Видео: “Я жду ребенка”. Йога для беременных

Читать онлайн “Я жду ребёнка” автора Пэрну Лоранс — RuLit — Страница 3

Таким образом, «Я жду ребенка» освещает все вопросы, интересующие будущих родителей: новые открытия в области акушерства или генетики, изменения в системе наблюдения за беременными и даже новые моды для будущих матерей и новорожденных и др.

Достаточно лишь сравнить оглавления различных выпусков книги «Я жду ребенка», чтобы заметить не только появление новых разделов, но и исчезновение некоторых старых, что свидетельствует о достижениях медицины или об изменениях образа мышления молодых родителей.

Вот почему «Я жду ребенка» — книга живая, всегда новая, написанная для вас в тот год, когда она вам понадобилась.

А теперь оставляю вас наедине с книгой и желаю удачи. Месяцы, которые вам предстоит прожить, относятся к самым насыщенным в жизни женщины и мужчины.

ЛОРАНС ПЭРНУ

Календарь принес вам самое большое в жизни волнение. Вы смотрели на него с тревогой или скептически. Быстро подсчитали, потом еще раз, тщательнее: 28… 29… 30… Уже два, три дня отделяют вас от намеченной даты.

И по мере того, как эта дата отдаляется, вопрос становится все более жгучим: «Может быть, я жду ребенка?» Как вы торопитесь получить ответ и вместе с тем сколько испытываете опасений! Нет области жизни, в которой ваши ощущения были бы столь противоречивыми, где желание граничит с отказом, где чувства так неустойчивы; вы заметите это сами, да и я буду вам часто об этом напоминать.

Этот календарь будет вам другом, он расскажет о жизни вашего ребенка: ему 4 нед —его сердце бьется; 8 нед — вырисовываются черты его лица; 16 нед — он начинает двигаться. И только под конец календарь покажется враждебным, ибо вам не удастся вырвать у него сокровенное: ту дату, которую так хотелось бы знать,— день рождения вашего ребенка.

Но до этого еще далеко

Пока самое важное—обрести уверенность, узнать, действительно ли у вас будет ребенок. Для этого надо знать признаки беременности

Некоторые из них проявляются очень рано, и вы легко сможете их распознать. Другие— очевидны только врачу. Поговорим сначала о первых.

О беременности свидетельствуют многие признаки. Первый и основной — отсутствие менструации (аменорея). Но это не абсолютный признак. При двух-, трехдневной задержке цикла еще нельзя считать, что вы беременны; это можно только предполагать, но при следующих

  • условиях:
  • а) у вас регулярный цикл, однако задержка на несколько дней может случиться и без беременности;
  • б) вы здоровы, так как некоторые болезни (инфекционные и др.) могут вызвать задержку менструации;
  • в) вы находитесь в обычных для вас условиях, ведь путешествия, перемена климата, отпуск могут повлиять на цикл;
  • г) вы далеки от полового созревания и от климакса, периодов, когда цикл бывает нерегулярным.

Другими словами, можно утверждать, что женщина с нормальной менструацией не беременна. Но при этом нельзя сказать, что женщина, у которой нет менструации, несомненно беременна.

  1. Предположение о беременности будет более обоснованным, если отсутствие менструации сопровождается некоторыми симптомами или недомоганиями, перечисленными ниже.
  2. Тошнота, сопровождающаяся в 50% случаев желчной рвотой по утрам и пищевой —в течение дня.
  3. Отсутствие аппетита или отвращение к некоторым продуктам
  4. (иногда, напротив, возрастает потребность в пище, появляется ярко выраженная склонность к определенным блюдам).
  5. Изменение обоняния: некоторые запахи становятся невыносимыми, иногда даже самые изысканные духи.
  6. Обильное слюноотделение.
  7. Изжога, ощущение тяжести в желудке после еды, вызывающее желание поспать днем; так или иначе нередко уже с самого начала беременности спать хочется больше, чем обычно.

Йога для беременных Я жду ребенка — №6

Видеоурок по йоге для беременных. Чупрова Елена Подробнее

Йога для беременных. Асаны в первый, второй и третий триместр. Подробнее

Йога для беременных 2 триместр. 15 минутная практика. Подробнее

Йога для Беременных. Какие Асаны стоит избегать на разных сроках? 16+ Подробнее

Йога для беременных. Занятие для начинающих, 60 мин. Подробнее

Гимнастика для беременных Подробнее

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 6 месяц Подробнее

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 7 месяц Подробнее

Бассейн Я жду ребенка — №10 Подробнее

Катерина Кладова. Йога для беременных Подробнее

5 ошибок беременных на ранних сроках — Доктор Елена Березовская Подробнее

Юлия Панченко — Йога для беременных Подробнее

Йога для беременных: польза и вред, правила, противопоказания Подробнее

Йога для беременных. 40 мин. Уровень: начинающие. Проработка области тазобедренного сустава. Подробнее

Семинар по йоге для беременных. Работа с комплексом мышц и связок тазобедренного сочленения. Часть 4 Подробнее

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий