А если вдруг в роддом?!
Главное опасение здесь — это отсутствие должной медицинской помощи. Врачи тоже люди, и тоже празднуют. Но не стоит преувеличивать. Дежурная бригада скорой помощи всегда заранее знает свой график работы в новогодние праздники, поэтому и праздничного настроя у них нет, так же как и у всех тех работников, для которых красные дни календаря не писаны. Поэтому не переживайте – в больнице обязательно будет квалифицированный медработник, трезвый как стеклышко.
Если же ваши роды выпадают на праздничные дни, заключите с конкретным врачом. Это развеет сомнения.
Самое главное не паникуйте, что опоздаете в роддом, не старайтесь отсрочить роды. Как только появились первые признаки родов или любого другого недомогания, сразу вызывайте скорую или отправляйтесь в больницу на своей машине. Ваш «тревожный чемоданчик» на случай родов также должен быть при вас! О том, что взять с собой в роддом вы должны позаботиться заранее. В таком случае вы точно не забудете эту новогоднюю ночь, ведь ваше новогоднее чудо будет лучшим подарком на всю оставшуюся жизнь.
Автор публикации: Елена Максимова
Наряды и внешний вид
Платье для праздника вы можете выбрать заранее, но вот покупать его стоит за неделю до торжества. Иначе можно не угадать с размером: во время беременности увеличивается не только живот, но и грудь, талия, бедра. Вечерние платья с корректирующими элементами (корсетом, корсажем, жесткими косточками лифа) для будущей мамы категорически не подходят. Вам нужно избегать любого давления на живот, это чревато нарушением плацентарного кровотока. Иными словами, пока вы пытаетесь скрыть свой живот за утягивающими элементами, ваш малыш попросту задыхается.
Так же читайте нашу статью Вечерние платья на Новый год для беременных, в ней вы найдете огромное количество вариантов современных и классических моделей.
Идеальный вариант – стиль «ампир» (завышенная талия длинного платья) или «бэби-долл» (кукольный или детский стиль короткого свободного платья). Эти фасоны даже на большом сроке удачно скрывают округлившиеся формы, не давят на живот и очень женственно смотрятся.
Что касается обуви, что лучше всего подойдут балетки или удобные туфельки на символическом каблучке в 3-4 сантиметра. Удобство вообще должно стать вашим девизом на время беременности. Высокая шпилька годится только для того, чтоб сфотографироваться: дальше ты снова надеваете разношенные «лодочки». Отдавайте предпочтение обуви с комфортной колодкой, надежно фиксирующей стопу, из мягкой, но не слишком тонкой кожи. Если туфли новые, за несколько дней до Нового года поносите их дома, чтобы они разносились и «сели» точно по ноге.
Позаботьтесь и об удобном белье. Компрессионные чулки и специальное белье для беременных помогут вам дольше продержаться на вечеринке.
Загадываем желание
На Новый 2022 год можно просто загадать желание – это тоже примета и своего рода обряд, чтобы забеременеть. Многие утверждают, что желание нужно написать на бумажке, сжечь записку с боем курантов и выпить пепел с бокалом шампанского.
Но речь идет о детях, поэтому не стоит проводить обряд с алкоголем. Просто положите записку в красивый конверт и оставьте в новогоднюю ночь под елкой. Формулировать желание нужно правильно, то есть лучше написать так, словно ребенок уже родился. Например: «В 2022 году у нас родилась дочь, здоровая и очень красивая девочка. Мы ее безумно любим…».
Под бой курантов можно загадать желание и съесть 12 виноградинок. При этом виноград должен быть с косточками, ведь по их количеству можно будет узнать, сбудется желание или нет. Четное число укажет на то, что заветная мечта обязательно сбудется.
Новогодние праздники помогут осуществить самые заветные желания. В народе бытует множество примет и обрядов, чтобы забеременеть, привлечь в дом удачу и благополучие. Главное – это вера в чудеса, и тогда на Новый 2022 год обязательно сбудется все то, о чем мечтает каждая семья.
Итоги
Какие выбрать развлечения?
Будущей маме и ребёнку в её лоне безопаснее будет встречать Новый год в спокойной домашней обстановке. Однако беременная сама вправе выбирать и место празднования, и увеселения в новогоднюю ночь. Главное здесь — руководствоваться здравым смыслом и соблюдать меру во всём.
Гадания и предсказания
Существует поверье: всё, что предскажет беременная, сбывается. Можно обыграть эту тему со своими родными и друзьями в новогоднюю ночь
В давние времена верили, что предсказания женщины, находящейся в «интересном» положении, обязательно сбываются. Обыграйте это поверье. Украсьте комнату и ель гадальными картами. Стол сервируйте изображениями знаков Зодиака. Включите загадочную музыку.
Подготовьте соответствующий наряд. Волосы украсьте цветком, на плечи накиньте яркую шаль. Теперь не составит труда нагадать своим друзьям и близким здоровье и успех, любовь и удачу, богатство и благополучие в Новом году.
Вечер талантов
Творческий вечер в новогоднюю ночь тоже способен преподнести массу сюрпризов и открыть в ваших близких массу талантов
Демонстрация творческих навыков может стать неплохим вариантом празднования Нового года. Пройти на вечер смогут только те, кто подготовился заранее и готов продемонстрировать свой талант в живописи, стихосложении или хореографии.
В течение вечера все гости должны поучаствовать в создании газеты на память о новогоднем торжестве. Для этого нужно заранее припасти всё необходимое: бумагу, карандаши, клей, мишуру и т. п.
Детский Новый год
Детская тематика новогоднего праздника, соответствующее убранство стола, меню и развлечения могут увлечь не только вас, но и вашу родню, которая тоже с нетерпением ожидает пополнения в семействе
Очень весело пройдёт праздник, если все гости снова превратятся в детей. Для этого следует подготовить костюмы (чепчики, бантики, погремушки, соски). Пусть звучит детская музыка. Конкурсы должны соответствовать теме вечера.
Пеленайте пупсов, соревнуйтесь в надевании памперсов, или кто дальше выплюнет пустышку, либо быстрее высосет сок из бутылочки. Подобных безумно весёлых детских конкурсов можно придумать массу. Так включайте же фантазию и повеселитесь на славу!
Всё происходящее обязательно запечатлейте на фото или сделайте видеосъёмку вечера. Потом покажете своему малышу, как он встретил свой первый Новый год, ещё находясь у мамы в животике.
Новогодний стол
В Новый год стол обычного русского человека ломится от различных блюд. Шампанское и майонез текут рекой. Будущей мамочке, конечно, не стоит отказывать себе в удовольствиях, но внести изменения в меню все-таки придется. Даже самый здоровый человек вряд ли выдержит такой частой перемены блюд, а организм беременной женщины работает с удвоенной (а иногда и утроенной) нагрузкой. Поэтому постарайтесь ограничиться легкими закусками и салатами (интересные варианты вы можете найти в нашем материале Рецепты на Новый год 2016).
Избегайте жирных, жареных, острых и соленых блюд. Бог с ним с лишним весом (хотя сгонять его потом тяжело будет)! В первую очередь, они задерживают жидкость в организме. А отеки — особенно во второй половине беременности — могут спровоцировать ряд неприятных осложнений. Нам же не нужна бригада скорой помощи за новогодним столом? Поэтому запекаем, варим, тушим. Вместо майонеза выбираем растительные масла или нежирную сметану в небольшом количестве, вместо непонятного качества колбасы — нежирное мясо, вместо консервированного горошка — отварной, вместо маринованных овощей — свежие, вместо торта из магазина — десерт собственного производства, вместо свинины — телятину, говядину, курицу, индейку, рыбу.
В любом случае, ешьте дробно, небольшими порциями. Контролируйте количество съеденного, вовремя делай паузы.
Заранее позаботьтесь о том, чтобы на столе стояло достаточное количество напитков: после обильной трапезы значительно возрастает потребность в жидкости. Алкоголь употреблять не следует. Можно налить в бокал, которым будете чокаться, символическое количество шампанского или сухого вина, но «запивать» новогодние тосты все-таки лучше безалкогольными напитками.
Если вы страдаете от изжоги, то не забудьте положить в свою сумочку средства для борьбы с ней. Иначе праздник будет подпорчен.
Женщинам, для которых Новый год совпал с жутким токсикозом первого триместа, пожалуй, лучше выбрать такую компанию, где все согласятся просто танцевать. Если вы совсем плохо себя чувствуете, останьтесь дома. Это далеко не последний Новый год в вашей жизни!
Роды в Новогоднюю ночь
А вдруг малыш захочет появиться на свет именно в ночь под Новый год? Для многих будущих мам это тоже повод для беспокойства. В основном волнуются они о моральном и физическом состоянии водителей такси и медицинского персонала.
За работу в праздничные дни обычно доплачивают, что является очень веским стимулом для наилучшего её выполнения. Но вы всегда можете перестраховаться и заключить контракт на роды, тогда врач будет готов принять вашего карапуза в любое время. А таксиста можно проинспектировать на трезвость сразу по его прибытии к вам. Да и скорую помощь ещё никто не отменял, бригады всегда готовы выехать на вызов.
Вещи для поездки в роддом должны быть подготовлены заранее. Не забудьте все необходимые документы. Если появятся первые признаки начинающихся родов, сразу вызовите машину скорой помощи. Главное, позитивный настрой.
Новогодняя ночь — это чудо. Но главное волшебство для беременной женщины — это появление на свет её малыша. Вот это будет подарок от Деда Мороза!
Новогодние праздники в нашей стране растягиваются почти на месяц. Отмечать их начинают ещё в декабре и продолжают до середины января. Эти дни должны пройти для вас ярко, интересно, динамично. Необходимо заранее подготовиться по всем пунктам. Такое большое количество выходных позволяет успеть пообщаться с друзьями, навестить родителей. Отметить праздник дома, а затем поехать в путешествие. Вернувшись, посетить ресторан и т. д. Не стоит забывать о том, что театры, музеи, кинотеатры предлагают насыщенную новогоднюю программу. Если нет желания или сил для активного отдыха, дома тоже найдётся чем заняться. Например, почитать, посмотреть телевизор, порукодельничать, початиться в соцсетях. Цените все прекрасные моменты этого Нового года! Пусть он будет весёлым и запомнится вам надолго, как год начала новой жизни! Совсем скоро вы подарите миру нового человечка, который для вас станет самым родным и дорогим. Это ли не повод для счастья?..
Обряды на беременность
На Новый 2022 год можно присмотреться к приметам, но для большей уверенности стоит провести обряды, чтобы забеременеть.
Елочные игрушки
Земля имеет форму шара, как шарообразно женское лоно, поэтому обряды с елочными шарами помогут настроить организм на будущую беременность.
Если женщина мечтает о ребенке, на елку лучше повесить только шары. При этом украшать новогоднюю красавицу должна только жена, а муж – подавать ей украшения. Использовать другие игрушки, мишуру можно, но в минимальном количестве.
Украсить новогоднее дерево можно вещицами, которые будут навеивать мысли о малыше – сосками, царапками, носочками. Такие же милые детские аксессуары можно положить и под елку, но только поближе к основанию ствола.
Украшаем дом
Чтобы забеременеть, можно провести обряды не только с елочными украшениями, но с новогодним декором дома. Первый из них связан с растениями, а именно с фикусом. Если такого цветка в доме нет, его стоит купить: удивительное растение не только наполнит дом энергией детства, но и поможет забеременеть. Ведь, если верить поверьям, фикус – это «воспитатель», который учит детей добру, прививает им заботливость и чувство справедливости. И как любому воспитателю, ему нужны ученики, поэтому такой цветок просто заинтересован в том, чтобы в доме появились дети.
При желании зачать ребенка можно обратиться к даосской практике фэн-шуй, по которой западная часть дома отвечает за семью и детей. Поэтому здесь нужно держать детские вещи, причем не только на Новый 2022 год. Также по фэн-шуй новогоднюю елку стоит поставить в правый ближний угол, украсить ее мягкими игрушками и сладостями.
Для украшения дома можно купить 1 или 7 фигурок слонов, но только хоботки у них должны быть опущены вниз. Слоны с поднятыми хоботами вверх могут помочь продвинуться по служебной лестнице.
Если для украшения елки или дома используются детские вещи, они должны быть на виду. Это поможет визуализировать желание, а Вселенная, как известно, исполняет самые заветные мечты.
Сервировка новогоднего стола
Женщина, которая мечтает стать мамой, должна уделить внимание и сервировке стола. Так, для подачи некоторых блюд стоит купить посуду из древесины, но только плодовых деревьев – яблони, груши, вишни и т
д.
Также на праздничном столе должны присутствовать продукты, которые считаются символом зарождения новой жизни – яйца, рыбная икра, орехи, ростки злаковых растений, семечки.
Согласно славянским поверьям, в каждом доме живет домовой, которого нужно обязательно поблагодарить за то, что весь год он хранил мир в семье. Для него в тихом уголке на столе нужно поставить блюдце со сладостями.
Интересно! Меню на Новый год 2022 — что готовить новое и интересное
Чтобы забеременеть, можно купить и поставить в доме аквариум с плодовитыми и шустрыми рыбками.
Ювелирные украшения и талисманы
Ювелиры знают толк в природных камнях и кристаллах, поэтому они могут подсказать, какое украшение подарить женщине для того, чтобы она забеременела:
- Обрести материнское счастье помогут такие драгоценные камни, как топаз, изумруд, алмаз, аметист и редкий малахит.
- Если нет возможности преподнести дорогой подарок, можно подарить женщине на Новый 2022 год бижутерию из дерева. Главное – убедиться в том, что для изготовления украшения была использована древесина плодовых деревьев, а не хвойных.
- Облегчат путь для появления малыша украшения из морского жемчуга, но только натурального.
- Мечтающей о ребенке женщине можно просто подарить талисман. Это может быть любой сувенир, но с намеком на будущих детей. Например, кулон с рукой матери, брелок с пинетками, фигурка маленького карапузика.
Украшения должен дарить только потенциальный отец будущего ребенка.
Где встречать Новый год будущей маме?
Нет таких мест, в которых будущей маме было бы запрещено встречать Новый год. Если женщина чувствует себя хорошо, то и праздник пройдёт спокойною. Но если беременность протекает не так гладко, как хотелось бы, в новогоднюю ночь лучше остаться дома. Беременная будет чувствовать себя комфортнее в кругу родных и близких.
Дома
Комфортнее всего будущая мама во время встречи Нового года будет чувствовать себя дома, рядом с любимым мужем
Домашняя обстановка — отличный вариант проведения праздника. Будущая мама может организовать его в соответствии со своими пожеланиями и с учётом своего самочувствия. Это касается и приготовления блюд. Рядом с любимым мужем можно расслабиться, послушать хорошую музыку, или, к примеру, поиграть в настольные игры, а если одолеет усталость, сразу же пойти отдыхать.
В гостях
Для беременной женщины психологически комфортнее отмечать праздники в тихой и немноголюдной компании близких друзей. Не нужно забывать, что лишний шум может причинить неудобства не только маме, но и её будущему малышу.
Почему бы беременной не встретить Новый год в тихой уютной компании самых близких друзей?
В ресторане
В ресторане должна царить камерная атмосфера. Место, где играет громкая музыка, женщине, ожидающей малыша, не подойдёт
Очень важно, чтобы в зале не курили. Пища должна быть привычной, знакомой, любая экзотика здесь неуместна
Опасность для беременной представляют нетрезвые и больные люди. От общения с посторонними её лучше оградить по максимуму.
На даче
Не все имеют возможность провести праздник на свежем воздухе. Но если вы планируете отметить наступление Нового года в отапливаемом дачном домике, то это просто прекрасно. Тихое и спокойное место.
Удивительная зимняя природа, чистый воздух и белый снег — это то, что ожидает беременную на даче. Одеться следует по погоде. Главное, не простудиться, выходя на улицу в новогоднюю ночь.
Лучше всего отправиться на дачу в собственном автомобиле. В этом случае можно не беспокоиться о расписании пригородного транспорта. В багажник следует положить лопату и трос. Они могут пригодиться для того, чтобы быстро выбраться, если автомобиль застрянет в сугробе на просёлочной дороге.
В доме отдыха
Праздничные каникулы в доме отдыха или в санатории — это ещё и возможность для будущих мам провести их с пользой для своего здоровья
К концу года накапливается усталость и очень часто хочется отдохнуть от хлопот и суеты. Поэтому хорошим вариантом будет отправиться для встречи Нового года в пригородный дом отдыха или санаторий. Этот вариант недорогой и принесёт только пользу.
Такие заведения расположены на природе. Программа, которую предлагают дома отдыха, интересна и насыщенна. Поэтому будущая мама получит массу положительных эмоций, насладится зимними пейзажами, подышит свежим воздухом, что положительно скажется на её общем самочувствии и на состоянии плода.
Не стоит отказываться от посещения бассейна, сеансов релаксации, употребления кислородных коктейлей и витаминных комплексов. Всё это очень полезно для беременной женщины.
Если возникнут непредвиденные обстоятельства, ухудшится самочувствие, можно быстро добраться до дома или медучреждения. В любом случае в санатории и так присутствуют медицинские работники, которые в непредвиденных обстоятельствах всегда окажут первую помощь.
На курорте
Беременным женщинам рекомендовано путешествовать только в безопасные для малыша сроки, а именно между четвёртым и пятым месяцем беременности.
Не нужно резко менять климат и уезжать праздновать Новый год в жаркие страны. Иммунная система будущей мамы работает в напряжённом режиме, а смена климата увеличит нагрузку на неё в несколько раз.
Горнолыжный курорт и другой активный отдых — это не вариант для беременных. А вот спокойное созерцание природы в тихом лесном пансионате будущей маме пойдёт только на пользу
Где же встречать Новый год беременным?
Запрещенных для данного празднования мест не существует, поэтому, если состояние здоровья женщины в целом в норме, то и праздник пройдет без проблем. Но в случае же, если беременность доставляет некоторые хлопоты, протекает не совсем легко, то, к примеру, от встречи Нового года на центральной площади города лучше отказаться и новогоднюю ночь лучше провести дома. Встречая Новый год с семьей, беременная сможет чувствовать себя комфортно.
1. Собственный дом
Отличный вариант для проведения празднования Нового года. Тем более что организацию с учетом своих возможностей и пожеланий женщина может, при желании, взять на себя. Если состояние здоровья позволит, то можно и заняться приготовлением блюд. В компании с мужем беременная сможет полностью расслабиться, возможно, она захочет поиграть в настольные игры или встретить Новый год, тихонько сидя у камина, а если вдруг она устанет, то можно незамедлительно пойти и отдохнуть.
2. В гостях
Встречать Новый год беременным женщинам комфортнее, с психологической точки зрения, в тихой компании близких людей. Нужно помнить о том, что шум может причинить некие неудобства не только самой женщине, но и ее будущему ребенку.
3. В ресторане
Для комфортного пребывания в ресторане, необходима камерная атмосфера. Заведения с громкой музыкой беременной женщине не подойдут
Если вы, будучи беременной, все же решили встречать Новый год в ресторане, то необходимо обратить внимание на то, чтобы в зале не курили. Угощения должны быть знакомыми, привычными, экзотику лучше не употреблять
Также опасность в ресторане могут нести нетрезвые люди. Нельзя быть застрахованными от того, что там могут присутствовать и больные люди, от которых можно будет заразиться. Лучше как можно сильнее оградиться от общения с посторонними.
4. На даче, в загородном доме
К сожалению, не у всех есть возможность встречать новогодние праздники на даче и вообще, на свежем воздухе. Возможно, вы захотите встретить Новый год, будучи беременной, у мамы в загородном доме. Или если вы сможете спланировать встречу Нового года в дачном домике, который отапливается, то это замечательно.
Спокойное место, сказочная зимняя природа, свежий воздух и чистый, белый снег — это то, что ждёт будущую маму на даче. Необходимо одеться по погоде, чтобы уберечь себя от простуды. Поехать на дачу лучше всего на собственном автомобиле, чтобы, в случае непредвиденной ситуации, не волноваться о том, каким образом добраться до больницы. Позаботьтесь о том, чтобы в багажнике на всякий случай лежали трос и лопата, так как на дорогах, заметенных снегом, не мудрено и застрять.
«Важно! Празднуя Новый год в дачном домике круглосуточно должна быть доступна медицинская помощь, даже если вы чувствуете себя отлично. Не забудьте взять с собой обменную карту.»
5. В доме отдыха или санаторий
Как правило, конец года всегда дается тяжело и очень часто хочется отдохнуть от суеты и ежедневных хлопот. Поэтому для празднования нового года можно рассмотреть такой вариант, как пригородный дом отдыха или специализированный санаторий. Вариант этот не затратный, к тому же он способен принести большую пользу организму. Как правило, такие заведения находятся на природе.
Программа в санаториях разнообразная и насыщенная. Поэтому беременная женщина может получить массу положительных эмоций и вдоволь насладиться зимними красотами, подышать чистым воздухом, что только положительно отразится на состоянии ее здоровья, а также на здоровье и будущего ребёнка. Если вам предлагают посещение бассейна или сеансов релаксации, то не отказываетесь, это благоприятно повлияет на ваш организм.
Если вдруг возникнут какие-то непредвиденные обстоятельства, то можно без затруднений добраться до медучреждения. Также в самом санатории всегда присутствует медицинские работники, которые окажут незамедлительную помощь. Туры в такие дома отдыха, как правило, составляет всего пару дней. Поэтому попросите своего мужа на время отойти от дел и провести это время вместе с вами.
6. На курорте
Отправляться в путешествия беременным женщинам рекомендуется только в безопасные сроки беременности — это 4-5 месяц. Возможно, вам захочется отправиться встречать Новый год на море, но помните, что резкая перемена климата и отправление в жаркие страны в период беременности нежелательны. Так как, и без того ослабленный иммунитет женщины, работает в усиленном режиме, а смена климата приведет только к дополнительной нагрузке на него. Для того, чтобы провести новогодние каникулы без осложнений лучше всего отправляться на отдых после консультации с доктором, который может так же посоветовать, куда поехать на Новый год беременной.
Когда ФСС отказывает в выплатах пособия
Иногда ФСС имеет право отказать и не платить пособия для сотрудников. Это происходит по нескольким причинам:
- Ошибки в документах: справке о заработке, листке нетрудоспособности, заявлении на отпуск по беременности и родам.
- Фиктивные трудовые отношения. Когда сотрудницу берут на работу на поздних сроках беременности, и она сразу уходит в декрет, для ФСС это выглядит подозрительно.
- Завышенная зарплата. Если женщина-юрист получает зарплату 100 000 ₽, а её коллеги-юристы — 20 000 ₽, это тоже подозрительно.
- Сотрудница получает пособие и одновременно работает. Рабочий день — полный или сокращённый только формально, меньше, чем на час в день.
Если сотрудники фонда найдут нарушение, они запросят объяснения и документы.
Статья актуальна на 09.02.2021
Оформите декретный отпуск
Отпуск по беременности и родам
Работодатель получает от сотрудницы документы:
2. Заявление на декретный отпуск в произвольной форме. Необязательно брать его перед началом отпуска. Можно и после, в течение 6 месяцев.
Отпуск длится 140 дней: 70 до родов и 70 после. Иногда сотрудницы не подают заявление на отпуск и работают до последнего. Это нормально: отпуск — право, а не обязанность. Только за дни работы пособие не платят.
Нестандартные ситуации из .
— При многоплодной беременности отпуск берут на 28 неделе на 194 дня: 84 до родов и 110 после.
— При усыновлении ребёнка отпуск берут со дня усыновления. Он заканчивается, когда ребёнку исполняется 70 дней. Если ребёнку на момент усыновления больше 70 дней, отпуск по беременности и родам не положен.
— При осложнённой беременности берут дополнительные 16 дней. В этом случае сотрудник пишет заявление о продлении отпуска.
Когда выяснили длительность отпуска, оформите документы:
— Заполните табель учёта рабочего времени.
Отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет
Сотрудница сама решает, воспользоваться отпуском или выйти на работу. Вместо неё в отпуск по уходу за ребёнком может отправиться любой работающий родственник: отец ребёнка, бабушка, дедушка, тётя или дядя. Отпуск можно чередовать как угодно: например, месяц с ребёнком сидит мама, потом месяц — папа.
При отпуске до полутора лет пособие составляет 40% от средней зарплаты за предыдущие два года.
Для оформления отпуска попросите у сотрудницы документы:
— Заявление.
— Свидетельство о рождении ребёнка.
— Справку с работы мужа, что он не находится в аналогичном отпуске.
Снова издайте приказ о предоставлении отпуска, заполните личную карточку и табель учёта рабочего времени.
Правила красоты для будущих мам в Новый год
Что касается новогоднего образа, будущих мам и здесь ждут свои ограничения правила. Красоты и неповторимости никто не отменял (а беременная женщина должна быть еще более обворожительная), но к созданию образа подходим разумно:
- Вопрос – стричься или нет – зависит исключительно от вашего желания (о суевериях говорить не будем). Врачами стрижки во время беременности не запрещены.
- Решили обновить надоевший цвет волос? Конечно, лучше бы подождать до рождения ребенка. Но если очень-очень хочется и вообще никак без этого не обойтись, то используйте только натуральные красители, безаммиачные краски и, желательно, дома.
- От химической завивки придется отказаться – врачи категорически не рекомендуют (ее химический состав на пользу ребенку не пойдет).
- Макияж, косметика. Никаких «толстых-толстых» слоев косметики. Кожа должна дышать. Выбирайте легкие и качественные средства (лучше для чувствительной кожи), пудру вместо тонального крема, светлые оттенки.
- Духи. Аромат должен быть легким, не раздражающим. От дешевых духов сразу откажитесь во избежание аллергии.
- Наряд. Ну конечно же, вы должны быть неотразимы. Но комфорт важнее. Не должно нигде жать, натирать и слишком утягивать.
То есть, для беременной в предновогодней традиционной «гонке» недопустимы…
- Любые переживания негативной окраски.
Никаких отрицательных эмоций! Окружайте себя позитивом, игнорируйте все, что может испортить вам настроение, ищите дополнительные «витамины счастья». - Утомляющая нагрузка, перенапряжение.
Готовьтесь не к новому году, а к рождению малыша – это ваша задача «number one». Обо всем остальном пусть заботятся ваши близкие. Усердно намывать квартиру к празднику, бегать по магазинам, прыгать под потолком, развешивая гирлянды, и часами стоять у плиты – их работа. Ваша – получать удовольствие, наглаживать животик и писать Деду Морозу записки с пожеланиями. - Громкая музыка, шумные публичные места.
О предрождественских столпотворениях, рынках и гипермаркетах забудьте. По магазинам лучше всего ходить в часы наименьшей покупательской нагрузки – когда отсутствуют «пробки» в торговых рядах, и огромную магазинную тележку можно катить себе в любом направлении без риска столкновения. Не забудьте позаботиться о покупке такого нужного предмета, как беруши, и создайте для себя в квартире «уголок релакса». - Тяжелые сумки.
Никаких тяжестей! Если планируются тяжелые и объемные покупки – берите с собой помощника либо заказывайте товар на дом. - 2-3-дневная вахта у плиты.
Все заботы по приготовлению новогоднего стола снисходительно передайте близким. Если передать некому, а супруг умеет готовить только бульон из-под яиц, то сократите меню вдвое, и предоставьте мужу возможность помочь вам с чисткой овощей, мытьем посуды и кромсанием колбасы на оливье. - Генеральная уборка, перестановка мебели.
Аналогично: вы координируете, близкие таскают тяжести и намывают квартиру.
И не забудьте, что у вас есть право – в любой момент праздника уйти в свою комнату, прилечь на диванчик и, подняв ножки повыше, смотреть любимую комедию по ТВ в гордом одиночестве, уплетая новогодние вкусности с тарелки.
Если же встреча нового года проходит в кафе, не стоит прыгать вместе со всеми на танцполе под оглушающую музыку и откладывать возвращение домой до утра.
Убираем и украшаем дом
Все женщины перед праздником особенно тщательно убирают дом. Будущие мамы — не исключение. Для достижения лучшего результата используются химические чистящие средства.
Мелкие частицы порошков, гелей и аэрозолей попадают на кожу и в дыхательные пути беременной и могут отрицательно повлиять на здоровье малыша.
Поэтому лучше не использовать такие моющие во время уборки. Природные средства (сода, горчица) и хозяйственное мыло могут оказаться не менее эффективными.
Уборка в доме занимает много времени, поэтому после неё сильнее обычного ощущается усталость. Будущие папы должны облегчить своей жене подготовку к празднику и часть домашних хлопот взять на себя.
«Высотные» работы, такие как развешивание гирлянд, тоже лучше поручить мужу или близким, а самой довольствоваться ролью руководителя. Будущим мамам нельзя поднимать руки вверх и находиться долго в таком положении. Это приводит к ухудшению кровообращения и обморокам.
Не спутайте «синдром гнездования» с предновогодней суетой
Организм женщины чудесным образом чувствует приближение родов. Что заставляет даже тех беременных, которые не любили домашнюю работу, наводить порядок, складывать вещи и даже делать ремонт? «Синдром гнездования»! И проявляется он незадолго до родов.
