Правила прогулок с новорожденным в разную погоду
Самое главное, что заботит женщин, собирающих новорожденных детей на прогулку, – количество одежды, требуемое для конкретных погодных условий. Единых рекомендаций на этот счет у медицины нет, однако существуют некоторые подсказки, помогающие мамам разобраться с тем, как одевать малыша:
- Достаточно ли тепло одет ребенок для прогулки в конкретную погоду, можно определить, только вернувшись домой. Если после прогулки тело ребенка красное и горячее, значит, с количеством слоев перестарались, из-за чего младенец перегрелся. В следующий раз при таких же погодных условиях одевать нужно будет на 1-2 слоя меньше, и снова проверять состояние кожи дома.
- Обычно педиатры советуют надевать столько же одежды на ребенка, сколько надевает сопровождающий взрослый на себя, плюс один дополнительный слой.
- Если воздух на улице прогрет до 18˚C и выше, чепчик ребенку не нужен.
Новорожденный при правильной организации прогулки может комфортно себя чувствовать практически при любых погодных условиях, поэтому гораздо проще объяснить, в какую погоду не гуляют с грудничком, чем перечислять пригодные для гуляний параметры. Однозначными противопоказаниями для прогулок с новорожденным, как и любым другим ребенком, являются:
- ураганный шквалистый ветер;
- ливень;
- экстремальный мороз (ниже -30˚C);
- жара (выше +35˚C).
Папы на прогулке
Чаще всего неприемлемой для прогулок является не погода, а родительская лень или мамина усталость. Главное, что нужно знать, – прогулки должны приносить удовольствие, а не становиться наказанием для женщины в виде титанического труда с перемещением коляски по этажам. Когда у мамы возникают трудности с самостоятельным выходом на улицу, не нужно нервничать. Лучше дождаться с работы папу и отправить его на вечернюю прогулку.
Пригодные для прогулок погодные условия
Идеальным временем года для прогулок с новорожденным можно считать солнечную весну. В эту пору воздух уже теплый, но в то же время он не прогревается до критических значений. Солнце располагается не под таким острым углом, как зимой, так что его лучи способны, воздействуя на кожу, стимулировать выработку достаточного количества витамина D, при этом не обжигать, как летом. Осадков весной гораздо меньше, чем осенью, что позволяет гулять с малышом без дождевого чехла для коляски.
Учитывая тот факт, что рождаются дети не только весной, а круглый год, для каждого сезона актуален родительский вопрос о том, при какой температуре можно гулять с новорожденным. Существуют ограничения максимальной и минимальной температур, а также дополнительные параметры погоды за окном, при которой прогулка грудничку принесет максимум пользы:
- температура окружающей среды имеет значение в пределах от +15 до +22 градусов;
- отсутствует сильный ветер;
- нет осадков в виде дождя;
- небо ясное, не препятствующее солнечному свету.
При таких условиях разрешается пребывать грудному ребенку на воздухе неограниченное количество времени, при условии, что на нем достаточное количество одежды.
Зимой с новорожденным тоже можно гулять, но только тогда, когда столбик термометра не опускается ниже -5˚C. При этом первые выходы на воздух лучше совершать не ранее 10го дня жизни ребенка и не дольше, чем на 10-15 минут. Постепенно организм будет привыкать к отрицательной температуре, и уже через пару недель можно будет с малышом погулять уже не один, а два раза в день, каждый продолжительностью около 40 минут.
Коляска с дождевиком
Не нужно бояться осенних дождей. Современные коляски оборудованы специальными прозрачными чехлами, которые пропускают к ребенку свет, но не допускают попадания влаги. В такую погоду рациональнее выгуливать грудничка на балконе. Только при его отсутствии рекомендованы прогулки по улицам с коляской.
Внимание! Очень важно в такую погоду не забыть о мамином здоровье и одеть ее в теплую одежду и непромокаемую обувь, потому как малейшее переохлаждение груди может привести к маститу
Как одевать на улицу грудничка до года зимой
Одежда для ребёнка должна быть из натуральных или синтетических, но качественных «дышащих материалов». Главные качества зимней одежды – сохранение тепла, непродуваемость, непромокаемость.
Уход за ней должен быть прост. Она должна быть неприхотлива в стирке, быстро сохнуть и сохранять форму и термоизоляционные свойства. Учитывая физиологические нормы развития, малыш до 6-7 месяцев активно не двигается. На прогулке он лишь спит. Поэтому идеальным вариантом верхней одежды станет тёплый меховой конверт, в котором ручки и ножки малыша надежно закрыты.
Когда малыш подрастет и сможет сидеть в коляске, можно приобрести комбинезон с ручками и ножками. Для ножек специальные меховые сапожки, а для ручек аналогичные варежки.
С 9 месяцев – надевать кожаные сапожки с мехом внутри. Поскольку с этого возраста ортопеды советуют постоянное ношение обуви. В сильные морозы можно надевать валенки, которые хорошо сохраняют ножки тёплыми.
Таким образом, грудничок должен быть одет в несколько слоёв одежды:
- Памперс, маечка, колготки или ползунки.
- Кофточка или боди с длинными рукавами и носочки.
- Флисовый слитный комбинезон при температуре от минус 15 градусов.
- Теплый зимний комбинезон с капюшоном. На шею повязан шарф.
- Обувь и варежки. Тёплая зимняя вязаная или меховая шапка.
Как определить, что ребенок замёрз или ему жарко?
Первая прогулка потому и коротка, что и позволяет родителям понять, правильно ли они одели малыша, чувствует ли он себя комфортно.
После возвращения домой, необходимо раздеть малыша и осмотреть.
- Если он вспотел и есть участки покраснения, значит ребенок перегрет. В следующий раз при такой же температуре его нужно одеть полегче.
- Если ребёнку жарко на улице, то поможет это распознать такой симптом, как жажда. При этом у него будет теплым лицо, а также шея и спина.
- Педиатры советуют определять замёрз ли ребёнок по его носику. Если носик холодный, значит ему было холодно. Однако, это неверное. Ориентироваться в данном случае необходимо на температуру конечностей малыша.
- Холодные ручки и ножки – повод надеть более тёплые носочки и рукавички в следующий раз на прогулку.
- Личико ребёнка, которому на прогулке комфортно, должно порозоветь от мороза. Если цвет лица бледен, а губы приобретают синеватый оттенок, пора поспешить домой.
- Учитывать нужно влажность воздуха и скорость ветра. При ветреной погоде и большей влажности температура ощущается более низкой.
Ни в коем случае нельзя закутывать малыша таким образом, что сковывало бы его движения. Это пряма дорога к переохлаждению, несмотря на то, какая одежда на нём.
Обязательно нужно оставлять открытыми в мороз носик и горлышко. Вдыхая холодный воздух, малыш тренирует свои верхние дыхательные пути, в которых происходит согревание воздуха, что является хорошей профилактикой ЛОР — заболеваний в дальнейшем.
Как зимой одевать на улицу грудничка до года?
Одежда для ребёнка должна быть из натуральных или синтетических, но качественных «дышащих материалов». Главные качества зимней одежды – сохранение тепла, непродуваемость, непромокаемость.
Уход за ней должен быть прост. Она должна быть неприхотлива в стирке, быстро сохнуть и сохранять форму и термоизоляционные свойства. Учитывая физиологические нормы развития, малыш до 6-7 месяцев активно не двигается. На прогулке он лишь спит.
Поэтому идеальным вариантом верхней одежды станет тёплый меховой конверт, в котором ручки и ножки малыша надежно закрыты. Когда малыш подрастет и сможет сидеть в коляске, можно приобрести комбинезон с ручками и ножками. Для ножек специальные меховые сапожки, а для ручек аналогичные варежки. С 9 месяцев – надевать кожаные сапожки с мехом внутри. Поскольку с этого возраста ортопеды советуют постоянное ношение обуви. В сильные морозы можно надевать валенки, которые хорошо сохраняют ножки тёплыми.
Таким образом, грудничок должен быть одет в несколько слоёв одежды:
- Памперс, маечка, колготки или ползунки.
- Кофточка или боди с длинными рукавами и носочки.
- Флисовый слитный комбинезон при температуре от минус 15 градусов.
- Теплый зимний комбинезон с капюшоном. На шею повязан шарф.
- Обувь и варежки. Тёплая зимняя вязаная или меховая шапка.
Можно ли ребёнку гулять с температурой 37, 37.5
1. Свежий воздух полезен даже при температуре, однако, она не должна подниматься выше 37.5 градусов.
2. При таком условии детский иммунитет способен усиливать своё действие, что приведёт к ускорению процесса выздоровления.
3
Не зависимо от времени года, при такой температуре ребёнка можно выводить на улицу, но его активность и время пребывания на свежем воздухе важно ограничить
4. Когда малыш по общему состоянию более – менее бодр, а температура не доходит до 38 градусов, прогулку отменять не стоит.
5. Необходимо одеть ребёнка в одежду, в которой будет комфортно для погодных условий за окном.
6. Показания градусника на отметке в 37 градусов не должны повлиять на выбор более тёплых вещей. При таком условии, детский организм будет подвержен перегреву. Из-за этого он вспотеет, затем резко произойдёт переохлаждение. Это может привести к появлению различных осложнений болезни.
Повышение температуры до 37.5 градусов, необходимо расценивать, как сигнал к ожиданию. Это означает, что должно пройти необходимое время, спустя которое будет ясно, справится ли детский организм с болезнью или состояние будет постепенно ухудшаться.
В такой момент малыш, скорее всего сам откажется от прогулок. Их более целесообразно заменить частыми проветриваниями детской комнаты. На это время ребёнка переместить в другое помещение.
Важно не допустить перегревания тела, по этому, желательно снять лишние предметы одежды. Следить за тем, чтобы его не мучала жажда, давать больше жидкости или морсов для питья
Возобновлять прогулки на свежем воздухе следует только после улучшения состояния ребёнка (снижение температуры, появление аппетита, интереса к играм).
В такой момент температура тела может ещё держаться на отметке в 37 градусов, но по состоянию малыша видны заметные улучшения здоровья.
Запрет на прогулку с малышом
Большинство мам в буквальном смысле боятся отправляться на улицу, так как не желают выносить малыша в неблагоприятные условия. Такие действия могут быть далеко не самыми правильными, так как ребенок должен привыкать к этому миру и его условиям. Есть множество личных причин, по которым мама желает избегать прогулки:
- усталость;
- недосып;
- неблагоприятная погода.
Это действительно может принести только отрицательные эмоции для молодой мамы, а вот малышу пребывание на свежем воздухе будет только на пользу. Кроме того, после прогулки он будет намного спокойнее и, возможно, некоторое время пребудет во сне, что позволит его маме отдохнуть.
Если погодные условия благоволят, то не стоит лишать ребенка прогулки, так как дыхание свежим воздухом — это самое лучшее и приятное для ребенка, когда ему всего месяц. Стоит заметить, что при отсутствии желания идти на улицу, можно воспользоваться альтернативным вариантом — пребыванием на балконе.
Если у малыша поднимается высокая температура, то нежелательно отправляться на прогулку любого вида, а всего лишь достаточно поддерживать оптимальный климат в помещении, а если быть точнее, то проветривать и проводить уборку.
Для новорожденного малыша категорически запрещается пребывание в комнате с пылью и с бактериями, которые там накапливаются.
Стоит помнить о том, что у ребенка после рождения совершенно другой теплообмен, и потому не стоит его одевать слишком легко. Терморегуляция осуществляется совершенно другим образом, и потому он может крайне быстро замерзнуть или же, наоборот, вспотеть. В зимнее время года малыша нужно одевать на один слой в одежде больше, чем на свое тело, но не более, так как если кроха вспотеет, то это станет причиной простуды.
https://youtube.com/watch?v=lA5IDvijxjM
Длительное пребывание на улице позволяет малышу стать здоровым и крепким, и не нужно пренебрегать прогулками даже при наличии огромного количества дел у родителей. Работу можно сделать позже, а вот здоровье детей так и останется неадаптированным
Важно помнить о том, что ребенку важна не супер мама, успевающая совершенно все и забывающая про него, а заботливая женщина, которая будет его любить и оберегать с первых дней его жизни
В какую погоду и сколько гулять с грудничком до года?
Зимой прогулки с ребёнком должны осуществляться дважды в день при любой погоде. Время прогулки зависит от температурных условий.
- В безветренную погоду при температуре до минус 10 градусов, можно гулять до 1.5 часов. Так, дневная продолжительность прогулки может составить 3 часа.
- При температуре от минус 10 до минус 15 градусов желательно сократить разовый выход на улицу до 40 минут. Дневная продолжительность двух прогулок, при такой погоде, может составить до 1.5 часов.
- При температуре от минус 15 градусов прогулка должна длиться не более 30 минут.
Конечно, не стоит выходить при сильном морозе, метели и особенно сильном порывистом ветре. Если же возникла такая необходимость, то нужно хорошо продумать варианты одежды для ребёнка.
Прогулки с новорождённым в зимнее время
Стоит ли ходить с новорождённым на улицу зимой? Однозначно, да. Соблюдая некоторые условия, можно обезопасить малыша от переохлаждения и стимулировать иммунитет.
Комбинезон-трансформер можно использовать как для новорождённого (в качестве конверта), так и для подросшего малыша. Благодаря системе молний конверт превращается в тёплую верхнюю одежду.
В зимние комбинезоны-трансформеры вшита специальная меховая подкладка, которая надёжно защитит ребёнка от стужи. Также существуют демисезонные и универсальные комбинезоны.
Когда и сколько гулять?
Время и продолжительность прогулки зависимости от погоды за окном и самочувствия малыша. Стоит быть внимательными, если температура на улице опустилась ниже 10 градусов, чтобы избежать переохлаждения ребёнка.
Как понять, что ребёнок замёрз?
Если малышу холодно, он начинает активнее двигаться, беспокоиться, плакать. Самый распространённый способ проверить, тепло ли ребёнку – пощупать нос, но это не всегда адекватный показатель. А вот бледные щёки и покраснение носа, беспокойство указывают на охлаждение малыша.
Более достоверно определить, замёрз ли ребёнок, можно дома, раздев и пощупав ноги и руки крохи. Бледные, холодные ладошки и стопы – признак того, что ребёнку холодно.
Перед зимней прогулкой обязательно нужно покормить ребёнка. Сытый малыш будет лучше удерживать температуру и крепче спать.
Основные правила прогулок с новорожденным
Новорожденный впервые появляется на улице в день выписки из роддома. Второй обязательный выход запланирован у ребенка в месяц, когда его приглашают в поликлинику. В промежутке между этими днями мама растерянно думает, в какую погоду и сколько можно гулять с грудничком, пока ему еще не исполнился месяц.
Начинать прогулки нужно с минимальной длительности в 15-20 минут, постепенно увеличивая количество выходов и их продолжительность. Сложность прогулок с новорожденным заключается не столько в том, как малыш воспримет улицу, а в том, как трудно или легко маме организовать выход. Если семья живет в пятиэтажке без лифта на четвертом этаже, а папа с раннего утра и до вечера на работе, кто-то должен выносить и заносить коляску по лестницам. Хорошо, если дом имеет свою колясочную, где можно хранить детский транспорт. Если такой комнаты нет, женщина должна совершать ежедневно героический поступок ради прогулки.
Настоящим спасением станет балкон. Ребенку все равно, катают его по тропинкам, или коляска стоит на месте. Если есть открытый балкон, гулять нужно на нем. До 3 месяцев младенца можно смело оставлять без присмотра, при условии, что люлька застегнута.
Знойным летом препятствием для балконного выгуливания может стать сторона, на которую он выходит. Если балкон обращен большую часть времени к солнцу, из-за чего коляска и воздух перегреваются, новорожденного там выгуливать не получится. Если балкон расположен на теневой стороне, прогулки пойдут на пользу.
Интересно! Можно не бояться оставлять новорожденного спать на балконе в коляске без присмотра, потому как управлять своим телом он еще не умеет, не сможет даже на бок перевернуться. О том, что ему требуется взрослый, он сообщит криком.
Вся прелесть гуляний на балконе заключается в том, что мама может с пользой для себя провести время пребывания новорожденного на воздухе. Педиатры советуют каждую свободную минуту маме тратить на собственный сон, потому как он способствует лактации. Поэтому, пока младенец гуляет на балконе, мама ложится спокойно спать, не беспокоясь о том, что ребенку потребуется ее помощь – в этом случае грудничок достаточно громко даст о себе знать.
Гуляем с малышом в жару: 10 правил безопасности
Следим за самочувствием малыша. Все дети абсолютно по-разному переносят как холод, так и жару, одни весело резвятся и при аномальной жаре, а другие капризничают даже на малейшем солнцепеке. Маме стоит чутко относиться к малейшим изменениям самочувствия ребенка. О перегреве свидетельствуют капельки пота на висках или покраснение лица
Причины перегрева – слишком активные игры или перебор с одеждой, поменяйте игры на более спокойные, снимите лишнюю одежду, а лучше отправляйтесь домой.
Одежда только из натуральных тканей. В жаркую погоду стоит с особым вниманием отнестись к выбору детской одежды. Оптимальный вариант — легкий маечки, футболки, сарафаны для девочек, комбинезон с шортами для мальчиков
В летнем гардеробе малыша должны быть вещи только из натуральных легких тканей: хлопок или ситец. Не покупайте слишком облегающие модели, детская одежда должна быть свободной. Если вы уезжаете из дома на целый день, то не забудьте прихватить кофточку с длинным рукавом, она пригодится вечером, когда похолодает.
Откажитесь от подгузников. По возможности откажитесь от одноразовых подгузников. В них кожа малыша слишком преет. Замените их на хлопковые трусики или шортики, взяв на замену несколько запасных пар. В коляску в таком случае стоит постелить впитывающие пеленки.
Светлые тона. Темные вещи сильно нагреваются от солнечных лучей, помните об этом, отдайте предпочтение светлым нарядам для малыша. Также откажитесь от платьев и костюмов с аппликациями и лишними украшениями, так как они могут травмировать нежную кожу ребенка, тем более на жаре. Если носите ребенка в слинге, то при выборе слинга отдавайте предпочтение светлым тонам. Также на ребенке должно быть минимум одежды, иначе от тепла вашего тела и летней жары ребенок может перегреться.
Удобная обувь. В жаркую погоду откажитесь от носков, но чтобы ребенок не натер ноги, необходимо выбрать правильную обувь. Оптимальный вариант: легкие и мягкие шлепки с резинкой на пятке, также подойдут сандалии и босоножки, но с мягким задником.
Не забудьте про головной убор. Обязательный атрибут летнего наряда малыша – головной убор, это может быть кепка, панамка или платок. Выбирайте головные уборы светлых тонов и из натуральных дышащих тканей. Чтобы лицо и уши ребенка не обгорели, смажьте их солнцезащитным средством.
Выбираем место прогулки. Гулять вдоль автодорог не полезно в любую погоду, а в жару тем более. Гуляйте с малышом в городских парках, а лучше отправляйтесь на природу.
Бережем от прямых солнечных лучей. Ваш малыш не должен находиться на самом солнцепеке, старайтесь гулять в в тени деревьев или домов
Лучшее время для прогулок в жаркие дни: с 8 до 11 часов и после 16 часов.
Берите с собой бутылку с водой. В жару крайне важно не допустить обезвоживания детского организма. Поэтому не забудьте захватить на прогулку бутылочку воды, почаще предлагайте малышу попить
Также время от времени обтирайте открытые участки тела малыша, это поможет освежиться.
Используйте солнцезащитное молочко. Для малышей лучше использовать в качестве солнцезащитного средства не крем, а молочко. Оно менее жирное и быстрее впитывается в кожу. Средство должно быть с максимальным фактором защиты от солнца.
Итак, жара не повод сидеть дома, не стоит прятать малыша от солнышка, оно ускоряет выработку витамина D, который крайне необходим детскому организму.
Читаем также: Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима) – https://razvitie-krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html
Что взять на прогулку с ребенком. Что в нашей детской сумке для лета – бутылка с теплой водой, памперсы, салфетки, сменная одежда:
Прогулки с ребенком летом:
https://youtube.com/watch?v=h36L4yzIVQs
У вас только недавно появился малыш и вы не знаете, как лучше организовать с ним прогулку? Это видео специально для вас! Вы узнаете, что необходимо с собой взять, куда пойти и сколько времени провести на улице:
Читаем также:
Питьевой режим и еда
Ребёнку любого возраста, особенно в летнее время года, необходимо соблюдение питьевого режима.
Пить можно все, кроме газированных сладких напитков. Не идите на поводу малышей.
Сладкую газированную водичку попьём в другое время и в другом месте.
Следует отдавать предпочтение минеральной воде, натуральным сокам, морсам и компотам. Различные сорта чая так-же утолят жажду малыша, не вызывая побочных явлений.
Многие дети в жаркую погоду отказываются кушать, но это не беда. Не надо делать из этого трагедию и заставлять малыша съесть ещё ложку «за маму», а ещё ложечку «за папу», а не съешь эту ложку — «бабушка обидится».
У любого человека в такую погоду снижается аппетит, что является нормой. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам, кашам, супам, кисломолочным продуктам. Холодная окрошка в летнюю жару — королева вкуса!
Особенно помните, что именно в летнее время резко повышается риск заболеваний кишечными инфекциями. Большинство пищевых отравлений приходятся именно на жаркое время года. Болезни «грязных рук», немытые овощи и фрукты могут сыграть злую шутку с ребёнком.
И никогда не забывайте о сроках хранения продуктов и их свежести. Затариваясь в супермаркете, не жалейте времени на тщательное изучение продукта, его состава и, самое главное, сроков годности. Это как раз тот случай, когда лучше перестраховаться.
Основные правила прогулок с новорожденным
Новорожденный впервые появляется на улице в день выписки из роддома. Второй обязательный выход запланирован у ребенка в месяц, когда его приглашают в поликлинику. В промежутке между этими днями мама растерянно думает, в какую погоду и сколько можно гулять с грудничком, пока ему еще не исполнился месяц.
Начинать прогулки нужно с минимальной длительности в 15-20 минут, постепенно увеличивая количество выходов и их продолжительность. Сложность прогулок с новорожденным заключается не столько в том, как малыш воспримет улицу, а в том, как трудно или легко маме организовать выход. Если семья живет в пятиэтажке без лифта на четвертом этаже, а папа с раннего утра и до вечера на работе, кто-то должен выносить и заносить коляску по лестницам. Хорошо, если дом имеет свою колясочную, где можно хранить детский транспорт. Если такой комнаты нет, женщина должна совершать ежедневно героический поступок ради прогулки.
Настоящим спасением станет балкон. Ребенку все равно, катают его по тропинкам, или коляска стоит на месте. Если есть открытый балкон, гулять нужно на нем. До 3 месяцев младенца можно смело оставлять без присмотра, при условии, что люлька застегнута.
Знойным летом препятствием для балконного выгуливания может стать сторона, на которую он выходит. Если балкон обращен большую часть времени к солнцу, из-за чего коляска и воздух перегреваются, новорожденного там выгуливать не получится. Если балкон расположен на теневой стороне, прогулки пойдут на пользу.
Интересно! Можно не бояться оставлять новорожденного спать на балконе в коляске без присмотра, потому как управлять своим телом он еще не умеет, не сможет даже на бок перевернуться. О том, что ему требуется взрослый, он сообщит криком.
Вся прелесть гуляний на балконе заключается в том, что мама может с пользой для себя провести время пребывания новорожденного на воздухе. Педиатры советуют каждую свободную минуту маме тратить на собственный сон, потому как он способствует лактации. Поэтому, пока младенец гуляет на балконе, мама ложится спокойно спать, не беспокоясь о том, что ребенку потребуется ее помощь – в этом случае грудничок достаточно громко даст о себе знать.
Зимние прогулки с новорожденным
Вопрос о том, можно ли гулять с новорожденным зимой, возникает у каждого родителя. Врачи отвечают однозначно: можно, и даже нужно! Ведь свежий воздух является необходимым для развития малыша, поэтому-то этот фактор должен присутствовать в жизни грудничка постоянно, независимо от времени года. Не нужно бояться зимы, ведь достаточно соблюдать несколько правил и можно спокойно выходить на улицу с новорожденным даже в морозные дни.
Как одевать грудничка на прогулку?
Оптимальным выбором для зимних прогулок станет комбинезон-трансформер. Такой вид одежды отлично сохраняет тепло, спинка малыша всегда закрыта, а возможность быстро трансформировать его в детский конверт позволяет переодевать грудничка, даже не разбудив его.
Сколько гулять с новорожденным зимой?
Об этом должен рассказать врач педиатр, но есть и общие рекомендации:
- если на улице не более 5 градусов мороза, то первая прогулка должна длиться не более 7 минут;
- если температура воздуха не ниже 15 градусов мороза, то длительность первой прогулки не должна быть более 5 минут;
- если мороз опустился ниже 15 градусов, то прогулку лучше отложить до потепления.
В первый раз на улицу новорожденного можно выводить только на 14 день после выписки из родильного дома. Если температура воздуха не позволяет вывести грудничка на улицу, то нужно просто качественно проветривать помещение, в котором малыш находится.
Все, что написано выше, относится только к здоровым новорожденным. Если ребенок родился недоношенным или с каким-то врожденным заболеванием, то необходимо проконсультироваться с врачом педиатром о первой прогулке, продолжительности пребывания на улице.
Кроме внимательного отношения к погодным условиям, комфорт прогулке на свежем воздухе обеспечит и правильно подобранная коляска. Учитывая, сколько на современном рынке имеется моделей этого «транспортного средства», стоит запомнить несколько правил приобретения коляски:
- Дно коляски должно быть ровным, можно приобретать дополнительный матрасик в коляску, но это не должна быть перина.
- Нельзя для грудничка сразу приобретать прогулочную коляску, даже если он родился в летнее время. Даже при полной откинутой спинке «транспортного средства» добиться абсолютно ровного расположения спинки новорожденного невозможно. Такое негативное воздействие может спровоцировать искривление позвоночника, смещение внутренних органов и другие проблемы со здоровьем.
- Колеса должны быть большими и снабжены амортизаторами, что позволит коляске плавно ехать, преодолевать снежные заносы, не беспокоя малыша.
- Обязательно следует учитывать габариты коляски, потому что некоторые модели настолько объемные, что могут не вместиться в лифт.
Прогулки на свежем воздухе с грудничком – обязательный пункт в распорядке дня малыша. Не стоит им пренебрегать даже при плохой погоде, ведь такие прогулки являются одним из многочисленных факторов обеспечения полноценного развития ребенка.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
7,949 просмотров всего, 8 просмотров сегодня
Можно ли ребёнку гулять с температурой, которая поднялась до 38 градусов
Во время болезни, которая протекает с повышением температуры, ребёнок чувствует общее недомогание, боль во всём теле и слабость.
В таком состоянии желательно от прогулок отказаться совсем, до наступления улучшения.
Во время повышенной температуры (38 градусов и больше), малыш сам не захочет выходить на свежий воздух, предпочтёт остаться дома, будет много спать.
Если температура поднялась до 38.5 — 39 градусов, обязательно дайте ребенку жаропонижающие, вызовите врача.
Гулять не рекомендуется даже при хороших погодных условиях. На протяжении состояния жара, свежий воздух необходимо ребёнку получать путём проветривания комнаты. Предварительно переместив малыша в другое помещение квартиры.
Спустя несколько дней, можно возобновить прогулки, надев на ребёнка одежду, которая соответствует погодным условиям. При этом в первое время желательно ограничивать малыша от повышенной активности на улице.
Как одевать новорожденного на улицу в зимой?
- памперс
- боди с длинными рукавами,
- ползунки с застежками на плечах
- тёплые носочки
- флисовый комбинезон,
- хлопчатобумажный чепчик,
- теплая вязаная шапочка из натуральной нити.
Новорожденный на прогулке спит неподвижно, поэтому одет он должен быть теплее. Вместо комбинезона, лучше подойдёт удобный пуховый конверт с закрытыми ножками. Гулять с грудничком лучше в коляске-люльке, специально предназначенной для этих целей.
Она сохраняет тепло и не пропускает холодный ветер. Для утепления в неё можно дополнительно положить шерстяное одеяло, пуховый платок или специальный вкладыш на овчине. Санки лучше отложить для более взрослых детей.
