Совет 8: соблюдайте режим, но не впадайте в крайности
Конечно, режим для полезен маленькому ребенку. Он не только обеспечивает нормальное функционирование маленького организма, но и приучает малыша к внутреннему распорядку, что делает его жизнь спокойней. Поэтому кормления, укладывания спать, прием ванны (об этом см. ниже) и другие процедуры полезно проводить по графику, чтобы у малыша выработались «внутренние часы». Но если вдруг ваш малыш захотел спать пораньше, или есть, не надо ему отказывать. Расстройство вредно скажется на психике, в то время как отклонение от графика на незначительное время не скажется на распорядке дня в целом.
Детская косметика
У детской косметики, так же есть дополнительные защитные и «развивающие» функции.
Компоненты кремов способствуют дополнительному увлажнению кожи, помогают удерживать влагу внутри. Витамин А, часто использующийся в кремах, помогает защитить кожу от внешней агрессии. Цинк ускоряет заживление мельчайших, невидимых глазу, ранок и трещин, которые, в противном случае, могут инфицироваться. Витамин Е помогает коже быстрее взрослеть, усиливает защитные и адаптационные способности кожи.
Важно помнить, что жирная косметика, масла и т.п. как правило, опасны для ребёнка, т.к. нарушают терморегуляцию и теплоотдачу
Каково малышу при использовании жирных средств, родитель может понять, если обернет себя пищевой пленкой или полиэтиленом. Приятного, скорее всего, будет мало
нарушают терморегуляцию и теплоотдачу. Каково малышу при использовании жирных средств, родитель может понять, если обернет себя пищевой пленкой или полиэтиленом. Приятного, скорее всего, будет мало.
Почему люди не соблюдают гигиену
Чтобы знать, с какой стороны подступиться к неряхе (или к себе, если вы хотите стать лучше), полезно сначала понять причину его или её поведения. От этого в какой-то степени будет зависеть стратегия переобучения.
1. Отсутствие привычки
Человека просто не научили в детстве. Не рассказали, как убирать за собой, не напоминали, если он не почистил зубы и так далее. Тут нет особых психологических мотивов или скрытых причин, это просто отсутствие бытового навыка. Вероятно, родители такого ребёнка и сами не особенно чистоплотные. Теперь, когда этот ребёнок вырос, он ведёт себя так, как привык. Для него грязные волосы или тарелка с плесенью под кроватью — норма. И даже если он понимает, что что-то идёт не так — у него нет сформированной привычки, поэтому любое «гигиеническое» действие приходится делать сознательно, прикладывая волевые усилия.
2. Усвоенная патологическая модель поведения
Эта причина тоже родом из детства. Ребёнку так часто говорили, что он криворукий, неряшливый или свинтус, что он поверил в это. В итоге сейчас он ничего не делает, потому что не видит необходимости или заранее знает, что не справится. «Ну, я же неряха, а неряхи не убирают за собой, чего я буду стараться?»
Другая причина — сформированное негативное отношение к труду и личной гигиене. Если ребёнка пытались приучать к порядку и чистоте жёсткими и авторитарными методами, то во взрослом возрасте он может просто бунтовать. В какой-то степени подход «назло бабушке уши отморожу» объясняется эмоциональной незрелостью и некоторой инфантильностью человека.
3. Депрессия, тревожные расстройства, иные болезни
Депрессия, анемия, гипотиреоз и некоторые другие заболевания часто сопровождаются упадком сил, слабостью, головокружениями, быстрой утомляемостью. В итоге человек просто физически не способен или не видит смысла в том, чтобы ухаживать за собой и следить за порядком в доме.
Также можно выделить синдром Плюшкина, или патологическое накопительство. Это расстройство навязчивого поведения, при котором человек начинает собирать ненужные вещи, превращая дом в подобие склада. В итоге мыть посуду или принимать душ становится просто негде. Но этот синдром пропустить достаточно сложно. Если ваш близкий просто не убирает за собой, но при этом не заваливает вещами квартиру от пола до потолка — то это точно не про него.
4. Отсутствие собственной территории или вещей
Иногда неряшливость вызвана тем, что человек не ощущает это место своим домом или своей территорией. Для него это, например, квартира мужа/жены, родителей, съёмная, временная. А раз это чужое, то нет смысла и желания вкладываться или подстраиваться под чужие правила.
5. Вам просто кажется
Сформируем навыки личной гигиены
СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ
То, что кажется другим людям неряшливостью, на самом деле может быть вариантом нормы. Например, кто-то моет голову каждый день, а для кого-то норма — раз в 2-3 дня. Кто-то считает, что на руках обязан быть маникюр, а кого-то устраивают просто чистые ногти.
Эти 5 причин — общие для всех людей, но есть некоторые особенности, которые свойственны только определённым группам.
Интимная гигиена
Зимой кроха может оставаться в одном подгузнике чуть больше 3-4 часов. Это не нанесет вреда его здоровью
Летом же очень важно менять подгузники своевременно. Ведь соприкосновение кожи с мочой и калом в сочетании с высокой температурой может вызвать опрелости и раздражения. Чтобы не доводить до этого, нужно:
Чтобы не доводить до этого, нужно:
- Менять подгузники минимум через каждые 3 часа.
- Подмывать кроху теплой водой без мыла (оно может пересушить кожу).
- При отсутствии возможности подмыть ребенка водой, сделать это можно влажными салфетками.
- Устраивать воздушные ванны, держа ребенка голышом около получаса, когда на улице тепло. Это еще и отличная закалка для организма.
- Смазывать складки и попу детским кремом либо маслом. Если появляются опрелости, их нужно обрабатывать пантенолом.
Неряшливый ребенок: причины
Далеко не все дети младшего и среднего возраста разделяют и понимают заботы родителей о чистоте и порядке. По мнению американского психолога А. Фромма, для этого есть несколько причин :
- Детей гораздо меньше волнует, как они выглядят в глазах окружающих.
- Грязь и неопрятность не отталкивают детей так, как взрослых. Они еще не привыкли расценивать эти личные качества человека как нечто плохое.
- У детей правила гигиены и опрятного внешнего вида еще не превратились в привычку.
- Соблюдение многих правил гигиены детьми воспринимается как скучное занятие.
Проблема неряшливости актуальна не только для школьников 7-8 лет, которые еще учатся быть чистоплотными. Даже в подростковом возрасте некоторые дети остаются неаккуратными, совершенно не желают следить за собой. Можно выделить ряд причин такого поведения:
- чрезмерная опека родителями ребенка и выполнение за него всех обязанностей,
- отсутствие положительного примера родителей,
- лень ребенка,
- несформированный режим дня у ребенка,
- ненадлежащие санитарно-гигиенические условия в доме,
- депрессия,
- утрата близкого человека,
- характерная черта личности,
- употребление наркотиков и алкоголя.
Если неряшливость и несоблюдение элементарных правил гигиены уже превратились в привычки, можно предложить ребенку пройти программу модификации поведения по технологии 7Spsy. Освоив новую модель поведения, ребенок поймет, что аккуратность и опрятность — это полезные качества, которые помогают комфортно общаться с окружающими, грамотно организовать свое личное пространство и избежать многочисленных конфликтов в семье.
Кормление
Вид вскармливания младенца зависит исключительно от желания и возможности матери. Предпочтительным всегда будет грудное вскармливание.
Количество суточных кормлений определяется, исходя из индивидуальных особенностей малыша. Перерыв между едой рекомендуется делать не более двух-трех часов, но если ребенок проявляет беспокойство, подает знаки о том, что проголодался, то кормить его следует по требованию.
Продолжительность приема пищи при грудном вскармливании составляет 10–15 минут с каждой груди. При искусственном вскармливании объем необходимой порции рассчитывается согласно инструкции и составляет не более 90 мл за один раз.
Чтобы понять, наедается ли новорожденный грудным молоком, достаточно обратить внимание на его поведение. Если он спокоен, хорошо спит, стабильно набирает вес, мочится 5–6 раз и несколько раз опорожняет кишечник – волноваться не о чем
Как приучать детей разного возраста к порядку и чистоте
Формировать привычку быть опрятным и аккуратным нужно начинать с раннего детства. Помогут следующие советы:
Дети 2-4 лет
Малыши в 2-3 года начинает активно «копировать» действия взрослых. Именно в этот период родителям следует всерьез задуматься над тем, как приучить ребенка к аккуратности и как сформировать у него привычки личной гигиены. Можно начать с уборки игрушек за собой и письменных принадлежностей после развивающих занятий, научить аккуратно складывать свои вещи. Задача родителей — объяснять и показывать правильный порядок действий. Особенно сложные для ребенка задачи можно превращать в интересную игру.
Дети 5-8 лет
В идеале ребенок дошкольного и младшего школьного возраста должен уже сам убирать за собой вещи и заботиться о личной гигиене
Важно объяснить ребенку, что порядок в комнате поможет сосредоточиться на домашних заданиях, что в убранной комнате приятнее находиться, можно приглашать гостей
Как приучить ребенка к чистоте? Уже сейчас можно привлекать малыша к посильной помощи в быту
Важно, чтобы ему было комфортно выполнять поставленные задачи. Собственное рабочее место, шкафы и коробки для детских игрушек, одежды и школьных принадлежностей — ребенку должно быть удобно следить за порядком
Дети 9-14 лет
Ранний подростковый период характеризуется становлением собственного «Я» ребенка. Часто дети воспринимают стремление родителей к их совершенствованию как попытку подавления индивидуальности. Возможно, с помощью «рабочего» беспорядка в комнате ребенок пытается донести до родителей, что «это МОЙ стол, не трогайте!».
Что делать если уже в сознательном возрасте ребенок растет грязнулей? Важно без скандалов и затяжных конфликтов оговорить границы дозволенного. Что приемлемо в доме, а что — нет
Личная гигиена, застеленная кровать, опрятный внешний вид, отсутствие завалов на столе — обязательные пункты для выполнения. Все остальное можно оставить на усмотрение ребенка.
Опасные бабушкины советы по уходу за новорожденным
Часто опытная бабушка начинает учить молодую семью, как ухаживать за новорожденным.
И никакие убеждения, о том что во время беременности будущие мама и папа уже проштудировали тонны статей и книг современных врачей и детских психологов, вместе прошли курсы молодых родителей, не звучат убедительно. Все же некоторые советы старшего поколения уже давно устарели и не рекомендуются педиатрами.
В комнате ребенка должно быть жарко
«Почему в комнате так холодно?! Вы что, хотите, чтобы ребенок замерз и заболел?! Несите обогреватель!» — восклицает бабушка, заходя в комнату, где находится малютка.
А тем временем данное устройство в комнате, при условии, что дело происходит зимой и в помещении имеются батареи с центральным отоплением не нужно и очень вредно, так как не только нагревает воздух до некомфортной для младенца температуры, но и пересушивает его, что также негативно скажется на общем состоянии малыша.
Оптимальная температура в комнате, где живет маленький ребенок должна быть в пределах 18-22 °С, а влажность не менее 40%.
Обязательно пеленать
«В чем это у тебя ребенок, что еще за кокон?! Дай, я его нормально запеленаю» — сетует бабушка над внуком. Отношение к пеленанию у людей старшего возраста всегда было одно — надо и как можно крепче.
Аргументы самые простые: так ножки младенца будут в прямом положении и это позволит предотвратить косолапие и кривизну ног, а туго затянутые руки не будут пугать во время сна малютку.
Однако современные детские врачи сходятся во мнении, что пеленание приводит к дисплазии тазобедренного сустава, а вздрагивание от резких движений ручек проходит достаточно быстро и помогает быстрому приспособлению к самозасыпанию.
Ребенок должен спать на подушке
При обустройстве детского спального места, особенно это касается детей первого года жизни, должен выдерживаться минимализм. Оно должно состоять только из кроватки и жесткого матраса. Никаких посторонних предметов в кровати и на ее бортиках быть не должно.
Различного вида подушки детям до двух лет запрещаются врачами, так как способствуют неправильному формированию позвоночника. А одеяла и игрушки могут стать причиной удушения детей во сне.
Обязательно пеленать
«В чем это у тебя ребенок, что еще за кокон?! Дай, я его нормально запеленаю» — сетует бабушка над внуком. Отношение к пеленанию у людей старшего возраста всегда было одно — надо и как можно крепче.
Аргументы самые простые: так ножки младенца будут в прямом положении и это позволит предотвратить косолапие и кривизну ног, а туго затянутые руки не будут пугать во время сна малютку.
Однако современные детские врачи сходятся во мнении, что пеленание приводит к дисплазии тазобедренного сустава, а вздрагивание от резких движений ручек проходит достаточно быстро и помогает быстрому приспособлению к самозасыпанию.
Как вести хозяйство, когда дома малыш
• Глажка не обязательна.
Действительно, раньше считалось, что гладить детскую одежду необходимо, да еще и с обеих сторон, чтобы убить всех микробов. Сейчас чаще встречается мнение, что, во-первых, всех микробов уничтожать точно не нужно, а во-вторых, лучше позволить себе отдохнуть лишние полчаса, чем потратить это время на глажку. Малышу, да и всем остальным членам семьи, намного больше нужна отдохнувшая, выспавшаяся мама и жена, чем тщательно выглаженные ползунки и распашонки.
• Ежедневная влажная уборка не обязательна.
Дома должно быть чисто, но фанатизм не нужен. Вам не обязательно убираться самой — можно попросить близких. Захламленное жилище не просто наводит уныние на маму — это вредно для здоровья ребенка. Чистый пол, свежий воздух и отсутствие пыли — то, что нужно и вам, и малышу.
• В плохую погоду можно гулять на балконе.
Детские врачи обычно рекомендуют гулять с малышом два раза в день в хорошую погоду. Но все индивидуально, и если вам тяжело каждый раз вытаскивать коляску или просто накопились домашние дела и не хочется никуда выходить, то погулять ребенок вполне может и на балконе или лоджии с открытыми окнами. Этим методом пользуется уже не одно поколение мам. Особенно он хорош в дождливую промозглую погоду, когда совершенно нет настроения даже выглядывать на улицу. Ребенок в коляске мирно спит на балконе или лоджии, а мама в это время может заняться своими делами или просто отдохнуть.
• Делайте покупки через интернет.
Облегчить себе жизнь можно, например, покупкой продуктов, подгузников и детского питания через интернет. Сейчас множество магазинов, в том числе и детских, предлагают доставку на дом. Коммунальные услуги, телефон тоже можно оплачивать онлайн, и это удобно в первую очередь молодым мамам, которые не имеют возможности выйти на улицу без коляски.
Как меняется поведение старшего ребенка при рождении второго?
1. Забылось то, что он давно спокойно делал сам, и мама резко понадобилась во всех делах: покормить, одеть, искупать, уложить спать…
2. Стал непослушным. Просто до абсурда. Мы никогда не требовали беспрекословного повиновения, и у нас разрешается говорить «нет» родителям, но он начал перегибать палку.
Добиться выполнения элементарного действия ( вроде «пойдем на улицу») стало очень сложно. В ответ только: «Нет, нет, нет».
3. Стал чаще болеть. Три раз за месяц. Ясное дело, садик отменялся, и мы все вместе сидели дома, что было для меня дополнительной нагрузкой и испытанием.
4. Стал стесняться. Ему всегда было нипочем подойти к незнакомым детям или взрослым, начать с ними играть и разговаривать, встречать гостей, рассказывать стихи на утреннике.
После рождения младшего чтобы познакомиться с другими детьми он стал звать меня, стих так и не рассказал, гостей встречал за моей спиной, цепляясь за ноги и одежду и твердил: «ну я немножко стесняюсь».
5. Тоже захотел «сисю» как и братик.
6. Стал очень плаксивым, расстраивался по любому поводу.
7. Начал сильно грызть ногти.
У некоторых детей это проявляется желанием угодить и быть излишне правильными и послушными.
Старшие дети начинают думать, что даже негативное внимание лучше, чем никакое. Ведь мама весь день возится с этим малышом
Мамам, уставшим после беременности и родов, выдержать это сложно. Они ведь сами стараются привыкнуть к новым условиям.
Некоторые действия вызывали такую бурю чувств, что сложно было сдерживаться. И приходилось напоминать себе: «Ты же взрослая, ты в теме, так нельзя».
Нам нужно было дать старшему понять, что родители его любят, даже если и уделяют меньше времени. Что он всегда будет нашим первым ребенком.
Уход за складочками у новорожденных и пупочной ранкой
Многочисленные складочки новорожденного требуют особого деликатного отношения.
У новорожденных детей повышен мышечный тонус ручек и ножек, относительно короткая шея.
Новорожденные дети легко перегреваются. Современная качественная детская одежда практически не вызывает дискомфорта у малышей. А вот чрезмерное использование одноразовых подгузников может вызывать раздражение кожи.
Резинки подгузников плотно прилегают к телу, обеспечивая защиту от протекания, но вместе с тем, плотное прилегание резинок к телу вызывает потертости в области паховых складок.
Зачастую дети срыгивают и молоко (смесь) попадает в шейные складки, в складки за ушками.
Вышеперечисленные особенности новорожденных детей часто приводят к тому, что в складках кожи может появиться гиперемия (краснота), воспалительные элементы сыпи, опрелости, потертости. Чаще всего в гигиене нуждаются паховые складочки, так как они пачкаются испражнениями ребенка.
После стула ребенка стоит подмыть чистой водой и аккуратно просушить кожу легкими промокательными движениями. Остальные складки также нуждаются в ежедневной гигиене, но обычно хватает ежедневного купания.
Если все же в течение дня появились загрязнения в области той или иной складочки, то не нужно мыть ребенка целиком.
Не менее важен и уход за пупочной ранкой:
Как правильно купать малыша можно прочитать в этой статье — «Как купать и мыть голову грудничку».
При этом важно помнить о правильном выборе средств по уходу за кожей
Как проводить закаливание малыша?
Закаливать ребенка можно и нужно уже с первых дней
Особенно важно поддерживать правильную температуру в комнате (от ~18 до 22 °С) и влажность воздуха в помещении. И не волнуйтесь, если не начали закаливать свою дочь раньше. На самом деле, вы уже проводили закаливание, когда переодевали девочку
Ведь хотя бы пару минут малышка проводила голенькой, принимая полезные воздушные ванны. Постепенно увеличивайте их продолжительность
На самом деле, вы уже проводили закаливание, когда переодевали девочку. Ведь хотя бы пару минут малышка проводила голенькой, принимая полезные воздушные ванны. Постепенно увеличивайте их продолжительность.
Каждая мама мечтает, чтобы ее кроха рос здоровым. В этом поможет закаливание и три главных его принципа: постепенность, постоянство и индивидуальный подход.
Если все получается хорошо, то после месяца, кроме воздушных ванн, крохе можно добавить также закаливание водой. Чтобы такое закаливание не было внезапным, постепенно снижайте температуру воды при купании с 36–37 °С (в первые недели) до 26 °С (согласно доктору Комаровскому). Если настолько бодрящая температуры воды вас настораживает, остановитесь на 30 °С, но при этом обязательно обливайте малышку водой с температурой на 5 градусов ниже в конце водных процедур.
Совсем экстремальные родители обливают своих малышей холодной водой после купания, однако на это решится не каждый. Но те, кто решаются, как правило, потом не знают, что такое простуда.
Через несколько месяцев ребенку можно порекомендовать полезные контрастные ванны для ножек. Их хорошо проделывать перед дневным сном малыша. Для этого вам потребуется два тазика. В один наливается вода с температурой 36 °С, а в другой — вода на пару градусов холоднее. Ножки ребенка нужно опустить в первый тазик до середины голени на пару минут, а после этого во второй – на 10-15 секунд. Процедура повторяется несколько раз
Важно то, что температура воды во втором тазике должна понижаться на градус каждую неделю. Остановиться нужно будет на показателях 17–18 °С. Заботьтесь о своем малыше, соблюдайте режим дня, развивайте и закаляйте кроху – дарите ему свою любовь в каждом новом дне
Заботьтесь о своем малыше, соблюдайте режим дня, развивайте и закаляйте кроху – дарите ему свою любовь в каждом новом дне.
“Опрелости – нормальное явление”
Опрелость – это признак некачественно проводимых гигиенических процедур или недостаток воздушных ванн. Кроме того, покраснения и опрелости могут быть спровоцированы каким-либо аллергическим раздражителем (питание, подгузники, моющие средства). В случае с одноразовыми подгузниками стоит внимательно отнестись к выбору подходящего. Если вы заметили на теле малыша опрелости, воспользуйтесь специальными присыпками или успокаивающими кремами. Использование детского масла рекомендуют лишь на шелушащихся и пересушенных участках, поскольку чрезмерное его использование препятствует дыханию детской кожи.
Занимаясь уходом за новорожденными детьми, рекомендуется приобретение специальной научной литературы. Выбирая руководство, приобретайте лишь те издания, которые написаны врачами-специалистами. Главными критериями ухода всегда остаются: соблюдение чистоты, правильное и своевременное кормление, а также регулярное посещение детской консультации. Кроме того, не забывайте гулять и говорить со своим малышом, а также чаще брать его на руки. При ежемесячном плановом посещении педиатра, не стесняйтесь задавать интересующие вас вопросы, и тогда ваш малыш будет развиваться правильно безо всяких возможных отклонений.
Читаем также:
- 15 наиболее устаревших советов по уходу за малышом
- Самые важные советы по уходу за новорожденным. Лучшая статья-памятка для мам и пап
- О гигиене новорожденных детей
- Ежедневный и еженедельный уход за ребенком от рождения и до года
- Мои ошибки в уходе за новорождённой дочкой
- 5 самых распространенных и типичных ошибок в уходе за новорожденным ребенком
Уход за складочками у новорожденных и пупочной ранкой
Многочисленные складочки новорожденного требуют особого деликатного отношения.
У новорожденных детей повышен мышечный тонус ручек и ножек, относительно короткая шея.
Новорожденные дети легко перегреваются. Современная качественная детская одежда практически не вызывает дискомфорта у малышей. А вот чрезмерное использование одноразовых подгузников может вызывать раздражение кожи.
Резинки подгузников плотно прилегают к телу, обеспечивая защиту от протекания, но вместе с тем, плотное прилегание резинок к телу вызывает потертости в области паховых складок.
Зачастую дети срыгивают и молоко (смесь) попадает в шейные складки, в складки за ушками.
Вышеперечисленные особенности новорожденных детей часто приводят к тому, что в складках кожи может появиться гиперемия (краснота), воспалительные элементы сыпи, опрелости, потертости. Чаще всего в гигиене нуждаются паховые складочки, так как они пачкаются испражнениями ребенка.
После стула ребенка стоит подмыть чистой водой и аккуратно просушить кожу легкими промокательными движениями. Остальные складки также нуждаются в ежедневной гигиене, но обычно хватает ежедневного купания.
Если все же в течение дня появились загрязнения в области той или иной складочки, то не нужно мыть ребенка целиком.
Не менее важен и уход за пупочной ранкой:
Как правильно купать малыша можно прочитать в этой статье — «Как купать и мыть голову грудничку».
При этом важно помнить о правильном выборе средств по уходу за кожей
Пособие женам призывников
Беременным женам призывников начнут выплачивать единовременную помощь в размере 28 511 рублей. Право на пособие не зависит от дохода семьи. Однако стоит отметить, что получить выплату могут только законные жены призывников, у которых срок беременности составляет не менее 180 дней.
Помощь окажут и тем семьям призывников, в которых уже рожден ребенок. Размер пособия составит 12 219 рублей. Данные суммы подлежат индексации как и другие социальные выплаты. Такое постановление вступило в силу 8 сентября 2020 года.
Все дебетовые карты Мир
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Если ребенок спит, нужна полная тишина
«Всем не дышать! Наша кроха заснула!» — шипит на всех строго бабушка
Но все это не столь важно для малыша, особенно который только родился. Будучи еще в утробе, он все время слышал достаточно громкие звуки биения сердца, урчания в желудке, движения крови по венам
Они только помогают заснуть крепче, напоминая ему время пребывания в животе.
Так, в последнее время среди молодых мам очень популярны стали мобильные приложения, с установленными вариациями белых шумов, которые помогают успокоить и настроить на нужный лад ребенка. Из этого можно сделать вывод, что тишина нужна родителям, а не детям.
Купаем малыша от 1 месяца до 1 года
Начиная с 1 – 2 месяцев ваш малыш уверенно держит головку и, скорее всего, уже не только не боится воды, но с воодушевлением встречает водные процедуры. Если хотите, пользуйтесь детской ванночкой, пока ребенок в нее помещается, но при желании уже сейчас можно перейти и во взрослую ванну. Для купания малыша до года во взрослой ванне придумано много приспособлений, например:
- Надувной круг на шею,
- Шапочки с пенопластовыми вставками,
- Матрасики,
- Ограничители,
- Перегородки,
- Коврики,
- Сиденья (для уверенно сидящих деток).
Как и раньше, малышу по-прежнему надо купаться ежедневно при температуре воды +32 – 34 °C во взрослой ванне, где ребенок может двигаться, и 36 °C, если он лежит неподвижно в маленькой ванночке; температура воздуха при открытых дверях ванной комнаты должна быть +20 – 22 °C.
- Если вы решили совместить купание ребенка с закаливанием, то постепенно (по 1 градусу в месяц) снижайте температуру воды, доводя ее до 26 – 28 °C.
- Время купания зависит от пожеланий малыша в первую очередь и от того, насколько быстро остывает вода, поэтому, если вы хотите продлить удовольствие для крохи, регулярно подливайте теплую воду.
- 10 – 40 минут — оптимальное время для купания. В любом случае растягивать этот процесс более чем на час не стоит: если малыш принимает ванну перед сном, то, скорее всего, столь длительное пребывание в воде (особенно если она успела остыть ниже нормы) не расслабит кроху и не настроит на крепкий сон, а, наоборот, излишне взбодрит, и вам придется приложить немало усилий, чтобы утихомирить разгулявшегося карапуза.
