Как облегчить физиологические боли в спине
Избавиться или облегчить неприятные ощущения вы можете с помощью элементарных мероприятий. Если у вас на раннем сроке беременности тянет поясницу, попробуйте выполнять несложные физические упражнения. Они укрепят мышцы, улучшат кровообращение в органах малого таза, помогут в становлении правильного дыхания, чтобы благополучно выносить и родить здорового ребенка.
Облегчить болезненные ощущения также можно с помощью фитнеса, аэробики, водной гимнастики, йоги и т. д. Полезны и курсы, предназначенные специально для беременных женщин. Нужно выбрать наиболее привлекательную программу и заниматься в свое удовольствие.
Какие признаки внематочной беременности на более поздних сроках
Если игнорировать первые признаки при внематочной беременности, риск развития осложнений существенно увеличивается. Эктопическая беременность может иметь два исхода — прерывание беременности, либо разрыв маточной трубы, или другого органа, в котором прикрепилось плодное яйцо.
В первом случае при внематочной беременности признаки включают интенсивный болевой синдром, болезненность заднего свода влагалища, кровотечение. При интенсивном кровотечении могут появиться симптомы шока — снижение АД, тахикардия, слабый учащенный пульс, поверхностное дыхание, слабость, потеря сознания.
Признаки в случае разрыва маточной трубы напоминают таковые при апоплексии яичника. Развивается опасное для жизни внутреннее кровотечение, возникает острая, кинжальная боль внизу живота, которая может иррадиировать в промежность и область заднего прохода, выражены симптомы шока. Данное состояние требует немедленной госпитализации в стационар!
На каком сроке может проявляться внематочная беременность
Сроки, когда проявляются первые признаки внематочной беременности, индивидуальны в каждом случае. У одних женщин внематочная беременность может протекать бессимптомно аж до развития осложнений, а в других неблагоприятные симптомы можно заметить уже с первых недель беременности.
Обычно, первые признаки появляются при увеличении размеров плодного яйца. Поэтому, на каком сроке проявляется внематочная беременность можно установить при помощи УЗИ. Обычно плодное яйцо визуализируется на сроке 4,5-5 недель беременности.
Среднестатистические сроки, когда проявляется внематочная беременность — от 3 до 8 недель. Именно в этот период наиболее высокий риск появления неблагоприятных симптомов!
Народные средства
Народные средства могут применяться только тогда, когда причина болей в спине — уставшие от нагрузок мышцы. В этом случае можно использовать разогревающие (не противовоспалительные!) мази, массаж и упражнения. Если имеются воспалительные заболевания позвоночника, разогревающие мази могут усилить воспаление и боль.
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Что касается противовоспалительных мазей, в состав которых входят НПВС, их не рекомендуют применять во время беременности, т. к многие препараты данной фармакологической группы обладают тератогенным действием, и даже в микродозах могут повлиять на развитие малыша.
Причины возникновения болевого синдрома
У внушительной части всех женщин болит поясница при беременности, что связано с высокой нагрузкой на позвоночный столб и ослабленной мускулатурой брюшного пресса, вызванной чрезмерным растяжением. Чаще всего подобный болевой синдром наблюдается на поздних триместрах, а исчезает лишь через некоторое время после родов. Дискомфорт обыкновенно возникает при физических нагрузках и стрессовых ситуациях вроде сильного переохлаждения.
Неприятные ощущения локализованы в области поясницы, однако боль может отдавать и в ногу, провоцируя затруднения при ходьбе. Боль в пояснице при беременности, вызванная воздействием релаксина (естественного гормона), может временно снизить подвижность суставов, однако не представляет серьезной опасности.
Спазматическая ярко выраженная боль, которая сопровождается нарушением координации и рядом других неприятных симптомов, является гораздо более серьезной угрозой. Подобный сигнал может являться предвестником внутреннего кровотечения, требующего незамедлительного лечения в условиях клинического стационара.
Важно! Боль в пояснице во время беременности может быть спровоцирована смещенным центром тяжести, когда будущим мамам приходится разводить плечами и вытягивать шею
Другие причины боли в спине в период беременности
Почему болит поясница в течение различных триместров беременности? Кроме перечисленных выше причин, болевой синдром в области спины может быть спровоцирован ношением обуви с высоким каблуком, длительным пребыванием в неправильной позе во время сидячей работы, а также ослабленной мускулатурой. В некоторых случаях боли в пояснице при беременности возникают по причине различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, развившихся еще до беременности.
Нет рекламы 1
Остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа и многие другие заболевания позвоночного столба нередко развиваются из-за некомфортных условий работы либо чрезмерной физической нагрузки. Если болит поясница у беременной, причинами подобного явления могут выступать следующие факторы:
- Наличие трещин (даже незначительных), появившихся в результате травм, падений либо затруднений, возникших во время предыдущих родов.
- Увеличение массы тела создает высокую нагрузку на спину и влечет за собой искривление осанки.
- В организме беременной женщины вырабатывается внушительное количество различных гормонов, влияющих на расслабление мышц и связок.
Боль в пояснице на ранних сроках беременности может быть связана с простудными и инфекционными заболеваниями. Тем, кому не повезло «продуть» поясницу, обыкновенно жалуются на неприятные «тянущие» ощущения, локализованные в нижних отделах позвоночного столба и отдающие в живот. Боль в спине на ранних сроках беременности может не говорить о наличии какой-либо патологии, и быть побочным эффектом приспосабливания организма к увеличенной нагрузке.
Причины болевого синдрома могут варьироваться в зависимости от триместра
Воспалительный процесс в почках (пиелонефрит) нередко сопровождается болью в нижних отделах спины. Распознать данное заболевание можно по таким признакам, как: учащенное мочеиспускание, повышение артериального давления, головная боль, отеки и лихорадочное состояние. Симфизиопатия – болезнь, возникающая из-за чрезмерного расслабления лонного сочленения. Сопровождается нарушением координации, при этом обыкновенно сильно болит и беспокоит именно нижний отдел позвоночника.
Если болит поясница справа при беременности, а болевой синдром отличается ноющим и тянущим характером, проблема может быть не только в пиелонефрите, но и в других заболеваниях почек. Лечение предполагает прием антибактериальных препаратов, спазмолитиков и анальгетиков, назначенных компетентным врачом на основании результатов биохимических анализов и общего обследования. Терапия на 5 неделе беременности должна подбираться с особой тщательностью, чтобы не нанести вреда активно развивающемуся плоду.
Профилактика болей в пояснице при беременности
В период вынашивания ребенка все изменения происходят не случайно. В области таза изначально наблюдаются изменения. С пятой недели боль может наблюдаться на фоне интенсивного роста ребенка. Живот может незначительно увеличиваться, но плод оказывает давление на органы.
Во избежание появления нежелательных эффектов женщине рекомендовано правильно подготовиться к беременности. Этот процесс заключается в прохождении соответствующих диагностических манипуляций. Если определяются воспалительные или инфекционные болезни, то их нужно лечить с применением медикаментозной терапии, так как они становятся причиной серьезных осложнений.
Правильный рацион питания женщины устранит возможность появления болезненности. Категорически запрещается употреблять высококалорийную и жирную пищу, что приведет к набору лишнего веса, который является одной из причин появления боли. Женщинам рекомендовано вести здоровый образ жизни. От ходьбы на высоких каблуках беременная должна отказаться.
Боль в пояснице во время беременности
Болевые ощущения в спине и пояснице относятся к обычным явлениям. Это связано с тем, что в период развития плода, увеличивается вес у будущей мамы и основная нагрузка полностью ложится на спинные мышцы. Лишь в единичных случаях, боли в спине могут говорить об угрозах выкидыша или родах, раньше положенного срока. Если болит спина к какому врачу идти? – ответ на вопрос читайте здесь.
Причин дискомфортного состояния довольно много:
- Усталость мышц области тела в районе поясницы;
- Обострение остеохондроза;
- Заболевание почек;
- Лишний вес, дающий нагрузку пояснице;
- Переохлаждение;
- Воспаление мышц;
- Угроза выкидыша;
- Преждевременные роды;
- Начало своевременных родов.
Боли в пояснице как признак беременности
Задержка менструации, тошнота, резкие перепады настроения, быстрая утомляемость – все это главные признаки наступления беременности. Этот список у многих девушек пополняют боли в пояснице
Если вам интересно, как проявляется беременность на ранних сроках, обратите внимание на статью Первые признаки беременности>>>
Важно! Не назначайте себе лечение самостоятельно! И не терпите боль, которая очень ярко себя проявляет. Боли в таком случае тянущие и ноющие
Почему же болит поясница при беременности? Это связано с увеличением матки, натяжением и трансформацией маточных связок. При этом процессе тянущие боли возникают не только в пояснице, но и отдают в низ живота. Чаще боли в пояснице в начале беременности испытывают первородящие девушки, так как для их организма такие изменения происходят впервые
Боли в таком случае тянущие и ноющие. Почему же болит поясница при беременности? Это связано с увеличением матки, натяжением и трансформацией маточных связок. При этом процессе тянущие боли возникают не только в пояснице, но и отдают в низ живота. Чаще боли в пояснице в начале беременности испытывают первородящие девушки, так как для их организма такие изменения происходят впервые.
При возникновении таких симптомов, не стоит сразу впадать в панику, а стоит купить тест на беременность.
Причины возникновения боли ↑
Ранние сроки
Многие женщины жалуются, что болит низ поясницы при беременности на ранних сроках (1-6 недель).
Это обусловлено следующим:
- Обострение имеющегося остеохондроза. В результате происходит возникновение грыжевых выпячивание дегенеративно измененного межпозвонкового диска. Это вызывает возникновение корешкового синдрома: боли в области компрессии корешка, парестезии зоны влияния этого нерва, атрофические изменения мышц, которые иннервирует этот нерв, нарушение проведения импульса по рефлекторным дугам от сухожилий;
- Наличие неправильной осанки: это провоцирует усиление поясничного лордоза.
- Растяжение связок и соединений таза: это происходит за счет набухания связочного аппарата;
- Повышение уровня женских гормонов: способствует увеличению подвижности суставов, с том числе и в позвоночнике. Эта подвижность может вызывать болевые ощущения.
- Новообразования области таза и поясницы: они провоцируют болевой синдром.
Еще одна распространенная патология — заболевания почек.
Чаще всего это пиелонефрит. Он может быть ранее приобретенным либо манифестирующим во время беременности.
Существует несколько теорий возникновения пиелонефрита во время беременности:
- Гормоны беременности действуют на мочеточники таким образом, что происходит обратный ток мочи (рефлюкс) из мочеточников в почечные лоханки. В результате застоя мочи происходит ее инфицирование и развитие пиелонефрита.
- Механическое сдавление мочеточников беременной маткой или расширенными маточными венами.
- Наличие инфекции в организме, откуда с током крови бактерии попадают в мочевыводящую систему. Инфекция может локализоваться в кариозных зубах, миндалинах, на кожных покровах и во внутренних органах.
- Восходящее инфицирование из мочевого пузыря, если до этого отмечались признаки цистита.
- Обострение имеющегося пиелонефрита при снижении иммунитета.
Почечная патология также может проявляться гломерулонефритом, который характеризуется, кроме боли в пояснице, повышением температуры, наличием большого количества эритроцитов в моче, отеками, потерей белка, слабостью, рвотой, тошнотой.
Кроме того, причиной нарушения функции почек могут быть различные опухолевые процессы.
Злокачественные и доброкачественные новообразования почек могут долго себя никак не выявлять.
Когда размер опухоли достигнет такого размера, что капсула почки будет напрягаться, тогда возникнет болевой синдром.
Свойственные симптомы:
- в моче также будут присутствовать патологические примеси в виде эритроцитов, слизи, гноя;
- при исследовании крови определяется повышение скорости оседания эритроцитов, лейкопения;
- слабость;
- потливость;
- общее недомогание;
- инструментальными методами исследования определяют наличие новообразования.
Второй триместр
Во втором триместре беременности причиной боли в пояснице служат:
- увеличение лордоза за счет изменения центра тяжести. Увеличение лордоза возникает из-за выпячивания и роста живота. Это увеличивает нагрузку на поясничную область;
- возникновение или обострение остеохондроза поясничного отдела позвоночника;
- прогрессирование почечной патологии;
- увеличивающаяся матка смещает внутренние органы и тканы, в том числе и кости таза и позвоночника, что приводит к болевым ощущениям;
- наличие новообразований.
Поздние сроки
В третьем триместре происходят следующие явления, которые приводят к болям в спине:
- Происходит максимальное потребление плодом кальция из крови матери. Этот процесс вызывает повышение выработки паратгормона клетками паращитовидной железы. Его основная функция – поддержание стабильного значения ионов кальция в крови. Это осуществляется за счет снижения синтеза костной ткани. В итоге возникает остеопороз, при котором истончается запирательная пластинка тел позвонков с последующими микропереломами.
- Повышение массы тела. У беременной в третьем триместре этот показатель может превышать 15 кг. Эта масса действует, как дополнительная статическая нагрузка на ось позвоночного столба;
- Возникновение или обострение остеохондроза;
- Почечная патология;
- Приступ аппендицита. У некоторых женщин червеобразный отросток слепой кишки (аппендикс) расположен в печеночном направлении. При беременности на поздних сроках у таких женщин приступ аппендицита может проявляться болевыми ощущениями в поясничной области. Поскольку у беременных симптомы аппендицита чаще всего имеют стертый характер, женщины могут не придавать значения своим болевым ощущениям.
Болевой синдром
Очень часто вынашивание ребенка сопровождается различными болевыми ощущениями, это связано с физиологическими изменениями, вызванными гормональными перестройками для вынашивания ребенка. Не всегда такие симптомы являются патологией. Но нужно четко различать ситуации, в которых боль – просто неприятный симптом нормально протекающей беременности или признак серьезных нарушений в состоянии здоровья беременной женщины и ее ребенка.
В начале беременности нормальным считается возникновение слабых болевых ощущений внизу живота, в нижней части спины – пояснице, в животе или в увеличивающихся молочных железах.
Такие неприятные ощущения связаны с давлением растущей матки на органы и сосуды, с растяжением связок, с перестройкой молочных желез. Они кратковременные, не слишком интенсивные и быстро проходят.
Если же боль сильная, схваткообразная, не проходит в течение длительного времени, возникла в области половых органов, матки или в области поясницы, это состояние требует квалифицированной медицинской помощи и нужно, не откладывая позаботиться о своем здоровье.
При появлении очень сильных болевых ощущений рекомендуется вызывать неотложной помощь, а до приезда врачей, лечь в постель и принять спазмолитики – но-шпу, метацин, свечи с папаверином.
Головная боль во время вынашивания ребенка может быть одним из первых признаком гестоза. Скорую помощь стоит вызывать, если появились такие признаки патологии, как сильная давящая боль в области висков или затылка, темнота в глазах, мелькание «мушек» или разноцветные пятна перед глазами, мучают тошнота и рвотные позывы, повышение артериального давления, немотивированное возбуждение или угнетение. Все это признаки развивающегося гестоза – особого патологического состояния беременных, требующих немедленного медицинского вмешательства. Кроме головной боли, при гестозе возникает сильное повышение давления, появляются отеки и в анализах мочи обнаруживают белок. В более сложных случаях возможно сильное утяжеление общего состояния больной, кратковременное оглушение или потеря сознания, возникновение судорожных движений. При наступлении подобных симптомов требуется срочно вызвать скорую помощь для беременных. До приезда врачей больная должна быть уложена в темной комнате, в полной тишине, для облегчения состояния придать возвышенное положение в постели и следить за состоянием больной. Если врачом были прописаны препараты, понижающие давление, можно до приезда «скорой помощи» принять их.
Устранить боль в спине, пояснице, копчике, крестце у беременных без лекарств
Задача лечения – создать более оптимальное распределение нагрузки с матки на связки, кости и мыщцы. Что можно безопасно применить при беременности:
- Мягкая коррекция позвоночника и тонуса мышц с помощью рук врача. Обычно эффект (значительное уменьшение или полное прекращение боли в спине у беременной женщины) заметен уже на первом сеансе у врача невролога-остеопата. Мы выполняем сеансы не часто, обычно 1 раз в 2-4 недели (по мере увеличения размеров матки), 4-6 сеансов на курс лечения бывает достаточно.
- Гимнастика. Это лечение, которое Вы легко сможете выполнить дома. Лучше, если упражнения будут подобраны врачом персонально. Мы стараемся строить гимнастику так, чтобы она была безопасна, эффективна и по возможности занимала меньше времени. При правильном выполнении боли между ног у беременных женщин проходят в течение недели-двух.
Остеопатическая подготовка к родам. Во время родов родовые пути должны быть достаточно эластичными, чтобы малыш мог спокойно пройти через них без травм и разрывов. Ваш остеопат сделает все возможное для восстановления физиологической эластичности тканей таза.
Лечение болей после родов – подробнее
Лечение осложнений после эпидуральной анестезии – подробнее
Лечение
Терапия боли в пояснице при беременности на ранних сроках заключается в здоровом образе жизни, если дополнительных симптомов не наблюдается. Если у пациентки диагностируется пиелонефрит, то ей рекомендовано обратиться к врачу, который назначит действенную терапию. Лечение болезни категорически запрещает применение препаратов, которые содержат кофеин или обладают мочегонным эффектом.
Будущей матери рекомендуется использовать средства народной медицины, которые могут улучшить состояние женщины и не навредят малышу. Именно поэтому необходимо принимать ежедневно клюквенный сок. В данной ситуации поможет отвар овса. Если у пациентки диагностируются такие боли, что она не может их терпеть, то ей делают назначение препаратов со спазмолитическим эффектом. В данном случае определяется польза для матери и риск для ребенка. На фоне приема определенных лекарств развивается у плода миозит. Медикаменты негативно влияют на почки, поэтому заниматься самолечением строго запрещается.
Для облегчения боли рекомендуется использовать компресс из меда. Этот продукт рекомендуется предварительно разогреть до комнатной температуры и нанести на место поражения тонким слоем. Поверх накладывается полиэтиленовая пленка. С целью обеспечения максимальной эффективности терапии область поясницы укутывается теплым полотенцем или платком. Противопоказанием к проведению манипуляции являются аллергические реакции на продукт.
Причины заболевания могут быть достаточно разнообразными. Для их устранения рекомендовано использовать методы нетрадиционной медицины:
- Остеопатии;
- Гомеопатии;
- Иглоукалывания;
- Рефлексотерапии.
Эти методы являются эффективными, но обладают определенными противопоказаниями. Для устранения возможности развития нежелательных эффектов лечение должно назначаться только доктором.
Что делать, если болит спина на ранних сроках беременности
Если тянет поясницу на раннем сроке беременности или беспокоит болевой синдром, локализованный в области крестца, необходимо безотлагательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Подобный признак беременности представляет собой серьезную опасность, поскольку он значительно увеличивает вероятность выкидыша и прерванной беременности.
Нет рекламы 2
Когда начинает проявляться болевой синдром у женщин после физических нагрузок и тянет живот, стоит воспользоваться такими рекомендациями:
- занять удобное лежачее положение;
- принять один из успокоительных препаратов вроде Валерианы или Корвалола;
- может потребоваться средство против спазмов (Но-Шпа).
В первом триместре могут быть назначены препараты гормонального ряда, к числу которых относятся Утрожестан и Дюфастон. Дозировка и продолжительность приема должна в обязательном порядке рассчитываться лечащим врачом. В третьем триместре и на более поздних сроках беременности доктор может назначить фармацевтические средства, направленные на снижение сократительной активности матки.
Болевой синдром, который отличается определенной периодичностью и похож на схватки, обыкновенно требует помещения будущей матери в условия стационара, а также исследования вроде кардиографии и УЗИ с последующим лечением. Во втором триместре значительно увеличивается нагрузка на позвоночный столб, что вызывает смещение центра тяжести и сильный прогиб поясницы.
Важно! Если ноющие боли сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, необходима срочная помощь медиков, поскольку подобные признаки могут привести к прерыванию беременности
Как облегчить боль
Невыраженные боли обычно не доставляют беспокойств женщине, так как проходят после отдыха. Если негативные симптомы являются следствием заболеваний, то лечить нужно первопричину. Ситуация осложняется тем, что не все методы лечения возможно применять во время беременности. Врачи назначают препараты растительного происхождения, которые не проникают через плаценту и не вредят ребенку.
При обострении остеохондроза разрешено использовать обезболивающие мази, пластыри. При этом женщине нельзя поднимать тяжести, выполнять тяжелую физическую работу, долго стоять или ходить. Лечение патологий почек или гинекологических заболеваний подбирает врач. Сложные случаи требуют помещения пациентки в стационар.
Однако, даже физиологические боли бывают довольно сильными, они существенно ухудшают качество жизни женщины, не дают насладиться беременностью. Облегчить состояние можно при помощи различных методов:
- Применение спазмолитиков.
- Расслабляющий массаж.
- Физкультура.
- Плавание.
Применение спазмолитиков
Спазмолитические средства (Но-шпа, Дротаверин, Папаверин) разрешены для приема беременным. Препараты расслабляют гладкую мускулатуру матки, способствуют снятию тонуса. Но лекарства нельзя принимать постоянно, они являются средством экстренной помощи.
Массаж
Массаж при беременности — полезная процедура. Он помогает расслабить мышцы спины и ног, улучшить кровообращение, успокоить нервную систему. Проведение массажа беременным имеет некоторые особенности:
нельзя массажировать живот, все манипуляции проводят на шее, спине, ногах;
запрещены резкие движения, применяют технику поглаживания, растирания;
женщина во время процедуры не должна испытывать боль;
с осторожностью нужно использовать различные кремы и масла из-за повышенного риска аллергических реакций, лучше всего подходит детский крем или специальные гипоаллергенные средства для беременных.
Физкультура
Физические упражнения будущей маме показаны на протяжение всей беременности. Благодаря физкультуре, женщина может улучшить свое состояние:
- снизить болевые ощущения в спине и ногах;
- улучшить кровообращение, что предотвратит гипоксию плода;
- сохранить гибкость и эластичность связок, это способствует легкому родоразрешению;
- быстрее восстановиться после родов.
Справка: беременным разрешены не все упражнения, а только те, при которых не повышается внутрибрюшное давление (силовые, прыжки, быстрый бег).
Комплекс упражнений для первого триместра:
- Ходьба на месте. Можно чередовать с ходьбой на цыпочках.
- Медленный подъем прямых рук вверх.
- Наклоны вперед с отведением рук за спину.
- Медленные приседания.
- Сидя на полу, наклоны к ногам.
- Подъем таза из положения лежа на спине.
- Выгибание поясницы, стоя на четвереньках.
- Круговые вращения тазом, сидя на фитболе.
Плавание
Плавание — наиболее безопасный вид физической активности для будущей мамы. В воде мышцы расслабляются, проходит боль. Также во время плавания тренируется сердечно-сосудистая система, нормализуется давление. Плавание действует успокаивающе, поэтому налаживается сон, устраняется излишняя раздражительность.
В воде не происходит сотрясения тела, можно даже бегать и прыгать без риска для ребенка. Немаловажен и закаливающий эффект плавания.
Профилактика физиологических болей
Хотя физиологические боли не представляют опасности, но они вызывают существенный дискомфорт и понижают качество жизни.
Для предотвращения болевого синдрома рекомендуется:
- уменьшить физические нагрузки – не поднимать тяжести;
- исключить резкие движения и наклоны (если нужно что-то поднять с пола, то лучше присесть, садиться в кресло необходимо медленно, а не «падать»);
- не оставаться долго в одном положении;
- в положении сидя ставить ноги на скамеечку;
- носить удобную обувь;
- регулярно делать физические упражнения, чтобы укрепить мышцы спины;
- выполнять массаж, разминая спину, для улучшения кровообращения и устранения застойных явлений;
- посещать бассейн;
- спать на боку, желательно приобрести ортопедический матрас и подушку в форме U;
- контролировать массу тела;
- на поздних сроках беременности носить бандаж, чтобы ослабить нагрузку на спину.
Чтобы избежать риска осложнений и прерывания беременности, при появлении любых болей в области спины следует обратиться к врачу. Специалист выяснит причину проблемы (при обследовании беременных женщин используют безопасные методики, исключающие воздействие ионизирующего излучения) и при необходимости подберет лекарственные препараты, что позволит в кратчайшие сроки устранить патологию, сохранить здоровье будущей мамы и ребенка.
Берегите свое здоровье и при любых симптомах обращайтесь к квалифицированному врачу.
Найти причину боли без рентгена и МР-томографии
Как известно, при беременности лучевые методы диагностики нежелательны. Без снимков можно обойтись почти всегда, если врач умеет сопоставить имеющиеся симптомы и у него есть на это время. Мы исследуем тонус некоторых мышц, рефлексы и чувствительность в системах различных периферических нервов и это дает нам достаточно информации. Такой осмотр может занять 30-40 минут, зато он информативен и на 100% безопасен.
В крайнем случае, можно прибегнуть к исследованию периферических нервов и спинного мозга с помощью электромиографии (при беременности некоторые методы электромиографии разрешены).