Опубликовано: 9 октября 2021 / Обновлено: 10 октября 2021

Почему ребенок плохо спит днем и ночью — причины

Развитие речи

U-mama: Блок вопросов по развитию речи: как отличить вариант нормы от ситуации, требующей коррекции у невролога?

А.С.: Речь – это высшая сигнальная система, сама по себе она – сложный механизм. Мысль рождается, потом обрекается в определенную систему знаков, потом лоб как двигательная зона заставляет говорить, стимулируя речевую функцию, движение речевых мышц, языка и носоглотки, речь становится внятной, без картавости, без каши во рту. И такая стройная система выстраивается не сразу и не вдруг, а ломается – очень легко. И в развитии этой хрупкой и тонкой системы мы должны действительно учитывать все:   когда заговорил папа, когда заговорила мама, какие есть зоны страдания (например, киста в проекции лба, и в этом случае у ребенка уже заложена пострадавшая речевая зона). Замечено, что у больных после инсульта отнимается рука и отнимается речь из-за совместной локализации этих двух зон. Поэтому мы смотрим и на физическое развитие ребенка. И если мы видим, что речь не является проблемой маленькой, а охватывает другие состояния, в таких случаях участие врачей вполне оправдано. А если проблема только в речи, но при этом мы знаем, что в этой семье по жизни все финно-угорского происхождения , то сравнивать этого ребенка с кавказцами за стеной нет смысла. Совокупность всех этих моментов и позволяет нам оценивать состояние развития речи.

U-mama: То есть количество слов, которое ребенок должен говорить к определенному возрасту, — это лишь один из факторов оценки, зачастую не самый важный?

А.С.: Есть четкая шкала развития речевых навыков. Если их нет, мы это допускаем. Например, недавно на обходе мы решали, ставить ли задержку развития речи трехъязычному ребенку, который говорит по-русски, по-азербайджански и еще на каком-то своем наречии, от каждого по пять слов. И здесь мы решили речь пока не трогать. Почему логопеды не будут заниматься ребенком до трех лет? Потому что они считают, что если эта длительная цепочка развития центров сенсорной, моторной речи, речевой функции со стороны носоглотки не замкнулась, то не с чем работать. Но, тем не менее, определенные упражнения существуют. Поэтому надо знать ориентиры и советоваться, не считается ли этот ориентир уже пройденным. Зачем себя обманывать? Конечно, свой ребенок любимый и лучший. Но ведь в три года ребенок пойдет в садик, а в 7 лет – в школу, и нет смысла рапортовать всем, что у него все хорошо, в то время как сам ребенок не может двух слов связать. Вмешательство невролога необходимо, если проблема больше, чем просто речь.

Нам самим не справиться. Куда обратиться за помощью?

К сожалению, далеко не все педиатры и детские психологи знают достаточно, чтобы помочь родителям наладить сон ребенка. К счастью, все более популярной становится профессия консультанта по детскому сну, в том числе и в России. Консультант может помочь вам найти причины плохого сна, подобрать правильный режим и решить проблемы с частыми пробуждениями.

На что стоит обратить внимание, выбирая консультанта? Очень важно, чтобы вам с человеком было комфортно, чтобы он вас слушал и слышал, чтобы он мог вас морально поддержать и чтобы он не навязывал вам никаких «методов», которые вам как родителям претят. Задача консультанта – помочь вам разработать план действий. Именно помочь разработать, а не предложить вам стандартное решение, которое «у всех работает»

Если это не будет ВАШИМ планом, в который вы верите, следовать ему среди ночи наедине с неспящим ребенком будет очень сложно.

Именно помочь разработать, а не предложить вам стандартное решение, которое «у всех работает». Если это не будет ВАШИМ планом, в который вы верите, следовать ему среди ночи наедине с неспящим ребенком будет очень сложно.

В заключение хочется сказать: очень многие проблемы с детским сном – решаемые. Да, бывает так, что попытки наладить сон оказываются безуспешными, по разным причинам, но стоит пробовать и не стоит сдаваться. Если верить, что то, что вы делаете, — правильно и на пользу ребенку, и что рано или поздно все получится, то, скорее всего, так и будет! Помните, что ваш недосып – это не только ваше личное дело. Выспавшиеся родители – намного более терпеливые, отзывчивые, вдумчивые, и веселые родители. Вашему ребенку нужны именно такие. Удачи!

Причины беспокойного сна

Нередко новорожденные дети плохо спят ночами. Дело в том, что в самом раннем возрасте поверхностный сон преобладает над глубокими фазами, поэтому дети часто просыпаются. Причиной ночных пробуждений может быть и физиологическая потребность в кормлении. Кроме того, педиатры указывают и на другие причины плохого сна у ребенка:

  • Детские ночные страхи, связанные с мистическими персонажами и боязнью темноты;
  • Повышенная возбудимость и зависимость от условий внешней среды;
  • Недостаточный расход энергии в течение дня и малоподвижный образ жизни;
  • Некомфортная для сна обстановка, неудобная кровать, тесная одежда, высокая или низкая температура и уровень влажности в помещении;
  • Временное плохое самочувствие, боли в животе, заложенность носа;
  • Значительные изменения в жизни, перестановка в комнате, смена кроватки, появление нового члена семьи.

Существует ли детский недосып

Принято считать, что хронический недосып — удел взрослых, которые много работают. На самом деле школьники нуждаются в большем количестве сна, но получают его порой меньше, чем взрослые. 

Чем младше ребёнок, тем больше он должен спать. В норме первоклассник должен спать 10–13 часов, включая 1–2 часа дневного сна. Продолжительность сна в подростковом возрасте должна составлять от 9 до 11 часов. При этом дети и подростки часто страдают от недосыпа из-за эмоционального перенапряжения, зависимости от гаджетов и перегрузок в школе. Давайте узнаем, какие могут быть последствия и что с этим делать.  

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий