Всю жизнь я стыдился своей матери. У нее не было одного глаза, и она казалась мне безобразной. Жили мы бедно. Отца я не помнил, а мать… Кто даст хорош..
Всю жизнь я стыдился своей матери. У нее не было одного глаза, и она казалась мне безобразной. Жили мы бедно. Отца я не помнил, а мать… Кто даст хорошую работу, такой как она, — одноглазой. И если меня мать старалась приодеть получше и в школе я не отличался от одноклассников, то она по сравнению с мамами других детей, такими красивыми и нарядными, казалась уродливой нищенкой.
Я, как мог, скрывал ее от друзей. Но однажды она взяла, да и пришла в школу — соскучилась, видите ли. И подошла ко мне при всех! Как только я сквозь землю не провалился. В бешенстве убежал, куда глаза глядят.
А на следующий день, конечно же, вся школа только и говорила о том, какая у меня мать уродина. Ну, или мне так казалось. И я возненавидел ее.
«Уж лучше бы у меня вообще не было матери, чем такая, как ты, лучше бы ты умерла!» — кричал я тогда. Она молчала.
Но однажды она приехала в столицу и пришла в мой дом. Дети не знали, что это их бабушка, они вообще не знали, что у них есть бабушка, и начали смеяться над ней. Ведь моя мать была так безобразна. Давняя обида захлестнула меня. Опять она! Теперь хочет опозорить меня перед детьми и женой?! «Что тебе здесь надо? Решила напугать моих детей?» — шипел я, выталкивая ее за дверь. Она промолчала.
Прошло несколько лет. Я добился еще больших успехов. И когда из школы пришло приглашение на собрание выпускников, решил поехать. Теперь мне нечего было стыдиться. Встреча прошла весело.
Перед отъездом решил побродить по городу и сам не знаю как вышел к своему старому дому. Соседи узнали меня, сказали, что моя мать умерла, и передали ее письмо.
«Здравствуй, сынок. Прости меня за все. За то, что не смогла обеспечить тебе счастливое детство. За то, что тебе приходилось стыдиться меня. За то, что без разрешения приехала в твой дом. У тебя красивые дети и я вовсе не хотела их пугать. Они так похожи на тебя. Береги их.
Ты, конечно, не помнишь этого, но когда ты был совсем маленьким, с тобой случилось несчастье, и ты потерял глаз. Я отдала тебе свой. Больше я ничем не могла тебе помочь. Ты всего добился сам. А я просто любила тебя, радовалась твоим успехам и гордилась тобой. И была счастлива.
Твоя мама».
Интимная близость
Женщины охотнее стали инициировать интимные отношения, не боясь осуждения со стороны общества. А почему бы и нет? Современный ритм жизни, загруженность на работе и постоянная занятость не оставляет даже минимального времени, чтобы строить отношения.
Поэтому «свободные» отношения – это идеальный вариант. Захотелось – можно просто позвонить мужчине и получить удовольствие.
При этом никто не контролирует, не пытается навязывать свои правила и нет никаких обязательств. Самое интересное, что мужчины не могут сделать подобное предложение, ведь в свой адрес они получат серьезную порцию критики.
Внешность
Люди привыкли видеть на больших экранах и в модных журналах идеальные лица, красивые фигуры и отсутствие недостатков. А ведь над этими идеалами работают толпы стилистов, визажистов, профессиональных фотографов, поэтому вполне естественно, что среднестатистический человек будет ощущать себя недостаточно красивым по сравнению с ними.
К тому же в мире давно закрепились стереотипы, из-за которых постоянно страдают люди, несоответствующие общепринятым стандартам красоты. Однако внешность ‒ это то, что дается человеку от рождения и что он может изменить, лишь прибегнув к пластическим операциям.
Но если он чувствует себя вполне комфортно, то зачем менять себя кому-то в угоду? Ведь важнее заботиться о своем здоровье и комфорте, а мнение окружающих пускай остается при них.
Оптимистичны.
В мире, где мы постоянно слышим со всех сторон советы «ожидать лучшего, но готовиться к худшему», не так-то просто держать голову высоко и смотреть вперед с оптимизмом. Сложно, но не невозможно, и это стоит затраченных усилий — многие ученые и исследователи отмечают в своих работах преимущества позитивного, оптимистичного образа мыслей, включая уменьшение стресса, увеличение продолжительности жизни, повышение креативности, и многое, многое другое.
Глядя на этот мир с оптимизмом, мы становимся более стойкими и закаленными, с большей легкостью преодолевая все удары судьбы. Так что не слушайте окружающих вас пессимистов — и не извиняйтесь за то, что не смотрите на мир сквозь темные очки!
Ваша работа.
Мы живем в обществе, помешанном на карьерном росте и на том, кто и сколько зарабатывает. В таких условиях многим сложно заниматься тем, что действительно нравится. Хотите пример? Любой студент колледжа искусств скажет вам о том, что он миллионы раз слышал вопросы вроде: «Что ты планируешь делать дальше?» и «Как ты будешь зарабатывать деньги?»
Когда человека постоянно спрашивают и критикуют выбранную им сферу деятельности, он может легко потерять желание заниматься тем, что по-настоящему любит.
Всегда помните о том, что заставило вас выбрать профессию, в которой вы работаете или планируете работать. Не забывайте о том, какой вклад вы привносите в общество, делая свою работу.
9 вещей, которых нельзя стыдиться никому из нас | КТО?ЧТО?ГДЕ?
В каких ситуациях ни в коем случае не стоит терять самообладания и краснеть — окружающие скорее всего не видят слишком большой проблемы, так что вам тоже не стоит.
Чувства вины и стыда — одни из самых сильных. Но иногда такие эмоции мы переживаем по очень смехотворным поводам: дело в том, что мы все очень много значения придаем тому, что о нас подумают другие. Другим же часто нет никакого дела до любого из нас, потому что у каждого полно своих собственных проблем и радостей.
9 вещей, которые не должны вгонять никого в краску: в них нет совершенно ничего страшного.
1. Дырки или пятна на одежде
Конечно, мы все надеваем перед выходом из дома чистую одежду. Днем может случиться разное — машина обрызгала водой из лужи, коллега в офисе нечаянно пролил кофе на брюки, помада упала на юбку, на чулках появилась стрелка — и так далее. Хорошо, если есть возможность быстро заменить одежду или прикрыть пятно или дырку чем-то сверху. Ну, а если нет, значит, нужно спокойно заканчивать свои дела и отправляться домой. Других вариантов нет — но и стыдиться тут совершенно незачем.
2. Ошибки во время обучения
Невозможно научиться кататься на велосипеде без десятка падений. Нельзя выучить язык без ошибок в произношении. Никто не сможет стать отменным поваром без испорченных продуктов. Примеров можно привести тысячи — не ошибается только тот, кто не делает ничего.
3. Занятия спортом в группе
Как хорошо и красиво выглядит инструктор в сложной асане на занятии по йоге, да и соседи по залу уже давно освоили премудрости скруток и растяжек: кажется, что никогда не получится сделать так же, от чего лицо заливает краска стыда. На самом деле любой человек занимается спортом по своим потребностям и возможностям: у одних получается быстрее, другие не овладеют некоторыми видами фитнеса никогда. Нужно просто продолжать заниматься — и все. Между прочим, у инструктора тоже в голове сидит некий идеальный образ, в сравнении с которым собственное тело кажется далеким от совершенства.
4. Жизненные неудачи
Мы продолжаем ходить в институт или на опостылевшую работу, потому что нам стыдно признаться себе и близким, что выбор был сделан неверно. Женщины годами терпят созависимые отношения и абьюз, потому что им стыдно сказать вслух, что брак был ошибкой. Мужчины долго играют в идеальных мужей, потому что им невыносимо честно сказать, что они неудачно женились и терпеть не могут тещу. Мы страдаем от собственного несовершенства и не даем себе права на ошибку — это деструктивно и никак не улучшает ситуацию.
5. Необходимость получить помощь
Нам так тяжело и стыдно попросить о помощи, что ситуация иногда доходит до критичного уровня. На самом деле многие близкие и даже совершенно незнакомые люди с радостью помогут, если сказать им о своей потребности. Доброта — базовая прошивка большинства нормальных людей. Кроме того, завтра и вы поможете кому-то еще, так что мир в целом станет радостнее и светлее.
6. Отсутствие высшего образования
Старшеклассники содрогаются от одной только мысли, что они могут не поступить в ВУЗ, а родители делают все возможное, чтобы избежать такого позорного провала. Но если подумать, некоторым людям не так уж и нужно высшее образование, да и наличие диплома само по себе никак не гарантирует успешной карьеры. Если не складывается — возможно, нужно заняться чем-то другим?
7. Отсутствие семьи и детей
Все эти шутки про тикающие часики, вздохи мам и бабушек и требование внуков — даже странно, что в наше время кто-то может всерьез стыдиться своего одиночества. Каждый сам является кузнецом своего собственного счастья, пора перестать смущаться по этому поводу, если вас все устраивает в текущем раскладе.
8. Пищевые предпочтения
Все друзья пьют чай матча с кокосовым молоком, а вам нравится обычный черный с лимоном? Значит, нужно пить именно его и не переживать. Модные тренды в кулинарии могут меняться сколько угодно — никто не должен страдать от своей тайной любви к вареникам со шкварками, находясь в обществе волшебных нимф, которые обожают грызть листики салата.
9. Незнание чего угодно
Никто не может знать абсолютно всего на свете. Более того, человек, который боится признаться в том, что не знает чего-то, выглядит смешным и глупым и лишается возможности узнать что-то новое. Стыд в данном случае очень сильно мешает, лучше спокойно сразу признаться во всем.
12 вещей в вашей жизни, которых не стоит стыдиться
Опубликовано: 7.7.2014
Все ваши подружки изнакомые хором повторяют. Нучто тывнем нашла, авысмущенно пытаетесь объяснить, что оннамного лучше, чем кажется.
Джошу. Холлоуэю, вероятно, тоже задавали такие вопросы. Ведь внешность ихвторых половинок очень далека от общепринятых канонов красоты. Ивтоже время эти пары одни изсамых крепких иискренних среди знаменитостей. Авсе потому, что такие союзы строятся иналюбви, инадружбе, инауважении друг кдругу.
Отэтого вынестали меньше ихлюбить.
Они могут быть самыми разными, иметь свои причуды иособенности иочень сильно влиять навашу жизнь. Нопри этом чаще всего они поступают так изсамых лучших побуждений. Изапомните ваши родственники это невысами. Иесли ваш дядя нарушил закон, аотроюродной сестре ходят самые невероятные слухи, это никоим образом недолжно влиять навас ивашу репутацию. Ксчастью, времена, когда человек совершал преступление иэтим якобы порочил доброе имя всей своей семьи, уже давно впрошлом. Далеко невсе современные женщины стремятся выйти замуж как можно быстрее. Средний возраст для вступления вбрак в. США, согласно исследованиям, лет назад составлял лет для женщин илет для мужчин. Иэти цифры стремительно растут. Если выне чувствуете себя готовыми ктакому серьезному шагу, тожертвовать своими чувствами ради партнера иужтем более стесняться своего мировоззрения нестоит. Возможно, высчитаете штамп впаспорте пережитком прошлого, иимеете наэто полное право. Идаже если случилось так, что ваша семейная лодка потерпела крушение, это вовсе неповод считать, что свами чтото нетак. Неошибается лишь тот, кто ничего неделает, игораздо хуже ради призрачного общественного одобрения увязнуть вболоте бесперспективных отношений, чем освободиться идвигаться дальше. Сколько детей рожать, как, откого икогда, даирожатьли вообще это личное решение каждой женщины. После свадьбы вопрос. Когда уже ребеночка заведете бьет все рекорды популярности среди родственников, друзей идаже едва знакомых людей. Не сомневайтесь, родив одного, вскоре выуслышите. Абратика или сестричку когда. Выможете быть убежденной чайлдфри илиже, напротив, мечтать составить достойную конкуренцию. Бекхэм, нокакойбы выбор вынисделали, найдется немало несогласных.
Бестактные замечания вроде. Ачасикито тикают или. Дети цветы жизни, аувас прямо целая клумба достойны такихже бестактных ответов. Еще одна вещь, закоторую точно нестоит ниперед кем извиняться и отчитываться, это хобби. Выможете мастерски менять покрышки налюбимом велосипеде, обожать американский бейсбол иненавидеть походы помагазинам сподружками.
Добиваетесь своей мечты
Если Вы хотите добиться большего, чем у Вас есть сейчас, и вырваться из теперешнего окружения, это не делает Вас неблагодарным, плохим, или, скажем, высокомерным человеком. Нет, это делает Вас амбициозным. Это значит, что у Вас есть цели, есть мечты, и Вы хотите добиться их, пока можете. Это значит, что Вы не согласны довольствоваться меньшим, чем то, на что Вы способны. Окружающие могут сколько угодно считать Вас жалким мечтателем с головой в облаках, раз за разом повторяя Вам, что так Вы никогда ничего не добьетесь, но что Вам до их мнения?
К тому же Вы вполне можете одновременно и быть благодарными за то, что у Вас есть, и стремиться добиться большего, так что не стыдитесь того, что у Вас есть мечта, и пусть она будет сколь угодно большой. Идите к ней, веря в себя всем своим сердцем, и на этом пути вселенная может удивить Вас так, как Вы и не мечтали.
Стресс, недомогание, усталость, бессонница и еже с ними
Вы нервничаете, когда ребенок плачет без видимой причины; когда малыш лихорадит несколько дней подряд, а педиатры расходятся в диагнозах; когда кроха начинает ползать и говорить позже сверстников… Ребенок – бесконечный источник переживаний! Если ко всему этому добавляются бессонные ночи, маме не так сложно получить нервное расстройство.
Первые полгода я о сне вообще и не мечтала. Как послушная мать, я вставала с кровати каждые 3 часа, чтобы покормить малышку грудью. Потом час ворочалась, призывая к себе Морфея. Это очень сказывалось на моём состоянии. Я становилась раздражительной и уставшей. Несколько раз у меня даже поднималась температура. Днём я практически не спала из-за того же компьютера и вечной уборки.
Потом, когда вопрос с этим решился (помощь папы, полезная бытовая техника, положительные эмоции), устранилась проблема с бессонницей и всеми вытекающими из этого последствиями. Затем малышка по ночам стала просыпаться всё реже.
Что я сделала: Для начала постарайтесь наладить сон малыша и начните высыпаться сами, это здорово помогает сохранять самообладание. Затем перестаньте переживать по пустякам (все дети падают и иногда болеют, в долгосрочной перспективе это не опасно). И обязательно находите время для того, чтобы расслабиться – примите горячую ванну, выпейте чашку чая в тишине, отправьтесь в отпуск и смените обстановку.
Читаем также: 12 вещей в жизни мамы, которых ей не стоит стыдиться
Предпочтения в еде.
Сегодня многие люди серьезно относятся к вопросу питания. Кто-то из года в год продолжает следовать определенной диете. Кто-то каждый месяц переходит с одних суперфудов на другие, пытаясь отыскать самые лучший для себя вариант питания.
Как бы вы ни питались, не позволяйте никому критиковать ваши предпочтения в еде. Слушайте свое тело. Оно абсолютно точно знает, какие питательные вещества ему нужны. Если вы вдруг поймете, что вам бы хотелось как-то разнообразить ваш рацион – интернет вам в помощь. В сети есть много ресурсов, которые помогут вам составить диету в соответствии с вашими нуждами. Или же обратитесь к специалисту.
«Блондинкой» быть не стыдно
Проблема комплексов в том, что здраво и логично они человеком не осознаются. Понятно, что взрослому человеку уже не стоит опасаться того, что он останется один (тем более что в современных реалиях это невозможно), однако детские страхи продолжают довлеть над ним всю жизнь, поскольку были заложены в крайне важный период. Получается, что «инерционные программы» (привычки, рефлексы, автоматизмы), черно-белые ярлыки «должен», «нельзя», «плохо», «хорошо» всю последующую жизнь конфликтуют с реалиями, и прорабатывать их непросто.
Казалось бы, раз в детстве всех «чмырили» на эту тему одинаково, то и у мальчиков во взрослой жизни стыд должен базироваться на тех же детских травмах сексуального свойства. Но так ли это?
«У мальчиков чуть иначе, потому что психика другая. Если девочке природой предназначено нравиться, быть внешне красивой, привлекательной, чтобы за нее боролись и сражались, то мальчик больше «заточен» на то, чтобы бороться, побеждать, что-то делать. Поэтому мальчику важнее, насколько он соответствует чужим ожиданиям и своему внутреннему идеальному образу. Мальчик в этом смысле больше подвержен чувству вины. Девочки пытаются выровнять внутреннее давление (нелюбовь к себе и заниженную самооценку) и внешнее – ходят на курсы, что-то изучают, не бояться идти за советом, к психологам (кстати, большинство клиентов психологов – женщины), в салоны, на курсы и так далее», – отмечает врач.
Страх и ненависть
На собеседованиях
Женщина показывает, что готова исправить ошибки, если таковые есть, не боится выглядеть «дурочкой»: для нее проявить слабость и получить помощь, поддержку – не стыдно, утверждает специалист. «Наоборот, за счет помощи и внимания извне женщина повышает свою самооценку, чувствует, что она этого внимания достойна. К таким «блондинкам» липнут мужчины, которые хотят потешить свое эго, научить ее жить, рассказать, «как надо». А мальчики, наоборот, стараются скрывать свои комплексы, начинают зарабатывать миллионы, руководить корпорациями, «крутить всех на пальце». Это – попытка через действие и приобретение доказать свою крутизну, в первую очередь, себе и своей «внутренней маме»», – говорит психотерапевт.
Но есть и противоположный способ – пассивно валяться дома на диване под пинки жены, или зарабатывать три копейки. Это – фиксация, застревание в негативистском подростковом состоянии, когда мама заставляла постирать носки или помыться, а подросток назло ей играл в компьютерные игры. Он понимал, что это неправильно, что мамины просьбы вполне нормальны, но все равно бунтовал, пытаясь отстоять себя. Такое случается и в семьях, где инициатива наказуема, и должного вознаграждения за нее подросток не получал. Следовательно, раз он все делал «неправильно», он предпочитал не делать ничего.
Последнему герою (точнее, его «внутреннему ребенку») тоже может быть стыдно, при этом у него накапливается пассивная агрессия, чувство собственной несостоятельности и неполноценности.
Ставите свои интересы на первое место.
Мы не знаем почему, но в современном мире полностью понятное и вполне нормальное стремление людей в первую очередь думать о собственном счастье уже давно считается эгоистичной, самовлюбленной и какой-то «неправильной» идеей. Но на самом деле лишь мы можем понять в полной мере, что и как может сделать нас счастливыми — так что это лишь логично, если мы ставим свои интересы и свое счастье на первое место, разве нет?
Так что если вы взяли свою жизнь в собственные руки, не дожидаясь, пока кто-то расскажет вам, как правильно жить, вы уже сделали первый шаг к обретению счастья и реализации всего своего потенциала. Все мы несем полную ответственность за то, как проживаем свои жизни, и лишь ставя свои интересы и свое счастье на первое место в списке приоритетов, мы можем в конечном итоге позволить себе хотя бы попытаться помочь тем, кто в этом нуждается. Ведь, в конце-концов, как мы можем помочь другим, если неспособны помочь самим себе?
Плывете против течения
Бывают в этом мире люди, способные придраться к практически любому аспекту чужой жизни — да так, что объекты придирок начинают стыдиться сделанного выбора
Не стоит этого делать — просто живите так, как Вам подсказывает сердце, и не обращайте внимание на то, что говорят другие. Помните, если кого-то возмущает, как и с кем Вы живете (хотя это его совершенно не касается), в нем вполне может говорить зависть
Порою окружающие нас люди настолько недовольны своей жизнью, что пытаются облить грязью кого-то еще в надежде, что, подрезав кому-то крылья, сделают более сносным собственное бескрылое существование.
Если Вы хотите перевести Ваших детей на домашнее обучение, жить вдали от линий коммуникации, есть лишь то, что Вы вырастите сами, лечиться дарами природы и учить своих детей любви и уважению вместо той грязи, что льется с экрана телевизора, не извиняйтесь за это. Каждый человек заслуживает жить так, как он того хочет, не испытывая при этом вины за то, что он следует зову своего сердца.
Способность прощать.
Привычка таить на кого-то злобу негативно сказывается как на отношениях с окружающими, так и на состоянии вашего здоровья. Негатив может очень быстро привести к тому, что вы начнете жить прошлым, а не настоящим.
Никогда не стыдитесь способности прощать людей. Именно благодаря ей мы можем забыть о прошлом и идти вперед по жизни.
Некоторые люди думают, что простить – значит показать человеку, что совершенный им поступок вполне приемлем. Это не так. Простить – значит отпустить то, что должно остаться в прошлом.
Прощая кого-то, вы освобождаете себя от груза, не дающего вам взлететь. Прощение приносит больше пользы вам, чем человеку, которого вы простили!
