Опубликовано: 9 октября 2021 / Обновлено: 10 октября 2021

Как себя ведет ребенок перед родами — активность малыша

Видео: Последняя неделя беременности

Стоит помнить, что шевеление плода перед родами — абсолютно нормальное явление, но его отсутствие может быть тревожным звонком, которое означает, что ребенок чего-то не получает. Если вы будете наблюдать за тем, как ведет себя ребенок перед родами, то сможете понять, когда он будет готов родиться на свет

Поведение ребенка перед родами крайне важно и если правильно понять, когда малыш будет готов к появлению на свет, можно к ним подготовиться и матери

Как можно понять, когда ребенок будет готов к родам

Неважно, перед родами ребенок затихает или активный, главное, правильно подсчитывать все шевеления и толчки плода, таким образом можно понять, сколько времени малыш еще побудет внутри матери. Как было сказано выше, если шевеления ребенка в сутки меньше 6, то это может быть признаком для беспокойства

Количество движений ребенка за 1 неделю до родов, должно быть примерно 24 раза за 12 часов. Поэтому нельзя сказать, что активность ребенка перед родами значительно уменьшается. Наоборот, эти шевеления ребенка перед родами становятся более ощутимыми и периодическими. В то же время перед родами ребенок сильно шевелиться не должен, к примеру, шевеления более 60 раз указывают на то, что происходит недополучение чего-то.

К примеру, такая чрезмерная активность плода перед родами может означать, что у ребенка кислородное голодание. Маленький организм в утробе матери с помощью движений передает свои ощущения и эмоции, организм матери распознает и понимает все, что хочет сказать малыш.

Зачем нужно подсчитывать количество движений?

Подсчитывать количество движений ребенка необходимо, но врачи не всегда считают это показателем, что ребенок вот-вот должен родиться. Благодаря количеству движений ребенка врачи определят, как он себя чувствует, готов ли он к родам и есть ли факторы, которые беспокоят его. Чаще всего такой процесс помогает матери определить, затихает ли ребенок перед родами или нет. Также, с помощью подсчета движений, можно определить, как ведет себя малыш перед родами.

Выводы

В заключение можно сделать несколько выводов:

  1. Ребенок перед родами не всегда затихает, но чрезмерное его шевеление может обозначать опасность.
  2. Нормальное количество движений ребенка в сутки примерно 48-50.
  3. Чтобы определить, шевелится ли ребенок перед родами, необходимо подсчитывать количество толчков за каждый час.

Рекомендации будущим мамам

Несколько рекомендаций, которые помогут ответить на вопрос, всегда ли ребенок затихает перед родами и как определить, что ребенок должен скоро родиться:

Необходимо завести таблицу, в которой нужно подсчитывать, и записывать, как ведет себя плод перед родами

Такая таблица поможет заметить изменения в движениях малыша;
Стоит помнить, что не всегда затишье ребенка может означать скорое рождение, нужно обратить внимание на то, как шевелится ребенок перед родами, его движения перед родами похожи на повороты;
За шевеления считают любые ощутимые движения или несколько толчков, которые делает малыш за несколько секунд. Если есть ощущение, что дитя внутри на длительное время перестает двигаться, рекомендуется съесть что-нибудь сладкое, идеальным вариантом будет шоколадная конфета

После этого нужно лечь на левый бок;
Нужно обратить внимание на то, за сколько перед родами затихает ребенок. Чаще всего количество движений ребенка уменьшается за 1-2 недели.

Необходимо наблюдать, как изменяются движения малыша, и так будущая мама сможет понять, когда ребенок будет готов родиться на свет.

Опасные ситуации

1) чрезмерно активное или пассивное поведение малыша;

2) присутствие болевых ощущений во время пинания плода.

В последнем случае, болезненные движения могут наблюдаться на фоне сопутствующих заболеваний беременной:

— дискомфортные ощущения, ближе к груди – могут указывать на диафрагмальную грыжу;

— боль в области рубца от перенесенного ранее кесарева сечения – признак необходимости немедленной госпитализации для предотвращения расхождения швов.

1) вести таблицу шевелений стоит начинать уже с 28 недели;

2) следует не путать понятия затихания плода и полного прекращения его активности;

3) необходимо обращать внимание и на характер шевелений, перед родами они напоминают поворотные движения. Об алгоритме действий при ощущении начала родовой деятельности лучше всего проконсультироваться заблаговременно со своим ведущим гинекологом

Однако главным в поведение самой будущей мамы должно стать спокойствие и внимательность к собственному организму

Об алгоритме действий при ощущении начала родовой деятельности лучше всего проконсультироваться заблаговременно со своим ведущим гинекологом. Однако главным в поведение самой будущей мамы должно стать спокойствие и внимательность к собственному организму.

Зачем нужно подсчитывать количество движений

Сейчас, когда до встречи с вашим крохой осталось совсем немного времени, очень важно наблюдать за его поведением и шевелениями. Он так же, как и вы, готовится к долгожданной встрече

Язык, на котором он сейчас может общаться с вами – тактильный. Именно с помощью пинков он может донести до вас какие-то свои потребности или пожелания. Ему может быть тесно, душно, вы так сильно сжали его домик, что ему совсем не осталось места для поворота и т. д.

Как себя ведет ребенок перед родами — активность малыша

Если привычное поведение вашего крохи изменилось, вы не слышите его движений более 12 часов или, наоборот, он сильно молотит вас изнутри, проконсультируйтесь со своим врачом касательно его поведения как можно скорее. В данной ситуации намного лучше будет, если вы перестрахуетесь. Кроме того, зная количество движений, которые совершает плод, врач может диагностировать его состояние, и в случае потребности, оказать помощь.

Многих интересует, за сколько затихает ребенок, и вообще, должен ли он шевелиться перед родами. Шевелиться он должен, причем достаточно часто. Вы должны отмечать не менее 10 раз за 12 часов. Но эти движения уже поменяли свой характер, они стали более четкими и скоординированными, малыш не разменивается на частые и суматошные движения.

Примерно с 37-38 недели он затихает внутри вас. Это период, когда он «выходит на старт» и готовится к своему скорому рождению. Детки все разные, и бывают случаи, когда ребенок активничает до наступления самих родов, но это скорее исключение из правил, а не само правило.

Контроль шевелений

Совершать контроль необходимо до начала родовой деятельности. Сигналом тревоги будет резкое сокращение движений. Если поведение ребенка изменилось, шевеления происходят менее 8-10 раз за сутки, сообщите гинекологу.

Что делает ребенок перед родами:

  • успокаивается;
  • активничает.

Не переживайте, когда активность ребенка при схватках слегка повысилась. Малыш тоже волнуется перед рождением, готовится, движения изменяются, он больше вращается. Однако прислушаться будет не лишним. Бывает, что очень активный плод перед родами говорит о наступлении кислородного голодания.

Существует простой способ убедиться в отсутствие отклонений, когда ребенок затихает или наоборот активничает. Согласно, тесту Пирсона нужно сосчитать до 10. Используется методика с 28 недель.

С этого периода рекомендуется вести дневник наблюдений:

  1. начертите таблицу на 24 колонки;
  2. проставьте время через каждые полчаса;
  3. ряды в таблице это даты;
  4. почувствовав движение, отметьте в соответствующей колонке;
  5. если за день набирается 10 шевелений раньше наступления вечера, подсчет можно закончить;
  6. завтра все повторяется заново.

Сделанный календарь покажет, когда плод активен, отдыхает, набирается сил. Любые изменения будут сразу заметны. Если ребенок стал активнее, возможно, он просто играет.

При наступившем кислородном голодании нужно:

  • совершить прогулку на свежем воздухе;
  • отдохнуть, чтобы восстановить обращение крови;
  • если женщина спала, подвигаться.

Какими становятся движения ребенка перед родами? Малозаметными, во-первых, тесновато в животе. Во-вторых, плод готовится к рождению. Когда поведение малыша тревожит маму, обратитесь в клинику. Доктор прослушает биение сердца, сделает УЗИ. При необходимости используют специальный прибор, регистрирующий шевеления уже с 12-ой недели.

Важный предвестник родов

Шевеления плода перед родами не только изменяются, но еще и являются важным и довольно достоверным предвестником скорого окончания беременности. Акушеры говорят, что на 36-37 неделях беременности женщина ощущает наибольшую активность плода, но затем она заметно идет на спад. Этот срок весьма условный, поскольку, как известно, далеко не все детки рождаются на 40-ой недели. Но большинство из них за 1-2 недели до родов меняют свою поведенческую тактику. Мама замечает, что ребеночек двигается уже не так часто и активно, хотя и сейчас случаются пики: периоды полного затишья могут сменяться периодами чрезмерной активности.

Если малыш внезапно затихает перед родами, то мамочке можно собираться в роддом. До начала схваток может пройти еще неделя-две, но вещи должны быть уже наготове, а вам не следует отходить далеко от дома без сопровождения и тем более отправляться в дальние поездки.

Как ребёнок лежит перед родами

Ребёнок в утробе перед родами занимает стартовое положение для благополучного выхода на свет. Правильное положение — это вертикальное, головой вниз, подбородок прижат к груди, ягодицы вверх, ручки и ножки сложены и прижаты к туловищу. Бывают случаи, когда ребёнок не переворачивается. Он может «сидеть на попе» со скрещенными ножками, либо находиться в горизонтальном положении ягодицами вниз, а ножки держать выпрямленными. Но это бывает очень редко, примерно 5% детей остаются в тазовом предлежании. Ещё реже бывают случаи, когда ребёнок находится в косом или поперечном состоянии. Если ребёнок никак не хочет занимать правильно положение, он не сможет сам родиться. В таких случаях врачи отказываются от естественных родов и применяют кесарево.

То, как малыш двигается и шевелится, может подсказать маме без УЗИ, правильно ли расположен малыш. На последних неделях можно с точностью сказать, какой частью тела ребенок пихается. Большинство мам слева чувствует спину ребёнка, а в правую сторону приходятся все тычки и пинки ребёнка.

Ощущение движения ножками вверху живота говорит о том, что ребёнок занял правильную стартовую позицию. Если такие ощущения внизу живота, то с большой долей вероятности, ребёнок находится в тазовом предлежании.

На 32-34 недели будущей маме делают скрининговое
УЗИ, на котором врач определяет положение крохи. Иногда это тазовое предлежание, которое может меняться ближе к родом. Если на 38-40 неделе ситуация не меняется, ещё есть шанс, что ребёнок перевернётся. Правильное положение ребёнка может сформироваться чуть ли не в день родов, но это очень редкий случай.

Факторы, способствующие тазовому предлежанию:

  • большое количество околоплодных вод и маленький размер ребёнка;
  • маловодие;
  • миома матки;
  • низкое положение плаценты.

Будущая мама может помочь своему ребёнку перевернуться так:

  1. Необходимо, чтобы живот немного опустился вниз под собственным весом. Для этого сядьте на край дивана или на стул. Разведите ноги и позвольте животу как бы провиснуть вниз. На стул лучше садиться задом наперёд, то есть животом к спинке.
  2. Приобретите фитбол и занимайтесь на нем. Сядьте на мяч, слегка подпрыгивайте и раскачивайтесь, делайте разминку или просто сидите на нём.
  3. Больше ходите, гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь реже ездить на машине или общественном транспорте.
  4. Следует записаться в бассейн. Очень полезна водная аэробика для беременных. Побольше плавайте на спине.
  5. Лягте набок на жёсткую поверхность, проведите так минут 15, после чего перевернитесь на другой бок через спину и также пролежите в таком состоянии четверть часа. Такие повороты необходимо выполнять пять раз.
  6. На полу займите позу на четвереньках и немного раскачивайте бедрами.
  7. Можно заняться гимнастикой, но под присмотром специалиста.

Стоит помнить, что физические нагрузки можно себе позволить только с разрешения врача, в противном случае можно навредить как ребёнку, так и себе.

Как себя ведет ребенок перед родами — активность малыша

Нужно ли считать толчки

Вести статистику частоты движения чрезвычайно важно. Этот показатель является одним из критериев, по которому оценивают состояние здоровья младенца

Согласно нормам развития, малыш шевелится 50-55 раз в сутки. Даже если показатель чуть меньше, поводов для беспокойства нет. Отклонения от нормы предполагаются, если плод перемещается более 60 или менее 5 раз. В этом случае гинеколог обязан незамедлительно госпитализировать роженицу и провести ряд анализов.

Подсчет толчков перед родами поможет контролировать состояние малыша.

Но не нужно полагаться только на врачей. Будущая мама должна самостоятельно вести статистику, фиксируя каждое движение. Это может быть:

  • толкание;
  • удар;
  • икота;
  • перекатывание;
  • прыжок.

Необязательно записывать каждое движение в отдельности. Разработан ряд методик, помогающих отслеживать пики шевеления в комплексе. Вот самые популярные из них:

  1. Методика Кардиффа – помогает выявлять признаки гиперактивности плода на ранних сроках беременности. Начинать измерения можно в любое время суток. Закончить подсчеты нужно после 12 часов исследования или спустя 10 толчков.
  2. Метод Пирсона – считается одним из самых информативных. В период подсчетов будущая мама должна находиться в состоянии покоя, избегая чрезмерных физических нагрузок. Подсчеты проводятся ежедневно с 9 утра до 21 часа вечера.
  3. Метод Садовски – этот анализ поможет отследить реакцию младенца на изменения, проходящие в организме женщины. Отсчет шевелений начинается с 19 вечера, после ужина. Окончание исследования – в 23:00 или после 10 толчков.

Начинать вести таблицу следует с 28 недели беременности, отдельно отмечая периоды чрезмерного шевеления и затишья. Последние длятся не более 20-30 минут. Если периоды затишья дольше, необходимо в кротчайшие сроки донести эту информацию до врача. Помните, что даже перед родами ребенок продолжает шевелиться, хоть и не так заметно для мамы.

Роды – нелегкий процесс. Женщина должна приложить много усилий, чтобы он прошел без осложнений

Но не менее важно правильно подготовиться к ним, набраться определенных знаний. Чтобы не бояться за здоровье младенца, нужно понимать, что шевеление во время схваток нормальное явление

И не переживайте, что перед родами кроха стала менее подвижным. Ребенок просто занял правильное положение и готов показать себя маме и папе.

Что делать

Что делать, если изменяется характер шевелений малыша?
Возможно 2 варианта развития событий. Если тревожных симптомов нет (см. выше), то повода для беспокойства тоже нет.

В данном случае может потребоваться назначение дополнительных методов обследования, которые позволят уточнить причину изменения движений малыша. Это может быть нехватка кислорода, питательных веществ и многое другое.

В итоге субъективно беременная женщина воспринимает это как затихание ребенка. Но всегда ли ребенок затихает перед родами? Но так происходит не во всех случаях, и ничего удивительного и страшного в этом нет. Это просто такие особенности течения вашей беременности.

Как ведет себя ребенок перед началом родов: нормы и повод поволноваться

Приблизительно с 28 недели беременности к списку важных в диагностическом смысле показателей состояния будущего ребенка и его мамы добавляются еще и шевеления плода. С этого момента врач порекомендует ей производить контроль шевелений, потому что их характер, интенсивность, периодичность могут многое поведать о внутриутробной жизни крохи.

Частота и интенсивность шевелений плода будут меняться на протяжении всего срока.

Так, пик его бурной внутриутробной деятельности припадет на начало третьего триместра: места в животике еще остается немало для искусных кувырков, а конечности маленького гимнаста уже достаточно окрепли, чтобы мама могла «радоваться» танцам своего чада.

Но ближе к концу беременности ограниченное плодным пузырем пространство будет все больше сковывать движения ребенка. Между тем сам он будет активно расти и набирать вес, особенно в последнюю неделю-две перед родами: для прохождения родовыми путями малышу понадобится много сил!

Как ведет себя ребенок перед родами?

Вполне естественно, что в таких условиях много интенсивно двигаться не представляется возможным, да и удовольствия особого уже, наверное, не дарит.

Шевеления плода перед родами сменяют свой характер: ребеночек шевелится не так часто, зато толчки его уже отличаются твердостью и уверенностью.

Более того: именно сейчас маленький привереда может показывать свой характер, демонстрируя недовольство стесненным пространством.

Мама чувствует практически каждое движение: места для поворотов и разворотов совершенно не осталось

Следующее на очереди самое важное движение малыша будет устремлено вниз: в тазовую область к шейке матки

В преддверии родов он устремляет головку в таз, занимая стартовую позицию.

Вы почувствуете, что ходить стало не очень удобно, зато дышать куда легче, чем прежде: немаленький живот уже не подпирает грудь и не вызывает одышку.

Шевеления плода перед родами не только изменяются, но еще и являются важным и довольно достоверным предвестником скорого окончания беременности. Акушеры говорят, что на 36-37 неделях беременности женщина ощущает наибольшую активность плода, но затем она заметно идет на спад.

Мама замечает, что ребеночек двигается уже не так часто и активно, хотя и сейчас случаются пики: периоды полного затишья могут сменяться периодами чрезмерной активности.

Если малыш внезапно затихает перед родами, то мамочке можно собираться в роддом. До начала схваток может пройти еще неделя-две, но вещи должны быть уже наготове, а вам не следует отходить далеко от дома без сопровождения и тем более отправляться в дальние поездки.

Контроль шевелений плода перед родами

Впрочем, даже сейчас контроль шевелений необходимо совершать дальше. Слишком резкое уменьшение их количества может быть тревожным признаком. Сообщите своему врачу, если малыш дает о себе знать не чаще 3 раз в сутки.

Не следует переживать, если вы отмечаете повышение активности плода перед родами: он тоже готовится к предстоящим событиям, и, между прочим, его движения сейчас принимают вращательно-поступательный характер, говорят медики.

Но здесь также следует прислушаться к сигналам изнутри и суметь их правильно интерпретировать: малыш играет или оповещает об опасности? Иногда случается, что ребенок перед родами испытывает кислородное голодание.

Одним из признаков гипоксии может быть чрезмерная активность плода перед родами.

Если прибегнуть к цифрам, то приблизительно вы должны ощущать не менее 10 шевелений плода в 6-часовом промежутке или не менее 24 — в 12-часовом. За один час малыш в норме шевелится раза два, но медики не рекомендуют часовое наблюдение в качестве показательного, поскольку детка может спать.

Шевелениями необходимо считать любые ощутимые вами движения или эпизод толчков. Если вам кажется, что кроха надолго затих, попробуйте съесть конфету или выпить стакан молока и лечь на левый бок. Такая поза считается неудобной для плода — и он должен вам дать знать об этом. Также помните, что все детки разные, поэтому и высокая, и низкая активность плода перед родами может быть нормой.

Но если вас что-то смущает, то необходимо посоветоваться с врачом. Если же во время осмотра гинеколог сказал вам, что с малышом все прекрасно, то нет повода переживать из-за частых или слабых шевелений.

Лишние волнения сейчас ни к чему. Будьте спокойны: малыш уже практически готов к встрече с вами. Даже если бы возникла потребность вызвать роды немного раньше, это не скажется плохо на его здоровье.

Так что переживать вовсе не стоит: гормон стресса перед родами совершенно ни к чему ни маленькому, ни вам.

Ни пуха!

Специально для beremennost.net Елена Кичак

Во время схваток

Шевелится ли ребенок во время схваток? Безусловно, ведь это важная часть родового акта. Пока женщина ощущает терпимую боль, она может чувствовать все шевеления ребенка. Но по мере сокращения спокойных промежутков между схватками боль нарастает. Женщине трудно понять, шевелится ли ее малыш, который находится в шоке, ведь спокойная обстановка сменилась чем-то сумбурным. Он начинается отталкиваться ножками от передней маточной стенки, но из-за болей его мама может это не почувствовать. Кстати, слишком активные движения плода могут свидетельствовать о гипоксии, тогда врач предпримет необходимые действия.

Малыш, как активный участник процесса родов, во второй фазе все сильнее упирается в маточное дно своей головкой. И женщина способна чувствовать при этом каждое его движение, что может вызывать рези в нижней части живота.

– большой стресс для организма каждой женщины. Когда они начинаются, боль притупляет чувствительность в животе, ведь они могут продолжаться 12 и более часов, поэтому очень сложно почувствовать, шевелится ли ребенок при схватках. Запомните: природой заложено, что во время схваток ребенок шевелится, и именно это помогает ему быстрее появиться на свет.

Шевелится ли ребенок перед схватками?

Роды – процесс двусторонний, в котором участвует как мама, так и ребенок. Если ребенок в родовом процессе малоактивен, то все может протекать гораздо дольше и сложнее. Перед схватками ребенок может начинать потихоньку двигаться или совсем затихнуть, как бы в предвкушении. Основная его двигательная активность приходится на момент схваток. Когда начинаются схватки, ребенок активно шевелится, отталкиваясь ножками от дна матки вперед, к тазовой кости женщины. Это врожденный рефлекс, благодаря которому ребенок ускоряет свой процесс появления на свет. Эти движения для мамы практически неощутимы, но при нормальной родовой деятельности так и должно быть. А вот в перерывах малыш, как и мама, должен отдыхать.

Шевелится ли ребенок между схватками?

Если между схватками ребенок шевелится, то это верный признак (кислородного голодания) плода. В период, когда схватки нет, малыш должен собирать силы для следующего рывка вниз по родовому каналу. Но случается, что ребенку не хватает кислорода, от этого его активность значительно возрастает, и он начинает двигаться все время, пытаясь быстрее выбраться. Врачи обязаны заметить этот процесс. Если этого не произошло, то мама, которая почувствовала движение между схватками, обязана предупредить доктора об этом. Это может стать причиной ускорения родовой деятельности различными способами во избежание последствий кислородного голодания.

Любая будущая мама перед родами хочет знать, как ведет себя ребенок во время схваток
, и стоит ли переживать, если плод за некоторое время до родов все реже проявляет свою активность. Начнем с того, что беременная реже ощущает шевеление ребенка, потому что к этому времени он уже стал большим и место для его движений ограничилось. Однако тогда толчки малыша становятся достаточно ощутимыми. А вот если плод совсем затих, не стоит переживать, это первый признак начала родовой деятельности.

Роды
– это серьезное испытание не только для матери, но и ее малыша. Ребенок испытывает практически такие же боли, ведь он непосредственный участник всего процесса родов.

Причины снижения активности

Снижение активности ребенка обусловлено несколькими факторами:

  1. Увеличение размера плода – ему просто нет места для активных действий.
  2. Уменьшение количества вод – чем меньше околоплодных вод, тем труднее ребенку двигаться в матке.
  3. Изменение положения плода – перед родами ребенок принимает вертикальное положение и упирается ножками в дно матки, где отсутствуют болевые рецепторы. Даже при бурной активности плода женщина может не почувствовать шевеления и посчитать, что малыш затих.

Перечисленные причины затихания ребенка перед родами находятся в пределах нормы, поэтому беспокоиться не стоит.

Негативные причины

Но поведение ребенка перед родами может измениться и по другим причинам:

  • Нехватка кислорода;
  • Маловодье;
  • Гибель плода.

В этом случае ребенок может как затихать, так и, наоборот, начинать более активную деятельность, причиняя сильный дискомфорт женщине.

Как отследить день Х?

Чтобы понять, сколько осталось дней до родов, можно отслеживать движения малыша при помощи специального календаря. Вести его желательно с 5-го месяца, чтобы любые изменения в поведении ребенка были хорошо заметны. В календаре записывается количество толчков ребенка за день. В качестве толчка считается любое шевеление. Несколько движений подряд расцениваются как один толчок.

Есть много способов вести такой календарь. Например, записывать каждый день точное время, когда малыш пошевелился. Можно считать количество толчков в час или делить день на две половины и считать, сколько движений будущая мама почувствовала в первой и второй половине дня.

Как ведет себя ребенок перед родами?

Вполне естественно, что в таких условиях много интенсивно двигаться не представляется возможным, да и удовольствия особого уже, наверное, не дарит. Шевеления плода перед родами сменяют свой характер: ребеночек шевелится не так часто, зато толчки его уже отличаются твердостью и уверенностью. Более того: именно сейчас маленький привереда может показывать свой характер, демонстрируя недовольство стесненным пространством.

Мама чувствует практически каждое движение: места для поворотов и разворотов совершенно не осталось

Следующее на очереди самое важное движение малыша будет устремлено вниз: в тазовую область к шейке матки. В преддверии родов он устремляет головку в таз, занимая стартовую позицию

Вы почувствуете, что ходить стало не очень удобно, зато дышать куда легче, чем прежде: немаленький живот уже не подпирает грудь и не вызывает одышку.

Как отследить день Х?

Чтобы понять, сколько осталось дней до родов, можно отслеживать движения малыша при помощи специального календаря. Вести его желательно с 5-го месяца, чтобы любые изменения в поведении ребенка были хорошо заметны. В календаре записывается количество толчков ребенка за день. В качестве толчка считается любое шевеление. Несколько движений подряд расцениваются как один толчок.

Есть много способов вести такой календарь. Например, записывать каждый день точное время, когда малыш пошевелился. Можно считать количество толчков в час или делить день на две половины и считать, сколько движений будущая мама почувствовала в первой и второй половине дня.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий