Основные и главные правила кормления грудью грудного ребенка

Какие плюсы для кормящей матери?

Даже если по каким-то причинам женщина не понимает целесообразность ГВ или просто не хочет кормить грудью, убедить ее смогут следующие аргументы.

1. В процессе лактации в организме производится окситоцин. Он управляет сокращением матки, уменьшая кровопотерю в первое время после родов и способствуя более быстрому ее возвращению в природное положение. Матка на месте – живот более подтянутый и аккуратный.
2. При регулярном кормлении происходит природная защита от повторной беременности. Однако, схему кормления и особенности работы организма необходимо уточнять индивидуально у своего гинеколога.
3. Грудное вскармливание является одним из сильнейших природных стимулов для ведения здорового образа жизни и тотального пересмотра рациона.
4. Во время регулярного ГВ женщина теряет до 800 калорий в день, что позволяет скорее восстановить фигуру после родов (природа далеко не глупа и все предусмотрела).
5. Кости и зубы женщины получают дополнительную минерализацию, что снижает риски заболеваний костной системы и опорно-двигательного аппарата.
6. Минимизация риска онкологических заболеваний, диабета, патологий сердечно-сосудистой системы, гипертонии и т. д.
7. Экономия ресурсов: времени, сил, финансов, если сравнивать с приготовлением сухих смесей. Так, ребенку по запросу достаточно вручить грудь и покормить до насыщения, а не возиться спросонья с бутылочками, сухой массой, кипятком и специальными весами. Да к тому же молоко поставляется природой, а не продается в магазине за вполне осязаемые суммы.
8. Грудное вскармливание позволяет женщине наиболее полно ощутить себя матерью, почувствовать биологическую и эмоциональную связь с ребенком.
9. Лактация благотворно влияет на характер матери, делает ее более ответственной, мягкой, нежной, чувствительной к изменениям климата в семья. На практике в период грудного вскармливания разводов меньше всего.

Основные правила кормления ребенка грудью

Надеемся, что наши предыдущие советы не показались вам мудреными и сложными. Поэтому мы решили составить для вас небольшой свод правил, придерживаясь которых, вы сможете кормить своего малыша максимально долго:

1. Еще во время беременности настройтесь на грудное вскармливание. Это поможет вам быстро адаптироваться к этому процессу и получать от него максимум удовольствия.
2. Не докармливайте малыша смесью, если вам кажется, что молока в груди недостаточно. На самом деле женский организм устроен очень правильно и обычно в груди прибывает именно столько молока, сколько ребенок высосал в прошлый раз. Поэтому докармливание из бутылочки сослужит вам плохую службу – процесс лактации нарушится либо малыш полностью откажется от груди.
3. Откажитесь от пустышек. Многие мамы знают, что как только кроха получает пустышку, он начинает ее посасывать и успокаиваться. В доме наконец-то устанавливается долгожданная тишина, однако именно этот предмет мешает хорошей лактации и правильному грудному вскармливанию. Дело в том, что новорожденный просит грудь чаще всего не в те моменты, когда он голоден, а в случае дискомфорта. Это является естественным процессом, ведь еще в утробе матери, малыш сосет пальцы и петли пуповины, когда что-то причиняет ему дискомфорт. Поэтому после рождения каждый раз, когда малыш испытывает те или иные проблемы, он будет требовать грудь. При этом устанавливается тесный контакт между матерью и ребенком, который будет длиться на протяжении всей жизни. К тому же организм женщины будет вырабатывать нужное количество молока. Когда вы заменяете грудь пустышкой, то ее стимуляция уменьшается, что способствует снижению лактации.
4. Не стоит допаивать малыша. Если ваш ребенок находится на ГВ, то он не нуждается в воде. Дело в том, что состав материнского молока неоднороден. И в первые минуты сосания кроха получает жидкое молочко, которое на восемьдесят процентов состоит из воды. Таким образом он пьет, а затем в его организм поступает более жирное и питательное молоко. Если вы при ГВ начнете поить малыша водичкой дополнительно, то жидкость просто займет место в его желудке, предназначенное для молока. В итоге ребенок останется голодным.
5. Не сцеживайтесь, если кроха не высосал все молоко из груди. Бабушки обычно советуют обязательно сцеживаться, чтобы не допустить застаивания молока в протоках. Однако этот совет может нарушить лактацию. Мы уже писали о том, что молока у женщины прибывает ровно столько, сколько высосал малыш. Поэтому сцедившись, мама провоцирует усиленную лактацию. В итоге ребенок не сможет высосать все появившееся молоко. Это приводит к захлебываниям и серьезным проблемам со здоровьем у женщины.
6. При высокой частоте кормлений не нужно менять грудь чаще, чем раз в два часа. В этом случае малыш никак не сможет добраться до питательного молочка, а будет получать только первое жидкое.
7. Не вводите прикорм ранее шести месяцев и постарайтесь продержать малыша на грудном молоке до двух-трех лет. Многие мамы полагают, что с прикормом ребенок и такполучает множество полезных веществ, поэтому можно смело уходить от грудного вскармливания. Однако не стоит забывать о том, что малыш прибегает к груди и ради психологического комфорта, поэтому не нужно отнимать его от груди раньше, чем он будет готов безболезненно отказаться от нее.
8. Не прекращайте ГВ во время своей болезни. Ранее при малейшей простуде врачи рекомендовали маме перестать кормить кроху грудью, однако сегодня медики утверждают, что в молоке содержатся антитела, которые помогают малышу вырабатывать иммунитет к тому или иному заболеванию. А это просто жизненно необходимо крохе, чтобы в дальнейшем быть здоровым и успешно сопротивляться вирусам.

Набор для грудного вскармливания: насадка для сосков, ватные диски для груди и мазь для быстрого заживления трещин на сосках.

Прикорм при грудном вскармливании.

Первый прикорм грудничка.

Первый прикорм  можно вводить с 4-х месяцев, когда ребенок переводится на пятиразовое питание, с интервалом в 4 часа. Давать пробовать первый прикорм лучше в виде овощного пюре. Кормить кроху следует из ложечки. Овощное пюре готовят вначале из одного продукта — картофеля. А позже уже добавляют кабачок, морковь, тыкву, цветную капусту. Следите за тем, чтобы пюре было гомогенизировано, то есть перетерто в пюре. Такое пюре приучит малыша к жеванию, но не позволит подавиться пищей.

Вводите прикорм во время второго кормления, примерно в 10 часов утра. Задачей прикорма на начальных стадиях является знакомство крохи с новым продуктом — вкусом, запахом. Начните с 1 чайной ложки овощного пюре. После чего следует докормить малыша грудным молоком.

В течение суток после введения нового блюда наблюдайте за тем, как опорожняется кишечник ребеночка, нет ли проблем со стулом. Следите за кожным покровом. Если все в порядке и нет высыпаний, на следующий день можете снова давать такой же продукт, увеличив объем до 30-50 грамм. На третий день объем прикорма можете увеличить еще до 70-80 грамм. Впоследствии вы сумеете полностью заменить  первым прикормом второе кормление.

Если вы заметили, что у малыша возникли проблемы со стулом после введения прикорма либо обнаружили кожные высыпания, следует сразу же отказаться от этого продукта, вызвавшего такую реакцию и сделать передышку, новые продукты при этом не вводить.

Второй прикорм грудничка.

Второй прикорм грудному ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, вводится в 6-7 месяцев. Это могут быть каши: рис, гречка, овсянка, кукуруза. Начинайте пробовать какой-то один злак. Второй прикорм дается ребенку при четвертом кормлении, в 18-00. На привыкание к одному виду злаков уходит 3-4 недели. Лучше заваривать малышу уже готовые сухие каши, продающиеся в аптеках. Они измельчены и правильно обработаны. Их достаточно залить горячей кипяченой водой.

Введение соков следует проводить после 6 месяцев, начав с одной-двух капель в день. Если реакция крохи нормальная, можно постепенно увеличивать до 20 мл. К концу первого года жизни максимальный объем сока не должен превышать 100мл. Суточное количество сока можно разбить на 2-3 приема. Сок лучше всего выдавливать из фруктов непосредственно перед употреблением. Начинают вводить яблочный сок, затем добавляется морковный.

Через 2-3 недели после введения соков можно пробовать фруктовое пюре. Идеальным будет яблочное пюре. Начинайте с маленького количества – одной чайной ложки, постепенно доведя объем пюре до 30-50г

К концу года количество фруктового пюре может составлять 100 г и учитываться в суточном объеме пищи малыша, в то время как соки в этом подсчете объема питания во внимание не берутся

Третий прикорм грудничка.

Третий прикорм можно вводить на девятом месяце. Это может быть кефир, творожок. Также в рацион крохи вводится мясной фарш. Начните с  небольшой порции в 5-10 грамм, постепенно доводя порцию до 30 г. На одиннадцатом месяце в меню малыша рекомендуется вводить рыбный фарш.

Чего делать нельзя при грудном вскармливании?

Вот вам памятка, что нельзя делать в период грудного вскармливания:

• Часто мыть грудь или обрабатывать ее антисептиками. Постоянное мытье уничтожает естественный защитный жировой слой с ареол и сосков, а это приводит к трещинам. Антисептические средства точно не предназначены для еды. Грудь будет достаточно чистой после привычного душа 1-2 раза в сутки.
• Поить малыша водой или чаем. Молоко молодой мамы – уникальная пища, в ней жидкость и полезные питательные вещества находятся в балансе. Грудные дети до 6 месяцев не нуждаются в том, чтобы их допаивали. Дополнительная порция жидкости только вредит – снижает аппетит, и ребенок меньше стимулирует грудь.
• Давать младенцу бутылочку. Все новорожденные разные. Есть детки, усердно работающие над маминой грудью. А бывает короткая уздечка или слабый тонус у малыша, и ему сложнее добывать пищу. И поскольку сосать из груди тяжелее, чем из бутылочки с дырочками, то здесь могут возникнуть проблемы. Один малыш вовсе откажется от груди, выбирая путь полегче, а другой начнет сосать неправильно, чем травмирует маму. При нехватке материнского молока докорм лучше давать альтернативными способами, например, с небольшой ложки или шприца без иглы, также можно организовать докорм у груди через зонд или SNS-систему.
• Активно сцеживаться. При налаженном процессе питания молока будет ровно необходимое малышу количество. Если сцеживать остатки после кормления, то молока будет прибывать больше, а значит, остатков тоже больше. Круг замкнется – вы самостоятельно создадите себе проблему. Исключением могут быть лактостаз, мастит, нагрубание и когда необходимо дополнительно стимулировать грудь, например, если мало молока или ребенок слабо сосет.
• Контрольные взвешивания. Неинформативны и взвешивания до/после кормления. Частое взвешивание слишком нервирует мам, они вводят докорм, в большинстве случаев не нужный. Контролировать вес ребенка имеет смысл 1 раз в неделю.

Чтобы полноценное, эффективное кормление проходило без лишних проблем, прислушайтесь к нашим рекомендациям, а еще обязательно наблюдайте за малышом и будьте внимательны к собственным ощущениям.

Также читайте о других особенностях ухода за новорожденным.

Проблемы грудного вскармливания

При ГВ женщина может столкнуться с рядом проблем. Все их рассмотреть невозможно, но самые распространенные из них мы все же разберем в данной статье:

• Трещины сосков. С этим сталкивается большая часть женщин. Во время кормления молодая мама испытывает боль, а затем и вовсе отказывается от ГВ из-за неприятных ощущений. Вызваны они могут быть неправильным захватом груди или выниманием ее изо рта младенца, частым сцеживанием и мытьем сосков с применением моющих средств. Если устранить причину, то буквально через пару недель кормление ребенка перестанет причинять боль.
• Лактостаз (застой молока). Данная проблема возникает, когда происходит закупорка протоки молочных желез. В этом случае женщину мучает высокая температура, она ощущает уплотнения в груди, кожные покровы начинают краснеть. Чтобы избавиться от проблемы, нужно изменить позу при кормлении. Малыш в этом случае будет высасывать молоко из тех долек, где оно застоялось. Также можно делать компрессы из капустного листа или с использованием холода.
• Мастит. Это заболевание является второй стадией лактостаза либо результатом проникновения инфекции через трещины на сосках. Симптомы мастита идентичны лактостазу, но могут привести к более серьезным последствиям вплоть до абсцесса. Поэтому не стоит заниматься самолечением, нужно показаться врачу.
• Боли в животике у малыша (колики). Несмотря на естественное вскармливание, ребенок может страдать коликами и повышенным газообразованием. Поэтому если вы чувствуете, что малыш капризничает и не берет грудь из-за болей в животике, пересмотрите на свой рацион. Исключите из него бобовые, сладости и коровье молоко. Чаще давайте крохе грудь, что снижает у него дискомофорт и успокаивает малыша, делайте с ним гимнастику.

Специалисты утверждают, что практически с каждой возникающей проблемой можно справиться, поэтому не стоит отказываться от грудного вскармливания без веских на то причин.

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Молодые мамы, как правило, не имеют никакого опыта и чувствуют себя крайне неуверенно, давая ребенку грудь. Это приводит к тому, что малыш берет сосок неправильно, что вызывает трудности при кормлении, болезненные ощущения у матери и захлебывания молоком. В итоге новорожденный начинает капризничать и отказываться от груди, обеспокоенные мамы переводят его на бутылочки и смеси, тем самым завершая процесс кормления раньше времени. Хотя учеными доказано, что кормить ребенка может женщина любой комплекции и возраста. Известны случаи, когда молоко появлялось даже у приемных матерей, которые очень желали иметь ребенка и наконец получали этот долгожданный шанс. Поэтому специалисты часто говорят, что желание кормить малыша является определяющим для успешного и продолжительного грудного вскармливания. Стрессы, усталость и другие внешние раздражители, включая даже простудные заболевания, не могут служить поводом для отказа от грудного вскармливания ребенка.

Самой большой проблемой для новоиспеченных мамочек является правильное прикладывание к груди. На самом деле это не так уж и сложно, главное быть настойчивой и не позволять малышу делать это неправильно. Поверьте, переучить его в дальнейшем будет гораздо сложнее, что существенно осложнит вашу жизнь и скажется на психологическом комфорте.

Для того, чтобы процесс кормления был успешным и правильным, мама должна выбрать удобную позу. Каждая женщина знает, как ей будет максимально комфортно, поэтому общих рекомендаций, подходящих абсолютно всем, здесь не существует. Малыша необходимо повернуть к себе всем корпусом и проследить за тем, чтобы он был расположен на одной линии. Это позволяет молоку легко проникать в желудочно-кишечный тракт ребенка, не вызывая у него болезненных ощущений. Затем личико ребенка необходимо придвинуть к груди, запах молока обычно заставляет его широко раскрывать ротик и искать сосок. В этот момент мама должна помочь своего малышу и правильно вложить ему в рот сосок таким образом, чтобы он полностью захватил нижнюю часть ареолы, а верхняя оставалась частично видна. После этого необходимо проследить, чтобы носик малыша не утыкался в грудь и дыхание было свободным. Если вы все сделали правильно, то кормление не будет приносить болезненных ощущений, а малыш не начнет захлебываться.

В случае, когда вы ощущаете боль в сосках, не бойтесь разжать челюсть малыша и вновь правильно вложить в его ротик сосок. Не стоит терпеть боль, ведь это может привести к трещинам и другим проблемам со здоровьем, о которых мы поговорим немного позже.