Масло от растяжек при беременности: какое лучше?

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи, глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в эпидермисе.

Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению)

Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.При выборе масла от растяжек обращайте внимание на состав.
Желательно, чтобы он:
был гипоаллергенным и без отдушки (она может спровоцировать нежелательную кожную реакцию, усилить токсикоз);
содержал ингредиенты природного происхождения;
был проверен на добровольцах под контролем дерматологов (например, ищите
фразу «безопасно для мамы и малыша»).
Масло от растяжек Mustela сертифицировано, как органическое, содержит 100% ингредиентов природного происхождения и отвечает всем вышеперечисленным характеристикам.

Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу

Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.

Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.

Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.

Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.

Ретинол***. Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.

Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.

Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.

Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.

Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
Антиоксиданты.

***Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид.

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Почему появляются растяжки

Любое быстрое увеличение веса может привести к этой проблеме, т. к. кожа растягивается за короткий промежуток времени, что приводит к разрыву эпидермиса. И если резко похудеть, растяжки становятся ещё более заметными после быстрой потери веса.

Дефицит коллагена в коже также может вызывать растяжки. Кроме того, диабет, заболевания эндокринной системы и обширное использование препаратов кортизона могут привести к появлению неприятных следов.

Есть некоторые факторы, которые провоцируют появление растяжек:

• Избыточный вес или быстрый его набор чрезмерно напрягает кожу, растягивая её, т. к. жир накапливается быстро, тело не успевает подстроиться под происходящие изменения.
• Быстрая потеря веса гораздо менее распространённый вариант, но периодически встречается.
• Пластическая операция по увеличению груди.
• Кортикостероидные препараты (нарушают гормональный фон, чем также вызывают растяжки).
• Гены играют особенно большую роль в процессе их образования.
• Женщины более склонны к возникновению этой проблемы, чем мужчины.
• Беременность.
• Заболевания — синдром Марфана и синдром Элерса-Данлоса. Это генетические нарушения, которые влияют на здоровое создание соединительной ткани. Синдром Кушинга вызван длительным воздействием гормона кортизола, что ослабляет эластичные волокна кожи.

Некоторые из этих предпосылок можно предотвратить, другие — нет. Таким образом, получается, что можно ограничивать себя диетами и постоянно заниматься спортом, но все равно обзавестись растяжками, например, из-за генетической предрасположенности.

Что такое стрии и почему появляются

В первую очередь следует разобраться, что такое растяжки, как они образуются и можно ли их избежать. Растяжки по-научному — стрии. Это изогнутые полоски разной длины (до 10 см) и ширины (до 5 мм), которые напоминают рубцы или затянувшиеся шрамы. Цвет стрий варьирует от фиолетового до перламутрового. Со временем внешний вид и оттенок могут меняться. Чаще всего растяжки появляются на ногах (самая уязвимая часть — бедра), ягодицах, животе, груди.

Появление растяжек связано с интенсивным приростом массы тела у беременных. Внутренней причиной образования стрий также является нарушение синтеза коллагена и эластина — белков, отвечающих за эластичность, прочность соединительной ткани. Белки при быстрых изменениях тела не успевают синтезироваться в достаточном количестве, соответственно, кожа становится менее эластичной. Образуются разрывы белковых волокон, капилляров (отсюда лиловый цвет), которые внешне проявляются в виде некрасивых полос.

Происходит это не всегда. Некоторым будущим мамам растяжки не грозят даже при быстром наборе веса. Их появление зависит от индивидуальных свойств кожи и гормонального фона. Основные факторы риска возникновения стрий:

• генетическая предрасположенность;
• гормональный дисбаланс
• ряд заболеваний, в том числе хронических, связанных с нарушением работы щитовидной железы, надпочечников, желез половой системы.

Беременные женщины попадают в группу риска, даже если генетически не расположены к образованию стрий. Нестабильного гормонального фона и роста живота не избежать при перестройке организма для вынашивания новой жизни, поэтому даже небольшие растяжки наблюдаются в области живота и бедер. При этом в зависимости от эластичных свойств кожи они могут исчезать сами собой или оставаться неизменными.

Таблица: популярные масла для профилактики образования растяжек, разрешённые во время беременности

Помогла ли вам статья?

Откуда берутся растяжки?

Человеческая кожа эластичностью напоминает латекс или резину – её отличает упругость, растяжимость и способность возвращаться в прежнее состояние. Но в определённых ситуациях подобные свойства кожных покровов нарушаются, вследствие чего кожа истончается и внутри неё случаются повреждения и микроразрывы.

Конечно, затем дерма зарастает, но на месте разрывов остаются стрии, или растяжки.

Обычно рубцевание кожи происходит во время беременности. Ребёнок и матка увеличиваются в размерах, а кожные покровы не успевают за этими изменениями.

Возникновению стрий способствует и изменившийся гормональный фон, из-за чего снижается синтез белков коллагена и эластина, отвечающих за восстановление кожи и её эластичность.

У некоторых женщин растяжки на груди образуется не в период беременности, а уже после родов, когда начинается активное выделение молока. Кожные покровы на бюсте оказываются неприспособленными к лактации, увеличению объёмов, поэтому и разрываются, приводя к возникновения стрий.

Кроме того, специалисты выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения растяжек при беременности:

1. Наследственность. Если у прямых родственниц (матери, бабушки) в период беременности или после родов возникали стрии, то с большой долей вероятности они образуются и у вас.
2. Особенности организма. На процесс рубцевания кожи влияют особенности обмена веществ. При нарушенном метаболизме риск существенно возрастает. Также женщины с вялыми мышцами брюшины более склонны к растяжкам.
3. Резкий набор веса. При общей предрасположенности к развитию рубцов резкий набор массы тела при беременности (особенно при сухости кожи) чреват растяжками.
4. Питание. Сбалансированное и качественное питание, способствующее получению женщиной необходимого количества витаминов, минеральных веществ, сокращает риск образования растяжек или же способно сократить их выраженность и размеры.
5. Возраст. Кожные покровы молодых мамочек чаще более эластичны, поэтому менее подвержены подобным дефектам. Также юные беременные дамы обычно двигаются больше, что также снижает вероятность возникновения этой проблемы.

Таким образом, в какой-то мере беременная женщина способна предупредить образование стрий или же снизить их последствия для красоты кожи. Сделать это можно с помощью специальных средств – кремов от растяжек, но только выбирать их нужно правильно и с умом.

Правила применения масел

Несмотря на то что натуральные средства обычно безопасны, есть несколько правил, которых нужно придерживаться, используя натуральное масло от растяжек:

Надо убедиться, что к использованию продукта нет противопоказаний. Среди них обычно значатся повышенная чувствительность, кожные заболевания и аллергия на конкретное средство.
Перед тем как наносить масло на кожу, его нужно подогреть на паровой бане до комфортной температуры, иначе воздействие будет недостаточно эффективным.
Большинство масел наносится на чистую, слегка влажную после душа кожу

Это улучшает усвоение питательных веществ — раскрытые поры больше впитывают
Втирать вещество нужно мягкими, массирующими круговыми движениями, осторожно и без слишком сильного нажима.
Эфирные масла в чистом виде не применяются. Они обычно слишком едкие и добавляются в состав разнообразных масок.

№3 – Mustela

Цена: 1 011 рублей 

Гипоаллергенное масло, которое могут применять девушки с любым типом кожи. Работает средство эффективно — растяжки становятся менее заметными или вовсе пропадают даже в тяжелых случаях. Пользовательницы сообщают о прогрессе даже при начале применении масла на поздних сроках беременности. Однако, наилучший эффект достигается при регулярном использовании средства с первых недель.

Масло достаточно универсальное. Пользоваться им можно даже после родов. У него приятный запах, экономный расход и легкая текстура, за счет которой средство хорошо втирается в кожу. Натуральный состав с авокадо гарантирует приятный запах.

Mustela Масло для профилактики растяжек

Косметические масла для профилактики и удаления растяжек

Сегодня фармацевтические компании предлагают огромный выбор косметических масел от растяжек. Эти продукты сочетают в себе лучшие натуральные растительные и эфирные масла, они обогащены витаминами и экстрактами лекарственных трав, очень удобны и просты в применении. Обычно эти средства имеют легкую текстуру, быстро впитываются. Подобное масло от растяжек при беременности станет гарантией вашей красивой кожи до и после родов.

Масло для профилактики образования растяжек ЛА-КРИ МАМА – это эффективное средство на основе натуральных компонентов. Масло применяется не только в качестве профилактики появления стрий, но и для уменьшения выраженности уже появившихся, возникших при беременности, растяжек.

Это средство обеспечивает бережный уход за кожей в зонах риска образования рубцов, улучшая кровоснабжение и, повышая упругость и эластичность кожи.

• Входящие в состав масла витамин Е и масло зародышей пшеницы обеспечивают кожу запасом натуральных антиоксидантов, питательных веществ, придают коже эластичность;
• Эфирное масло розмарина обладает противовоспалительным действием, улучшает микроциркуляцию крови и способствует регенерации тканей;
• Бисаболол обладает успокаивающим, противовоспалительным действием.

Все это делает масло ЛА-КРИ МАМА особенно полезным для чувствительной кожи.

2-5 мл средства рекомендуется наносить на кожу массажными движениями до полного впитывания дважды в день.

№2 – Weleda

Цена: 1 500 рублей 

Популярная модель от немецкого производителя. Бутылек имеет привлекательный дизайн, который заметен даже на фото. Пользоваться этим маслом можно с самых первых недель беременности и даже спустя три месяца после родов. Вдобавок, средство позволяет сохранить упругость кожи в период лактации. Важным преимуществом масла является тот факт, что из-за натурального состава оно не несет никакого вреда для малыша.

Главный минус — масло очень дорогое. Вдобавок, флакон рассчитан на 100 мл, а при ежедневном применении его хватает всего на месяц. Тем не менее, эффективность и безопасность средства позволили ему занять столь высокое место в нашем топе.

Weleda Масло для профилактики растяжек

Механизм появления растяжек

Растяжки (тривиальное название — стрии) — это атрофическое изменение кожи, вызванное длительным механическим воздействием на неё. Как правило, это рубцы в виде широких или тонких полос. Появляться они могут у девушек и женщин любого возраста, никто не застрахован от их возникновения как в молодости, так и в старости.

Из-за чего появляются стрии?

Возникнуть растяжки могут по целому ряду причин:

• резкое похудение;
• беременность;
• быстрый рост человека, сопровождающийся замедленным ростом тканей;
• занятия спортом и регулярная физическая активность;
• ношение неподходящей по размеру одежды.

Какие бывают растяжки?

Стрии бывают нескольких видов: одни белого цвета, другие — сине-фиолетового. Это зависит от того, из-за чего они возникли и как давно появились. Точное время возникновения растяжек может определить врач.

Чаще всего стрии появляются на теле в следующих местах:

• грудь;
• спина;
• живот;
• бёдра;
• предплечье.

Как избавиться от растяжек?

Есть несколько способов избавления от стрий:

• применение косметических или медицинских препаратов;
• лазерная шлифовка проблемных зон;
• применение компрессов или грязевых ванн;
• массаж со специальными эфирными маслами;
• контрастный душ.

Какие меры применяются для профилактики растяжек?

Дерматологи настоятельно рекомендуют применять комплекс мер для повышения упругости кожи и предотвращения появления стрий людям, находящимся в группе риска (кормящим и беременным женщинам, подросткам и спортсменам).

1. Ежедневный контрастный душ повышает упругость кожи и нормализует кровообращение.
2. Пилинг с мочалкой из жёсткого волокна и последующим нанесением питательных или увлажняющих средств сохранит кожу гладкой, улучшит циркуляцию крови и повысит упругость тканей.

Список основных компонентов

На основе всего вышесказанного можно сделать вывод, что главным параметром выбора крема или масла от растяжек является состав. Они должны действовать на основе компонентов, необходимых для интенсивного увлажнения кожного покрова, удержания влаги в каждой его клетке. В список таких компонентов входят:

1. Натуральное масло. Преимуществом любого масла натурального происхождения является способность проникать в глубинные слои кожного покрова. Однако из-за того, что они плохо растворяются в воде, им сложно пересечь базальный слой эпидермиса. Кремы, содержащие их, могут удерживать влагу внутри клеток, увеличивать клеточный состав эпидермиса, поддерживать гидрофобный слой кожи.

2. Витамины. Их задача – стимулировать обменные процессы, поддерживать гидрофобные свойства кожи, утолщать слой эпидермиса, ускорять темпы роста новых клеток.

3. Силиконы и глицерин. Свойства этих компонентов напоминают свойства натуральных масел, однако они не влияют на питание кожи. Если есть выбор, лучше отдать предпочтение средству на основе натуральных масел, так как наличие силикона в составе со временем ухудшит качество продукта.

4. Гидролизованные протеины. Эти компоненты помогают клеткам эпидермиса удерживать влагу.

5. Гиалуроновая кислота. С помощью этого компонента повышается интенсивность увлажнения кожи. В норме она производится в организме, но с возрастом темпы и объемы ее синтеза уменьшаются.

6. Эфирное масло. В период беременности и после родов допустимо использовать средства, содержащие эфирные масла зародышей пшеницы, абрикосовых косточек, карите (ши). Они повышают интенсивность обменных процессов, улучшают питание кожи, сохраняют ее эластичность.

7. Коллаген и эластин. Стрии на коже появляются вследствие ослабления коллагеновых и эластиновых волокон. Косметика для ухода, содержащая эти компоненты, помогает поддерживать эластичность кожи.

8. Растительные экстракты. Свойства этих компонентов напрямую зависят от свойств растений, из которых они добыты. Предпочтительнее использовать экстракты ромашки, алоэ вера, череды, лаванды, шалфея, календулы, которые успокаивают кожу, ускоряют заживление.

9. Экстракты водорослей. Наличие этих компонентов в составе крема способствует ускорению обменных процессов, заживлению поврежденных и ослабленных участков кожного покрова.

10. Антиоксиданты. Задача этих компонентов заключается в связывании и выведении шлаков и токсинов из клеток кожи. К природным антиоксидантам относятся овощи, фрукты, ягоды и некоторые травы и специи, такие как розмарин, корица, душистый перец, шафран, гвоздика.

11. Ретинол. Кремы, содержащие его, помогают улучшить регенерацию кожи, улучшить ее упругость, оздоровить ослабленный эпидермис.

Клинические исследования

Эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для детей и взрослых доказана проведенными клиническими исследованиями. Средства подходят в том числе для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита (в том числе период ремиссии), сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Косметика «Ла-Кри», по результатам исследований, рекомендована союзом педиатров России. Все средства разрешены к применению у беременных женщин. Безопасность «Ла-Кри» подтверждена исследованиями учёных из АИЛЦ ФГУ «РНИИТО им.Р.Р.Вредена Росздрава» и многочисленными государственными сертификатами.

1. Шнайдерман Пол, Гроссман Марк, Дифференциальная диагностика в дерматологии. Атлас, Бином, 2017.
2. Ягодка Валентина Степановна, Лекарственные растения в дерматологии и косметологии, изд-во Наукова думка, 1991.
3. Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, ГЭОТАР-Медиа, 2017.

№6 – Mama Comfort

Цена: 480 рублей 

Пытаясь определить, какое масло от растяжек для беременных лучше по отзывам в 2020 году, мы наткнулись на недорогое средство от марки Mama Comfort. Оно, как и предыдущий конкурсант обладает легкой консистенцией, за счет чего подойдет даже девушкам с капризной кожей. После нанесения средство быстро впитывается. Тем самым вы можете быть уверены, что от него не останется следов на одежде.

Форм-фактор тюбика с дозатором позволяет точно контролировать расход средства. Натуральный состав без парабенов нивелирует риск возникновения аллергии. Что до недостатков, многие жалуются на неприятный запах. В этом вопросе средство проигрывает при сравнении с конкурентами.

Mama Comfort Гидрогенизированное легкое масло-спрей от растяжек

Что увеличит размер груди

• Правильная осанка. Выпрямите спину и расправьте плечи. Грудь сразу приобретет красивый вид. В интернете много обучающих видео из пилатеса, балета, курсов красивой осанки. Уже через пару месяцев вы увидите не только красивую осанку, но и избавитесь от боли в шейном и грудном отделе позвоночника.
• Физкультура. Развивайте мышцы грудной клетки, на которых она, как на платформе, располагается. Развитые мышцы — визуально больше размер. Можно подобрать комплекс упражнений в зале с индивидуальным тренером. Любое занятие фитнесом требует регулярности.

• Кремы. Находящиеся в них фитоэстрогены действуют местно, всасываясь через кожу. Однако эффект непродолжительный и прекращается по окончании курса применения. Многие врачи не одобряют этот вид коррекции, а много препаратов из разряда БАД — не проходили проверку на безопасность.
• Пластическая операция. При операции в ткани груди устанавливают имплантат из силикона желаемого размера и типа. Грудь приобретает красивую форму. Минусы: высокая цена. Как всякая операция, пластика молочных желез связана с определенным риском. Маммологи и пластические хирурги рекомендуют замену имплантата через каждые 10–15 лет.

Какие существуют крема

В зависимости от рекомендуемого периода применения различают:

• средства для беременных – служат для профилактики растяжек;
• препараты для послеродового периода – нацелены на устранение уже образовавшихся стрий;
• универсальные крема – могут использоваться на всем протяжении вынашивания и во время лактации.

Уловки маркетологов

Кремы для послеродового периода часто называются лечебными. Производители утверждают, что с их помощью можно избавиться от уже образовавшихся растяжек. Но мы хотим предостеречь вас. Чудодейственного средства против застарелых и глубоких шрамов на коже еще не изобрели. Максимум, что можно сделать с помощью лечебного крема, – придать растяжкам более светлый оттенок, частично восстановить плотность кожных покровов, сделать шрам менее глубоким. Навсегда избавиться от растяжек помогает лишь аппаратная косметология, например, лазерная шлифовка.

Оливковое масло против растяжек: в чем его польза?

Выбирая оливковое масло от растяжек в качестве альтернативы профессиональным косметическим средствам, некоторые женщины сомневаются в его эффективности. Такие сомнения обусловлены относительно невысокой стоимостью масла по сравнению с профессиональными косметическими средствами и услугами. Давайте же разберемся, помогает ли оливковое масло от растяжек и если да, то чем обусловлено его благотворное воздействие на кожу.

В состав оливкового масла входят следующие активные компоненты, оказывающие положительное влияние на состояние кожных покровов:

Витамин Е (токоферол). Токоферол принимает участие в синтезе коллагеновых и эластиновых волокон, недостаток которых как раз и приводит к образованию растяжек. Помимо этого, витамин Е является антиоксидантом, способствующим выведению свободных радикалов и замедляющим процессы старения кожи. Также он обеспечивает подтягивающий эффект за счет восстановления тонуса кожных покровов, улучшает клеточное дыхание и процессы регенерации поврежденных клеток.

Витамин В4 (холин). Этот витамин способствует нормализации состояния кожных мембран, повышению упругости кожи, ее питанию.

Витамин К. Действие витамина К, входящего в состав масла оливы, направлено на улучшение кровообращения в мелких сосудах кожи и выравниванию ее тона

Это свойство оливкового масла от растяжек особенно важно в том случае, если цвет стрий сильно выделяется на фоне здоровой кожи. Витамин А (ретинол)

Ретинол способствует улучшению кровообращения, воздействует на процессы клеточного обновления, благотворно сказывается на состоянии кожного рельефа, повышает эластичность и упругость кожи.

Калий. Калий увлажняет кожу и участвует в обновлении ее клеток.

Магний. Магний задействован в синтезе основного строительного материала кожи – белка, а также способствует выведению свободных радикалов.

Фосфор. Этот микроэлемент принимает участие в синтезе белков.

Кальций. Кальций вызывает улучшение процессов кератинизации, участвует в регуляции выработки липидов, повышает тонус стенок мелких кровеносных сосудов, улучшает кожный лимфодренаж.

Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая и олеиновая). Эффективность применения оливкового масла против растяжек при беременности обусловлена наличием в его составе незаменимых полиненасыщенных кислот. Линолевая и олеиновая кислоты тормозят процессы разрушения коллагена, недостаток которого как раз и становится причиной образования стрий. Также они способствуют повышению эластичности и тонуса кожи, улучшают состояние мелких кровеносных сосудов, ускоряют процессы регенерации клеток, обеспечивают нормальное питание, восстанавливают липидный барьер.

Как видите, благодаря ценному составу, использование оливкового масла при растяжках во время беременности позволяет уменьшить их признаки и ускоряет процесс восстановления поврежденной кожи.