Взять ребенка на руки по «методу» Роберта Гамильтона
Роберт Гамильтон, педиатр из Санта Моники с огромным стажем работы, несколько лет назад поделился на своем ютьюб-канале весьма оригинальным способом останавливать истерику ребенка. В ролике он успокаивает грудничков, беря их на руки по особой методике. Удивительно, но все малыши перестают плакать буквально за пару секунд. Либо у доктора просто волшебные руки, либо способ действительно работает.
Суть вот в чем. Складываем ручки ребенка на груди крест-накрест и фиксируем их в таком положении одной своей рукой. Приподнимаем малыша. И второй рукой придерживаем его под подгузником. Надо взять ребенка так, чтобы он был в руках животиком вниз и под углом к полу примерно 45 градусов. А теперь можно мягко покачать малыша. Готово — теперь можно наслаждаться тишиной, истерика закончилась
Не забываем важную деталь — младенца не держать прямо вертикально! Именно немного в наклоне. Поскольку головка малыша может откинуться назад.
Как говорит доктор, этот способ подойдет, чтобы успокоить малыша до трех месяцев. Потом ребенка уже будет сложно держать в таком положении.
Причины младенческого плача
Часто родители допускают ошибку, пытаясь успокоить малышей каждый раз одинаково. А ведь сначала надо понять, что именно нужно ребенку в данный момент.
Если младенец плачет, как ему помочь? Попробуйте определить характер плача и проверьте для начала:
Мокрые пеленки или переполненный подгузник;
Дискомфорт от этого заставляет грудничка ворочаться и кряхтеть во сне, а если от мокроты еще и холодно, он проснется и будет настойчиво звать родителей. Характерный признак – ерзанье, ворочанье, хныканье.
Прочитайте полезную статью Как пеленать новорожденного?>>>
Раздраженная кожа, опрелости;
Если у ребенка чувствительная кожа, а вы не используете никаких средств или часто подолгу не меняете пеленки, попка и ножки покроются красными пятнышками и будут зудеть даже в сухих подгузниках.
Намажьте успокаивающим кремом, например, цинковой пастой, бепантеном и обязательно устраивайте воздушные ванны малышу.
Подробно о том, что делать при раздражении на коже у малыша читайте в статье Опрелости у новорожденного>>>
Неудобное положение;
Груднички первых месяцев жизни еще не умеют сами переворачиваться и могут банально отлежать бочок. Есть смысл каждый час поворачивать малыша на другой бок или на животик, когда он долго спит.
Приобретите специальную подушечку с отверстием посередине для головы – так младенцу будет удобнее.
Кроме того, причины могут быть и другие. Сильный плач у грудничка: что делать, как узнать, чего он хочет? Вот что может быть причиной:
- Голод;
Младенцы должны кушать столько, сколько требует их организм. Не стоит кормить по часам, ожидая очередного запланированного кормления, если ребенок надрывается от плача.
Голодный грудничок, если взять его на руки, начинает искать грудь, причмокивать, открывать ротик.
Много полезной информации по этому вопросу вы найдете в статье Кормление по требованию>>>
- Много воздуха в желудке;
Это может быть вызвано неправильным захватом груди или сползанием на сосок во время кормления.
Если вы чувствуете, что ребенок плохо сосет грудь и у него небольшие прибавки в весе, то обязательно нужно исправлять прикладывание.
Из-за плохого захвата, ребенок наглатывается воздуха и распирающее ощущение, похожее на изжогу, заставляет его плакать и капризничать.
Чтобы решить имеющиеся проблемы с кормлением грудью, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>
- Колики;
Начинаются обычно в возрасте 2-х недель и заканчиваются к 3-м месяцам. Чаще всего проявляются долгим и пронзительным криком. Малыш никак не успокаивается и продолжает горько плакать.
Помогают ребенку ношение на руках, мягкие покачивающие движения, тепло маминого живота.
Чем еще можно помочь малышу при болях в животике, смотрите в интернет-курсе Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков>>>
- Боль;
Затекла ручка, укусил комарик, повышается температура, режутся зубки – все это будет приводить к дискомфорту и ребенок будет вам сигнализировать об этом плачем.
Кстати, пока ваш кроха еще маленький, изучите статью о том, когда появляются зубки и как облегчить состояние малыша при болях в деснах: Прорезывание зубов у детей>>>.
- Запор;
Ребенок при этом подтягивает ножки к животу, как и при коликах, но еще и тужится.
Стоит помнить, что запор – это твердый кал. Если ребенок прокакался и при этом его кал светло-желтого цвета, жидкий – то это не запор и никаких вмешательств в виде свечей, мыла и прочих ужасных процедур, малышу не требуются.
Смотрите статью Запор у грудничка при грудном вскармливании>>>
- Страх;
Надолго остался в одиночестве, приснился плохой сон, испугал громкий резкий звук. Старайтесь быть рядом с ребенком во время его сна, чтобы встретить малыша, едва он откроет глаза и не давать повода для тревоги.
Если ребенок плохо спит, засыпает с плачем и не отпускает вас от себя во время сна, смотрите интернет-семинар Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>
- Желание поспать;
Да и так бывает – спать хочет, а сам уснуть не может. Нужна мама, ручками сам себе мешает, устал, надо успокоиться. Ну как тут самому справиться?
Также читайте статью Ребенок хочет спать, но не может уснуть>>>
- Замерз/жарко.
Проверьте температуру тела на ощупь и переоденьте, при необходимости. По этому вопросу есть статья на сайте: Температура в комнате для новорожденного>>>
Только найдя нужную в данный момент причину, вы сможете понять, как успокоить новорожденного, если он плачет.
Запеленать малыша
Известный педиатр Харви Карп из Медицинского института Южной Калифорнии, автор книг по здоровью и развитию детей, предлагает создать для плачущего ребенка безопасную среду, к которой он привык еще в утробе матери. И начать рекомендуется с пеленания. По мнению специалиста, иногда рефлекторные вздрагивания ручек и ножек ребенка только «раззадоривают» его истерику. Нужно их ненадолго зафиксировать в одном положении.
Призываем на помощь все самообладание и пеленаем плачущего малыша, а потом размеренно качаем его на руках. Если техники пеленания для вас — не больше чем пустой звук, попробуйте просто завернуть ребенка в одеяло, прижав его ручки к телу. Истерика должна прекратиться.
Включить малышу запись его же плача
Весьма оригинальный способ успокоить ребенка, к которому прибегают некоторые мамы, — включить младенцу запись его же плача. Звучит странно, но иногда срабатывает — ребенок прекращает истерику.
Доктор Риверс объясняет этот «феномен» следующим образом. Иногда малыши буквально «застревают» в собственном плаче, никак не могут выбраться из него. Тут нужно быстро его отвлечь. И как раз помогают странные звуки вроде плача. «Младенцы настолько интересуются окружающим их миром, что даже незнакомые доселе звуки могут разорвать непрекращающийся цикл плача», — говорит доктор.
Поэтому в следующий раз не забудьте записать, как плачет малыш. Пригодится на будущее.
“Волшебные младенцы” доктора Гамильтона
Еще один американский педиатр стал известен после серии видеороликов с “волшебными младенцами”, на которых плачущие малыши в его руках успокаивались и засыпали буквально за 1 минуту.
Метод Роберта Гамильтона очень прост:
Сложить ручки ребенка крест-накрест на его груди. Придерживая ручки левой рукой, чтобы они не изменили своего положения, возьмите малыша правой рукой под ягодицы. Крепко держите малыша правой рукой снизу, а левой придерживайте голову под углом в 45 градусов, чтобы она не откинулась назад. Левая рука также будет поддерживать малыша под грудной клеткой
Осторожно покачивайте малыша в этом положении, совершая медленные, аккуратные движения
Преимущества метода: помогает абсолютно всем малышам, при условии, что они здоровы и сыты.
Недостатки: подходит только для маленьких детей, пока они еще не слишком тяжелые; трудно освоить правильное положение рук, тогда как оно критически важно
приемов против детской истерики — как успокоить ребенка
Эмоциональный взрыв у ребёнка вводит в ступор практически каждого взрослого (особенно, если этот взрослый, молодой родитель). Так было и у меня. Когда Максим «взрывался» иногда, я наивно думала, что это временно и скоро пройдёт. Но чем старше становился мой малыш, тем чаще проявлялось в нем «нечто»…
В какой-то момент истерики перестали вводить меня в ступор, но начали сильно раздражать. И это раздражение выливалось на собственного сына (кровиночку родную!). Пришлось срочно изучать материал.
«Истерика – это природный механизм сброса напряжения», — утверждает детский психолог Елизавета Филоненко. Получается, что это физиологический процесс и это норма. Меня это знание немного успокоило – с моим сыном всё в порядке.
Психолог разъясняет, что мозг малыша еще не развит, чтобы сдерживать свои эмоции. В раннем возрасте истерика – это манипуляция и возникает она не на ровном месте, как мне казалось.
Елизавета Филоненко в книге «Воспитание ребёнка от 1 года до трёх лет.
Лозунг: «Всё лучшее – детям» – балует малыша (кстати, давно это подозревала). «Ребёнок привыкает, что демонстрация гнева и страдания приводят к тому, что его желания исполняются».
Такой опыт общения закрепляется на долгие годы и может перейти во взрослую жизнь…
Итак, мой топ методов борьбы с детской истерикой.
Как успокоить ребенка во время истерики
- Увести ребёнка туда, где нет свидетелей. «Всегда достаточно одного человека, чтобы поддержать и успокоить ребёнка». Малышу не нужны все родственники, всего лишь один человек, лучше, если это будет мама или папа.
- Будьте рядом. Малыш боится оставаться со своими эмоциями один на один.
Единственный случай, когда вы можете отойти, если вы сами не можете контролировать себя. (Однажды во время истерики, я закрыла дверь в комнату и мой сын начал кричать еще сильнее: он так просил не уходить. Но это я уже потом поняла…).
- Без объяснений! Ребёнок во время истерики не может воспринимать информацию.
Я тоже совершала эту ошибку: объясняла, что так нельзя себя вести. В общем, была уверена, что малыш в состоянии быстро успокоиться (как вы понимаете, я ошибалась…).
- Обнимайте! Если он дерётся, то обнимите сзади и поглаживайте его. Это поможет ему успокоиться.
- Не кричите и не бейте! (Думаю, не нужно объяснять – почему).
Когда я не могу сдержать эмоции, то повторяю вслух: «он не виноват, он не виноват, он еще маленький, ему нужно помочь». Эти фразы помогают мне эмоционально остыть. Есть еще совет глубоко дышать, но мне это не помогает – мне необходимо высказаться в этот момент, а не молчать.
- Спокойны вы – спокоен ребёнок (как просто звучит, правда?).
Прежде всего, покажите своё самообладание. Малыш, глядя на вас, будет успокаиваться (а вам здесь в помощь снова 5-ый пункт).
- Стойте на своём. Если истерика случилась из-за запрета, то не нужно его отменять. Если ребёнок поймет, что истерики работают, то они станут демонстративными.
Если вы хотите изменить запрет, то сделайте это уже в спокойной обстановке.
- Озвучивайте чувства! Малыши еще не понимают своих чувств, поэтому нам нужно их проговаривать: «ты устал, тебе плохо, тебе обидно, ты расстроен и я понимаю тебя».
- После истерики не нужно требовать извинений и начинать «разбор полётов».
Дети до трёх лет не поймут, что вы от них хотите, а для детей старше трёх лет нужно найти другое время.
«За частые повторения истерик, ответственны, как правило, родители», — предупреждает психолог.
И если ребёнок часто устраивает истерики, то вам необходимо:
- Строго соблюдать режим дня.
- Исключить телефон и телевизор.
- Временно не водить малыша в шумные места.
- Играть с ребёнком с природными материалами: песок, камни, вода.
- 1 – 2 раза в неделю добавлять в ванну успокаивающие средства.
Ни в коем случае нельзя использовать телевизор для того, чтобы накормить и успокоить ребёнка – устанавливайте с малышом эмоциональный контакт. Не доверяйте его бездушной технике именно в такие моменты.
Если истерики стали частыми, психолог советует завести «дневник истерик». Описывайте все подробности: когда, как, при ком и при каких обстоятельствах происходит истерика.
И скоро вы выявите обстоятельства, которые вызывают эмоциональный срыв. Например, если малыш плачет в публичных местах, то, скорее всего он быстрее устаёт там, где многолюдно.
Поэтому лучше его не брать с собой в магазины, в гости и на публичные мероприятия.
Благодаря этим советам, через некоторое время я вздохнула с облегчением и посмотрела на истерики сына под другим углом: у меня перестал дёргаться глаз (в прямом смысле!), волосы не встают дыбом (это уже – в переносном), а в голове появился чёткий план действий. Теперь я могу не только адекватно реагировать на эмоциональный всплеск, но и помочь малышу справиться с охватившими его чувствами (заодно и со своими).
“Волшебные младенцы” доктора Гамильтона
Еще один американский педиатр стал известен после серии видеороликов с “волшебными младенцами”, на которых плачущие малыши в его руках успокаивались и засыпали буквально за 1 минуту.
Метод Роберта Гамильтона очень прост:
Сложить ручки ребенка крест-накрест на его груди.
Придерживая ручки левой рукой, чтобы они не изменили своего положения, возьмите малыша правой рукой под ягодицы.
Крепко держите малыша правой рукой снизу, а левой придерживайте голову под углом в 45 градусов, чтобы она не откинулась назад.
Левая рука также будет поддерживать малыша под грудной клеткой.
Осторожно покачивайте малыша в этом положении, совершая медленные, аккуратные движения.
Преимущества метода: помогает абсолютно всем малышам, при условии, что они здоровы и сыты.
Недостатки: подходит только для маленьких детей, пока они еще не слишком тяжелые; трудно освоить правильное положение рук, тогда как оно критически важно
Ценитель тишины
«Я часто держу свою дочурку у груди и легко ее покачиваю. Обязательно нежно шепчу ей на ушко: «Ши-ши-ши-ши-ши…» Она моментально успокаивается и прекращает плакать. Еще дочка любит, когда я ей пою – тоже тихо и нежно. Ей нравится слушать щебетанье птиц и тихую музыку».
Ребенок со звуковым вектором очень чувствителен к звукам. Больше остальных его раздражают скрипы, хлопки, грохот – и остальные громкие и резкие звуки. В отличие от зрительника, он не пугается, но они доставляют ему большой дискомфорт. А вот тихие, нежные напевы, шепот, успокаивающая музыка для детей (или тихая классическая), тишина дома – это то, что благотворно влияет на его настроение и развитие.
Колыбельные песни и метод “кенгуру” от доктора Шандора Тара
Венгерский неонатолог является приверженцем известного “кенгуру”, когда недоношенных младенцев донашивают на груди уже после рождения. Этот же принцип помогает и для родившихся в срок новорожденных, особенно в сочетании со звуком человеческого голоса.
Наиболее полезным является контакт грудь-к-груди, с поддерживанием головки ребенка рукой или пологом слинга.
Пение колыбельных песен делает метод более эффективным. Лучше всего подбирать ритмичные колыбельные, по темпу похожие на ходьбу, например, колыбельная из кинофильма “Долгая дорога в дюнах” или русские народные вариации колыбельных про котов
Чистота пения при этом не имеет никакого значения, только знакомый тембр.
Важно, чтобы пение сопровождалось обычными движениями. Можно ходить из стороны в сторону, заниматься домашними делами и просто гулять.
Преимущества метода: долговременный постоянный результат.
Недостатки: действует не сразу; требует незанятых рук или наличия слинга.
Метод “Пяти П” от доктора Харви Карпа
Американский педиатр Харви Карп уже более 20 лет придерживается идеи “четвертого триместра беременности”. Согласно ей, для создания ощущения безопасности новорожденному в первые три месяца жизни нужны те же условия, что и внутри утробы. Сымитировать их могут “пять П”:
Пеленание – плотное пеленание ручек вдоль тела не дает малышу испугаться их резких движений, тогда как ноги остаются свободными, что важно для правильного развития опорно-двигательного аппарата. Положение тела на боку или на животе – снижает неприятные ощущения в животе после кормления, особенно у детей, склонных к коликам
Положение тела на боку или на животе – снижает неприятные ощущения в животе после кормления, особенно у детей, склонных к коликам.
Привычные звуки или “белый шум” – журчанье воды, звук работающего фена или просто тихое шипение голосом имитируют звуки, которые ребенок слышал в утробе.
Покачивания – довольно энергичные покачивания в одной плоскости, которые мог бы испытывать ребенок в животе беременной женщины при ее ходьбе. Для этого ребенка кладут на руку от ладони до локтя животом вниз, поддерживая головку растопыренными пальцами
Покачивания совершатся равномерно вперед-назад, без дополнительной тряски.
Пустышка – удовлетворение сосательного рефлекса.
Преимущества метода: сочетание всех пяти условий действительно успокаивает малышей.
Недостатки: ребенок привыкает засыпать при определенных условиях, от которых его позднее будет сложно отучить. Особенно это касается укачивания. Кроме того, сон на боку или на животе считается одним из ключевых факторов возникновения синдрома внезапной детской смертности.
Мнение специалиста
Детские истерики — одна из распространенных проблем, с которыми родители обращаются к психологу. Чаще всего с подобной ситуацией сталкиваются родители трехлетних детей, как и было в случае с Антониной. Это связано с тем, что 3 года – это один из так называемых «переломных» моментов в жизни ребенка. Именно в этом возрасте у него возникает потребность контролировать окружающий мир. Очень часто бывает, что малышу гораздо важнее не получить что-то, а доказать себе и окружающим, что он владеет ситуацией. Это, как раз, прекрасно иллюстрирует описанная ситуация, когда ребенок хотел игрушку, хотя «точно такая машина была у него дома». Ему важна не машина, а то, что он может уговорить маму что-то сделать. К слову, несмотря на то, что девочки считаются более эмоциональными, детским истерикам все же больше подвержены именно мальчики.
Очень часто причина столь бурных реакций кроется в неправильном поведении родителей. Самая частая ошибка тут – разрозненный подход к решению этой проблемы между членами семьи. В таком случае ребенку становится сложно определить, как можно себя вести, а как – нет. Например, в ситуации Антонины, бабушка и дедушка были более лояльны по отношению к внуку и шли на уступки. Мама, в свою очередь, совершала отчаянные попытки с этим бороться. Это, кстати, весьма распространенная ситуация: родители выбирают более строгий подход, а бабушки и дедушки имеют склонность баловать внуков. Отец и мать тоже порой не сходятся во взглядах на воспитание
Здесь очень важно, чтобы в случае каких-либо противоречий, родственники обсуждали их без присутствия ребенка. Если, например, отец наказал ребенка за что-то, а мать или бабушка с этим не согласна, то не стоит говорить этого при малыше. Такие вопросы должны решаться сугубо между взрослыми
Вообще, в идеале стоит заранее между собой договориться, как вы будете себя вести при тех или иных обстоятельствах и следовать единой линии поведения. Это поможет ребенку более четко провести для себя черту между дозволенным и непозволительным
Такие вопросы должны решаться сугубо между взрослыми. Вообще, в идеале стоит заранее между собой договориться, как вы будете себя вести при тех или иных обстоятельствах и следовать единой линии поведения. Это поможет ребенку более четко провести для себя черту между дозволенным и непозволительным.
При правильном поведении родителей и остальных членов семьи, решение как успокоить ребенка во время истерики находится само по себе – «переломный» возраст проходит, а вместе с ним заканчиваются и истерики. Безусловно, можно прибегать к предложенным рекомендациям, в некоторых случаях они бывают действительно эффективны
Однако они, скорее, помогают «снять симптомы», что порой тоже очень важно. Главное не забывать о том, что воспитание детей – это очень сложный процесс, на протяжении которого родителям просто необходимо прислушиваться друг к другу и действовать сообща
Метод Харви Карпа: если ребенок плачет
В чем же суть этой методики? В своих произведениях доктор Карп описывает концепцию «четвертого триместра беременности».
Согласно ей, в первые три месяца жизни новорожденный еще является плодом и поэтому нуждается в условиях, копирующих внутриутробную среду. Как считает автор теории, только в таком состоянии у малыша мгновенно включается рефлекс успокоения.
Отзывы об этой методики неоднозначные. Одни мамочки говорят, что подсказки специалиста помогли им успокаивать плачущего младенца, другие же утверждают, что потом начинаются другие проблемы – сложности с отучением от возникших привычек к шуму, укачиванию и пеленанию.
Однако никто не запрещает вам ознакомиться с советами Харви Карпа и решить, использовать ли их в отношении своего чада или нет.
Как успокоить плачущего малыша за 5 секунд: чудо-метод
Все малыши плачут — громко, заливисто, призывно — так, что у мамочек сердце начинает биться с неистовой скоростью. Так уж устроено природой, что плач — единственный способ общения младенца с родителями.
Посредством громкого «уа-уа» кроха сообщает маме обо всем: о том, что ему холодно или жарко, что он хочет есть, спать или просто на ручки. И мама спешит, чтобы сделать для малыша все возможное и… утихомирить крошечного «скандалиста».
У каждой мамы свои методы: кто-то качает и поет песенки, кто-то пеленает или даже включает фен, звуки которого напоминают малышу успокоительную «мелодию» внутри маминого животика.
Однако метод «Поддержки» (Hold) педиатра Роберта Хамильтона из Санта-Моники (Калифорния, США) затмил все находки. Доктор с 30-летним стажем успокаивает деток за 5 секунд!
В чем секрет? Доктор Хамильтон охотно делится им с родителями
Он рассказывает, что важно сложить ручки крохи у него на груди крест-накрест и держать головку малыша не прямо (иначе малыш может запрокинуть ее назад!), а под углом в 45 градусов
1. Возьмите одну ручку ребенка и положите ее на вторую ручку, крест-накрест.
2. Держите левой рукой его ручки вместе. Держите крепко.
3. Своей правой рукой аккуратно возьмите малыша под подгузник.
4. Покачивайте, покручивайте, потряхивайте, но главное — держите кроху под углом 45 градусов, чтобы его головка не «падала».
https://youtube.com/watch?v=06OzKZYwPzk
Эта техника отлично работает первые 2-3 месяца, а затем кроха станет заметно тяжелее, и придется использовать другие находки.
И вы, мамы и папы, точно их придумаете для своего любимого карапузика!
Источник
Уютное гнездышко от доктора Комаровского
По мнению известного российского педиатра, намеренное сужение пространства (мягкое пеленание, узкая колыбелька, позиционеры для сна, слинги) создает ощущение безопасности. Для недоношенных детей и малышей с неврологическими проблемами, а также после тяжелых родов такой метод является наиболее эффективным.
- Держите малыша в ограниченном пространстве большую часть времени.
- Меняйте пеленки на мягкой поверхности, например, на подушке.
- Используйте слинг.
- Снизьте количество впечатлений: пусть в доме будет минимум гостей, естественное освещение по природному солнечному циклу, никакой щекотки, активного массажа, контрастных ванн.
- Пусть малышу всегда будет тепло в районе живота, в этом может помочь, например, небольшая грелка с вишневыми косточками внутри.
Преимущества метода: долговременный постоянный результат.
Недостатки: действует не сразу, а исподволь, потому требует времени для полноценного воздействия.
Почему плачет ребенок?
Маленькие дети плачут, так как это единственный способ сообщить родителям о том, что они голодны, им не комфортно, они хотят спать и многое другое. Однако родителям бывает сложно понять плач ребенка, особенно если это первенец.
Вот самые распространенные причины плача ребенка:
Голод
Это первое о чем стоит подумать, когда плачет ребенок.
Когда вы научитесь распознавать признаки голода у ребенка, вы начнете кормить его до того, как он начнет плакать. Обычно ребенок начинает ерзать, причмокивать губами, поворачивать голову в сторону вашей руки, когда вы поглаживаете его по щеке, засовывать ручки в рот.
Грязный подгузник
Некоторые дети сразу сообщают о том, что пора менять подгузник, другие же могут терпеть. Но никогда не помешает проверить.
Хочет спать
Для детей уход ко сну может быть не такой простой задачей, как кажется. Ребенок может беспокоиться и плакать, особенно если он устал.
Хочет на ручки
Дети нуждаются в объятиях. Им нравится смотреть на лица родителей, слышать их голос, слышать их сердцебиение и чувствовать их запах. Плач может быть одним из способов попросить об этом.
Как успокоить ребенка, или 5 шагов по методу Харви Карпа
Способ № 1. Пеленание
Вам понадобится пеленка (тонкое одеяльце), чтобы завернуть в нее плачущего новорожденного. Детские руки нужно плотно прижать к бокам так, чтобы крохе было удобно и он не смог высвободиться.
Ножки же должны быть относительно свободными, поскольку тугое пеленание нижних конечностей может привести к сложностям с тазобедренными суставами.
Как же это работает:
- Пеленать детей нужно, считает Карп. Это дает младенцам ощущение безопасности, поскольку новый мир слишком велик для них, а ведь они привыкли к замкнутому пространству.
- Если кроху укутать, он не станет размахивать ручками и тем самым пугать самого себя, вызывая новые крики и слезы. Пеленание также будет служить своеобразным сигналом к отбою.
- Автор метода советует пеленать новорожденного каждый раз, когда вы укладываете его спать – и днем, и ночью, а также, когда он плачет. Если же ребенок доволен, счастлив и активен, укутывать его не стоит.
Способ № 2. Положение на животе или боку
Однако одного укутывания часто не хватает, чтобы малыш перестал плакать. Значит, нужно положить его по-особому – на бочок или животик.
Эти позы успокаивают детей, но они не подходят для сна. Есть мнение, что новорожденные должны крепко спать только на спине, чтобы уменьшить вероятность синдрома внезапной детской смерти.
Что же делать:
- Положите рыдающего карапуза на животик или на бок и придерживайте его на своей груди, руках или коленках.
- Как только он успокоится и засопит, переверните его на спинку и уложите в такой позе в кроватку.
Способ № 3. Привычные звуки
Следующий шаг – так называемый «белый шум» или шикание. Автор метода уверен, что появившиеся на свет малыши не нуждаются в абсолютной тишине.
Внутри мамы кроху окружали постоянные звуки: стук сердца, урчание кишечника, шум кровотока. Вот почему младенец чувствует себя спокойнее, скорее успокаивается и лучше спит в окружении звуков. Правда, не все шумы одинаково «полезны».
Как же это работает:
- Запеленайте новорожденного, положите его или на бочок, или животик и пошипите ему на ухо. Еще можно в этот момент слегка покачивать.
- Регулируйте громкость своих успокаивающих звуков: если ребенок плачет громко, шикайте погромче, как только он начнет успокаиваться – убавляйте громкость.
- Профессор Карп советует ставить аудиозаписи «белого шума» – низких и урчащих звуков, которые напоминают те, что младенец слышал в материнской утробе. Пробуйте разные шумы, экспериментируйте, чтобы подобрать самый эффективный звук.
Сам автор уверяет, что привычные шумы способны успокоить плачущего малыша так же, как и любимый плюшевый медвежонок.
Доктор Харви Карп советует ставить аудиозаписи всякий раз, когда ребенок плачет или ложится спать. Использовать этот способ можно до 12 месяцев.
Способ № 4. Покачивания
Теперь пришел черед следующего шага – укачивания. Однако речь не идет об убаюкивании детей в кроватке или люльке, как может показаться на первый взгляд. Необходимо слегка покачивать укутанного младенца быстрыми, короткими движениями.
Для этого необходимо уложить кроху на свои руки личиком вниз, так, чтобы его головка удобно лежала на вашей ладони. Лучше всего посмотреть видео, где автор метода показывает оптимальное положение для покачивания.
Трясти малыша нельзя! Движения должны напоминать больше нежное трепетанье, чем тряски.
По утверждениям доктора Карпа, в материнской утробе дети постоянно качались и тряслись, когда женщина двигалась.
Поэтому нанести вред укачиванием невозможно, наоборот, в комбинации с тремя предыдущими способами покачиванье творит чудеса.
Способ № 5. Пустышка
Смысл это шага заключается в том, чтобы дать плачущему новорожденному соску или палец, чтобы он смог ее сосать. Многие малыши успокаиваются благодаря сосанию груди, даже если они не голодны. Точно так же действует и обычная пустышка.
Укутайте младенца и предложите соску. Сосание в комбинации с расположением на боку или животике, вашим шиканьем или белым шумом обязательно сработает.
Кстати, некоторые специалисты считают, что сосание пустышки способно значительно снизить риск внезапной детской смерти.
Поэтому автор методики считает, что соску не обязательно забирать у крохи, когда он перестанет плакать и заснет.
Как успокоить ребенка?
Если вы уверенны, что ребенок плачет не из-за причин, приведенных выше, есть некоторые рекомендации как успокоить ребенка. Это может занять некоторое время, но с терпением и опытом вы поймете, что необходимо для вашего ребенка, чтобы тот успокоился.
Пеленайте своего ребенка в большом тонком одеяле (попросите вашу медсестру или детского врача показать вам, как это сделать правильно), чтобы помочь крохе чувствовать себя в безопасности.
Держите ребенка на руках.Осторожно помассируйте ее спину. Если ваш ребенок заснет, не забудьте всегда положить в его кроватку на спину.
Включите спокойную музыку
Такая музыка может успокоить вашу кроху. Малыши любят слушать разную спокойную, классическую музыку.
Покачайте ребенка на руках или в коляске.Такие движения напоминают младенцам о движениях, которые они ощущали в утробе матери.
Обнимите своего ребенка и прижмите его к себе нежно.Ребенок почувствует защищенность и тепло рядом с мамой.
Избегайте перекармливания вашего ребенка, потому что это также может сделать ему дискомфорт. Попытайтесь подождать не менее 2 – 2½ часа с начала одного кормления до следующего.
Если еще не время кормить ребенка, предложите соску. Многие дети успокаиваются, сосать пустышку или свой пальчик.
Если чувствительность пищи является причиной дискомфорта:
На грудном вскармливании: мамы могут попробовать изменить свою диету. Посмотрите, если ваш ребенок становится менее беспокойным, если вы сократите молочные продукты или кофеин. Если нет никакой разницы после внесения изменений в диете, возобновите обычную диету. Избегание пряных или газированных продуктов, таких как лук или капуста. Такая диета помогла некоторым мам, но это не было научно доказано.
На искусственном вскармливании: Попросите педиатра вашего ребенка, выбрать другую смесь. Доказано, что это полезно для некоторых детей.
Ведите дневник, когда ваш ребенок бодрствует, спит, питается и плачет. Запишите, как часто вы ребенка кормите, и когда ваша кроха больше всего плачет после еды или до еды. Поговорите с педиатром об этом поведении, чтобы узнать, связан ли его плач со сном или едой.
Ограничьте дневной сон не более 3 часов в день. Сделайте все, чтобы ребенок оставался спокойным в тихой обстановке, когда вы кормите его, меняете подгузники в течение ночи, избегая ярких огней и шумов, таких как телевизор, громкая музыка и разнообразные громкие звуки.
Почему плачет ребенок?
Маленькие дети плачут, так как это единственный способ сообщить родителям о том, что они голодны, им не комфортно, они хотят спать и многое другое. Однако родителям бывает сложно понять плач ребенка, особенно если это первенец.
Вот самые распространенные причины плача ребенка:
Голод
Это первое о чем стоит подумать, когда плачет ребенок.
Когда вы научитесь распознавать признаки голода у ребенка, вы начнете кормить его до того, как он начнет плакать. Обычно ребенок начинает ерзать, причмокивать губами, поворачивать голову в сторону вашей руки, когда вы поглаживаете его по щеке, засовывать ручки в рот.
Грязный подгузник
Некоторые дети сразу сообщают о том, что пора менять подгузник, другие же могут терпеть. Но никогда не помешает проверить.
Хочет спать
Для детей уход ко сну может быть не такой простой задачей, как кажется. Ребенок может беспокоиться и плакать, особенно если он устал.
Хочет на ручки
