Введение прикорма
В середине XX века советские педиатры пришли к общему мнению, что в материнском молоке содержится недостаточное количество питательных веществ, необходимых для правильного развития малыша. В связи с этим женщинам рекомендовали вводить «прикорм» в виде соков и фруктовых пюре. В послевоенные годы был принят стандарт по вскармливанию детей до года, разработанный советским педиатром А. Ф. Туром. По его графику до 5-6 месяцев ребенок должен питаться грудным молоком, затем вводится манная каша. В 6-7 месяцев вводится овощное и фруктовое пюре. в 7−8 месяцев – мясной бульон, в 8−9 месяцев − сухарики, печенье и яичный желток, в 9−10 месяцев − мясной фарш, в 12−14 месяцев − мясные котлеты.
В 60-е годы мнение специалистов поменялось и они решили, что докорм можно вводить в 2-4 месяца и прикорм необходим уже в 4-5 месяцев, а детям, находящемся на искусственном вскармливании, еще раньше. Фруктовый сок можно было давать по 1 чайной ложечки с 1 месяца, яблочное пюре – с полутора месяцев. Затем постепенно вводился творог (3,5 мес.), яичный желток (4 мес.), пюре из овощей (4-5 мес.).
До начала 90-х годов родители придерживались данных правил. Мамочки подкармливали деток, а те мучились от коликов, проблем со стулом и аллергии, и никто не мог понять, почему. После многочисленных исследований педиатры пришли к выводу, что всему виной прикорм, и решили перейти к нормам, разработанным А. Ф. Туром. В настоящее время сроки введения прикорма вновь соответствуют нормам 1940−50-х годов. Первый прикорм вводится с 4,5 мес. детям на искусственном вскармливании, с 5 мес. − на грудном. До 5 мес. не рекомедуется вводить докормов (соков и фруктовых пюре). Для детей с проблемами пищеварительного тракта и другими заболеваниями подбирают индивидуальную схему.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
- Правда ли, что в СССР воспитывать детей было легче
- Как воспитывали детей в СССР: 10 основных правил
Когда и как менять подгузник
В первые месяцы жизни ребенка менять подгузник необходимо часто, каждые два-три часа. Этот период наиболее оптимальный для того, чтобы малыш комфортно себя чувствовал.
Также это позволяет избежать развитие покраснений, опрелостей или пеленочного дерматита. Кроме того, нужно обязательно менять подгузник перед выходом на прогулку и перед сном.
Что касается ухода после акта дефекации, то подгузник необходимо менять сразу же после того, как малыш покакал, даже если новый подгузник был надет пару минут назад. Каловые массы могут вызвать раздражение нежной кожи половых органов малыша.
В этой статье мы представляли топ лучших марок подгузников по имению Роскачества.
Как поменять подгузник? Если у вас первый ребенок и знакомство с подгузниками только предстоит, то первые разы желательно попрактиковаться на кукле или большой плюшевой игрушке.
- Малыша укладываете на спинку на пеленальный стол;
- Освобождаете ножки и низ спинки от одежды;
- Расстёгиваете подгузник и если малыш просто пописал, снимаете его;
- Идеальный вариант – подмыть ребенка под проточной водой. Если такой возможности нет – протереть влажными салфетками;
- Снова уложить малыша на столик, взять одной рукой за лодыжки и приподнять попку, подложить подгузник под спинку, попку опустить и пропустить между ножками подгузник;
- Закрепите липучки, но не передавливая животик ребенку. Затем расправьте все манжетики и оденьте младенца.
Таким образом, при каждом переодевании подгузника малыша необходимо подмывать теплой водой, а после акта дефекации тщательно мыть с мылом.
Не стоит забывать о смене подгузников и ночью. В идеале нужно периодически и проверять наполненность подгузников, а также сухость кожи малыша. Если всё сухо — ночной сон ребёнка прерывать не стоит. А вот если малыш покакал во сне, подгузник стоит заменить, иначе кал будет раздражать кожу в паховой зоне.
Как приучить ребенка к режиму дня
Одним из ключевых моментов, которых требует уход за месячным ребенком, является приучение к режиму дня. Именно этот аспект станет ключевым в его дальнейшем развитии.
Кормление
Кормить новорожденного необходимо регулярно, через каждые три – три с половиной часа (всего должно получиться около 6 раз). Периоды после кормления, которые ребенок будет проводить активно бодрствуя, будут составлять поначалу 15 минут, затем они увеличатся до часа.
Прогулки
Не секрет, что для нормального развития ребенку любого возраста необходим свежий воздух. Регулярные прогулки должны войти в жизнь ребенка практически сразу после рождения: как только с момента выписки пройдет несколько дней в теплое время года и пара недель – в холодное.
Зимние прогулки можно начинать с 2-3-х недель
Продолжительность первых прогулок летом может составлять 3-5 минут осенью и зимой, а летом их можно делать длиннее – до 10 минут.
Летние прогулки должны быть более длительными
Лучшее место для таких прогулок – парковые зоны. Желательно держаться подальше от заводов и автотрасс
Прогулку нужно проводить с большой осторожностью, если влажность воздуха превышает показатель 85%, либо на улице дует сильный ветер. Очень желательно также покормить ребенка перед выходом
Одежда на прогулку для морозной погоды
Одежда для прогулке при температуре до -10
Одежда на прогулку для весны и осени
Одежда на прогулку для относительно теплой погоды
Одежда на прогулку для теплой погоды
Комментарий психолога
Игры, посвященные уходу за малышами, могут рассматриваться как компьютерный вариант детской игры в «дочки-матери» (Смирнова, Радева, 2000). Игры на семейно-бытовую тематику в дошкольном возрасте широко распространены среди девочек; они отражают ценности материнства и способствуют формированию начал семейного самосознания. Выбирая роль матери, девочки в игровой форме учатся ухаживать за детьми, осуществлять лечение в домашних условиях, организовывать досуг семьи (Каратаева, 2014; Горбунова, 2015). Компьютерные игры про семью являются актуальными и для девочек младшего подросткового возраста (Рыжих, 2011). В студенческом возрасте компьютерные игры, моделирующие уход за малышом, применяются для выявления эмоционального отношения к родительству (Symons, Smith, 2014), формирования навыков у специалистов по детскому развитию и уходу за детьми (Poling, Hupp, 2009; Fonseca et. al., 2015). Отметим, что компьютерные игры, посвященные уходу за малышами, могут включать заранее заданный сюжет, чем отличаются от творческой свободной игры с куклой (Root-Bernstein, 2014). На восприятие игры может повлиять ее уровень сложности и реалистичности; детальное воспроизведение процесса ухода за малышами будет более интересно детям, планирующим выбрать соответствующую профессию (Common Sense Media).
Как подготовить комнату к приезду ребенка
Для начала комнату, где будет находится новорожденный, необходимо привести в чистоту — протереть пыль, вымыть полы, постирать и погладить детскую одежду, а также комплект в кроватку (если это не было сделано ранее). О том, каким детским порошком лучше всего стирать детскую одежду по мнению Роскачества, мы говорили в этой статье.
Далее важно проветрить комнату. Проветривание необходимо несколько раз в сутки, по 15 минут
В жаркий период года важно снизить температуру воздуха в комнате. Педиатры рекомендуют температуру не ниже 20 градусов, и не более 22 градусов. Однако многие родители сами не привыкли к такому температурному режиму, поэтому не спешат «сбавлять» комнатную температуру. Решая в какой «среде» будет находится ваш малыш, следует учесть, что механизмы терморегуляции новорожденного еще несовершенны, и высокая температура воздуха может привести к опрелостям, пеленочному дерматиту и общему снижению иммунитета.
Кроватка ребенка не должна находиться под прямыми солнечными лучами, не стоит ставить ее рядом с отопительными приборами или, где возможны сквозняки.
Желательно возле кроватки поставить пеленальный столик, ребенка можно быстро переодеть, не боясь что он замерзнет. Также на столике удобно делать упражнения для развития и массаж.
Утренний туалет новорожденного
Как и каждый человек, малыш должен утром умываться, безусловно, в этом ему должна помочь мама.
После того, как новорожденный проснется, разденьте его догола, пусть немного полежит голенький, это полезно для кожи ребенка. Затем тщательно осмотрите малыша, проверьте, нет ли покраснений на коже, потницы. Если есть, то подготовьте детский крем, чтобы смазать проблемные места после умывания малыша.
- Умывание новорожденного проводят сверху вниз. Малыша умывают с помощью ватных дисков, смоченных в теплой кипяченой водичке.
- Протереть малышу глазки, от внешнего края к внутреннему. Для гигиены каждого глаза рекомендуется брать новый ватный диск.
- Аккуратно протереть влажным ватным диском личико ребенка, ушки — снаружи, кожу за ушками, шейку.
- Прислушайтесь к дыханию малыша, оно должно быть свободным. Если дыхание затруднено, прочистите нос малышу. Для этого можно использовать специальный солевой раствор для детей до года и аспиратор (устройство, которое помогает отсасывать слизь).
Как очистить ребенку нос от соплей — доктор Комаровский видео
Кроме того, очистить носик от корочек можно с помощью двух небольших ватных жгутиков, смоченных в детском масле. Жгутики нужно аккуратно поочередно вставить в каждую ноздрю детского носа и прокрутить несколько раз. Если носик малыша дышит хорошо, тогда его не нужно чистить.
Затем необходимо протереть влажным ватным диском все складочки кожи малыша, заменить ребенку грязный подгузник на чистый, подмыв малыша или воспользовавшись детскими влажными салфетками для очищения кожи.
Обновленная версия
В 1946 году в магазинах появилась книга американского ученого, детского врача и педагога Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним». Издатель планировал продать около 10 тысяч экземпляров, а продал… 750 тысяч! В СССР она появилась на исходе хрущевской «оттепели», когда послевоенное поколение, уставшее от правил и жестких ограничений, восприняло руководство доктора Спока как новую Библию. И это понятно. Раньше малышей рекомендовали держать в ежовых рукавицах, а доктор Спок писал: «Доверяйте себе и ребенку, кормите его тогда, когда он просит, берите его на руки, когда он плачет, дайте ему свободу, уважайте в нем личность!» Врач просто изложил свой опыт, не подозревая, что совершает переворот не только в педиатрии, но и в умах советских граждан. Сейчас некоторые врачи утверждают, что часть его рекомендаций сильно устарела. Однако на практике его советы до сих пор актуальны, и современные родители могут ими смело руководствоваться.
Ежедневный уход за ребенком
Ежедневно с самого утра выполняйте умывание личика малышу. Делать это нужно теплой кипяченой водичкой, для вытирания лучше использовать вату.
Уход за глазками
Для обработки глаз используйте смоченный в прокипяченной водичке ватный диск, для каждого глазика отдельный. Раствором фурацилина это можно сделать в случае, если глазки сильно загрязнены. Обязательно помнить, как промывать правильно: от внешнего уголка глаза к внутреннему.
С самого рождения очень важно оберегать зрение ребенка. Защищайте вашего кроху от слишком яркого освещения, прямых солнечных лучей, аккуратно и внимательно пользуйтесь вспышкой от фотокамеры. Могут навредить малышу резкие перепады освещения, поэтому ночью в качестве источника света выбирайте торшер либо лампу с абажуром зеленого цвета
Могут навредить малышу резкие перепады освещения, поэтому ночью в качестве источника света выбирайте торшер либо лампу с абажуром зеленого цвета.
Подмывание и купание
Чтобы избежать инфицирования мочеполовых органов, новорожденного запрещено подмывать в ванночке или тазу. Правильно выполнять эту манипуляцию под водной струей каждый раз, как ребенок оправится.
Данная процедура у девочек проводится движением руки спереди назад
Для подмывания важно использовать теплую воду, поэтому в самом начале проконтролируйте ее температуру. Кожные покровы в конце следует тщательно просушить чистой пеленкой, сделайте это промокательными движениями на столике для пеленания. Смочив ватный диск стерильным маслом либо детским кремом, обработайте кожные складки
Смочив ватный диск стерильным маслом либо детским кремом, обработайте кожные складки.
Ежедневные процедуры ухода за маленьким ребенком следует выполнять утром.
Как подмывать новорожденного
Подмывать новорожденного после опорожнения, необходимо с детским мылом (лучше выбрать детское моющее средство, с нейтральным уровнем рН, без запаха и красителей), после мочеиспускания достаточно подмыть просто водой. Приготовьте все для подмывания заранее. Кроме мыла вам понадобится теплая пеленка, для того чтобы осушить кожу после процедуры. Подмывание проводят под проточной водой в ванне.
Если пупочная ранка еще не зажила, вода не должна попадать на нее, чтобы не вызвать инфицирования.
Девочек и мальчиков подмывать нужно по-разному. Девочек необходимо держать на руках животиком вверх, чтобы вода стекала к попке и микробы с частичками фекалий не попадали на область половых губ и входа во влагалище.
Обычно головку малышки располагают на локтевом сгибе, а ее тело – на предплечье, и плотно прижимают к себе одной рукой. Второй рукой тщательно омывают область ягодиц и половых губ, смывая мылом все загрязнения, но не проникая внутрь половых органов. Необходимо тщательно промыть паховые складочки и область бедер. Затем ребенка аккуратными промакивающими движениями осушают область половых органов, попку, ножки и все складочки.
Мальчиков можно держать на руке в любом положении, но обычно удобнее животиком вниз.
Головку крохи располагают в области локтевого сгиба, тело на предплечье, животик укладывают себе на ладонь и плотно прижимают малыша к своему телу одной рукой. Второй рукой тщательно моют бедра, пенис, мошонку и промежность под проточной водой. При этом головку полового члена не открывают, промывая крайнюю плоть только снаружи. Затем ребенка аккуратными промакивающими движениями осушают область половых органов, попку, ножки и все складочки.
О том, как часто и как купать новорожденного, посвящена отдельная статья.
Средства передвижения
Самая первая детская коляска увидела свет в 1733 году благодаря находчивости английского ландшафтного архитектора Уильяма Кента. Она больше походила на повозку, и впрягать в нее нужно было либо собаку, либо пони. Первая компания по производству колясок, имеющих привычный для нас вид, тоже появилась в Великобритании в конце XIX века. Очередную революцию в индустрии совершил уже американец, Уильям Ричардсон, в 1889 году. Он придумал модель-трансформер, в которой ребенок мог сидеть как лицом к маме, так и спиной к ней.
В СССР промышленное производство отечественных колясок было начато в 1949 году, после того как по приказу правительства из Германии был привезен немецкий образец. Сегодня же коляски оснащаются множеством дополнительных аксессуаров и функций, о которых раньше можно было только мечтать.
