Опубликовано: 9 октября 2021 / Обновлено: 12 октября 2021

Почему грудничок после ванны плачет — облегчение купания

Плач от голода

В возрасте около трех месяцев появляется новая напасть. Голодный малыш внезапно перестает сосать, и заливается громким криком. Мама часто не может понять, в чем же причина столь неожиданного поведения. Наиболее вероятно, что в этот период начинается рост зубов, которые прорежутся еще нескоро, и пока не видны, но уже дают о себе знать. Это предположение подтверждается тем, что именно в трехмесячном возрасте у детей усиливается слюнотечение, вызывающее так называемую «слюнную сыпь» — красные прыщики вокруг рта.

Чем же помочь ребенку, если кормление причиняет ему боль?

Попробуйте кормить в затемненной комнате, постарайтесь, чтобы вокруг было тихо, и никто вам не мешал. Иногда приходится кормить стоя и покачиваясь — плавные ритмичные движения успокаивают младенца. Если он продолжает отказываться взять грудь, походите, потанцуйте с ним, пока он немного успокоится, а потом снова приложите к груди.

Не паникуйте. Первое, что приходит маме в голову в такой ситуации, — что у нее испортилось молоко, стало горьким, и малыш окончательно отказывается от груди. Ни в коем случае нельзя поддаваться таким настроениям. Внимательная мама заметит, что криком сопровождается не каждое кормление, а только некоторые в течение дня, обычно в одно и то же время. Во время ночных кормлений такое бывает редко. Обычно кризис длится две-три недели, а потом бесследно проходит.

Почему малыш плачет после купания?

Искупать новорожденного совсем не просто. В особенности в первый раз. Ведь в противном случае можно полностью испортить крохе впечатление об этой процедуре, после чего поменять его мнение будет уже не просто.

Обычно, если изначально родители все делают правильно, то детям нравится купаться. Ведь сама по себе вода успокаивает и расслабляет, тренирует мышцы, снимает напряжение. Более того, для новорожденных именно вода является напоминанием его внутриутробного периода. Далее, по мере взросления ребенка, вода становится возможностью для дополнительных игр. Неудивительно, что большинство детей с огромным удовольствием принимают ванну и просто купаются. Но в отдельных случаях родители замечают, что малыш плачет после купания. И сами родители с такой ситуацией поделать ничего не могут. Обычно подобные истерики самостоятельно проходят по прошествии некоторого времени.

Так или иначе, стоит все же разобраться в причине детского плача сразу. К числу самых распространенных можно отнести:

1. Холод. Ощущение холодной воды вместо теплой расслабляющей ванны малоприятно. Неудивительно, что малыши часто плачут после купания, просто в силу перепада температуры, ведь их вытаскивают из теплой воды, после чего быстро перемещают в более прохладную комнату. Ведь в комнате температура составляет около 18 градусов, а вода в ванне может быть даже 37 градусов.

2. Очень жарко. Нередко температура воды во время купания ребенка оказывается слишком высокой, что также может оказаться причиной плача. Современные педиатры советуют купать ребенка не в горячей, а в прохладной воде, постепенно снижая температуру с целью закаливания. То есть, после купания тело малыша не должно быть красным. Ведь сильное распаривание не только не полезно, но и вредно для здоровья малыша. Это также может быть причиной детского плача.

3. Чувство голода. Ни для кого не секрет, что вода забирает слишком много энергии, а также выступает стимулятором аппетита. Неудивительно, что как дети, так и взрослые после купания в водоеме оказываются голодными. Такой голод вполне может стать причиной плача новорожденного ребенка, конечно, если его не кормили прямо перед купанием, что, кстати, нежелательно.

4. Чувство жажды. После купания в теплой или в прохладной воде, часто хочется пить. Более того, в ходе продолжительного купания происходит потеря влаги, поэтому ее нужно восполнить.

5. Иногда ребенок плачет после купания просто в силу усталости. Ведь многие дети быстро перевозбуждаются, а некоторые даже могут уснуть прямо в воде. Малышам свойственно в ходе купания не чувствовать усталости, поэтому она буквально обрушивается на них по завершении процедуры.

6. Колики – это одна из самых распространенных причин плача грудных малышей. Иногда они совпадают со временем купания. Конечно, теплая вода способствует расслаблению мышечной мускулатуры и снятию спазмов. Это притупляет болезненные ощущения в области животика. Но как только кроху вытаскивают из воды, он вновь начинает кричать и изворачиваться, активно двигать ножками, подтягивая их к животу. Если причина того, что ребенок плачет после купания, кроется в коликах, стоит проводить массаж животика прямо в ванне.

7. Страх. Малыши еще не достаточно освоились в большом и новом для них мире, поэтому они могут бояться чего угодно. По этой причине взрослый может и не заметить того, что пугает кроху при купании, будь то тень или просто предмет. Некоторые дети ощущают резкое их вытаскивание из воды, как падение.

8. Капризы – это причина детского плача в любое время и в любом месте, в том числе и после купания. В таком случае ребенок просто активно демонстрирует свои желания. К примеру, он может просить вернуть его в воду, либо просто оттягивает момент одевания.

Почему ребенок плачет во время купания в ванной?

Большинство детей все-таки любят купаться, ведь до рождения ребенок проводит 9 месяце, плавая в околоплодных водах, и такая среда для него привычна. Но есть и такие младенцы, которые категорически не принимают необходимость купания, не чувствуют себя в безопасности во время этого процесса.

Кроме того, могут быть и другие факторы, из-за которых может расстроиться даже очень спокойный ребенок:

  • слишком холодная или слишком горячая вода в ванночке — оптимальной для купания младенца считается температура 37 градусов;
  • в ванной комнате слишком холодно — позаботьтесь о том, чтобы температура в помещении была 23-25С;
  • слишком яркий свет — постарайтесь, чтобы лампа не светила прямо в лицо ребенка или используйте более тусклый боковой свет;
  • иногда малыш кричит во время купания просто потому, что он устал или голоден — рассчитывайте время процедуры так, чтобы ребенок был сыт (но не сразу после кормления) и не «перегулял»;
  • важную роль играет настроение родителей — если тот, кто купает ребенка, боится, волнуется и суетится, то и малыш будет беспокоиться, а то и истерить.

Чаще всего дело оказывается в том, что во время предыдущего купания произошло что-то, что напугало малыша, поэтому теперь он чувствует беспокойство и дискомфорт. Может быть, его слишком резко вынули из ванночки или вода оказалась чересчур горячей или холодной, а может капли попали на лицо — детям это обычно сильно не нравится. В любом случае, негативный опыт уже зафиксировался в памяти ребенка, и купание стало ассоциировать с чем-то очень неприятным. Что же делать?

Причины плача

Купание ребенка – это не просто рядовая гигиеническая процедура, а целая наука

Крайне важно с самых первых минут не напугать новорожденного горячей водой или неосторожными движениями. Если родители все сделали правильно, то приятная водичка напомнит крохе о периоде, когда он безмятежно пребывал в мамином животике

Купание расслабляет, тонизирует, тренирует мышцы. А со временем становится еще и замечательным развлечением с уточками, корабликами, всевозможными играми.

Среди главных причин, которые заставляют младенца плакать после процедуры, можно выделить следующие.

  • Перепад температур. Многие взрослые получают колоссальное удовольствие, чередуя раскаленную сауну с прыжками в прорубь. Малыши, в абсолютном большинстве случаев, не разделяют подобные увлечения. Поэтому смена теплой воды холодным воздухом провоцирует раздражение.
  • Горячая вода. Температура в ванночке должна быть очень близкой телу, то есть около 37°С.
  • Желание покушать и жажда. Вы когда-нибудь замечали, что после бассейна зверски растет аппетит. То же самое происходит с грудничками. Поэтому подгадать кормление к окончанию процедуры будет хорошим решением.
  • Колики. Вода снимает болевые ощущения, расслабляя мускулатуру. Но если вы кормили ребенка незадолго до процедуры, что, кстати, делать категорически не рекомендуется, то вполне возможно возобновление спазмов сразу после выхода из воды.
  • Перевозбуждение. Казалось бы, что такого в купании? Это вполне расслабляющая процедура. Но для маленьких детей, которые только начинают познавать мир со всеми его особенностями, изменение среды и температуры, куча ярких игрушек, кремы и пенки могут стать обоснованной причиной для нервного напряжения.
  • Страхи, вызванные, к примеру, громким плеском, причудливыми бликами на воде, пеной на носике и т.д.
  • Нежелание покидать ванночку.

Советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский считает, что младенец может плакать после купания из-за слишком горячей воды в ванночке.

Хотя многие пособия для молодых мам рекомендуют для купания в домашних условиях температуру 37 °С, сам доктор считает, что она должна быть 34 °С-35 °С. Он объясняет это тем, что при 37 °С для форсирования теплоотдачи поры кожи полностью раскрываются.

И когда ребенок попадает в прохладную комнату, он испытывает реальное чувство холода, которое и вызывает этот плач.

Доктор Комаровский считает, что при купании ребенка нужно соблюдать всего два правила:

  1. никакого насилия над малышом;
  2. удовольствие для всех участников купания.

Чтобы процедура купания доставляла удовольствие и малышу, и родителям, нужно подобрать такую температуру воды, которая покажется ребенку комфортной. Начать можно с 35 °С. Если младенец не подает признаков беспокойства, можно ее немножко остудить, пустив в ванночку струйку прохладной воды.

Если ребенок сильно плачет во время купания или после него, можно попробовать изменить:

  • время купания – купать не вечером, как это делают многие родители, а ранним утром или днем;
  • температуру воды, подобрав наиболее комфортную для ребенка;
  • интенсивность света в ванной. Как правило, его следует приглушить;
  • личность купающего. Иногда груднички охотнее купаются с папами, а не с мамами.

Если ребенок наотрез отказывается купаться, очень хорошим вариантом будет его совместное купание с мамой в большой ванне.

Если причина кроется в страхе расставания с мамой, то такое совместное купание придаст малышу спокойствия и уверенности.

Наиболее вероятные причины плача

Почему грудничок после ванны плачет — облегчение купания

Известно, что у грудных детей полностью отсутствует страх воды, потому что на протяжении девяти месяцев внутриутробного развития они находились в амниотической жидкости. Это значит, что вода является для новорожденных идеальной средой, в которой они чувствуют себя максимально комфортно. Что же является причиной недовольства крохи при водных процедурах? Можно назвать несколько факторов, при которых ребенок кричит и плачет во время купания:

  1. Страх в связи с тем, что были случаи падения в воду.
  2. Слишком высокая или низкая температура воды.
  3. Ощущение дискомфорта от попадания в глаза средств для купания.
  4. Резкое погружение в воду.
  5. Ребенок сонный или голодный — неправильно выбрано время для принятия водных процедур.
  6. Сильный зуд при кожных проявлениях аллергии, боль при прорезывании зубов.
  7. Проблемы неврологического или пищеварительного характера, требующие дополнительной консультации специалистов — гастроэнтеролога и невролога.

Варианты купания

Как купать ребенка каждые родители решают индивидуально, и сказать, какой из вариантов лучше, невозможно.

Рассмотрим несколько способов:

  • В маленькой ванночке. Оптимальное решение для первых купаний, когда есть необходимость в кипячении воды. Также этот вариант актуален в случае, если в квартире или доме случаются перебои с водоснабжением.
  • В большой ванной. Преимущества такого купания в том, что у малыша есть простор для движений: он может активно двигать руками и ногами, переворачиваться.
  • Купание совместно с мамой. Такой вариант можно применять только после полного прекращения послеродовых выделений.

В процессе водных процедур родители обязательно поймут, комфортно ли ребенку, и смогут ответить на вопрос, почему ребенок плачет после купания в ванной.

Как справиться с боязнью воды

Почему грудничок после ванны плачет — облегчение купания

Выбирая метод борьбы с фобией, родители должны учитывать возраст малыша и постараться выяснить, откуда страх появился.

Используйте разные способы, чтобы добиться положительного результата.

Советы психологов

Для детей любого возраста очень важна психоэмоциональная атмосфера в доме, отношения с родителями. Теплота, понимание помогают преодолеть страхи, не допустить их появления. Чтобы избавиться от гидрофобии, следуйте нескольким советам психотерапевтов, педиатров.

Чего нельзя делать, если ребенок боится или не любит купаться

  • Заставлять принимать ванну, входить в реку, бассейн, море.
  • Орать во время купания, мытья.
  • Торопиться.
  • Погружать тело в воду резко.
  • Приучать к закаливанию сразу в холодной воде.
  • Оставлять плавать в водоеме одного.
  • Набирать полную ванну.
  • Пугать малыша душем, сильным напором.
  • Брызгать в лицо водой, особенно детям с рождения до года.
  • Выносить ребенка после теплой ванны в холодную комнату.
  • Растирать чистое тельце жестким полотенцем.
  • Использовать грубые мочалки.

У меня болит животик!

Кишечные колики – настоящая проблема для детей. Беспокоят они малышей до 3 месяцев и практически всегда появляются вечером. А поскольку купаются дети чаще всего перед сном, то вполне вероятно, что проблемы с животиком совпадут с водными процедурами. В ванной ребенок плакать не будет (теплая вода расслабляет и снимает боль), капризы начнутся после. При болях, вызванных коликами, малыш будет громко кричать, поджимать ножки к животику, тужиться.

Проблемы животика можно устранить с помощью:

  • массажа животика;
  • теплой пеленки, которую также стоит положить на животик;
  • газоотводной трубочки;
  • медицинских препаратов.

К каждому ребенку нужен особый подход, поэтому какое-то конкретное средство обозначить сложно. Выбрать «свое» можно только методом «проб и ошибок».

Почему грудной ребенок сильно плачет после купания? | БудьЛаска

«Почему грудной ребенок плачет после купания?» – частый вопрос на женских форумах. Причем, слезы после водных процедур могут появиться на глазах и у новорожденного крохи и у годовалого малыша. Маленькие дети редко капризничают без причины. Слезами и криком малыши «просят о помощи» или сообщают о дискомфорте. О чем же кричат крохи после ванны?

Хочу кушать!

Вода «забирает» много энергии, неудивительно, что после водных процедур малыши хотят кушать. Даже если малыш покушал незадолго до купания, есть большая вероятность, что он проголодается вновь.

Родители, которые не желают слушать крики своего малыша после купания, находят интересные решения:

  • мамы купаются вместе с малышом, чтобы сразу можно было предложить грудь крохе;
  • для малышей – искусственников в ванной «заводится» дежурная бутылочка со смесью.

Все остальные – терпеливо одевают кроху после купания и лишь потом кормят.

Врачи не поощряют купания «на сытый желудок». Лучше покушать за 30-60 минут до водных процедур.

Хочу пить!

Помимо энергии, в воде организм теряет жидкость, которую нужно обязательно восполнить после купания.

Есть мнение, что груднички не нуждаются в воде (ее в достаточном количестве содержит материнское молоко), но когда перепробованы все способы, а малыш после купания не успокаивается, можно попробовать дать ему немного кипяченой воды.

Хочу спать!

Многие малыши любят купаться. В воде они много двигаются, поэтому достаточно быстро устают, отчего одни детки засыпают во время водных процедур, а другие начинают капризничать после.

Малышу нужно восстановить силы, а главное для этого – здоровый сон. Ситуация, когда ребенок плачет после купания перед сном, знакома многим мамам и папам.

Понять, что грудничок переутомился несложно:

  • под глазами появляются темные круги;
  • ребенок постоянно зевает;
  • любимые игрушки уже не интересуют малыша, он отворачивается от них, плачет без повода;
  • кроха дергает себя за ухо, выглядит сонным.

После сна настроение малыша изменится.

У меня болит животик!

Кишечные колики – настоящая проблема для детей. Беспокоят они малышей до 3 месяцев и практически всегда появляются вечером.

А поскольку купаются дети чаще всего перед сном, то вполне вероятно, что проблемы с животиком совпадут с водными процедурами. В ванной ребенок плакать не будет (теплая вода расслабляет и снимает боль), капризы начнутся после.

При болях, вызванных коликами, малыш будет громко кричать, поджимать ножки к животику, тужиться.

Проблемы животика можно устранить с помощью:

  • массажа животика;
  • теплой пеленки, которую также стоит положить на животик;
  • газоотводной трубочки;
  • медицинских препаратов.

К каждому ребенку нужен особый подход, поэтому какое-то конкретное средство обозначить сложно. Выбрать «свое» можно только методом «проб и ошибок».

Мне страшно!

Дети видят мир иначе. Непонятные вещи могут сильно напугать кроху и заставить плакать. Так, во время купания ребенок может испугаться шума воды, тени, резкого поднятия из воды (маленькие дети ощущают его как падение). Если ребенок плачет после ванны от испуга, его нужно прижать к себе (тепло успокаивает) и предложить грудь (в случае грудного вскармливания).

Я привлекаю внимание!

Плач ребенка после купания не всегда вызван дискомфортом или болью

Криком дети привлекают внимание

Ребенок может капризничать из-за того, что его слишком рано вытащили из воды, он не успел накупаться или, напротив, купаться не хотел (у него было более интересное занятие).

Многим детям не нравится, что их одевают или пеленают, а кому-то просто становится скучно без мамы (если она отошла).

Возможные трудности

Иногда на вопрос, почему ребенок каждый раз после купания плачет, ответ напрашивается сам собой.

Очевидные проблемы при купании младенца:

Малыш захлебнул воды

В этой ситуации важно не паниковать — у новорожденного еще сохранились врожденные рефлексы, благодаря которым он не захлебнется, а только прочистит дыхательные пути.
Родители неудобно держат ребенка. Если малыш плавает на спине, достаточно поддерживать его голову

При первых попытках плавать на животе, поддержите младенца под подбородком и грудью.

Можно долго выяснять, почему дети плачут после купания. Но если воспринимать этот процесс как обоюдное удовольствие, подобной проблемы не возникнет.

Почему грудничок кричит до истерики во время водных процедур?

Это может происходить по нескольким причинам.

Чтобы свести причины плача к минимуму, следует правильно подготовиться к водным процедурам, для этого следует:

  • сделать температуру в ванной комнате комфортной для пребывания младенца голышом;
  • нагреть воду до комфортной для малыша температуры;
  • при погружении в воду грудничка лучше завернуть в пеленку, так ему будет комфортнее;
  • под его головой должен быть тряпичный валик, позволяющий удерживать головку малыша высоко над водой;
  • движения мамы и ее помощника при купании должны быть плавными, а речь – тихой и ласковой;
  • обязательно заранее подготовить все необходимое для водных процедур, чтобы мама во время этого процесса не отлучалась из ванной. Ведь потеря мамы из поля зрения малыша также может привести к его плачу.

Ребенка, который кричит, купать нельзя. Нужно обязательно выяснить причину его крика и устранить ее. Иначе он может возненавидеть этот процесс, что отрицательно скажется на его здоровье в целом.

Одна из распространенных причин плача во время купания – чувство голода либо жажды. Часто грудных малышей стараются сначала выкупать, а затем покормить. Но не всем младенцам подходит такой режим, и они начинают кричать вплоть до истерики. Поэтому если малыш плачет и не хочет купаться, нужно сначала покормить его, а спустя полчасика искупать.

Другой причиной могут быть высыпания, появившиеся на коже. При соприкосновении с водой они могут причинять ребенку неприятные ощущения, которые и вызывают его плач. Поэтому перед купанием нужно тщательно осматривать кожу ребенка и добавлять в воду отвары трав для предотвращения раздражения кожи (череда, ромашка и др.).

Также грудничок может плакать, если его поза купания неудобна, либо мама поддерживает его неправильно. Если это служит причиной плача, следует изменить положение ребенка во время купания.

Как правильно купать младенца

Первый раз малыша купают, держа на одной руке, расположив головку в локтевом сгибе, поддерживая ладонью ягодички крохи, и постепенно погружая его в воду. Можно попросить помощи папы или любого другого члена семьи. 
Современные ванночки для купания часто оснащают специальной горкой, которая помогает поддерживать кроху при купании в правильном, удобном положении. Горку застилают чистой пеленкой, на которую сверху кладут малыша, располагая головку в специальном углублении.
Сначала малыша нужно постепенно погрузить в воду, начиная с пяточек и опуская в воду примерно до уровня груди. Нужно дать ему немного времени привыкнуть к температуре, аккуратно поливая водичку на грудь и животик. 

Купание ребенка начинают с личика и головки, чтобы промыть их чистой водой, пока она не стала мыльной. Можно использовать мягкую губку, ватные шарики или просто руку, обмывая кожу. Личико протирают в направлении от лба к подбородку, проводя рукой или губкой от середины лба в сторону виска, щечек и скул слева и справа. Аккуратно протирают межбровье и носик, чтобы вода не попала в ноздри.

Головку моют в направлении от лба к затылку, чтобы вода и мыльная пена не попадали в глазки крохи. Сначала на руку наносят несколько капель шампуня, вспенивают и равномерно покрывают пеной голову, мягко массируя волосики и кожу на голове подушечками пальцев. Смывают шампунь также водой, мягкими отводящими движениями спереди назад, поливая ее из ковшика или зачерпывая рукой. Не забывайте о зоне за ушами, там часто скапливаются загрязнения, пот и остатки шампуня. Эту область нужно хорошо промыть чистой водой. 
Затем моют шею, плечи и ручки, тщательно раскрывая и промывая все складочки мыльной пеной, а затем чистой водой. 
Следующий этап – мытье животика и ножек, включая зону подколенных складочек и промежутки между пальчиков на стопе. 

Последним этапом обмывают область подгузника, тщательно промывая паховые, ягодичные складки и область гениталий

Это важно потому, что бактерии из кишечника при смывании попадают в воду и нежелательно, чтобы они потом попадали на лицо или другие части тела. 
В конце купания малыша нужно сполоснуть чистой водой из ковшика. Она может быть на 1-2 градуса ниже температуры воды в ванночке. 

Важно! Не используйте душ для ополаскивания — это оправдано соображениями безопасности. В душе сложно настроить воду нужной температуры, из-за изменения напора воды она может стать слишком горячей

Это опасно для кожи, возможен ожог. Кроме того, звук душа и упругие струи могут напугать кроху, сформировать негативную реакцию на купание. 

Купание в пеленке

Наши прабабушки знали толк в купании новорожденного: они купали в пеленке. Сейчас считается, что это делалось, чтобы ребенок не занозился о деревянные стенки корыта. Ничего подобного! Купание в пеленке – это особая культура, просто мало кто помнит, как это делается.

Давайте опишем этот способ, и вы сами увидите:

Перед началомкупания младенцанужно добросовестно запеленать;
Заранее подготовьте все необходимое: теплую воду, кипяток, который вы будете подливать по мере остывания воды,ковш или кувшин, из которого вы будете поливать малыша.

Ванночку раньше ставили под углом, а под голову младенца клали во много раз свернутую пеленку. Сейчас такие сложности не к чему, если у вас есть анатомическая ванночка, горка для купания или еще что-то из арсенала маминых помощников.

Младенца укладываютв ванночку, заполненную водой так, что та только немного смачивает спинку малыша, и начинают аккуратно поливать теплой водичкой поверх пеленки, начиная с ножек. Обычно малыши очень спокойно на это реагируют. Чаще всего просто засыпают в теплой мокрой пеленочке.
Когда вы видите, что ребенок привык немного, можно приступать к гигиеническим процедурам

Моем по частям, осторожно освобождая каждую из пеленки и быстро убирая обратно, как только мы с ней закончили.
Пользоваться мылом в раннем грудном возрасте нет необходимости. Ограничьтесьтравкамиили просто чистой водой.
Когда купание окончено, осторожно разверните пеленку и быстро переместите кроху в теплое полотенце.
И сразу к маме, которая убедит малыша, что все в порядке, и она рядом.

Как видите, все сделано для того, чтобы ваша куколка в процессекупаниядаже не проснулась. Хлопотно, к тому же ограничивает двигательную активность ребенка, но бывают случаи, когда причиной частого плача является именно избыток этой самой активности. Тогда купание в пеленке – для вас вынужденная необходимость. Стресс в этом случае сводится к нулю. А ещё вы экономите воду.

Новорожденный плачет и кричит после купания: почему?

Допустим, что-то во время купания пошло не так, но и после того, как купание завершено, маленький крикун не успокаивается. Или даже так: искупались прекрасно, а потом слезы, крик, истерика…

Почему и после купания новорожденный сильно плачет, кричит, не может уснуть?

Причины могут быть разными:

• Перевозбудился. Купание может действовать возбуждающе. Мозг вашего малыша сигнализирует: пора спать. А не получается. Что поможет: купание в дневное время, успокоительные отвары, купание в пеленке.

• Устал, хочет спать. Малыш готов уснуть сразу после окончания купания, а тут процедуры, одевание… Что поможет: свести процедуры после купания к минимуму, перенести все, что можно, на утреннее время. Быстро кушать и спать.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий