дел и больше времени уделять дочке».

Этот пример показывает, как остро дети реагируют на изменение в поведении взрослых и привычного порядка вещей. Если в момент каких-то серьезных перемен начать отучать от засыпания на руках, то можно получить нервный срыв у ребенка.

Убедитесь, что малыш достаточно счастлив, здоров, его нечего не беспокоит. Только в этом случае можно начать приучение к самостоятельному засыпанию.

Ребенку год, как отучить от укачивания?

Отучать следует правильно, чтобы не травмировать:

Расписать распорядок дня в соответствии с возрастом. Режим поможет неокрепшей нервной системе малыша функционировать четко: вовремя кушать, гулять, играть, спать. Если нервная система работает сбивчиво, малыш постоянно находится в состоянии возбуждения, так как не способен успокоиться.
Если отучать от укачивания более младшего по возрасту малыша, желательно постепенно, в течение определенного времени, то для годовалого применима более быстрая схема, рекомендованная Б. Споком. Он советует положить малыша в кроватку и покачать ее. При этом желательно петь колыбельную песенку. Когда ребенок заснет, то сразу выйти из комнаты и постоять за дверью минут пять. В этот период он может проснуться и начать стонать или плакать, однако следует проявить выдержку и не подходить к нему. Если через пять минут он не успокоился, то повторить песню и укачивание, но на руки не брать. Доктор Спок утверждает, что только таким образом можно отучить его от ежедневного укачивания.

Переход к самостоятельному засыпанию, безусловно, является стрессом для малыша, но отступать не следует.

Суть проблемы

Проблемы с засыпанием могут быть связаны с особенностями психики ребенка. Дети с подвижной нервной системой не могут самостоятельно успокоиться, отстраниться от посторонних раздражителей. Им хочется играть, а организм уже требует отдыха.

Некоторых детей изначально приучают к качанию в колыбели, коляске, на руках. Сначала этот способ помогает быстро усыпить малыша, но по мере его взросления качать требуется все дольше. Требуется терпение, чтобы укачать чадо, но и это еще не все. Если он уснул некрепко, то, когда его кладут в кроватку, он просыпается, — и все сначала. Порой вся семья участвует в укладывании маленького господина или госпожи.

Хоть и отучивание малыша от укачивания сложный процесс, но есть способы решения этой проблемы, чтобы дети сами засыпали, и родители отдыхали.

Укачивание малыша

Подходящий возраст для отучения

Лучший вариант — совсем не приучать к укачиванию. Но даже у тех, кто сознательно к этому стремился с самого начала, не всегда получается. Причины могут быть самыми разными. Например, в первые месяцы жизни ребенка часто мучают колики. Чтобы ему было легче, мамы часто берут малышей на руки, прижимают животиком к своему животу и немного покачивают.

Таким образом, дитя привыкает быстро и почти всегда незаметно. Если это произошло, первые попытки борьбы с укачиванием лучше предпринимать в 6–8 месяцев. У детей младше полугода отучение может вызвать очень сильный стресс и не приведет к желаемому результату.

Если родители не готовы отучать так рано, считая, что это слишком тяжело для крохи, специалисты советуют отложить процесс на возраст около 1,5 лет. В это время дети становятся более сознательными и новый порядок воспринимают с внутренней готовностью.

Что делать, чтобы не тошнило в дороге

Надеяться исключительно на правильную еду не стоит

Не менее важно соблюдать определенные правила как в период подготовки к поездке, так и во время нее

Не нужно увлекаться в дороге едой. Конечно, морить голодом ребенка не стоит, но воздержаться от бесконечных перекусов в виде печенья, конфет, сладкой газировки, колбасы и прочих углеводных и жирных продуктов все-таки следует. Тяжелая еда даже здорового взрослого человека может вывести из равновесия, что уж говорить о ребенке, чей организм реагирует на дорогу весьма непредсказуемым образом. Лучше сытно поесть перед дорогой – за 1,5-2 часа, причем желательно белковой пищи.
Создайте в салоне автомобиля благоприятную атмосферу. Резкие запахи, в том числе бензина и духов, громкая музыка, табачный дым, духота только усугубят проявления кинестоза. Постарайтесь проветривать салон как можно чаще, не допускайте перегревания воздуха, а если вы едете по загазованной, пыльной местности, то воспользуйтесь кондиционером. Считается, что наиболее благоприятная температура воздуха в машине – около 20? С.
Если предстоит долгий путь, то через каждый час делайте 10-минутные остановки, во время которых выходите из машины и прогуливайтесь.
В машине определите своему ребенку «правильное» место. Считается, что меньше всего укачивает спереди.
Не пренебрегайте детским автокреслом, причем не только из-за требований закона, но и потому, что оно является хорошим средством профилактики от укачивания благодаря фиксации ребенка в неподвижном вертикальном положении.
Следите, чтобы ваш малыш во время пути смотрел не по сторонам, а строго вперед. Мелькание движущихся перед глазами предметов будут лишь провоцировать приступы тошноты.
В дороге отвлекайте ребенка разговорами, но только не на тему его самочувствия. Наоборот, постарайтесь его увести от плохих мыслей – играйте в вербальные игры, пойте песни, рассказывайте истории.
Не давайте ребенку с собой в дорогу книжки, раскраски или электронные игры. Малыш будет пытаться сфокусировать взгляд на мелких деталях, и это усилит головокружение.

И самое главное – заранее тренируйте детский вестибулярный аппарат. Для этого полезны катание на качелях, коньках и роликах, любые физические упражнения, связанные с вращением, ходьба задом наперед и, как это ни странно – дорога. Пусть ребенок сначала привыкнет к поездкам на небольшие расстояния.

Как отучить ребенка от укачивания на руках?

Отучить ребенка от укачивания на руках и вообще в принципе от укачивания не так-то просто и это знает, пожалуй, каждая мамочка. Однако сделать это все-таки можно, нужно лишь набраться терпения и выбрать правильную методику.

Главное, что потребуется вам на данном этапе, это кроватка маятникового типа с автоматическим или ручным качанием. Именно с помощью такой кроватки можно достаточно просто и быстро отучить малыша от качания на руках.
Отучать ребенка от укачивания на руках нужно постепенно, особенно если малыш у вас капризный, у него есть проблемы со сном даже в комфортной для него обстановке.
Сначала просто перестаньте качать. Берите кроху на руки, носите, сидите, но не качайте. Дабы малыш чувствовал какое-либо ваше воздействие на него, можете нежно похлопывать его по спинке, попе, поглаживать головку и т. д.
Когда ребенок начнет засыпать, аккуратно переложите его в кроватку и немного покачайте. Так малыш погрузится в комфортную для него атмосферу и спокойно отойдет ко сну

Важно не переусердствовать с кроваткой с автоматическим укачиванием, поскольку чрезмерное качание заставит ребенка тревожиться и еще больше приучит к тому, что спать нужно только после того, как покачают.
Также можно использовать коляску, особенно такую, люлька которой хорошо качается. Положите малыша в коляску перед сном и немного повозите по комнате, покачайте

Такой вариант так же подходит на начальном этапе.

Нужно ли укачивание

Если малыш очень капризный и без телесного контакта и укачивания спать никак не хочет, попробуйте немного другой вариант. Положите подушку на свои вытянутые ноги, на подушку положите ребенка. Качайте кроху на ногах, при этом периодически поглаживая ему ножки, однако, помните, качать нужно с наименьшими усилиями.
Можно попробовать сразу перед сном положить кроху в кроватку, а самой сесть рядом и держав его за руку, готовить ко сну. Подготовка ко сну подразумевает пение колыбельной, чтение сказки, то есть, какой-то контакт между вами и малышом.
Если во время подобных действий ребенок начнет плакать или же истерить, постарайтесь не поддаваться на манипуляции. Погладьте малыша, возьмите на руки, но не качайте.
Всегда перед сном старайтесь немного утомить ребенка. Это могут быть игры, упражнения, массаж – в общем, все, что поможет убрать лишнюю энергию перед сном.
Помните, ребенок может спокойно спать и познавать новое только в том случае, если он накормлен, здоров и спокоен.

Способы отучить малыша укачиваться

Существуют разные способы отучения малыша от качания. Нужно осознавать, что сразу это не получится, потребуется довольно продолжительное время и настойчивость.

Следует запастись выдержкой, терпением. Но результат того стоит, малыш уже подрос, ему необходимо отвыкать от этой привычки. Больше времени будет у мамы для домашних дел, она сможет уделить время и на свои личные нужды.

Способ первый

Метод доктора Бенджамина Спока заключается в первоначальной смене укачивания на руках кроватке. Это позволит маме не держать уже довольно тяжелого младенца. Можно петь ему колыбельную, а когда уснет, потихоньку прекратить качание и выйти из комнаты.

Возможно ребенок проснется и начнет плакать. Проявите выдержку, подождите несколько минут за дверью. Скорее всего он успокоится сам. Если этого не произойдет, следует войти и повторить весь процесс снова.

Способ второй

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, процедура отвыкания проходит проще. Во время сосания обычно наступает засыпание самостоятельно.

Необходимо только ни качать, ни носить по комнате ребенка, а после еды тихонько положить в кроватку. Обычно он не просыпается, продолжается спокойный сон.

Способ третий

Этот способ касается искусственников. Смесь быстро заканчивается, усилий прикладывается меньше, и ребенок не успевает уснуть.

Нужно положить дитя в кроватку, при необходимости покачать, спеть колыбельную. Он может немного похныкать, но потом уснет.

Способ четвертый

Некоторые дети на маминых руках погружаются в крепкий сон, но при перекладывании в кроватку резко просыпаются. Есть способы справиться с этой проблемой. Они заключаются в следующем:

Пойте колыбельную, она помогает расслабиться ребенку и крепче уснуть. Аккуратно переложив его в кроватку, продолжайте пение еще некоторое время.
Перед сном сделайте гимнастику, успокаивающий массаж, выкупайте ребенка. Организм устанет, расслабится, наступит глубокий спокойный сон.
Перед сном обязательно прогуляйтесь. Малыш увидит много нового, интересного, получит впечатления и быстрее уснет.

Также нахождение на улице, проветривание комнаты насыщает организм кислородом, расслабляет его. Все это упрощает процесс отхода ко сну. Дитя спит более глубоко, меньше просыпается, лучше отдыхает.

Способ пятый

Метод Фербера помогает отучить ребенка от укачивания перед сном. Заключается в прежде всего твердом решении родителей прекратить убаюкивать свое дитя. Следует убрать все игрушки, совершить все ритуалы отхода ко сну, спеть колыбельную, поцеловать малыша и выйти из комнаты. Если он капризничает, можно заглядывать через 5 минут, успокаивать, но не брать на руки, снова выходить. Так продолжать пока не наступит сон.

На следующий день интервал должен быть вдвое больше. С каждым днем паузу увеличивают. Заглядывать к ребенку нужно чтобы он не почувствовал себя брошенным, не получил сильного стресса. Понадобится довольно продолжительное время и колоссальное терпение, но, если соблюдать все условия, результат будет достигнут.

Способ шестой

Испанская методика похожа на предыдущий метод. Но она не исключает применение сосок, игрушек.

Вырабатывается рефлекс отходить ко сну без присутствия мамы. Когда привычка укоренится, маме станет значительно легче, появится время, которое она может потратить на себя или других членов семьи.