Лечение
Многие люди, страдающие дисморфофобией, относятся критически к своему состоянию, но самостоятельно справиться с ним не могут. Мешает этому непреодолимый страх, охватывающий больного, хотя тот прекрасно осознает его бессмысленность.
Чтобы понять, нужна ли человеку помощь со стороны, и чтобы помочь себе разобраться в собственных ощущениях, больной может пройти тест на дисморфофобическое расстройство. Такой можно найти в интернете – он находится в свободном доступе.
Лечением патологии занимается врач-психиатр. Положительное воздействие оказывает на пациента прием психотропных препаратов, в частности, антидепрессантов, а также когнитивно-поведенческая психотерапия.
Очень важным аспектом, который обязательно стоит учитывать при терапии, является наличие другого расстройства. Тогда дисморфофобия становится только синдромом в рамках данной психопатологии. В первую очередь проводят лечение основного расстройства. И только затем, если BDD не проходит в рамках терапии основного заболевания, приступают к его ликвидации.
Опасность подросткового возраста
Дисморфофобия в большей степени характерна для подростков. К этому существует достаточно много предпосылок. Это, в первую очередь, гормональные изменения и физические, непривычные ощущения собственного тела. Следующий фактор – интеллектуальное развитие, также претерпевающее изменения. У подростков меняется способ мышления и восприятия. Индивидуальное сознание замещается общественным, что сказывается на таких важных аспектах, как определение социальной роли, самооценке.
Подросток плохо понимает и анализирует свои изменения. П.Б. Ганнушкин говорил, что эти сдвиги делают подростка неуклюжим, но одновременно дают ощущение растущей силы и чувства острого недовольства собой.
Показательно данную проблему выразил Л.Н. Толстой в трилогии «Детство», «Отрочество», «Юность». Период отрочества он описывает так: «стыдлив я был от природы. Но убежденность в собственном уродстве преувеличивала мою стыдливость. Я убежден в том, что разительное влияние на человека оказывает его наружность. А точнее, его уверенность в своей привлекательности или непривлекательности».
В подростковом возрасте выделять отдельные недостатки в собственной внешности – дело обычное. Но, в отличие от дисморфофобов, здоровые подростки не делают данную проблему центром своего естества. В итоге она уходит сама собой по мере взросления ребенка.
Людмила Алексеева: Пренебрежение к будущей матери у нас входит в традицию
да
Людмила Алексеева, правозащитник:
Закон законом, но ведь и совесть нужно иметь. А пренебрежение к будущей матери у нас входит в традицию.
Вместо того, чтобы поощрять людей рожать детей, у нас принимают какие-то странные постановления, следуя которым, если два последних года женщина не работала или потеряла в зарплате, декретные выплаты уменьшатся.
Но ведь понятно, что если не создавать условия, мало кто решится на беременность. Иметь ребенка сейчас могут позволить себе немногие. Это и роскошь, и большой труд, на который пойдет далеко не каждая молодая дама.
Скидка на то, что человек в положении, обязательно должна быть. Отношение в обществе к беременной женщине должно быть почтительным и бережным. А этого сейчас нет.
Почему? Во-первых, у нас до сих пор, несмотря на советские и постсоветские уверения, нет отношения к женщине как к равной: и на работе, и в быту, а, во-вторых, потому что стиль общения, не только по отношению к беременной, а, вообще между людьми, не выдерживает никакой критики.
Послушайте, что творится в парках, на автобусных остановках: демонстративный мат воспринимается как норма. Плевать на то, что вокруг полно народу.
Беременных каким-то способом выделяют, чтобы облегчить их положение, только в обществе, где к каждому члену относятся с уважением: и верхи к низам, и люди между собой. В таком случае срабатывает заложенная на генном уровне потребность оберегать будущую мать. Это самосохранение народа.
Вот молодая женщина пытается устроиться на работу. Она только что вышла замуж, поэтому гордится свои новеньким обручальным кольцом. Попытка ее обычно кончается неудачей.
Но прежде ее обязательно с пристрастием допросят, и самый безобидный вопрос, касающийся ее личной жизни, будет звучать так: «А вы не беременны?» Никто не хочет оплачивать декретный отпуск.
Неужели мы себе не можем позволить более щедро поддерживать молодых женщин, которые собираются рожать, не заработав пока стажа, если тратим немыслимые деньги на зимнюю Олимпиаду в южном городе или на прием футбольного чемпионата мира? Вопрос, что важнее для престижа страны!
нет
Валерий Залотуха, сценарист, кинорежиссер:
Водитель нарушил правила и вполне законно был задержан. Поведение инспектора — предмет отдельного разбирательства. Мутная история, если разобраться. И то, что в ней особенно подчеркивается факт беременности, очень неприятно.
Если сотрудник ДПС действительно угрожал задержанной, должен быть наказан по всей строгости. И не потому, что она беременна — такого отношения не заслуживает никто. Неверно спекулировать на беременности, оправдывая ею прегрешения.
Простите, но я с такой позицией согласиться не могу.
То, что общественность в большинстве своем поддерживает женщину, неудивительно — у нас не важно, за кого, главное — против ДПС, против закона. Нарушил, утер нос хамам и взяточникам — герой. Но действительно ли герой?
Но действительно ли герой?
Неудивительно, что муж старается защитить жену и будущего младенца — это стопроцентно правильно. Но, может быть, стоило начать с другого, не доводить до скандала. Дама, очевидно, не первый день за рулем, раз смело занимает крайний левый ряд на оживленнейшей трассе.
Не впервые, наверное, встречаются ей хамы в форме, кортежы и мигалки. Думаю, она хорошо знает, что московская трасса — это всегда стресс.
Так не лучше ли было бы поберечь нервы и воздержаться от поездки или ехать потише, выбрать другой ряд? А нет, значит, становись в один ряд со всеми, будь готов ко всем возможным последствиям своего решения.
Я сам не слишком опытный водитель, езжу только за пределами Москвы, да и то редко. Большинство женщин на дороге, как и в жизни, осторожнее мужчин. Но есть и другие, те, кто думает, что ось земная проходит через них.
И среди мужчин таких немало, но женская логика порой до такого доходит!
Однажды я едва не стал свидетелем аварии, можно сказать, в прямом эфире. Общался по телефону со знакомой — прекрасным, к слову, водителем.
И вдруг она вскрикнула — едва избежала столкновения: «Представляешь, — рассказывает, — в меня чуть не въехала женщина — плечом прижимает телефон, на руках младенец — она его грудью кормит!» Ну зачем так издеваться над собственным ребенком, зачем рисковать?! Это уже не эмансипация, а безумие.
«Если нельзя, но очень хочется — значит, можно,» — слишком полюбился нам этот лозунг. Особенно на дорогах. Правила есть правила, к этому нужно привыкать. Не искать оправданий, а стараться не совершать ошибок, которые могут стоить жизни.
Подготовили Елена Новоселова, Адиля Зарипова
Проявите уважение: как критика убивает ваши отношения
Мужчины оказываются порой чувствительнее многих женщин, а потому необходимо держать себя в руках, даже если хочется его подколоть
Мария Блавацкая
10 декабря 2019 17:10
Как бы сильно вы не были обижены на своего партнера, резкая критика — худшее, к чему вы можете прибегнуть в случае ссоры. Медленно, но верно такой подход разрушит даже самые самые крепкие отношения.
Женщины намного эмоциональнее мужчин, кроме того, прекрасно умеют манипулировать партнером, чтобы получить желаемое, однако не предусматривают вариант разрушения этих самых отношений из-за пренебрежения чувствами мужчины. Мы поделимся рекомендациями, как избежать ссоры, и подавить желание поддеть мужчину.
Вы не можете изменить человека
Многие жкнщины стремятся «воспитать» своего мужчину, чтобы он соответствовал ожиданиям и выполнял любой каприз
Важно понимать, что мужчина — сформированная личность, которая не нуждается в ваших попытках его изменить в угоду себе
Для мужчины нет ничего страшнее удара по самолюбию, он будет просто ненавидеть женщину, которая подавила его уверенность в себе. Когда женщина постоянно «пилит» партнера, рассчитывать на теплую обстановку дома и гармонию в отношениях уже нельзя, ведь мужчина в один прекрасный момент не выдержит и просто уйдет, устав терпеть ваши попытки «подмять» его под себя путем упреков и критикой.
Следите за словами
Пусть женщины и считаются слабым полом, мужчины как никто реагируют на критику и сомнения насчет его мужской состоятельности. Однако это не значит, что критики совсем стоит избегать.
Удивительно, но факт: мужчина, с которым партнерша согласна всегда и во всем, начинает скучать, отношения теряют для него прежний вкус и остроту — женщина без своего мнения не привлекает никого.
Поэтому старайтесь критиковать партнера по существу, не унижая и не оскорбляя, и уж тем более не критикуя его на людях. Легкая критика встряхнет заскучавшего мужчину.
Никаких обобщений
«Вы все такие!», «Чего еще от вас ожидать!» — фразы, которые взбесят даже самого спокойного мужчину. Точно также действуют личные упреки вроде: «Тебе нельзя…», «Ты должен…».
Ссоры после этих слов не избежать. Мужчина начнет испытывать к вам неприязнь, ведь он знает, что вы любите бросаться обидными фразами, которые задевают его самолюбие.
Как мы говорили ранее, критикуйте только по делу и без обобщений.
Сексуальный шантаж не уместен в здоровых отношениях
Как правило, женщины начинают манипулировать, запрещая секс, когда других аргументов не остается: «Если бы ты меня любил, то сделал бы…». Не получив желаемого, женщина может пойти на крайние меры — начать критиковать сексуальные возможности партнера.
Однако важно понимать, что подавлением и оскорблениями вы получите либо безвольного мужчину, который будет потакать вашим желаниям и в итоге надоест вам своим присутствием, либо он сразу же уйдет туда, где на него не будут оказывать такого давления
Помните, что мужчины порой еще более чувствительны, чем женщины, а потому вы должны исключить из своего лексикона все обидные выражения и дозировать критику в сторону своего мужчины. Только в этом случае возможно наладить диалог и продолжить строить крепкие отношения.
Факторы развития и истинные причины расстройства
Выдвигается множество теорий развития дисморфофобии. Например, считается, что существует определенная комбинация генов, отвечающая за развитие ряда расстройств, в том числе BDD. Другие факторы – нарушение нейромедиаторного обмена, аномалии отдельных участков мозга. Даже существует гипотеза, объясняющая формирование расстройства в результате искажения зрительного восприятия.
Однако главная роль в развитии патологии отводится модели воспитания. Родительская любовь должна быть безусловной. Она предполагает принятие ребенка таким, каков он есть, с его достоинствами и недостатками.
Редко встречаются дети, с самого маленького возраста недовольные своей внешностью
Они любимы близкими, окружены заботой и вниманием. В таких условиях малышу и в голову не придет выдумывать себе несуществующие уродства
Взрослея, ребенок, конечно, нуждается в критике, но в КОНСТРУКТИВНОЙ. Это необходимо для формирования адекватной модели мира и соответствующего поведения, правильного самовосприятия.
Проблемы начинаются, когда нарушаются принципы воспитания. Например, родители систематически кричат на ребенка, обзывая нелестными выражениями. Или мама, непонятно почему, давит на девочку: да, ты у меня не красавица, и ножки кривоваты. Но ничего, я тебя любую люблю. В итоге из девочки вырастает девушка, уверенная в том, что ее тело дефективное. Она носит юбки в пол, бесформенные балахоны, стесняется общаться с людьми, заводить знакомства
Такая девушка считает, что недостойна любви, восхищения, никогда не выйдет замуж – конечно, кто ж на такую уродину обратит внимание
К особенностям воспитания, предположительно способным стать основой для формирования BDD, относят:
перфекционизм и отметание родителями права на ошибку;
грубое, пренебрежительное отношение к ребенку. Пример: девочка в раннем возрасте лишилась родителей. Проживала со старшей сестрой, у которой на тот момент была своя семья. Девочка выполняла всю работу по дому, при этом редко слыша в свой адрес слова одобрения. Жила на правах домработницы. Очень любила племянников, ухаживала и за ними. Считала себя уродом, не имеющим возможности создать собственную семью. Была уверена, что имеет физические недостатки, отпугивающие людей, поэтому лишала себя возможности устроиться на работу. С людьми общение резко ограничивала. Выходя из дома, куталась в широкий платок;
холодность родителей, малая эмоциональность даже при доброжелательном отношении. Например, у родителя существует эмоциональный барьер
Он не может похвалить объективно ребенка за реальные успехи, просто сделать комплимент, фиксировать внимание не на недостатках, а достоинствах ребенка. Помочь ему не заострять внимание на своих недостатках, если таковые имеются, принимать себя таким, каков есть
Издержки воспитания зарождают у ребенка такие черты характера как мнительность, неуверенность в себе, перфекционизм, как заключительный штрих – низкую самооценку. Такие дети подвержены влиянию чужого мнения. Поэтому очень часто дисморфофобия развивается под воздействием неуместной реплики со стороны, критики и издевательств сверстников.
С другой стороны, немало детей, которые даже под резким негативным натиском, порой жестоким, не теряют себя, игнорируют чужое мнение. И уж, конечно, не ищут в себе мнимые недостатки. Это люди с адекватной самооценкой и реальным отношением к жизни.
Что это такое
Дисморфофобия (на английский манер BDD) – это, в научном понимании, патологическое состояние, когда индивид чрезвычайно недоволен своей внешностью, выдумывает несуществующие дефекты или определенную особенность собственного тела преувеличивает, «обвиняя» в уродстве.
Специалисты утверждают, что дисморфофобия обычно идет рука об руку с другими расстройствами: обсессивно-компульсивным, тревожными, ипохондрическими, шизотипическим, шизофренией, психопатиями.
BDD имеет множество синонимов: психоз безобразной внешности, паранойя уродства, дисморфическая тревога, бредовые идеи телесного безобразия, асимметричности и деформации.
Дисморфофобию также называют синдромами:
- Квазимодо – в честь главного героя романа Виктора Гюго «Собор Парижской Богоматери», горбатого звонаря, чье тело с головы до пят было искажено, а левый глаз обрамляла большущая бородавка. Когда женщина, которой подкинули младенца, увидела его, то едва не лишилась рассудка;
- Сирано де Бержерака – исторической личности, ставшей литературным персонажем. Он имел огромный нос, благодаря которому его имя стало нарицательным и обозначало всех людей с большим носом. Стесняясь такой особенности, Бержерак так и не решился признаться в любви своей возлюбленной;
- Ван Гога – желанием нанести себе увечье или требованием произвести на себе хирургическую операцию.
Контакт с окружающим миром
Ощущение собственной неполноценности, ущербности отражается на настроении, мировосприятии больного, взаимоотношениях с окружающими. Дисморфофоб, как правило, находится в подавленном состоянии, неразговорчив, тревожен, проявляет некоторую нервозность.
Люди с BDD стесняются надуманного изъяна
Появляясь в людном месте, думают, что внимание окружающих направлено исключительно на них. Из-за этого больные стараются ограничивать контакты
Посторонние люди не подозревают о наличии расстройства у человека, поэтому воспринимают его как заносчивого или нелюдимого, закрытого, порой странного, называют снобом или бунтарем.
Девочка, чтобы спрятать «страшную рожу», пришла в школу с пакетом на голове. Учитель, естественно, понял ее неправильно. Решил, что она хочет сорвать урок и выгнал из класса.
Дисморфофобам сложно выстраивать взаимоотношения с людьми: заводить друзей, завязывать романтические отношения. Из-за постоянной концентрации на недостатке появляется рассеянность внимания, утрата самоконтроля. Снижается успеваемость, падает работоспособность.
Постоянные спутники больных дисморфофобией – депрессия, низкая самооценка, панические атаки, тревожность. Нередко они страдают зависимостями: алкогольной, наркотической.
Постоянное нервное напряжение, негативные эмоции, тревога изматывают больного. Не выдерживая напора, больной прибегает к попыткам самоубийства. Суицид при BDD – частое, закономерное явление.
Епископ Кособуцкий – о словах Лукашенко про Кондрусевича: Вранье, которое не выдерживает никакой критики — Брестская газета
Генеральный викарий Минско-Могилевской архиепархии епископ Юрий Кособуцкий прокомментировал на своей странице в Facebook встречу Александра Лукашенко с митрополитом Минским и Заславским, Патриаршим Экзархом всея Беларуси Вениамином, во время которой в том числе и обсуждался глава католической церкви в Беларуси Тадеуш Кондрусевич.
«Па першае, хачу звярнуць увагу на тое, што гэта не толькі і не столькі словы аднаго чалавека, колькі словы, падрыхтаваныя і ўкладзеныя ў яго вусны пэўнымі “ідэолагамі” і “паліттэхнолагамі”, якія рыхтавалі гэту сустрэчу.
Каментаваць штосці пра словы абразы і паклёпу ў адрас паважанага мітрапаліта Тадэвуша Кандрусевіча не мае сэнсу, бо на гэту тэму я неаднаразова выказваўся публічна і афіцыйна. Гэты фэйк уяўляе сабой абсалютна нічым не абгрунтаваную хлусню, якая не вытрымала ніякай крытыкі.
Гэта палітычная гульня і не больш», – считает Юрий Кособуцкий.
По его словам, дела иностранных священников, которые служат в Беларуси, всегда были темой шантажа и давления на католическую церковь, которая выступает сегодня против репрессий, преследований, нарушения прав человека, унижения человеческого достоинства, увольнений рабочих и отчислений студентов, чьи взгляды расходятся со взглядами властей. Католики призывают к единству, солидарности и поддержке друг друга, а также молятся за тех, кто отдает и выполняет преступные приказы против народа.
«Таму трэба было плюнуць у каталіцкі касцёл і абліць яго брудам. Запалохаць, анансаваць чарговы крок па пераследу (тэма замежных святароў). У сувязі з гэтым мы і пачулі тое, што пачулі.
Можа яны хацелі такім чынам дыскрэдытаваць Аляксандра Лукашэнку ў вачах грамадзтва? Альбо не адпавядаюць займаемым пасадам? Пытанні былі рытарычныя», – написал епископ.
Он добавил, что апостольский нунций в Беларуси Анте Йозич вручил Александру Лукашенко верительную грамоту из-за протокола дипломатии, потому что Беларусь и Ватикан имеют дипломатические отношения. С момента вручения грамоты Анте Йозич как бы официально выполняет функцию представителя Ватикана в Беларуси.
Ватикан включился в дело архиепископа Тадеуша Кондрусевича, которому запрещают вернуться в Беларусь
Напомним, 2 ноября Александр Лукашенко заявил, что власть отреагирует, если какая-то общественная или религиозная организация будет работать на разрушение государства.
«При всех событиях, которые происходили и происходят, особенно в Минске, нам удается этот конфессиональный мир сохранить. Конечно, не без ошибок и со стороны властей, и со стороны наших конфессий.
Он привел в пример главу католической церкви в Беларуси Тадеуша Кондрусевича: «Ездить в Польшу и получать консультации, как разрушать нашу страну, никому не будет позволено».
Лукашенко добавил, что необходимо более интенсивно готовить католических священнослужителей в Беларуси, чтобы не приглашать их из-за границы.
«Мы построили немало приходов, и у нас порой не хватает священнослужителей. И не только у вас. Но православная церковь из-за рубежа, из чуждых нам стран не везет священнослужителей, как это происходит в некоторых конфессиях.
И я Папе Римскому (и прежнему, и нынешнему) обозначил эту тему.
Как мы можем принимать сейчас священнослужителей из Польши, когда польское государство, чисто католическое, заняло такую позицию в отношении Беларуси? Это ненормально», — сказал он.
Кондрусевич о событиях в Беларуси: «Это тяжкий грех на совести тех, кто отдает преступные приказы и творит насилие»
Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро
Eсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
3 правила поведения, чтобы не взрываться в ответ на критику от близкого человека
Не нужно забывать о том, что цель критики — дать возможность оценить себя, рассмотреть ошибки, начать самосовершенствоваться. За конструктивную критику нужно поблагодарить собеседника, сказав спокойным тоном: «Спасибо, скорее всего, ты прав» или «Благодарю, я подумаю над твоими словами».
Избежать негативной реакции на критические высказывания близкого человека можно следующими способами:
Думайте о том, что вас никто не хочет обидеть. Близкий человек пытается вас оградить от возможных ошибок, делая замечания.
Уважайте критикующего, так как он имеет право на свое мнение, чувства, альтернативную позицию. Но в то же время ему не безразличны ваши отношения, он не желает зла.
Оцените себя со стороны. Может быть, вам следует согласиться с мнением критикующего. Стоит спросить себя: «Какова причина моего поступка?», «Что побудило меня к таким действиям в этот момент?», «Чего я могу добиться этим?».
Даже если слова критикующего несправедливы, нужно в любом случае сохранять душевное равновесие и не терять рассудительности. Ведь компромисс достигается только в спокойной обстановке, без проявления какой-либо агрессии. Ваш ответ на критику должен быть грамотным и аргументированным. Только в этом случае вы решите проблему.
Кроме того, стоит постараться выяснить цели, преследуемые критикующим. Он может таким образом повышать свою самооценку или специально вызывать у вас ощущение дискомфорта.
В любом случае не нужно расстраиваться из-за критики, которая может вас и не затронуть. Лучше ответить коротко и внятно, ничего не доказывая
Важно уметь прощать.
Следует обозначить собеседнику круг тем, которые вам неприятно обсуждать.
Даже если близкий человек критикует вас безосновательно, и замечания его несправедливы, будьте всегда рассудительны и спокойны. Ситуация не исправится, если участники диалога излишне эмоциональны или агрессивны. Лучшим решением будет успокоиться и дать аргументированный ответ.
Нужно всегда помнить о целях деструктивной критики: повысить уровень самооценки критикующего, продемонстрировать умственные способности, вызвать дискомфортные ощущения у критикуемого.
Необоснованная критика не является поводом для расстройства, вне зависимости от ее истинных причин. На нее не стоит обращать внимания.
«Закон требует однозначной доработки»
Эксперт Moscow Digital School Ирина Муращенкова
Законопроект о внесении изменений в налоговый кодекс был принят в первом чтении и при этом вызвал шквал критики, на мой взгляд, вполне обоснованной. Долгое время обсуждался и принимался закон о цифровых финансовых активах, но и после его принятия многие вопросы регулирования криптовалюты остались нерешенными, в частности, при наличии прямого запрета использования крипты как средства платежа за ТРУ (товары, работы, услуги), нет установленных законом правил выпуска и обращения криптовалюты, но при этом сделки с применением криптовалют возможны, права сторон таких сделок защищены законом.
То есть она как бы есть, но ее в то же время и нет легально в том ее качестве, которое и делает ее такой привлекательной.
В таких обстоятельствах целесообразно было бы сосредоточиться на устранении имеющихся пробелов, а вопросы налогообложения криптовалюты и налогового контроля разрешать постепенно. Изложенная в письме позиция ФНС по вопросу определения рыночной стоимости цифровых активов, по-моему мнению, не выдерживает никакой критики. У авторов отсутствует понимание сущности и специфики криптовалюты.
Следует отметить, что вопрос об определении стоимости ЦФА можно смело отнести к одному из наиболее дискуссионных. Проблема тесно связана с денежным выражением стоимости ЦФА в конкретный период. Полагаю, что позиция ФНС, изложенная в письме «мы сами расскажем что и сколько стоит», выглядит необоснованной. В свое время в МО АЮР при обсуждении этого вопроса рассматривались как минимум три варианта определения и отражения в учете стоимости ЦФА:
— курс конкретной цифровой монеты к BTC по внутреннему курсу электронного кошелька или аккаунта биржи, при условии прохождения юридическим лицом корпоративной верификаций, и далее;
— курс BTC к доллару США, установленному Российской Ассоциацией Криптовалют и Блокчейна (РАКИБ) как отраслевым сообществом в РФ;
— официальном курсом доллара США к рублю, установленному Банком России,.
Так что вопрос это сложный и требует более взвешенного подхода.
Аналогично, письмо ФНС РФ в части получения выписок из банков по операциям с ЦФА, подтверждает, что и в этой части авторы ответа игнорируют положения налогового законодательства, в котором нет формулировки «наличие признаков возможного нарушения налогового законодательства» нет. «Смутные сомнения» не могут быть поводом для изложенных в проекте действий налогового органа.
По моему мнению, законопроект требует однозначной доработки и в том виде, в каком он прошел первое чтение, принимать его нельзя. В противном случае лучше сразу признать, что у нас нет цели отрегулировать оборот криптовалют, а есть задача максимально усложнить этот оборот. Вероятно, риски использования криптовалют «не по назначению» пугают настолько, что запретить проще, чем создать легальным и добросовестным пользователям комфортные условия в своей стране. Что ж, они уйдут туда, где лучше.
4 способа правильно реагировать на критику от близкого человека
Иногда к вам придираются без видимых на то причин. Тогда стоит выбрать тактику игнорирования. Есть такой прием в психологии, который называется «аквариум». Нужно представить, как будто вас окружает стеклянная стена, и слова вашего обидчика не слышны. Не нужно вслушиваться в то, о чем говорит собеседник. Следует поддакивать и соглашаться с ним, но делать по-своему. Такая тактика больше подходит для бытовых случаев.
Другим, более смелым и результативным приемом является прямой вопрос: «Почему вы постоянно критикуете меня?». Если человек хочет, чтобы вы чувствовали себя виноватым, некомпетентным в чем-то, то вы можете таким образом раскрыть его желание манипулировать вами. Благодаря прямому вопросу вы избежите дальнейших нападок с его стороны.
Признаки расстройства
Главным признаком BDD является недовольство своей внешностью. Под раздачу попадают любые части тела. Чаще всего это кожа, лицо, пропорции тела и лишний вес, волосы, ноги, живот. Больные находят у себя вымышленный недостаток или утрируют особенности тела: маленькая грудь, горбатый, огромный нос, кривой рот, лупоглазость.
Банальный пример: девушка с объективно хорошей фигурой считает себя «жирной коровой», безобразной, бесформенной.
Самокритичность – довольно неплохая вещь, зависть – естественная и неотъемлемая у любой личности. У дисморфофобов критичность по отношению к себе развита чрезмерно, выходя за грани дозволенного. Они просто считают себя уродами, не имеющими права на полноценную жизнь, сравнивают себя с другими людьми или публичными личностями, жалуясь и сокрушаясь, почему не могут иметь такую же «нормальную» внешность.
Вымышленный дефект овладевает жизнью больного. Он постоянно думает, как скрыть его от окружающих. Например, «полноту» маскирует балахонной одеждой, родинки на шее прикрывает шарфом. Чтобы скрыть лобные морщины, надевает кепку или отращивает челку, незначительные изъяны кожи закрывает тонной косметики.
Поведение дисморфофоба характеризуется определенными нюансами:
много времени тратит на разглядывание себя в зеркале. Вне дома рассматривает собственное отражение в любых зеркальных поверхностях – витринах магазинов, оконных стеклах;
отказывается смотреться в зеркало. Убирает все зеркальные поверхности из собственного пространства. Если их случайно обнаруживает, то под напором эмоций способны разбить;
избегает фотографироваться. В его арсенале имеется всего несколько фото с личным изображением. Говорит, что плохо получаются на фото. Находит любую причину, чтобы избежать попадания в кадр. На самом деле, катастрофически боится, что его «уродство» будет зафиксировано;
интересуется информацией о пластической хирургии, косметических процедурах, диетическом питании;
перед выходом из дома тратит много времени на сборы, тщательно оттачивают образ, чтобы «изъян» случайно не засекли посторонние;
фанатично увлекается спортом;
в общении с близкими систематически поднимает вопрос своего дефекта
Заставляет говорить, что он уродлив, доводя дело до скандала;
в определенный момент перестает выходить из дома или показывается на улице в малолюдное время, например, днем, когда основная масса людей на работе или ночью – темно, никто не увидит;
мысли о дефекте рождают навязчивые действия – ощупывание лица, волос, своеобразное положение тела;
формирует экстравагантный образ, чтобы отвлечь внимание от недостатка
«Новый закон усложняет оборот криптовалюты в России»
Член Комиссии по правовому обеспечению цифровой экономики Московского отделения Ассоциации юристов России Юрий Брисов
Правотворческую деятельность ФНС по силе напора можно сравнить разве что с деятельностью правителя древних Афин Драконта. Сначала была утверждена концепция презумпции вины налогоплательщика, в соответствии с которой любое лицо считается не заплатившим налог, пока не докажет обратное. Очередной логичный, но не менее грандиозный шаг в направлении размывания привычных столпов права — это вменение собственности. В соответствии с этим новшеством любое лицо может считаться собственником криптовалют, пока не докажет обратное.
Это основная претензия к законопроекту, частностей множество: он не учитывает способы получения криптовалюты, например, майнинг, наследование, дарение, случайность. Не учитывается волатильность. Игнорируется транзакционная мобильность (возможность держать сотни валют в кошельке одновременно) и многое другое.
Сказать, будет ли принят этот законопроект, который кстати во многом не совпадает с положениями принятого ранее закона «О ЦФА», сказать сложно. В одном эти два документа похожи — оба документа абсолютным образом усложняют законный оборот криптовалюты в нашей стране. Де-факто перед участниками экономического оборота ставится выбор:
- либо держаться от технологии блокчейн максимально далеко;
- либо полностью оперировать вне закона.
Санкции без газопровода
Стоит добавить, что Хайко Маас в интервью немецким СМИ, где он заявил о реакции Германии на инцидент с Навальным, косвенно связал эту ситуацию со строительством газопровода «Северный поток — 2».
«Я надеюсь, что русские не побудят нас изменить своё отношение к «Северному потоку — 2», — цитирует министра Das Erste.
Reuters
При этом Маас подчеркнул, что неправильно сужать дискуссию вокруг возможного давления на Россию исключительно до вопроса завершения строительства «Северного потока — 2». Он предостерёг тех, кто призывает отказаться от реализации проекта, и напомнил, что это негативно скажется на немецких компаниях.
«Тот, кто этого требует, должен отдавать себе отчёт в последствиях. В «Северном потоке — 2» задействованы более 100 компаний из 12 европейских стран, примерно половина из них — из Германии», — цитирует Мааса Deutsche Welle.
Также по теме
«Наше официальное обращение остаётся без ответа»: Лавров указал на задержку обработки запроса о Навальном в Германии
Глава МИД России Сергей Лавров указал, что официальное обращение Москвы в адрес Берлина, связанное с состоянием Алексея Навального,…
Ранее канцлер ФРГ Ангела Меркель также заявила, что вопрос о ситуации с Навальным и завершение строительства «Северного потока — 2» следует рассматривать отдельно.
Власти Германии пытаются развести эти процессы, поскольку понятно, что бизнес-сообщество ФРГ не даст похоронить «Северный поток — 2» по надуманным политическим причинам, считает политолог Александр Асафов.
«Конечно, представитель МИД Мария Захарова права по поводу наличия тут «двойной игры». Германия, как член блока НАТО, не является полностью суверенной страной. Берлин должен выполнять ряд поручений из Вашингтона, но при этом старается учитывать свою выгоду, — пояснил собеседник RT. — Американцы постараются заставить их ввести именно эти санкции — выйти из строительства «Северного потока — 2», что является целью всей антироссийской работы США, Британии и их сателлитов в виде Польши, Литвы и других. Это сложный для Германии вопрос, поэтому можно предположить, что ситуация с Навальным будет развиваться аналогично ситуации со Скрипалями: ряд стран введут санкции, но правды мы не узнаем и никаких доказательств не увидим».
