На море с ребенком: 6 важных вещей

Еда в поезд

Как говорилось выше, поездка на поезде или на автомобиле может занять несколько суток. Поэтому следует продумать заранее, какую еду взять с собой в поезд. Питание в дороге не проблема для взрослых людей. Но когда речь идет о маленьком ребенке, стоит подойти к данному вопросу более серьезно.

Главная проблема поездов и автомобилей без кондиционера — летняя жара. По возможности можно использовать для хранения приготовленных дома блюд сумку-холодильник. Но если такой возможности нет, то приготовить заранее блюда можно только на первый день поездки. В зависимости от времени отправления можно взять в дорогу в термосе кашу (завтрак), суп (обед) и что-то на ужин (по своему усмотрению). В следующие дни придется готовить еду непосредственно в дороге.

Так что же можно взять с собой в дорогу? Вот примерный список продуктов.

Детские каши в коробках. Они завариваются горячей водой температуры 40-60 ºС. Проблем с кипятком в поезде, как правило, не бывает. Таким образом, вопрос с завтраками решается.
Детские пюре в стеклянных баночках — мясные и овощные. Температура их хранения не превышает 25ºС, поэтому разместить их лучше в прохладном месте и обязательно слушать, чтобы при открывании баночки был хлопок.
Лапша или картофель быстрого приготовления. Давать их ребенку можно в крайнем случае, и заваривать необходимо без использования специй, приправ, без добавления масла и приложенных соусов. Также необходимо выбрать продукт с хорошим составом, не содержащим сомнительных добавок.
Кукурузные хлопья.
Мюсли.
Сушки, хлебцы, печенье.
Смесь сухофруктов и орехов.
Фрукты (яблоки, бананы, груши твердых сортов).
Овощи (огурцы, помидоры).
Курица в собственном соку

При выборе данного продукта следует внимательно изучить состав и выбрать тот, что не содержит консервантов и прочих добавок.
Каши с мясом в консервах, также нужно обратить внимание на состав.
Детская питьевая вода.

Выбрать что-то из приведенного выше списка можно, основываясь на вкусовых предпочтениях ребенка.

Описание, что необходимо взять на море с ребенком

Документы и деньги. Просто невероятное количество случаев существует, когда кто-то приезжает на вокзал или в аэропорт и забывает билет. Ежедневно вы можете увидеть это на станциях или в зале ожидания. В суматохе приходится звонить кому-то кто может привезти вам его к месту отправления или же вовсе ехать самим обратно домой. При худшем раскладе вы и вовсе можете не успеть сесть на ваш рейс. Поэтому документы нужно всегда проверять на выходе из дома, положить их в карман с быстрым доступом в сумочку или закрытый карман куртки. Так вы всегда сможете проверить на месте ли все.

Документы и деньги

Если с деньгами уже стало все проще, у каждого есть карта или вовсе приложение на телефоне, то с билетами и паспортом часто бывает конфуз. Хотя билеты тоже во многих местах уже проверяют электронные, поэтому позаботьтесь о ваших документах подтверждения личности и документах на ребенка. Если вы едите через границу и, особенно без отца просмотрите, какие именно вам нужны бумажки и подтверждения. У вас точно должен быть ваш паспорт и загран, если отправляетесь в другую страну. Если ребенок вписан в ваш загран, то необходимы так же его свидетельство о рождении, как в случае и с паспортом. Лучше приобрести еще и туристические страховые полиса. Не забудьте также обменять деньги, если вам нужна будет другая валюта.

Ваши гаджеты. Мы все знаем, что такие вещи стали для нас уже необходимыми, мы не можем поехать никуда без своего телефона минимум. Их тоже стоит вложить в место с быстрым доступом. Во время дороги не держите телефон в руках. В суматохе его можно легко оставить, а вернуться уже будет не так просто. Поэтому не забудьте и сразу положите в надежный карман: ключи, телефон, фотоаппарат.

Ваши гаджеты

В свою сумку, которую не будете сдавать в багаж, положите салфетки, платочки для ребенка. Не забудьте взять еду. Ведь детям нужно часто подкрепляться. Конечно. Воду тоже обязательно. Захватите леденцы от укачивания, вдруг что случится. Положите какую-нибудь игрушку малышу, чтоб можно было его отвлечь в дороге. И если летите на самолете обязательно сосудосуживающие капли, им очень не нравится, когда закладывает ушки. Если ребенок до года, то стоит взять подгузники, впитывающую пленку, сменную одежду и чистые пустышки.

платочки для ребенка

Одежда. Тут на ваше усмотрение. Всегда стоит сразу подумать, что вы оденете в тот или иной день, если хотите больше разнообразия. В остальном же стоит взять практичное, купальник шорты и пару маек, и сарафан для прогулки. Ребенку нужно полотенце, обувь, одежда для купания и повседневная. Для маленьких детей возьмите что-то потеплее, носочки и кофту.

Одежда

Из средств гигиены нужно не забыть щетки, крем для подгузников, крем от солнца, можно захватить и подгузники. В городах курортах в сезон они стоят тоже дороже.

средства гигиены

Питание для детей. Будет сложно тратить время на это по приезду. Поэтому возьмите питание с собой и позаботьтесь, чтобы оно не пропало.

Питание для детей

Игрушки и вещи для купания. Не забудьте то, что купили для отдыха, пляжные сумки, детский бассейн, круг и надувной мяч. Можно взять игрушки, которые не занимают много места или нравятся вашему малышу.

Игрушки для купания

Еще несколько рекомендаций для мамы

Любое длительное путешествие за пределы дома дает возможность ребенку получить массу положительных впечатлений. В то же время, для малыша это стресс, хотя мама и рядом. Перед тем, как отправиться на море с ребенком, следует учесть основные рекомендации:

Акклиматизация. Это важный момент. Можно взять с собой кучу полезный вещей, но организм ребенка должен правильно отреагировать на окружающие изменения. Перемена мест может вызвать ухудшение здоровья, капризы, различные требования. Находясь в непривычном для себя месте, детям сложно сразу привыкнуть к нему. Требуется время на акклиматизацию. Собственно, это требуется и взрослым. Но малыши более чувствительны к климатическим особенностям.
Безопасность. Конечно, этот пункт не должен вызвать никаких споров. Отправляться в поездку с детьми можно только убедившись, что в стране прибытия все спокойно, нет политических переворотов, распространения болезней. Также стоит убедиться, что малышу будет комфортно в номере отеля

Еще важно учесть, что дети часто теряются. В потоке людей и машин на вокзале или в незнакомом городе ребенок может быстро потеряться из вида

Поэтому стоит одевать его в яркую и запоминающуюся одежду, поиграть с ним в игру – «во что одета мама».
Нужно продумать свой собственный багаж. Раз в чемодане больше всего места будет отведено детским вещам, то из своих личных вещей следует брать только то, без чего вы никак не обойдетесь. От нарядов и нескольких паров туфель придется отказаться. Багаж должен быть лаконичен – только жизненно необходимое.
Многие мамочки спрашивают на форумах, следует брать с собой в поездку горшок. Однозначно, следует. После подгузников, горшок единственный атрибут, который может понадобиться в любой момент и везде. Правда, придется продумать маршрут, куда побыстрее девать содержимое, чтобы, к примеру, не опоздать на рейс.
Считается, что дети проще переносят дорогу, если они уснут в пути. В большинстве случаев так и получается. Дети быстро утомляются от мелькающих огней и людей. Оказавшись в статическом положении, им не удается противостоять сну. Так что, с перелетом или переездом будет меньше проблем.

Одежда для ребенка

Необходимое количество одежды для ребенка будет зависеть от возраста малыша, а также от условий отдыха. При том, что погода не особо предсказуема, да и условия проживания могут оказаться немного не такими как рассчитывали – то стоит подумать о теплой одежде на случай возможного похолодания и дождей, а также о легких тонких вещах. А потому, если планируемый отдых будет составлять примерно 2 недели, то список необходимой одежды для ребенка будет такой:

1. Майки и трусики – по 5 шт.,
2. Пижама тонкая – 1 шт.,
3. Шорты – 3 шт.,
4. Футболки – 5 шт.,
5. Сарафаны – 6 шт.,
6. Носки детские – 2 пары.,
7. Штаны (джинсы, спортивные) – 3 шт.,
8. Кепка или панамка – 2 шт.,
9. Костюмчики для купания и защиты от загара,
10. Купальник или плавки – 2 шт.

Список будет корректироваться в зависимости от пола и возраста ребенка. Например, при необходимости добавляются памперсы.

Правила поведения на пляже

Главное и пожалуй единственное правило – не допустить солнечных ожогов и теплового удара. Не забывать наносить защитный крем от солнца. Для детей степень защиты должна быть максимальной SPF 50.

Посещения пляжа утром с 7:00 до 11:00 и вечером 16:00 до 20:00 часов. Купаться ребенку в море максимум 20 минут.

Как правило, на море очень много отдыхающих, и не всегда с берега можно проследить за детьми. Даже если Ваш ребенок постарше, знает правила поведения на воде, желательно с ним купаться кому-то одному с родителей. Проконтролировать, когда скажем у ребенка посинели губы, он замерз и вовремя его отправить на берег.

Для защиты от солнечных лучей, микротравм кожи, слизистой, и попаданий инфекций, сидеть в песке или купаться в море, маленький ребенок должен в купательной одежде.

Если расставаться с морем не хочется ни на секунду, тогда в полдень обязательно прятаться под защитный зонт или навес. Пить много воды, избегать перегрева.

Для избегания расстройств ЖКТ желательно не покупать еду на пляже. Особенно чувствительный к этому организм маленького человечка.

Вещи для малышей

Если вы отправляетесь в путешествие к морю с грудничком, важно определить, что нужно взять с собой, а какие вещи можно будет купить на месте. В ручной клади (неважно, самолетом, автобусом или машиной вы будете добираться до места назначения) должны быть следующие вещи для ребенка:

В ручной клади (неважно, самолетом, автобусом или машиной вы будете добираться до места назначения) должны быть следующие вещи для ребенка:

• подгузники и одежда для смены (в том числе и для мамы);
• влажные салфетки и одноразовые пеленки;
• запас питания (воды, молочной смеси, каш или пюре);
• чистые бутылочки и пустышки;
• пакеты (чтобы складывать использованные подгузники, испачканные вещи);
• несколько любимых игрушек;
• плед;
• дорожный горшок.

Во время отдыха потребуется и многое другое. Некоторые из перечисленных ниже вещей можно взять напрокат в отелях (уточните это заранее) или купить в местных супермаркетах. Брать с собой на море для малыша нужно:

• привычную для кожи детскую косметику, средства для стирки;
• запас подгузников и питания (особенно если отправляетесь в азиатские страны);
• смену одежды;
• детскую посуду и стерилизатор для бутылочек;
• коляску-трость, «кенгуру»;
• аптечку.

Напоследок о воде. Детям до года первые сутки после приезда лучше пить воду, к которой они привыкли дома. Это облегчит процесс акклиматизации на море.

Одежда

Отправляясь на море с детьми, важно уложить в чемодан удобные, подходящие для пляжа и моря вещи, причем только необходимые. Если пытаться взять все, что может пригодиться, вес чемодана (и, вероятно, их количество) резко возрастет

Особенно, если на море отправляются с годовалым ребенком и ребенком-подростком. Итак, примерный список вещей на море с ребенком.

• Нижнее белье (до 5 комплектов).
• Носочки (минимум пару на день отдыха).
• Колготки (на прохладный вечер, 1–2 шт.).
• Купальный костюм (2 шт.).
• Головные уборы (2 шт. на случай потери).
• Повседневная одежда (5–6 футболок, 4–5 шорт или юбочек, 2–3 платья, туники, топики, обязателен вариант легкой одежды с рукавом на случай, если кожа обгорит).
• Теплая одежда (свитер, ветровка, брюки).
• Пижама.
• Обувь (сандалии, босоножки, туфельки и тапочки для купания, закрытые ботинки для дождливой погоды).
• Пляжные полотенца (2 шт. на смену).

Собирать чемодан с вещами на море для ребенка нужно так, чтобы детали одежды гармонировали друг с другом и были желательно светлых тонов, обязательно брать веселые и яркие вещи. Предпочтение на море отдавайте вещам из натуральных тканей: льна, хлопка. В них малышам не будет жарко, и риск возникновения на коже раздражения и покраснения существенно снизится.

Игрушки и развлечения

Если путь к морю неблизкий, предстоит полет на самолете или длительный переезд на машине с ребенком, нужно позаботиться о развлечениях в дороге. Собираясь в путь с ребенком до года, купите несколько игрушек, крепящихся на спинку переднего сиденья, и растяжек на автокресло, играйте с ними в «ладушки», «сороку-ворону» и другие пальчиковые игры. Детям старше 6 лет можно предложить рисовать, слушать сказку на аудиоплеере, играть в «Города» и т. д.

До поездки на море нужно определиться, какие игрушки взять с собой. Условно их можно разделить на три группы:

Продуманный список лекарств, которые могут понадобиться в пути и на море

Препараты, которые вы или ребенок принимает постоянно по назначению врача.

Жаропонижающие.

Нурофен в сиропе и парацетомол в сиропе. Если ребенок маленький температура тела может повысится как от теплового удара, респираторной инфекции, инфекции желудочно-кишечного тракта. Эти два препарата можно чередовать. Доза препарата рассчитывается в зависимости от возраста ребенка. В сутки можно дать одного вида препарата не больше суточной допустимой дозы.

Обезболивающие для взрослых.

Но-шпа, анальгин, парацетомол в таблетках, Спазмалгон, Нурофен в таблетках. Эти препараты помогут быстро справиться с менструальными болями, мышечными болями.

Антигистаминные.

Новые продукты и экзотические фрукты могут вызвать нежелательные аллергические реакции. Для детей подойдет лекарственные формы в виде капель Зодак, Супрастин. Для взрослых таблетированные препараты Тавегил, Ломинал, Лоратадин. Если возникли сильно зудящие очаги после укусов комаров можно применить Спасатель, Боро-Плюс, Бепантен. Фенстил гель.

Кишечные антисептики.

Если возникнет пищевое отравление, с проявлением диареи, рвоты эти препараты способны купировать начальные проявления до обращения к врачу. Нифуроксазид – современный препарат для лечения диареи инфекционного происхождения. В продаже есть в виде таблеток, суспензии. Дозировка подбирается с учетом возраста.

Сорбенты.

Энтеросгель, Регидрон, Атоксил. Препараты применяют для устранения интоксикации при пищевых отравлениях и аллергических реакций.  Частая рвота и диарея обезвоживают организм и лишают его важных микроэлементов. Регидрон солевой раствор, которым надо отпаивать больного в первые несколько дней.

Препараты против укачивания.

Эта группа лекарств незаменима если взрослого или ребенка укачивает в транспорте. Для детей и взрослых есть свои дозировки. Дромина – можно детям с 1 года жизни, Кинедрил – с 3-х лет, Коккулин и Авиа-море – детям с 3-х лет.

Лекарства против ОРЗ.

Простудится на море очень легко. На улице температура воздуха достигает высоких цифр, а в магазинах, отелях и кафе как правило работают кондиционеры. Чтобы не портить отдых себе запаситесь комплексными препаратами против симптомов ОРВИ. Для ребенка возьмите сиропы от кашля. Не принимайте лекарства назначение которых вы не знаете. Если возникла проблема со здоровьем обязательно найдите мед пункт или врача. Перед применением любого препарата проконсультируйтесь с врачом.

Итак, мастхэв в дороге:

 
 
Список дополнительных вещей, которые понадобятся вам в отпуске, не может быть универсальным. Каждый подбирает для себя, кому что удобнее и нужнее в поездке. Маленьким деткам до года может пригодиться слинг, рюкзак-кенгуру или автолюлька, кто-то предпочитает взять коляску-трость, а кто-то решит, что надувной детский бассейн и зонт – лучшее, что можно придумать для похода на пляж с малышом. 

Этот пункт вы полностью подстраиваете под себя и под своего малыша, но все же, есть несколько пунктов, которые следует учесть перед поездкой: 

 — подумайте, как вы будете передвигаться с ребенком. Постоянно таскать на руках – тяжело и неудобно, поэтому в зависимости от возраста и предпочтений ваших, положите в багаж коляску, слинг или кенуру-рюкзак; 

 — если ребенок не ест самостоятельно, нельзя забыть о личной посуде, особенно поильнике или бутылочке с соской. Места они много не займут, а с поиском альтернативы на отдыхе могут возникнуть проблемы; 

 — подгузники. Если малыш пока еще не контролирует свои естественные процессы, то лучше взять с собой привычные подгузники, те, которые вы постоянно используйте. Возьмите небольшую пачку, этого будет достаточно; 

 — вода. Было бы замечательно, если бы у вас был небольшой запас воды из вашей местности, привычной вам питьевой воды. Это необязательное условие, но учтите, что даже в другом регионе качество воды может существенно отличаться, а реагируют на это изменение, прежде всего, дети.

Одежда

Количество одежды для ребенка, в первую очередь, зависит от того, насколько он мал: чем младше, тем больше одежды. Обязательно нужно помнить, что не всегда есть возможность постирать и высушить одежду, поэтому лучше перестраховаться. Еще нужно учесть, что иногда вечера на море бывают прохладные. Итак, если отдых на море планируется на 2 недели, то вам понадобятся:

• нижнее белье (трусики, маечки) – 5 пар;
• 1 легкая пижама;
• шортики и футболки – 5 пар (и для мальчиков и для девочек);
• носочки – 5 пар;
• платьица и сарафанчики для девочки – достаточно 2-х;
• летние легкие брючки;
• легкая хлопковая футболка с рукавом;
• одежда на прохладный вечер (свитерок или кофточка, брючки либо юбочка и колготки);
• кепка, панамка, косынка (2-х достаточно).

6.Собираем в дорогу аптечку

Аптечку всегда берите с собой. Даже в минимальном количестве. Не думайте, что всё купите по приезду. Это вам не резиновые сланцы! С вами едет ребёнок. Дорога не близкая и всякое может случится.

Полный список лекарств в дорогу. Одобрен врачом педиатром.

1.Жаропонижающие

2.Противовирусные

3.Противодиарейные средства

4.Слабительные средства

5.Противоинфекционные средства (при рвоте, диарее, тошноте)

6.Противоаллергические средства

7.Средства от кашля

8.Детский Бальзам «Спасатель». Универсальный: от зуда, ожогов, раздражений

9.Вата

10.Бинт

11.Пластырь

12.Перекись

13.Йод

14.Зеленка

15.Градусник

16.Маленькие ножницы

17.Пинцет

Я специально не прописываю названия лекарств. Всё очень индивидуально. Каждое средство имеет массу аналогов. И каждый привык пользоваться лекарственными средствами, которые подходят именно для него.

Тут много различных нюансов связанных и с аллергическими реакциями на тот или иной препарат. Так же может быть личная непереносимость и прочее. Поэтому я всё обозначила общими названиями.

Так же хочу напомнить вам про такие мелочи как нитки стандартных цветов и иголка. Лично нам очень даже пригодились.

Если едите на поезде, берите одноразовую посуду, раскладной нож, пластиковые стаканы (очень удобно для детей), которые не возможно разбить. Салфетки, фасовочные мешки, мешки для мусора тоже нужны в поезде.

Списки получились внушительные. Но необязательно брать всё что тут перечислено. Каждый выберет для себя только необходимое.

Опыт показывает, что многое на отдыхе оказывается совершенно не нужно.

Перегруженные чемоданы создают большие проблемы при транспортировке их на вокзалах и в аэропорту. Особенно если рядом маленькие дети. В таких ситуациях не знаешь кого тащить за собой – чемодан или ребёнка.

Кроме того, нужно помнить, что на отдыхе всегда приобретаются сувениры и подарки для родственников и друзей. Их тоже надо куда-то положить.

Поэтому мой совет брать вещей по минимуму. А если вам что-то понадобиться из вещей, то вы без проблем приобретёте их на месте.

P.S.

В завершении данной статьи хочется несколько слов сказать об одежде в других странах мира.

Несмотря на то, что к туристам относятся с огромным уважением и лояльностью к их одежде, следует всё-таки соблюдать некоторые правила.

Особенно это касается мусульманских и арабских стран. Наиболее жёсткие требования в странах Арабских Эмиратов.

Там все туристки должны быть с длинным рукавом и длинных юбках. Такие же требования о прикрытом теле предъявляются даже к мужчинам.

Кроме того, в ОАЭ не приветствуют татуировки и пирсинг. Были случаи, когда из-за обилия пирсинга туристов не пускали в страну.

Но все эти запреты перестают действовать на территориях отелей и в туристических зонах.

В Иране женщины и мужчины не могут загорать на одном пляже. Для женщин сделаны специальные пляжи, где они могут принимать солнечные ванны, практически голышом.

Даже в таких странах как Турция, Египет, Тунис туристам лучше находится на территории отеля. На экскурсии тоже лучше ездить от туроператоров.

А вот совершать самостоятельно выходы в городские районы не рекомендуется. Это может быть очень опасно. Местные жители не приветствуют вольности в одежде туристов.

Что касается стран Европы, то там к одежде никаких претензий нет. Но есть места, в которые в шортах и сланцах не пройдёшь. Это касается дорогих европейских ресторанов, клубов.

Даже в некоторые дорогие бутики вас могут не пропустить в пляжном виде. То же самое касается и церквей, театров, музеев.

В Соединенных Штатах Америки волноваться о своей одежде не стоит вовсе. Демократическая страна с полной свободой действий.

В самом начале статьи я писала о том, что состав одежды очень зависит от места вашего отдыха. Теперь вы это чётко понимаете.

Поэтому определяйтесь с местом где пройдёт ваш отпуск и продумывайте тщательно список вещей на море с детьми.

Приятного Вам отдыха и отличного настроения.

Что взять с собой на море с ребёнком: список вещей для малыша

На всё бывает свой первый раз. Возможно, вы стали матерью не так давно, и у вас пока нет практического опыта длительных путешествий с ребёнком – это вовсе не повод для беспокойства. Мы подскажем вам, что взять с собой на море с ребёнком. Список вещей для малыша выглядит следующим образом.

• Если ребёнок уже носит нижнее бельё, возьмите трусики и маечки в количестве достаточном для того, чтобы не думать о непрерывной стирке. Будет неплохо, если у вас в запасе будет пар 5.
• Пригодятся также шортики и футболки в количестве 5 комплектов – независимо от того, мальчик у вас или девочка, это самая распространённая детская одежда на летний период.
• Если вы планируете вечерние прогулки в город и вообще собираетесь как-то разнообразить пляжный отдых, для мальчика понадобится парочка «выходных» комплектов, а для девочки – столько же платьиц или сарафанчиков.
• На случай прохладной погоды понадобятся колготки или длинные брючки и кофточка. В курортных районах холодные дни редкость, а потому можно ограничиться одним комплектом на этот случай.
• Носочки очень важны для правильной терморегуляции младенца. К тому же, они часто пачкаются, если ребёнок достаточно активен. Количество определите сами, но советуем брать не меньше 5 пар.
• Ношение головного убора – азы безопасности ребёнка на пляже. Возьмите с собой кепку и шляпу или лёгкую панамку – летом ребёнку без головного убора попросту нельзя.
• Относительно обуви, если ребёнок ещё не ходит, то всё просто – берите то, что нравится и подходит к сезону, раз пока это всё равно «декорация». Если малыш уже шагает, то для пляжа понадобится резиновая обувь – например, сланцы или мыльницы, в качестве основной обуви берите сандалики или босоножки.

Также важно понимать, что нужно запастись медикаментами и предметами первой необходимости. Даже если вы едете в отель с хорошим медицинским обслуживанием, вам будет спокойнее, если вы возьмёте из дому «усечённый вариант» аптечки для новорождённых

• Перекись водорода для обеззараживания ран.
• Средство от укачивания – таблетки или аккупунктурный браслет.
• Стерильные салфетки, ватные диски и палочки.
• Йод – лучше в формате карандаша.
• Ранозаживляющее средство «Спасатель».
• Пластырь для того, чтобы заклеить возможные царапины.
• Фенистил-гель для того, чтобы унять зуд от укусов насекомых.

Опытные мамочки рекомендуют также обязательно включить хороший запас подгузников в список того, что нужно взять с собой на море с ребёнком. Бывает, что найти привычные подгузники в чужом городе или стране достаточно трудно, а менять марку в не всегда удобно.