Гормоны на 24 неделе беременности
Во втором триместре беременности в организме будущей мамы вырабатывается гормон релаксин. Он крайне важен для нормальных родов. Релаксин расслабляет связки таза и лобковый симфиз. За счет этого таз во время родов «пропускает» головку ребенка.
Так выглядит молекула релаксина.
Но релаксин не умеет выбирать мишень, он действует по всему организму «вслепую», на все связки. Из-за этого возникают некоторые симптомы:
· Из-за расслабления всех связок тело женщины становится более гибким. Всё бы хорошо, но при резких чрезмерных движениях и больших усилиях это чревато травмой.
· Расслабление связок поясницы приводит к повышенному напряжению мышечного корсета и болям в спине.
· Из-за расслабления связок стопы развивается плоскостопие и еще один интересный эффект: будущая мама замечает, что у нее увеличился размер ноги, и прежняя обувь стала мала. После родов стопа должна прийти в норму. А пока, видимо, придется временно обновить гардероб.
Ваше самочувствие
На 23-й неделе беременности могут сохраняться уже знакомые вам ощущения: изжога, чувство тяжести в ногах, боли в крестце, животе или пояснице при некомфортном положении тела. Для этого срока все так же характерны обильные выделения из половых путей, пигментация кожи, ее повышенная чувствительность к ультрафиолету, запоры и геморрой.
Хотя изнуряющий токсикоз уже давно в прошлом, на сроке 23 недели беременности после еды бывает тошнота. Такое состояние вызвано тем, что увеличивающаяся матка подпирает органы пищеварения. Этим же объясняется появление во рту чувства горечи: сдавленный желчный пузырь забрасывает некоторое количество желчи в желудок, а тот, в свою очередь, — дальше в пищевод. В этих случаях может помочь дробное питание небольшими порциями.
Именно к 23-й неделе беременности у многих проявляется варикозное расширение вен. Это происходит из-за того, что стенки сосудов под влиянием гормонов расслабляются, а из-за выросшей матки нарушается отток крови в малом тазу. Справиться с проблемой помогут специальные компрессионные колготки, эластичные бинты, контроль веса и регулярный отдых в правильном положении.
На 23-й неделе беременности у вас есть шанс впервые почувствовать тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Это легкие спазмы в матке, которые помогают подготовиться к предстоящим родам. Ощутить их можно, положив руку на нижнюю часть живота.
Вступление
Самый главный признак роста и развития малыша является увеличивающийся день ото дня животик будущей мамочки. Начиняет меняться осанка и походка в результате того, что организм старается равномерно распределить увеличившуюся массу. Это становится причиной боли в поясничном отделе из-за сильной нагрузки на позвоночник.
Те женщины, которые пренебрегали активным образом жизни, начинают жаловаться на постоянную алгию в пояснице, которая с каждой неделей усиливается из-за набора массы. Чтобы избежать этой проблемы и исключить появление растяжек следует носить дородовой бандаж и выполнять специальную гимнастику для женщин в положении.
УЗИ на 24 неделе беременности
Плановое ультразвуковое исследование на двадцать четвертой неделе не проводят. Исследование назначают лишь при повышенном риске некоторых осложнений, например, преэклампсии.
Во время ультразвукового исследования можно рассмотреть разные части тела будущего ребенка, его сердце, внутренние органы, кости, позвоночник, головной мозг. Врач оценивает состояние и место прикрепления плаценты, количество околоплодных вод.
Доплерография позволяет оценить кровоток в сердце и крупных сосудах, а 3D-УЗИ сможет вам даже показать объемное изображение вашего будущего малыша.
Картина во время ультразвукового исследования на 24 неделе беременности выглядит примерно следующим образом:
Физическая активность на сроке 24 неделя беременности
Важную роль в протекании беременности и самочувствии женщины играет ее физическая активность. Длительное сидение за компьютером или перед телевизором негативно отразятся на самочувствии мамочки. У нее появится лишний вес, который осложнит роды, болевые ощущения в конечностях и спине, в также вялость и апатия.
Чтобы поддерживать свое тело в тонусе, достаточно уделять время длительным пешим прогулкам в парке. Следует учесть, что пятиминутное нахождение на улице ничего не даст, прогулка должна быть минимум получасовой. Также женщина может записаться на фитнес для будущих мам, аквааэробику, йогу или занятия в зале с персональным тренером.
Как правильно питаться на 24 неделе беременности?
Во втором триместре будущей маме нужны дополнительные калории, питательные вещества, витамины, микроэлементы – все это идет на развитие и рост будущего ребенка. Питание должно быть здоровым, поэтому многие женщины рассматривают возможность перехода на органические продукты. Благо специализированных магазинов сейчас много. Органическая пища стоит ощутимо дороже, чем в среднестатистическом супермаркете, но она считается более полезной и безопасной. Так ли это на самом деле?
Что значит «органический продукт»?
Разные производители могут понимать под этим словосочетанием что-то свое. Обычно органические продукты – это такие, которые не содержат пестицидов, антибиотиков, искусственных добавок, химических удобрений, ГМО.
В зависимости от разновидности, такой продукт может состоять из органических компонентов на 50–100%.
Чем полезны органические продукты во время беременности?
В целом нет веских доказательств того, что органическая диета полезнее, чем обычная. И все же ученые указывают на некоторые преимущества:
· Снижение воздействия пестицидов. Действительно, есть доказательства в пользу того, что люди, которые потребляют органические продукты, менее подвержены действию пестицидов. Но не доказано, что пестициды в тех количествах, в которых они содержатся в продуктах питания, оказывают какие-либо долгосрочные негативные эффекты, в том числе на женщин во время беременности. Ранее один из пестицидов, глифосат, был признан канцерогеном. Но позже его «оправдали».
· Снижение воздействия антибиотиков. Антибактериальные препараты вводят сельскохозяйственным животным, а затем они вместе с мясом могут попадать в организм человека. Как они могут навредить – этот вопрос еще предстоит изучить детальнее. Иногда бактерии в теле животного становятся антибиотикорезистентными – приобретают устойчивость. Если мясо плохо приготовлено, и человек заразился, такие инфекции бывает сложно лечить.
· Снижение воздействия искусственных добавок. Есть данные о том, что красители, консерванты и ароматизаторы, которые ела вместе с пищей будущая мама, могут привести к синдрому гиперактивности с дефицитом внимания (СДВГ) у ребенка. Ученые пока не смогли окончательно подтвердить или опровергнуть эту информацию.
Каковы недостатки органических продуктов питания?
Можно выделить три основных недостатка такой пищи:
· Первый и самый очевидный – стоимость. Она может увеличиваться в два и более раз по сравнению с «неорганическими» аналогами на полках супермаркета. Будет ли в два раза больше польза? Ответить сложно.
· У органических продуктов более короткий срок годности. Они не могут храниться долго, потому что в них нет консервантов.
· «Натуральная» пища может быть не так вкусна, как дополненная ароматизаторами. Существует распространенное заблуждение, что органические продукты имеют более «натуральный», приятный вкус. Увы, если вы в это верите, вас порой может ждать разочарование.
В каких продуктах меньше пестицидов?
Таблица, которую вы видите ниже, поделена на две стороны: «темную» и «светлую». Приводим ТОП самых загрязненных пестицидами и самых «чистых» продуктов:
Продукты, в которых много пестицидов | Наименее загрязненные продукты |
· клубника; · яблоки; · виноград; · шпинат; · персики; · сельдерей; · огурцы; · нектарины; · сладкий перец; · картофель; · горох; · томаты черри. | · ананасы; · кукуруза; · авокадо; · лук; · горошек; · капуста; · папайя; · манго; · спаржа; · грейпфрут; · баклажан; · киви; · цветная капуста. |
Это вовсе не означает, что вы должны совсем отказаться от продуктов из левой колонки. Скорее, эта таблица для общей информации. Загрязненность продуктов пестицидами может сильно различаться, в зависимости от страны происхождения, производителя.
Некоторые полезные советы:
· Фермерские яйца с меньшей вероятностью заражены сальмонеллой, потому что зачастую куры в небольших частных хозяйствах живут не в таких тесных условиях, как на птицефабриках. Конечно, покупать такие продукты нужно только у проверенных поставщиков.
· «Органический» и «полезный» – неравнозначные понятия. Например, белый хлеб и печенье из рафинированной муки тоже могут быть органическими, но они не совсем полезны для здоровья, нагружают организм пустыми калориями.
· Обычно магазины, которые специализируются на органических продуктах, выставляют очень высокие цены. Возможно, вы сможете найти то же дешевле на полках с органическими продуктами в супермаркете – бывают и такие.
· Органические продукты нужно хорошо мыть и обрабатывать термически. Возможно, в них и нет пестицидов, но они могут быть заражены бактериями.
Преодоление стрессов во время беременности
Как же в будущем избежать стрессов и напрасных ссор? санаторных учреждений
- Рациональный режим питания.
- Рациональный режим труда и отдыха.
- Активный образ жизни (но не забываем, что все хорошо в меру).
- Важен позитивный эмоциональный настрой – нужно думать о хорошем, радоваться жизни, любовь к мужу и ребенку должны освещать всю Вашу беременность.
здоровье
- Необходимо отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь, прием наркотических средств.
- Старайтесь избегать стрессов, отчаяния, ссор, депрессивного состояния.
Что же делать для достижения монашеского спокойствия?1.токсикозы2.Что Вам поможет?В здоровом теле – здоровый дух
- Всячески способствуйте повышению физической выносливости и защитных свойств организма.
С этой целью совершайте ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе. При физической нагрузке вырабатываются эндорфины, свежий воздух дополняет приятные ощущения, а уж об укреплении мышечной выносливости и говорить нет смысла – это очевидно. - Рациональное питание, обогащенное свежими фруктами, овощами и зеленью, морепродуктами и нежирными сортами мяса. Некоторые виды гиповитаминоза, нехватка железа и белка могут вызывать недомогания, повышенную физическую и психическую утомляемость.
- Необходимо окружить себя благоприятной внешней обстановкой. Все предметы быта должны быть удобными. Постарайтесь избегать общения с неприятными Вам людьми, лучше окружите себя друзьями, близкими родственниками. Приятное общение способствует отвлечению от неприятных мыслей, повышает уверенность в собственных силах.
- Прослушивание приятной спокойной музыки настраивает на достижение душевного равновесия. Просмотр любимых мультфильмов, художественных фильмов, семейного видео благоприятно влияет на психоэмоциональный настрой. Неоценимым вкладом в укрепление психологической устойчивости обладает художественная литература классиков.
- Старайтесь избегать страшилок о жутких отклонениях в течении беременности, об аномалиях развития плода и прочей медицинской дребедени. Не нужно насиловать интернет-поисковики названиями страшных генетических болезней или нарушениями в развитии родов. Настрой должен быть на то, что Ваш ребенок полноценно развивается, Вы способны к самостоятельным родам, и все у Вас будет хорошо. Не нужно штудировать интернет-сайты биодобавок и «безвредных чудных капелек и капсул, лечащих от всех болезней разом и не имеющих противопоказаний» – это шарлатанство и обман. Если что-то в развитии беременности будет идти не так, то ваш врач-гинеколог Вам об этом сообщит, доступно объяснит и назначит все необходимое.
- Убедительная просьба ограничить или избавиться вовсе от общения с кумушками, воображение которых будоражат лишь сплетни, страшилки и негативная информация. Помните, что хоть вторая сигнальная система у ребенка еще не развита – смысла разговоров он не понимает, но вот эмоциональный эффект целиком передается ему. В этой связи Вам нужно научиться фильтровать информацию по степени ее полезности: не позволяйте, чтобы средства массовой информации, знакомые и просто посторонние скидывали в Ваш разум тонны информационного шлака.
- Если Вы человек, имеющий отношение к религии – церковные службы, молитвы обладают чудотворным эффектом избавления от тревог и сомнений. Данное утверждение не относится к сектантству, различным ритуальным процедурам и черно-белой магии. Но без фанатизма, беременность – это не время для аскетизма и совершения духовных подвигов.
- Некоторые виды психологических тренингов могут оказать весьма благотворный эффект на Ваше душевное состояние. Одним из них является регулярное повторение так называемых афирмаций (утверждений). Целью данного психотренинга является настройка на хорошее самочувствие, формирование уверенности в благополучных родах, преодоление психоэмоционального напряжения.
Афирмации представляют собою позитивно ориентированные утверждения. Методика тренинга проста: необходимо придумывать по одному (актуальному) утверждению ежедневно, от руки писать его 20 раз в тетради утром и 20 раз вечером. В течение дня старайтесь умственно проговаривать данное утверждение.
Механизм работы данного способа психотренинга прост – мысли и слова материализуются. Проговаривая в позитивном ключе свое отношение к некоторым сложным моментам мы, тем самым, изменяем свое отношение к ним.
Что происходит с маткой и животом на 24 неделе беременности?
Ваша матка размером примерно с футбольный мяч. Ее верхняя часть – дно – поднимается выше пупка. Высота стояния дна матки в среднем составляет 24 см. Увеличивается ее масса, из-за этого у женщины смещается центр тяжести, походка становится неуверенной, неловкой. Поэтому во время беременности нельзя заниматься такими видами спорта, во время которых есть вероятность потерять равновесие и упасть. Например, не рекомендуется езда на велосипеде, вместо этого лучше купить велотренажер.
Выбирайте удобную обувь, на время придется забыть о высоком каблуке и шпильках. Гулять лучше там, где есть ровный тротуар.
Рекомендации на 24-й неделе беременности
На 23 – 24-й неделе беременности вам необходимо внимательно следить за своим здоровьем не только с медицинской, но и с психологической точки зрения. Старайтесь не нервничать по пустякам, потому что адреналиновые атаки могут нанести вред малышу.
Сейчас очень важно сохранить активность: если самочувствие позволяет, почаще гуляйте, занимайтесь плаванием, йогой для беременных. В 24 недели беременности спорт будущим мамам разрешен и даже рекомендован! Систематические занятия фитнесом нормализуют все системы вашего организма, готовят его к предстоящим нагрузкам в родах и обеспечивают благополучное развитие ребенка
Отличный вариант — упражнения с фитболом (аэробика с большим гимнастическим мячом): они помогут разгрузить суставы и позвоночник, улучшить циркуляцию крови в плаценте и нормализовать перистальтику кишечника.
После 23 – 24 недель беременности у женщин часто появляются проблемы со сном. Чтобы нормально отдыхать, на ночь обязательно проветривайте спальню. Удобнее устроиться в постели поможет специальная подушка для беременных. Хорошее средство при ночных судорогах в ногах — массаж с маслом виноградных косточек или зародышей пшеницы, а от изжоги избавит ромашковый или мятный чай с лимоном.
Положение плаценты
Если ранее были подозрения на неправильное положение у вас плаценты (низкая, предлежащая), доктор может назначить вам УЗИ на этой неделе, ведь, при сроке беременности 24 недели, низкая плацента или ее предлежание, как диагноз, как раз устанавливают окончательно. Важная статья по этой теме: Низкая плацентация у беременных>>>.
Дальнейшее лечение, скорее всего, будет проводиться в условиях стационара. Оно потребует от вас, помимо следования всем назначениям, полного покоя, отсутствия физических и эмоциональных нагрузок.
Правда, оговоримся, низкое положение плаценты, в отличие от предлежания, очень часто выравнивается с ходом дальнейшей беременности, так что имеет смысл успокоиться по этому поводу и довериться рукам профессионалов.
Важно! Вы, наверное, знаете, что именно плацента является не только барьером для вредного влияния на маленький организм лекарственных средств и микробов. Если она находится снизу, то может испытывать давление плода, пережиматься и снижать свои функции
Как результат – ребенок будет недополучать питания и кислорода. А это уже чревато более серьезными осложнениями.
Кстати, если такое УЗИ вам назначено, вы можете сразу «убить двух зайцев»: определить, дочка у вас родится, или сынок. На 24 неделе беременности пол ребенка определяется уже безошибочно. Поэтому, если до этого времени вам не удавалось узнать пол малыша, сейчас это можно сделать максимально точно.
Что чувствует женщина?
Мысли женщины все больше сосредотачиваются на будущем ребенке, иногда ее трудно вывести из состояния задумчивости. Психологи называют это доминантой беременности. Внешне заметно, как увеличился ее живот. Высота дна матки — 24 см. Растяжки на животе могут стать красноватыми. Кожа на животе может начать зудеть — в этом случае рекомендуется смазывать ее нейтральными маслами или жирами. В организме возросла потребность в железе из-за увеличения количества крови: идет усиленный синтез эритроцитов, главным элементом которых является гемоглобин. В составе гемоглобина есть железо. В какой-то момент начинает не хватать эритроцитов и, соответственно, кислорода и не только самой женщине, но и ребенку. Беременная может чувствовать себя уставшей, кружится голова, появляется бледность. Значит, в меню должно увеличиться количество блюд из отварного мяса, печени, куриного желтка, гречки. Следует ввести в рацион сезонные фрукты и ягоды — черную смородину, вишню, антоновку, гранаты и прочее в зависимости от сезона. Врач может назначить препараты железа. Чтобы железо лучше усваивалось, надо добавить продукты, содержащие фолиевую кислоту (шпинат, зеленый салат, капустные листья, брокколи и всевозможные овощи) и цинк (мясо, птица, мука грубого помола, отруби, морская капуста, сыры, соя); увеличить потребление овощных салатов со свежими огурцами, листьями салата, зеленью, а также блюд из рыбы и морепродуктов, салатов из печени трески с яйцом. Но не стоит забывать и об ограничениях. Допустим, от майонеза необходимо отказаться, а вот есть много фруктов и свежих овощей не возбраняется
Важно сохранять свежесть, так как при термической обработке многие витамины теряются.
К вопросу о выделениях
Как вы уже поняли, водянистые выделения – подтекание околоплодных вод, сопровождающееся периодичными сокращениями матки – повод для срочной госпитализации, (а тем более – кровянистые выделения – не важно, болезненные или нет), ведь все это сигнализирует о нехороших вещах;
В норме же, выделения на 24 неделе беременности такие, как и раньше: однородные, прозрачные, светлые, в умеренном количестве, с легким кисловатым запахом;
Здесь насторожить должны любые изменения: появление резкого, неприятного запаха, белесых хлопьев, творожистых или гнойных выделений зеленого, серого, желтого оттенка и т.д.
Это говорит о наличии у беременной какой-то инфекции. Потребуется верная постановка диагноза и определенная схема лечения (но не самолечения, пожалуйста!).
Коричневые выделения на 24 неделе беременности чаще всего говорят о проблемах с плацентой: о ее предлежании или отслойке, либо о воспалительном процессе. Такая мазня – это те же кровянистые выделения, только менее выраженные. Они так же являются поводом к госпитализации.
Ощущения женщины на 24-ой неделе
Ваше самочувствие великолепное, внешность радует, а настроение пришло в норму. Теперь остается только наслаждаться своим положением и готовиться к родам. Ваш животик растет стремительно, бедра увеличиваются, а с ними и грудь подготавливается к кормлению.
- Вы почувствуете прилив сил. Перепады настроения уже не так сильны и могут даже полностью исчезнуть;
- Скорее всего, улучшатся ваше самочувствие и внешний вид: волосы заблестят, кожа станет чистой и нежной, порозовеют щеки. Но иногда бывает и по-другому: жирные волосы становятся сальными, сухие – начинают ломаться и выпадать, состояние кожи тоже может ухудшиться, а ногти становятся более ломкими;
- Легкие движения малыша перерастают в толчки и даже пинки. Некоторые мамы испытывают острую боль, если их малыш особенно сильно нажмет на седалищный нерв, который проходит по задней поверхности ноги;
- У вас может быть небольшой отек лица, а в теле «лишняя» вода. Чтобы избежать этого, стоит на некоторое время сократить количество употребляемой воды, не увлекаться солеными и острыми блюдами;
- Совершенно нормальное явление для этой недели – резкий набор массы тела;
- С этого момента вам нужна более свободная одежда. Время отправляться за покупками;
- Может возникнуть проблема сильного потоотделения. Чаще принимайте душ, пейте больше воды (если нет отеков) и не носите синтетику;
- К 24 неделе прирост массы тела должен составить 4,5 кг. Дальше еженедельно вы будете набирать в среднем по 0,5 кг.
Отзывы с форумов и социальных сетей:
Развитие плода — рост и вес
Ваш малыш активно растет и развивается, при этом он уже любит внимание и общение. Не обделяйте его, говорите с ним, читайте ему сказки, пойте
Его длина на этой неделе около 25-30 см, а вес 340-400 г.
Кроха подрастает и ведет себя активнее. Периоды активности, когда вы чувствуете его движения, чередуются с периодами полного покоя;
У малыша хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Он может толкаться, переворачиваться, умеет сжимать кулачок;
У малыша еще нет жировой прослойки, поэтому он еще совсем худенький;
На коже малыша формируются потовые железы;
Малыш может кашлять и икать, а вы можете отличить этот процесс по специфическому стуку;
Плод уже слышит ваш голос и музыку. Если мелодии ему нравятся, он сообщает вам об этом своими движениями. От резких звуков он вздрагивает
Он хорошо различает по голосу настроение – для него важно, грустный или веселый голос у мамы, волнуется она или радуется;
Гормоны, которые несут отрицательный заряд, способны ухудшить самочувствие малыша;
Будущий ребенок хмурится, щурит глазки, надувает щечки, открывает ротик;
Но большую часть времени – 16–20 часов в сутки – он проводит во сне;
Все системы внутренних органов находятся на своих местах, и малыш окончательно приобретает человеческие черты;
Теперь он переходит к выполнению своей первоочередной задачи на последних сроках – набору веса;
Если малыш появится на свет к концу этого триместра, врачи, скорее всего, смогут его выходить.
Ощущения будущей мамы
Многие интересуются на 24 неделе беременности сколько месяцев прошло со времени зачатия. По акушерскому календарю это 22 неделя, а если считать по месяцам, то 24 неделя является завершающей 6 месяца беременности.
В большинстве случаев женщина к этому времени уже набрала 7-8 кг дополнительного веса. Ее живот заметен, и его округлость поднялась над уровнем пупка достаточно высоко.
Стоит отметить основные ощущения, которые переживает женщина на 24 неделе беременности:
- На 24 неделе живот стремительно увеличивается в размерах. Ваше особое положение теперь заметно окружающим и на животе вы можете замечать первые растяжки. Иногда вы можете ощущать, как сильно зудит кожа на животе, однако такие симптомы вполне нормальны. Другие же сталкиваются с периодической изжогой. Такое может происходить из-за сдавливания кишечника и выброса его содержимого в пищевод. Для того чтобы такое реже случалось, рекомендуется кушать помалу и частенько;
Усиливается половая секреция в железах. На 24 неделе во влагалище усиливается кровяное давление, капилляры постоянно насыщаются кислородом и это провоцирует повышенную чувствительность. В этот период вы можете ощущать постоянную потребность в половых отношениях. Нередко 24 неделю беременности называют медовым периодом для супружеской пары;
Утяжеление плода может приводить к частым приступам усталости и болям в икрах и щиколотках. Поэтому будущие мамы после 24 недели становятся более неуклюжими и неповоротливыми;
В конце 6 месяца у беременной женщины уже 400 мл околоплодных вод. Это считается нормальным состоянием и хорошей защитой для малыша;
В 24 неделю беременности шевеления плода достаточно активны и будущая мама может все больше осознавать, что внутри нее живет маленькая кроха. Также активность ребенка заставляет маму все больше задумываться о приближении родов.
На 24 неделе оптимальной прибавкой в весе будет около 5 кг. После 24 недели будущие мамы должны стабильно прибавлять по 0,5 кг каждую неделю.
Что делать на 23 неделе беременности
Не хочешь ли ты поговорить со своим малышом по-новому? Напиши ему письмо! Опиши все, что ты чувствуешь, когда прикасаешься к животику, ощущаешь его толчки и шевеление. Расскажи, как ты планируешь проводить с ним время, как вы будете играть и общаться. Можешь поделиться со своим будущим ребенком своими планами, желаниями и мечтами, которые связаны с ним, поверь, это будет очень волнующе и трогательно, когда вы вместе почитаете это письмо через несколько лет. Если идея писать письма тебя не прельщает, сделай коллаж из фотографий, нарисуй картину или просто сложи в отдельный ящичек вещи, которые являются значимыми для тебя при беременности.
Схема проезда
+7(495)500-93-90
Щелковская
Первомайская
12 минут от Метро Щёлковская и Первомайская
Изменения в Вашем организме при беременности 16 недель
Вы можете почувствовать легкие толчки или покачивания внизу живота. Это не газы, это ваш малыш настолько подрос, что вы его начинаете ощущать! Если вы не слышите шевелений в 16 недель беременности – это тоже нормально. Большинство женщин, беременных впервые,ощущают шевеления в 20-22 недели. С 16 недель шевеления плода чувствуют либо уже имеющие детей женщины, либо достаточно худенькие.
Продолжает увеличиваться грудь. Вам необходимо носить специальный трикотажный бюстгальтер для того, чтоб избежать избыточного давления на молочные железы, готовящиеся к грудному вскармливанию. Идеальный вариант- хлопковые бюстгальтеры для кормящих. Не стоит сильно переживать, что грудь пострадает сильно после кормления ребенка. Это далеко не так. Если вы следите за своим весом, не набираете за беременность и во время кормления лишние килограммы – грудь практически не изменится, сохранит свою привлекательность. А ваш малыш получит первый самый ценный вклад в его здоровье – грудное молоко, богатое антителами, формирующими иммунитет крохи, и другими полезными веществами.
Многих беременных продолжают донимать запоры. Это связано с влиянием гормонов беременности, с механическим прессингом растущей беременной матки на кишечник. Эти факторы способствуют тому, что пищеварительный тракт становится более медлительным
Важно пить достаточное количество жидкости (не менее 2,5 литров), употреблять растительную клетчатку, не допускать отсутствие стула более двух дней
Возрастает количество вагинальных выделений. Они необходимы для защиты родовых путей от патогенных бактерий и инфекций. Несмотря на то, что выделения доставляют вам неприятные ощущения, не поддавайтесь соблазну применения ежедневных одноразовых прокладок, способствующих развитию молочницы. Прокладки создают парниковую среду, теплицу для роста «плохих» бактерий и гибели «хороших».
Варикозное расширение вен можно предупредить, если не набирать больше положенного веса. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на сосуды. Кроме этого, старайтесь при любой возможности держать ноги на уровне таза или выше, больше совершайте пеших прогулок, если доктор, занимающийся ведением беременности, не порекомендовал вам другое.
Гормоны беременности оказывают воздействие на слизистые оболочки, вызывая из набухание. Не исключение и слизистая носа. Заложенность носа – частая проблема беременных. Солевые спреи для носа (аквамарис, хъюмер) способны несколько облегчить ситуацию,снимая отечность. При неэффективности назначаются фармакологические сосудосуживающие капли в нос, но их можно применять только под контролем врача.
Живот растет, постепенно меняется угол наклона таза, что может вызвать боли в пояснице. Так же боли в пояснице могут быть одним из симптомов угрозы выкидыша. Обязательно сообщите вашему врачу об этой боли, особенно если боль в пояснице сопровождает боли внизу живота.
Облегчить боль в пояснице при меняющемся угле наклона таза можно с помощью легкого массажа проблемной области, теплого душа.
Вы отметили, что во время чистки зубов появляется кровь? Это влияние на десна тех же гормонов беременности – прогестерона и хорионического гонадотропина человека. Гормоны делают десна более уязвимыми бактериями, поэтому десна воспаляются. Необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта.
читайте далее: 17 неделя беременности
Мы вполняем все виды узи-диагностики:
3D и 4D узи при беременности
Данные фетометрии в различных сроках
Узи-диагностика синдрома Дауна и других хромосомных аномалий
Оценка правильного развития плода по УЗИ
Гидротубация (эхогидротубация): исследование проходимости маточных труб (ультразвуковая гистеросальпингоскопия)
Трансвагинальное
Яичников
Матки
Молочных желез
Дуплексное сканирование
Сосудов головного мозга
Сосудов шеи (дуплексное ангиосканирование магистральных артерий головы)
Вен нижних конечностей
Трансректальное (трузи): предстательной железы
Мошонки (яичек)
Сосудов полового члена
Аппендицит
Брюшной полости
Желчного пузыря
Желудка
Кишечника
Мочевого пузыря
Мягких тканей
Поджелудочной железы
Печени
Почек
Суставов
Щитовидной железы
Эхокардиография (узи сердца)
Варикоз: УЗИ-диагностика варикозного расширения вен
Гипертония: УЗИ-диагностика гипертонии
Тромбоз: УЗИ-диагностика тромбоза вен
Узи диагностика хронического панкреатита
при камнях в почках
при холецистите