Как выбрать колыбельные до 1 года
Желательно начинать с народных колыбелен. Они больше всего соответствуют описанным выше критериям. Там много повторений слов и фраз, раскрываются нравственные ценности народа и так далее. По темпу они не сильно быстрые, поэтому хорошо справляются с задачей уложить ребенка спать
В целом не так важно, что петь. Гораздо значимее то, как это делать
Успокаивающая музыка для сна грудничка
Успокаивающая музыка для сна младенца выходит далеко за пределы колыбельных. Главная задача мелодии или песни – сформировать благодушный спокойный позитив у малыша. В таком состоянии уснуть очень легко.
Видов успокаивающей музыки много:
- Колыбельные. Обычно это народные песни, свои у каждой нации. Через них ребенок может познакомиться с культурой разных стран. Поэтому можно предлагать ребенку репертуар разных колыбелен. Все это будет развивать малыша.
- Классическая успокаивающая музыка для сна новорожденных, о пользе которой все чаще говорят ученые. К плюсам успокаивающей музыки этого типа можно отнести то, что она может частично заменить родителей и немного освободить их от необходимости петь колыбельную, если есть много дел.
Важно помнить! На время такого перерыва нет эмоционального контакта с ребенком, поэтому лучше все же петь самому. Классическая музыка тренирует музыкальный слух за счет сложности мелодии, а также – вкус
Подбирать нужно спокойные ритмы.
- Звуки природы, пение птиц. Это не совсем музыка, но она также имеет успокаивающий эффект. Успокаивающие звуки природы для младенца можно назвать своеобразной музыкой.
- Музыка для медитации, которая специально разрабатывается учеными для успокоения человека, независимо от его возраста. В ней используется особый диапазон частот, который погружает человека в полусонное состояние, из которого очень легко уснуть.
- Поп-музыка. Неожиданно, но некоторые дети могут засыпать под мелодии популярных исполнителей. Поэтому многие мамы вместо колыбельных включают песни, которые нравятся ребенку. Эмоциональный контакт с малышом устанавливают в другое время.
По содержанию колыбельные для новорожденных делятся на песни о ребенке, сказки (в которых он знакомится с категориями добра и зла, характерами персонажей), а также композиции, повествующие о любви мамы.
Успокаивающую песню для сна ребенка нужно подбирать индивидуально, исходя из пожеланий малыша. Если одна песня не работает, можно попробовать другую
Порой неожиданные мелодии для засыпания младенца могут подойти, важно проявить творчество
Колыбельная песня «Баю — баюшки — баю»
Русская народная колыбельная песня
Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок, И потащит во лесок, Под ракитовый кусток. К нам, волчок, не ходи, Нашу Машу не буди.
Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок. И утащит во лесок, Под малиновый кусток. А малинка упадет, Прямо Катеньке в рот. Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок. И потащит во лесок, Под осиновый кусток. Ты к нам, волчик, не ходи, Нашу Машу не буди.
Баю-баюшки-баю, Не ложися на краю. Придет серенький волчок И ухватит за бочок. Он ухватит за бочок И потащит во лесок, А там бабушка живет И калачики печет, И детишкам продает, А Ванюше так дает.
Колыбельная песня «Спи, моя радость, усни»
Слова С. Свириденко, музыка В.А. Моцарта.
Спи, моя радость, усни!В доме погасли огни;Пчелки затихли в саду,Рыбки уснули в пруду.Месяц на небе блестит,Месяц в окошко глядит…Глазки скорее сомкни,Спи, моя радость, усни!Усни! Усни!
В доме все стихло давно,В погребе, в кухне темно,Дверь ни одна не скрипит,Мышка за печкой спит.Кто-то вздохнул за стеной…Что нам за дело, родной?Глазки скорее сомкни,Спи, моя радость, усни!Усни! Усни!
Сладко мой птенчик живет:Нет ни тревог, ни забот,Вдоволь игрушек, сластей,Вдоволь веселых затей.Все-то добыть поспешишь,Только б не плакал малыш!Пусть бы так было все дни!Спи, моя радость, усни!Усни! Усни!
Почему ребенок плохо спит
Среди начинающих родителей распространена иллюзия, что маленький ребенок должен только есть и спать в кроватке. Если он вдруг бодрствует, это может вызывать тревогу. Сон малышей несколько отличается от взрослых. Малыш в большинстве случаев находится в фазе быстрого сна, когда проснуться очень легко. В таких ситуациях никаких лечебных мер предпринимать не нужно. Нормализовать сон поможет колыбельная для младенцев.
Колыбельная для ребенка
Также ребенок может свои часы отоспать, в том числе, когда кормится грудью. Дело в том, что младенцы могут кушать во сне, родители считают, что они в это время не спят. Когда грудничок выспался, то для него абсолютно нормально не смыкать глаз.
Родителей может волновать и то, что раньше ребенок спал хорошо, а ближе к году перестал. Дело в том, что младенец к возрасту 6 месяцев уже начинает интересоваться миром, немного ползает. Все, что он видит, может вызывать определенные впечатления. Нервная система перевозбуждается, и ребенок не может уснуть.
Если 6-месячное чудо слишком устало, то также могут возникать проблемы со сном. Поэтому нельзя допускать информационной перегрузки. Укачивание ребенка в руках также поможет его успокоить. Объятия напоминают малышу о внутриутробной жизни, где ему было тепло, тесно и комфортно. Внутри мамы ребенок постоянно укачивается ее телом. Чем ближе его жизнь на первых этапах к условиям, которые были в утробе, тем проще ему адаптироваться.
Волшебство колыбельной песни
Колыбельная песня ассоциируется у нас с чем-то добрым, чувством спокойствия и защищённости. И это не просто приятные воспоминания из далёкого детства, это самая настоящая психологическая защита и положительное влияние на нашу психику, которое оказывают колыбельные песни на нас ещё в утробе матери.
Колыбельные песни можно петь ребёнку любого возраста. Начиная со второго триместра беременности, когда ребёнок начинает слышать и чувствовать всё, что происходит около него, и заканчивая школьниками. Ведь колыбельная является самым настоящим средством от стресса, успокоительным. Немецкие учёные нашли подтверждение тому, песни на ночь являются действенным средством, работающим как таблетка успокоительных таблеток. Поэтому если ребёнок капризничает, переживает или волнуется, болеет, ему может помочь тихая, в меру ритмичная колыбельная.
В чем польза колыбельной
Всё дело в ритме песен, что поёт мать. Она подсознательно выбирает музыку, ритм которой практически ничем не отличается от сердечного ритма. Такие вибрации напоминают ребёнку сердцебиение матери, что и заставляет его полностью расслабляться и успокаиваться, думая и зная, что мама всегда рядом.
Польза колыбельной песни заключается в том, что процент психического расстройства у детей, слушающих в детстве колыбельные, намного ниже, чем утех, которые таких песен не слышали. Статистика утверждает, что дети, которые слушали песни на ночь, растут более сосредоточенные, морально сильные и умственно развитые.
После рождения, в первые минуты жизни на этой земле, малыш получает огромную травму психологического типа, поскольку из полностью закрытой, тёплой и защищённой среды, попадает в холодный мир, который видит впервые, как и, между прочим, впервые видит свою мать и отца. Колыбельные песни помогут адаптироваться и понять, что всё хорошо, напомнить ему, что человек, заботящийся о нём все 9 месяцев, рядом, будет оберегать и заботиться.
ТОП колыбельных для младенцев
Тяжело выбрать лучшую музыку для младенцев для сна, потому что каждый ребенок одну и ту же мелодию воспринимает по-своему. Тем не менее, песня должна иметь спокойные мотивы, приятную мелодию, за счет которых ребенок успокаивается и положительно настраивается.
Повторяющаяся мелодия колыбельной для новорожденных и грудных детей вводит малыша в трансовое состояние, которое легко усыпляет ребенка.
7 вариантов музыки для сна для малышей до 1 года и старше:
- «Баю-баюшки-баю, не ложись на краю». Известная песня, способная убаюкать ребенка за счет повторяющегося мотива и звуков «А», «У».
- «Колыбельная Арины Родионовны». Приятная и спокойная мелодия, без информационного перегруза.
- «Спи, моя радость, усни».
- «Колыбельная медведицы».
- «Спи, малютка, мой прекрасный». Имеет много повторяющихся слов, оказывающих гипнотизирующее воздействие.
- «За печкою поет сверчок».
- «Ой, ходить сон» – украинская колыбельная, способная познакомить с культурой этой страны.
Сейчас легко послушать эти и другие песенки онлайн и быстро выучить текст и мелодию и так расслаблять, убаюкивать малыша перед сном.
Колыбельные для грудничков можно петь еще за 20 недель до рождения, когда ребенок уже может слышать, что происходит за пределами утробы. Тем более что у мамы больше свободного времени, которое она может уделить изучению мелодии и слов. Убаюкивание ребенка – процесс приятный и несложный, если приловчиться.
Как правильно петь колыбельные
Начинающие родители нередко боятся петь колыбельные самостоятельно, потому что у них нет голоса или слуха
Здесь важно помнить, что поющий не на концерте. Колыбельная – это акт общения с ребенком, способ установить с ним контакт, а также средство успокоения малыша, конечная цель которого – уложить его спать
Поэтому важно следить, чтобы все остальные приготовления к укладыванию были совершены. Ребенок должен быть сытым, чистым и сухим.
Родителю, поющему колыбельную, также важно успокоиться. Лучше перед этим помедитировать хотя бы минут десять
Нервно возбужденный родитель заражает своими переживаниями малыша, поэтому вероятность, что последний уснет, меньше. Перед пением колыбельной очень важно выключить телефон, приглушить свет и закрыть дверь спальной.
Ребенок спит
Несмотря на то, что музыкальные способности не так важны, мелодию все равно надо тщательно выучить. Дело в том, что музыкальный слух отвечает не только за восприятие мелодии, но и узнавание интонаций. Поэтому желательно, чтобы ребенок слушал чистое пение. Кстати, большинство проблем с чистотой интонирования мелодии у взрослых возникает именно из-за того, что песня не была нормально выучена. Опять же эмоциональный контакт важнее вокальных способностей.
Если вокальные способности хромают, то петь лучше полушепотом или речитативом.
Также необходимо выучить слова песни, через которую ребенок знакомится с языком и культурой той страны, в которой он родился.
Легко засыпать в хорошем настроении, поэтому его нужно обеспечить.
«Колыбельная»
Слова Т. Графчиковой, музыка В. Широковой.
Текст песни «Колыбельная»
Месяц над водой, отражается.Звезды над землей рассыпаются.
Тихо напою: «Баю-баю!» —Песенку свою колыбельную.
Облаками снежными стелетсяЗа окошком вьюга-метелица.Словно сказка всем не приметнаяСкоро ночь придет к нам волшебная!
Как дорожки замела вьюга снежная!Снова в гости к нам пришла ночь волшебная.
Как дорожки замела вьюга снежная!Снова в гости к нам пришла ночь волшебная.
Снег летит в окошко непрошено,Все дорожки им запорошены.Затаится ночь за околицейИ прогонит прочь ту бессонницу.
Как дорожки замела вьюга снежная!Снова в гости к нам пришла ночь волшебная.
Польза колыбельных для новорожденного
Колыбельные – также хороший метод успокоения человека в детском возрасте. Мелодия этих песен спокойная, поэтому эмоции младенца стабилизируются под их воздействием. Кроме этого, колыбельные – способ общения, что формирует эмоциональную привязанность родителя к малышу.
Сон ребенка
Колыбельные способны настроить малыша на сон. В дальнейшем они сформируют условный рефлекс, и глаза сами будут слипаться, как только родитель споет успокоительную песню.
В более старшем возрасте ребенок запоминает песню
Интересно то, что в состоянии между сном и бодрствованием мозг особо активно усваивает информацию, поэтому очень важно, чтобы в этот момент к младенцу поступал позитив. В момент засыпания реклама по телевизору, радио и другие агрессивные звуки способны повредить хрупкую психику ребенка
Текст колыбельной новорожденных
Содержание успокаивающей песни должно быть понятным. Колыбельные новорожденных, как элемент фольклора, способны формировать картину мира ребенка, стержень его нравственности, учат различать понятия «добро» и «зло». Колыбельные могут познакомить ребенка с возможными опасностями, но при этом не пугают малыша. Все потому, что источник зла всегда внешний, при этом указывается способ его избегания.
Колыбельная со сказочными мотивами
Текст должен программировать сознание ребенка на светлое будущее и указывать на то, что его все любят. Желательно использовать уменьшительно-ласкательные суффиксы. Они не только выражают теплые чувства по отношению к ребенку, но и развивают речь. Ведь очень много слов в русском языке образовываются с помощью суффиксов. Поэтому хорошо бы ребенку внушать эту грамматическую модель с самого детства.
Специалисты также рекомендуют использовать имя грудничка в колыбельной. Так ему будет проще осознать свою личность и выделять имя в потоке слов мамы. Сам текст не должен быть слишком длинным.
Особенности колыбельных для младенцев
Основные правила выбора колыбельной для грудничка:
Гармоничность. Идеальный музыкальный размер – четыре четверти. Именно в таком ритме бьется сердце. Темп – небольшой. Если ребенок достиг одного года, ему можно давать слушать более быстрые мелодии. В музыке не должно быть резких изменений громкости, ритма. Течение мелодии должно быть спокойным.
В тексте должно быть много слов, звуков или фраз, которые повторяются с четким ритмом. Такая песня с большей вероятностью сможет убаюкать ребенка.
Оптимальный уровень громкости музыки для засыпания детей от 0 дней – средний. Причем чем младше ребенок, тем тише должна быть музыка. Если громкость слишком высокая, то мелодия способна напугать грудничка, тихий звук не будет слышен.
Лучше петь, чем давать слушать. Так родственник общается с ребенком и устанавливает с ним эмоциональный контакт, что в дальнейшем поможет воспитывать чадо
При этом не важно, насколько хорошо развит музыкальный слух, и хорошо ли поет исполнитель колыбельной. Важен сам факт исполнения.
Важно! Лучше петь колыбельную самостоятельно, чем давать слушать. Хотя иногда и второй вариант возможен
Главное – чтобы он не был системой. Эмоциональный контакт между родителем и ребенком гораздо важнее.
Колыбельная – музыка в утробе
Проведены исследования, темой которых стало влияние колыбельной на плод в утробе матери. Доказано, что именно колыбельная позволяет успокоить не только моральное состояние малыша, но и улучшить работу его дыхательных путей, стабилизировать биение сердца, наладить работу сердечно сосудистой системы.
Колыбельные песни позволяют познакомиться с малышом ещё до его рождения. Ребёнок в утробе слышит голос матери, который сразу после рождения уже является знакомым и родным. А это, соответственно, помогает маме быстрее успокаивать и убаюкивать младенца. Если вы хотите, чтобы ребёнок узнавал ваш голос с первых дней его жизни, пойте больше колыбельных, тихих, спокойных, а главное с любовью и теплом, приятными словами, которые ребёнок так же слышит и запоминает.
Считается, что от того, какую музыку слушает ребёнок в утробе, напрямую зависит его нрав и характер, привычки и образ жизни. Поэтому врачи рекомендуют помимо колыбельных с правильным смыслом, добрыми словами и ласковой музыкой, слушать во время беременности и классику, музыку Моцарта. Учёные считают, что именно Моцарт создал музыку, приближённую тактом к ритму сердца ребёнка, влияющую положительно на развитие мозга и сердечной системы младенца.
Самые популярные колыбельные песни
Серенький волчок
Баю-баю-баю-баю
Не ложись, дитя, на краю,
С краю свалишься,
Мамы схватишься.
Придет серенький волчок,
Схватит детку за бочок,
Схватит детку за бочок
И потащит во лесок.
И потащит во лесок
За малиновый кусток.
Кустик затрясется,
Детка засмеется.
Текст колыбельной песни «Спят усталые игрушки»
(слова З. Петровой, муз. А. Островского)
Спят усталые игрушки, книжки спят,
Одеяла и подушки ждут ребят.
Даже сказка спать ложится,
Чтобы ночью нам присниться.
Ты ей пожелай: «Баю-бай!»
В сказке можно покататься на Луне,
И по радуге промчаться на коне,
Со слонёнком подружиться,
И поймать перо Жар – птицы,
Ты ей пожелай – Баю – бай.
Баю-бай, должны все люди ночью спать.
Баю-баю, завтра будет день опять.
За день мы устали очень,
Скажем всем: «Спокойной ночи!»
Глазки закрывай! Баю-бай!
Текст колыбельной песни «Спи, моя радость, усни!»
(слова С. Свириденко, музыка В.А. Моцарта)
Спи, моя радость, усни!
В доме погасли огни;
Пчелки затихли в саду,
Рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
Месяц в окошко глядит…
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!
В доме все стихло давно,
В погребе, в кухне темно,
Дверь ни одна не скрипит,
Мышка за печкой спит.
Кто-то вздохнул за стеной…
Что нам за дело, родной?
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!
Сладко мой птенчик живет:
Нет ни тревог, ни забот,
Вдоволь игрушек, сластей,
Вдоволь веселых затей.
Все-то добыть поспешишь,
Только б не плакал малыш!
Пусть бы так было все дни!
Спи, моя радость, усни!
Усни! Усни!
«Колыбедьная медведицы»
(из мультфильма «Умка»)
Ложкой снег мешая,
Ночь идет большая.
Что же ты, глупышка,
Не спишь?
Спят твои соседи
Белые медведи,
Спи скорей и ты,
Малыш.
Мы плывем на льдине,
Как на бригантине
По седым, суровым
Морям.
И всю ночь соседи,
Звездные медведи
Светят дальним
Кораблям.
В поле деревце стоит (авт. Марина Улыбышева)
Колыбельную прислала Наталья со словами: «Есть очень хорошая колыбельная. Слышала ее еще и в аудио версии… «
В чистом поле деревцу
До зари не спится.
В чужедальние края
Разлетелись птицы.
И не вьют они гнезда
На ветвях упругих,
Хлещут дерево дожди,
Гнёт лихая вьюга.
— Завтра, мама, поутру
Отращу я крылья,
Полечу через луга
Над степной ковылью.
Стану птицей песни петь
Весело и звонко,
И баюкать деревцо
Нежно как ребенка.
— Мой сынок, на древе том
Жить совсем непросто:
Вянут листья у него,
Ветви ест короста.
— Как же мне помочь ему?
Как мне сделать это?
— Ты, сынок, сходи к отцу
И спроси совета.
— Слушай, папа, я хочу
Деревцу стать другом
В его кроне щебетать
В дождь и злую вьюгу,
Вольной птицей песни петь
Весело и звонко,
и баюкать деревцо
Нежно как ребенка.
— Чтобы дерево могло
снова возродиться,
лучше человеком быть,
а не звонкой птицей.
И не только щебетать,
А и потрудиться:
Надо корни поливать
И рыхлить землицу.
Побежит по жилам сок
влагою кипучей,
станет дерево тогда
сильным и могучим.
Даст тебе оно плоды.
И тогда пичуги
К нему снова прилетят
С севера и юга.
— Я, отец, найду родник
И его водою
Досыта я напою
Деревце родное.
Пусть дает оно плоды.
Пусть живут в нём птицы.
Чтобы было от чего
сердцу веселиться.
— Вырастай скорей, сынок,
Вырастай на славу.
Крепко-накрепко люби
Милую державу.
Пусть на родине твоей
Сад шумит прекрасный.
Светит солнце, а в ночи
Ходит месяц ясный.
***
Нежная колыбельная «Бай бай засыпает солнышко»
Л. Черникова.
Нам глядит в окно месяц золотойКак же хорошо рядышком с тобойМесяц тот прекрасный нам расскажет сказкубудет всё хорошо.
Ночью на дворе бродит лунный котНа пороге снов притаился ждётВ гости к нам приходит новый день приводитБудет всё хорошо.
Припев:Бай-бай, засыпает солнышкоБай-бай ласковое теплоеЗавтра день настанет в гости к нам заглянетБудет всё хорошо.
Сон приходит к нам ночка настаётЗавтра на заре новый день придетСветел и чудесен из стихов и песенБудет всё хорошо.
Пусть он принесёт этот новый деньВсё из мира снов в мир простых людейВсе пути открыты новые орбитыДля тебя будет всё хорошо.
Припев: Бай-бай, засыпает солнышко Бай-бай ласковое теплое Завтра день настанет в гости к нам заглянет Будет всё хорошо.
Как петь убаюкивающую песню
Не всегда природа дарит красивый голос женщине. Иногда ситуация отягощается полным отсутствием слуха. Сделав несколько попыток спеть детские колыбельные стихи, мамочка оставляет эту затею, укладывая ребенка спать под звуки тихой музыки, записанной на диск.
Но это заблуждение, петь умеют все (а читать тем более), особенно если не в одиночестве, а с кем-то. Попробуйте петь, слушая ритм сердца.
Детские колыбельные чаще всего имеют музыкальный ритм, который соответствует биению сердца человека в спокойном состоянии. Благодаря пению на ночь детская колыбельная, улучшает самочувствие женщины, гармонизирует биоритмы ее и младенца, устанавливая между ними невидимую связь и помогает малышу быстрее уснуть.
Попробуйте для начала петь детские колыбельные на ночь во время беременности. Можно начинать это делать на любом месяце. Ученые утверждают, что у малышей есть возможность слышать маму, поющую детские колыбельные стихи с пятого месяца своего внутриутробного развития.
Выучите простые стишки нескольких песенок. Напевайте их новорожденной малютке перед сном на ночь под тихую фонограмму. Потом после некоторого времени тренировок, можно оставить только музыку, а слова напевать самостоятельно.
Попробуйте петь без музыки, повторяя знакомый текст, ритм и мелодию.
Запишите свои слова, тексты песен и сверьте с оригиналом. Конечно, все эти действия вам не понадобятся, если природа одарила вас музыкальным слухом и голосом. Тогда можно только выучить короткие тексты песен для самых маленьких и повторять их слова на ночь. Беременность – замечательное время для подготовки к материнству.
Когда родится малыш, эти нехитрые музыкальные уроки вам очень пригодятся. От усталости текст и слова будут забываться, строчки путаться, мелодии переплетаться. Но даже если вы будете петь на ночь одну песню по кругу, малыш оценит ваши старания, сказав раньше сверстников свои первые слова.