Как делать массаж животика от коликов у новорождённого?

Рекомендации доктора Комаровского

У педиатра Евгения Олеговича есть целая авторская система ухода за грудничками, где включены все нюансы кормления, купания, пеленания и массажа для животика (от коликов в том числе).

Доктор Комаровский советует молодым родителям следующие советы по проведению сеанса для новорожденных:

• кормление малыша осуществляется за час до процедуры;
• перед массажем от коликов следует подготовить ребенка, ласково поговорить с ним, поиграть — настроение играет важную роль для достижения положительных результатов;
• начинается процедура для живота с легких прикосновений и поглаживаний, чтобы тело новорожденного привыкло к незнакомым ощущениям;
• рука массажиста должна двигаться по направлению кровотока.

Польза динамической зарядки и ручного массажа для новорожденных

После пробуждения утром младенцу необходимо разминать все тело, ведь в первый месяц после рождения его мышцы довольно напряжены, кулачки сжаты, а если ребенка пеленают, то мышцы не могут расслабиться даже во сне.

Движение конечностей новорожденного носит хаотичный характер, он пока не знает, как ими управлять, а мышцы находятся в постоянном тонусе из-за привычного положения эмбриона. Для этого и необходима ежедневная зарядка и массаж. Динамическая зарядка представляет собой комплекс упражнений для новорожденного, направленная на развитие вестибулярного аппарата.

Она может включать в себя массаж, закаливающие процедуры, а также простые гимнастические упражнения, которые сможет выполнить любая мама. Динамическая зарядка отличается своей активностью, разнообразием движений, что наиболее эффективно для развития мышц ребенка.

Зарядка проводится не на поверхности, а в воздухе, а малыш даже до месяца при этом быстрее начинает понимать положение своего тела в пространстве. Для этого ребенка поддерживают за руки, качают или даже подбрасывают в воздухе. При этом даже минимальный риск травмы исключен, поскольку суставы младенца еще достаточно эластичные.

Идеальным вариантом будет, если все манипуляции с новорожденным будет проводить мама, что еще больше сблизит ее с ребенком. Ведь именно мама может дать ребенку необходимое чувство уверенности и безопасности. Зарядка для новорожденных до месяца в комплексе с динамической, должна включать ежедневный ручной массаж, который полезен как для общего укрепления, так и для коррекции патологий.

Ручной массаж поможет справиться с послеродовыми мышечными травмами, дисплазией суставов, рахитом, плоскостопием, гипер и гипотонусом. Массаж действует на нервную систему новорожденного, обладает успокаивающим и расслабляющим действием.

Подготовка к массажу

Чтобы понять, как делать массаж в домашних условиях, рассмотрим пошаговый алгоритм действий. Начнем с подготовительного этапа:

1. Проветрить помещение, а потом проверить комфортность температуры в комнате.
2. Постелить на пеленальный столик чистую простынь.
3. Вымыть руки теплой водой, чтобы они не стали холодными и снять кольца, для предотвращения случайного травмирования нежной кожи младенца. Если кожа рук прохладная, нужно растереть ладони друг о друга.
4. Провести массажные действия за 15 минут до приема пищи или не раньше, чем через час после кормления.
5. Отказаться от масла для массажа в первые месяцы жизни и использовать капельку детского крема, лишь для того, чтобы сделать собственные руки мягче.
6. Подогреть животик чада с помощью грелки, непосредственно перед массажными действиями.

Многие мамочки любят красивый маникюр, но перед родами и в первые полгода после рождения грудничка специалисты рекомендуют коротко стричь ногти и не делать дизайн с участием камней и страз.

Симптомы

Спазмы в кишечнике доставляют сильный дискомфорт младенцу. Малыш ведет себя очень беспокойно, пронзительно кричит. Обычно мамы пытаются успокоить новорожденного, дав ему грудь, но при спазмах он категорично отказывается от кормления. Случается, что младенец жадно начинает есть, но потом практически сразу отказывается от молока. После кормления крик только усиливается, у родителей никак не получается остановить его. Если у мамы случился лактационный криз и пропала молоко, советуем узнать причины и методы выхода из ситуации из этой публикации.

Обычно колики возникают внезапно, чаще всего во время или вскоре после кормления. Кишечные спазмы проявляются:

Громкий плач, красное личико и твердый животик свидетельствуют о кишечных спазмах у грудничка

• громким и пронзительным криком, не прекращающимся при кормлении и замене пеленок;
• вздутием, урчанием и булькающими звуками в животе, наблюдается жидкий стул, про причины которого читайте здесь;
• беспокойными движениями (ребенок поджимает ноги и руки к животику во время плача).

Приступ заканчивается так же внезапно, как и начинается. Новорожденный прекращает шуметь, успокаивается.

Нездоровый оттенок кожи пропадает, она быстро белеет. После колик младенец может сразу заснуть. Однако новые спазмы заставят его кричать снова через некоторое время.

Противопоказания

Запрещено проводить сеансы массажа в том случае, если у малыша имеются признаки:

• Живот вздут несимметрично, одна сторона больше другой.
• Вы ощущаете рукой волнообразное сокращение мышц желудка или кишечника.
• У малыша не отходят газики в течение суток.
• У ребенка дольше суток нет дефекации.
• Младенец выглядит вялым, сильно плачет, кожные покровы бледные.
• У грудничка высокая температура тела. Показатели выше 37 градусов считаются повышенными.
• Из заднего прохода выделяются капельки крови.
• Вокруг пупка чувствуется круглое образование.

Появление хотя бы одного из перечисленных симптомов — повод вызвать скорую помощь.

Сочетание нескольких признаков означает серьезные осложнения

С осторожностью проводят процедуру при высыпаниях на коже, аллергических реакциях. Таким деткам можно делать массаж без элементов трения и поглаживания и только после одобрения педиатра

Причины появления колик

Существует множество причин образования колик в кишечнике малыша, но есть и первоисточники — основные причины недуга. Наиболее часто, колики появляются из-за:

Особенностей пищеварительной системы

Все органы ЖКТ малыша начинают знакомится с пищей, новыми условиями работоспособности. Кровеносная система начинает адаптироваться к условиям жизни, а мышечные ткани — к тяжести и новой нагрузке. Не смотря на то, что природа предусмотрела наиболее оптимальное питание для малыша — грудное молоко, к нему желудок и кишечник ребенка также вынуждены привыкать. Сокращения всех внутренних органов, движения грудничка, баланс пищеварительных ферментов и даже особенности дыхания — все это влияет на пищеварение. Незрелость ЖКТ является первопричиной колик, вызывает дискомфорт в кишечнике, спазмы и сильную для малыша боль из-за повышенного газообразования. Далее, могут проявится проблемы с дефекацией и выраженная отрыжка. Такие симптомы абсолютно нормальны, но малыши к ним особенно чувствительны. Когда пищеварительная система полностью адаптируется к пище и процессу пищеварения, колики перестанут беспокоить ребенка.

Прикладывание к груди

Очень часто, колики возникают и от неправильного прикладывания малыша к груди матери. Из-за этого, ребенок может неправильно захватывать грудь и во время кормления вдыхать ртом большое количество воздуха. Это может стать причиной вздутия и кишечных колик.

Питание материЕсли ребенок находится на грудном вскармливании, стоит позаботится о своем питании. Есть специальные диеты для кормящих матерей и они точно пригодятся, если малыш часто страдает от колик.

Режим питания малышаСтоит исключить такую вероятность, как нарушение режима питания, чтобы выяснить причину колик. Такой пункт является яблоком раздора среди многих педиатров, ведь одни считают, что кормление обязательно должно быть по режиму, другие — придерживаются мнения, что кормить стоит только по требованию малыша. Правильный вариант может определить только мама ребенка. Можно придерживаться конкретного строгого режима и кормить каждые три часа, наблюдая за состоянием грудничка, или же поменять строгую систему на кормление по требованию. Если изменений в состоянии нет, причина исключается.

Смесь для кормленияЕсли грудничок находится на искусственном вскармливании, причиной колик может стать смесь. Нужно поменять смесь на другу марку и состав или тщательнее следить за правилами приготовления смеси.

Характерные особенности малышаЧасто, колики проявляются, как реакция на эмоции малыша — плач, тревогу и сильное беспокойство. Сильный плач, интенсивное заглатывание воздуха и чрезмерная нервозность могут стать причиной частого появления колик у новорожденного.

Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорождённого?

На самом деле, все выполняется по вашему желанию и ощущениям.

1. Если вы видите, что ваши поглаживания успокаивают ребенка, он расслабляется, то можете сделать и 2, и 3 раза в день;
2. Если вы делаете массажик, но эффекта нет – значит не нужно его проводить. Не ваш вариант.

Дело в том, что беспокойство ребенка может быть вызвано гиперусталостью. Это, когда вы не укладываете ребенка спать вовремя, его нервная система перевозбуждается и ребенок испытывает очень сильные, мигренеподобные боли.

Согласитесь, что в этом случае, можно хоть 10 раз сделать массаж, но эффекта не будет. Наоборот, ребенок может расстроиться еще сильнее, поскольку вы его перегуливаете и не помогаете ему расслабиться.

За сном малыша важно следить всегда и помогать ему засыпать вовремя. Подробнее о решении проблем со сном малыша, смотрите в интернет-семинаре Спокойный сон малыша от 0 до 6-ти месяцев>>>

Подробнее о решении проблем со сном малыша, смотрите в интернет-семинаре Спокойный сон малыша от 0 до 6-ти месяцев>>>

• Прибавка в весе у новорожденных по месяцам
• Газоотводная трубка для новорожденных
• Укропная водичка для новорожденного

Сравнительная таблица

Недостаточно прочитать о каждом препарате, важно наглядно сравнить лекарства друг с другом, это позволит сделать правильный выбор. Специально для покупателей специалистами была составлена таблица характеристик

Вам будет интересно: ТОП 8 лучших ночников для детской: какой выбрать, отзывы, цены, плюсы и минусы

Наглядно сравнив характеристики каждого медикамента, удастся сделать выбор в пользу того или иного.

Препараты на основе симетикона

Эта группа лекарственных средств способствует не только снижению интенсивности газообразования, но и уменьшает болезненные ощущения в животе у ребенка, не вызывая зависимости. Эту группу лекарственных средств составляют такие медикаменты:

• Боботик. В состав препарата входят моногидрат лимонной кислоты, симетикон, сахаринат натрия, малиновый ароматизатор, кармеллоза натрия и другие вещества;
• Эспумизан. Медикамент в эмульсионной форме содержит глицерин, пищевые красители, симетикон, цикламат натрия, натриевую соль, банановый ароматизатор и другие компоненты;
• Сабсимплекс. Этот лекарственный медикамент по своему составу схож с ранее упомянутым Эспумизаном.

Противопоказания и меры предосторожности

Массаж от колик является действительно эффективным и полезным, но только при отсутствии у новорожденного противопоказаний к такому мануальному воздействию. Выявить наличие ограничений может педиатр.

Стоит посетить врача и проконсультироваться касательно целесообразности проведения процедуры. Есть ряд патологий, при которых также наблюдается вздутие живота. Наличие в каловых массах черной, зеленой либо белой слизи, кровяных сгустков – это симптомы опасных заболеваний. Любое воздействие на живот в этом случае лишь ухудшит состояние малыша.

Доктора не советуют матерям выполнять мануальные воздействия в таких случаях:

• кишечная непроходимость. Такое состояние характеризуется вздутием и увеличением живота с одной стороны, отсутствием газов, запорами, ростом показателей температуры. На анусе могут периодически появляться капли крови. Малыш при кишечной непроходимости не реагирует на раздражители, вялый, отказывается от еды. Возле пупка при пальпации можно найти округлое образование. Это является явным признаком непроходимости кишечника. Лечится патология в условиях больницы;
• обострение диатеза. Массаж разрешается проводить только после исчезновения симптомов заболевания;
• проблемы с пупком (грыжа, свищ, инфицирование). В таком случае процедуру должен проводить исключительно специалист;
• патологии миокарда (пороки сердца, гипертрофия левого желудочка, недостаточность);
• сильное вздутие живота. В таком случае даже легкие прикосновения будут вызывать у ребенка болевой синдром;
• тяжелые нарушения в работе центральной нервной системы;
• подташнивание, рвота;
• через кожу проступает голубая венозная стенка;
• отсутствие тонуса;
• судорожная активность, эпилепсия;
• наличие сыпи либо ранок на животе (потница, крапивница);
• повышенная температура тела.

Важно выполнять массаж правильно. Ознакомиться с техникой проведения процедуры можно, посмотрев специальные обучающие видео

Следует соблюдать меры предосторожности:

• не оказывать сильное давление на области расположения селезенки, печени, половые органы;
• сеанс по времени не должен превышать 5 минут;
• не делать массаж, если у ребенка полный желудок.

Правила подготовки к массажу

Правила подготовки младенцев к массажу несложные. Проведение процедуры необходимо приурочивать к кормлению ребенка. Это требование соблюдают неукоснительно, поскольку с процессом приема пищи связано не только чувство голода, но и выработка пищеварительных ферментов, активизирующих перистальтику кишечника. Оптимальным временем для массажа является период за 10-15 минут до кормления. Алгоритм действий:

• Младенца укладывают на спинку.
• На животик ему кладут теплую пеленку, чтобы расслабить мускулатуру брюшного пресса.
• Одновременно мама согревает свои руки, стараясь, чтобы температура ладоней была равна или немного превышала температуру тела ребенка. Если руки будут холодными, рефлекторно произойдет сокращение мышц пресса, животик напряжется и эффект от массажа сведется к нулю.
• Обычно кожа ребенка достаточно увлажнена и покрыта жировыми выделениями кожных сальных желез. Этой естественной смазки достаточно для того, чтобы пальцы беспрепятственно скользили по поверхности тела. Если по каким-то причинам кожа рук матери сухая или шершавая, необходимо использовать масло для массажа: Pigeon, Weleda, Jonson”s baby. Можно применять оливковое масло высокой степени очистки. Растительные масла других растений лучше не применять, особенно ароматные — они могут вызвать аллергию. Также не рекомендуется использовать минеральное вазелиновое масло, которое сильно высушивает кожу.

Упражнения на фитболе

Прекрасным спортивным снарядом, позволяющим бороться с застойными явлениями в животике, является большой резиновый мяч – фитбол. Упражнения на нем доставляют удовольствие малышу ненасильственностью. Перед началом занятий мяч необходимо помыть теплой водой. Резина быстро остывает, поэтому на время выполнения упражнений рекомендуется накрывать его толстой фланелевой пеленкой, чтобы не было контакта тела малыша с поверхностью мяча.

Возможны различные упражнения:

• Для стенки живота. Грудничка укладывают лицом вниз на мяч. Удерживая его за бедра обеих ног, совершают движения вперед-назад, влево-вправо, круговые движения ПРОТИВ! часовой стрелки.
• Для укрепления мышц пресса. Укладывают малыша на мячик спиной, удерживают за плечи. Совершают такие же движения, как в первом упражнении. Стимулируют малыша поднимать и опускать ножки, напрягая брюшной пресс.
• «Попрыгушки». Младенца до 3 месяцев удерживают за подмышки, более старших деток – за кисти рук. Ставят ножками на мячик и приподнимают, затем опускают на поверхность, заставляя подпрыгивать. Упражнение укрепляет мышцы живота, бедер, таза.

Для чего нужен массаж при коликах

Болезненность животика при коликах появляется из-за того, что газовые пузырики растягивают кишечник. Появляются спазмы и судороги стенок кишечного тракта. Малыш чувствует сильную боль в области животика, испытывает трудности с газообразованием и выходом калла.

Младенец всеми способами показывает свое недовольство: он плачет, бьет ножками и ручками, сильно тужится

Если мама кормит ребенка неправильно, при этом малыш съедает только высокоуглеводное переднее молоко, не доходя до жирного заднего, то это способствует коликам. Лактазная недостаточность лишь усугубит положение.

В животике у грудничка возникают процессы газообразования и брожения. Мышцы брюшины крохи слишком слабы, чтобы самостоятельно справляться с таким количеством пузырьков. А наличие диагноза пупочная грыжа или диастаза прямых мышц животика повышает вероятность появления колик у ребенка.

Сеансы массажа играют огромную роль при коликах:

• Массаж снимает спазмы, способствуя продвижению газов по кишечному тракту и выводу их из организма крохи.
• Проработка рефлексогенных зон положительно влияет на работу пищеварительной системы малыша.
• Процедура отлично подходит для профилактики колик. Массаж помогает фрагментам пищи продвигаться по желудочному тракту, позволяет газикам беспрепятственно выходить из кишечника, предупреждает появление спазмов, облегчает выход каловых масс.

Противопоказания к массажу

Противопоказаний к медицинскому массажу довольно много. К абсолютным противопоказаниям относят следующие заболевания:

• злокачественные образования;
• дерматологические заболевания: герпес, лишай, пиодермии и пр.;
• острые нарушения мозгового кровообращения;
• инфаркт миокарда;
• эпилепсия;
• гнойные воспаления;
• нарушения свертываемости крови;
• тромбофлебит;
• перенесенное недавно кровотечение;
• варикозное расширение вен;
• аневризмы;
• атеросклероз.

Относительными или временными противопоказаниями выступают лихорадочные состояния, повышение температуры тела, респираторные заболевания, беременность

При язвенной болезни важно добиться рубцевания, прибегать к массажу можно только вне обострений. После перенесенных оперативных вмешательств важно выждать определенное время, врач расскажет о том, когда можно будет отправиться на курс массажа.

Техника массажа

Перед тем как приступить к процедуре, погладьте ребенка по животику ладошкой по часовой стрелке. Рука огибает пупок и останавливается у левого бедра.
Следующим сделайте элемент «буква П». Рисуйте эту букву от легкого и подреберья одной стороны к легкому и подреберью другой.
Выложите крошку на живот, ножки его согнуты в коленях. Погладьте спинку сверху вниз несколько раз. В этом положении создается определенное давление на животик.

Следом совершайте легкие поглаживания над тазовыми костями по направлению от животика к спинке. Этот элемент способствует дефекации.
Переверните ребенка на спинку. Начните с постукивания животика и аккуратного пощипывания. Потом указательный палец согните, пять раз по часовой стрелке обведите фалангой пупок.
Массажный элемент «домик» облегчит пищеварительные процессы. Чуть приподняв ребенка, заведите ладони под спинку, после чего делайте охватывающие движения руками вдоль косых мышц живота. Закончите элемент соединением ладоней в области пупка.
Элемент «мельница». Ладошки поместите поперек животика младенца. Попеременно руками выполняйте поглаживающие движения с небольшим нажимом от бочков к середине брюшины. Поглаживания можно заменить пощипываниями вокруг пупка по часовой стрелке.
Элемент «велосипед». Упражнение отлично помогает избавиться от газиков и укрепляет брюшные мышцы. Поочередно каждую ножку сгибайте и прижимайте к груди.
Элемент «складывания»

С осторожностью потяните ножки ребенка к голове. При этом оказывается давление на мышцы животика, но расслабляются анальные мышцы, что приводит к естественному выходу газовых пузырьков.

Еще один способ облегчить состояние ребенка — сделать ему точечный массаж. Его цель — раздражение рецепторов кожи, за счет которого команды поступают в спинной и головной мозг.

Движения, применяемые при процедуре: надавливание на определенные точки и их нежное растирание.

• Руки. Разотрите ладони грудничка друг о друга. Надавите на каждый ноготок и помассируйте его. Сделайте растирающие движения руки от кисти до плеча.
• Лицо. Воздействуйте на точку, которая располагается в середине подбородка. Потом точечно разотрите переносицу. Надавите на крылья носика. Проработайте мочки и точку возле козелка.

Перед тем, как приступать к массажу посмотрите обучающее видео о том, как делать массаж животика при коликах у новорожденного.

Особенности лечения запора

Лечение у новорожденного ребенка запора при смешанном вскармливании основано на комплексном подходе. Это значит, что не следует сразу бежать в аптеку за лекарственными средствами

Необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и в качестве первых мер, скорее всего, порекомендует постараться устранить погрешности в рационе как малыша, так и мамы, уделить внимание режиму питания и физической активности младенца

Выбрать правильную смесь поможет участковый врач-педиатр. Он же подскажет, каким образом нужно готовить искусственное питание, в каких пропорциях разбавлять сухой концентрат, как часто давать ребенку смесь и в каком объеме. Перекармливание тоже приводит к запору, поэтому не нужно заставлять новорожденного съедать приготовленную порцию до конца.

Большое значение имеет объем жидкости, употребляемый ребенком в течение суток. Ее дефицит провоцирует расстройства процесса переваривания пищи – вода всасывается из просвета кишечника в окружающие ткани. В результате каловые массы становятся плотными, уменьшаются в объеме и не оказывают на кишечную стенку механического воздействия, что приводит к снижению его моторики. При смешанном вскармливании ребенок должен получать дополнительно воду в объеме, равном объему одной порции питания. Чтобы уменьшить образование газов и облегчить их отхождение, малышу можно давать укропную воду, купленную в аптеке или приготовленную самостоятельно.

Как проводить массаж

Поглаживания

• Производите поглаживания, в сочетании с лёгкими надавливаниями сверху вниз, начиная от рёбер;
• Затем можно произвести несколько круговых движений для грудной клетки и для животика. Область печени (под правым ребром) при этом не следует затрагивать;
• При массаже можно использовать поверхности ладоней, подушечки нескольких пальцев одновременно и ладони, сложенные «домиком»;
• Поглаживания могут выполняться также следующим образом: левая рука скользит вверх, правая – вниз, затем производятся круговые движения по часовой стрелке одной и двумя руками;
• Поглаживания косых мышц. Одна ладонь расположена в центре животика, другой производятся поглаживания косых мышц с правой стороны в направлении от спинки к животику. Выполняется 5 таких движений;
• Затем руки меняются и проводятся поглаживания косых мышц с левой стороны.

Прижимание ножек к животику

Это наиболее популярное и простое упражнение, которое мамы проводят от коликов для своих детей.

1. Возьмите малыша за голени и прижмите его согнутые ножки к животу;
2. Удерживайте их в таком положении до 30 секунд;
3. Расслабьте, затем процедуру можно повторить.

Прижатыми ножками можно как бы рисовать полукруг в направлении от живота к бокам. Сначала нужно выполнить несколько вращений в одну сторону, потом – в другую.

Упражнение «Велосипед»

Нужно аккуратно взять малыша за голени и по-очереди сгибать то правую, то левую ножку, прижимая их к животику;
Важно выбрать спокойный темп выполнения упражнения и умеренное нажатие.

Упражнения на мяче

Младенца располагают на большом резиновом мяче животиком вниз и катают вперёд-назад, вправо-влево;
Важно обеспечить ребёнку безопасность, как следует его придерживая.

Еще больше приемов для помощи малышу при коликах и болях в животе вы найдете в интернет-семинаре Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков?>>>

Важно! Ребёнку должны нравиться упражнения. Во время их проведения следите за тем, чтобы его настроение улучшалось

Можно сопровождать массаж песенками, потешками, включить приятную музыку.

Если какие-то движения ребенку не нравятся и он сопротивляется, то их следует исключить.

Противопоказания и меры предосторожности

Массаж от колик является действительно эффективным и полезным, но только при отсутствии у новорожденного противопоказаний к такому мануальному воздействию. Выявить наличие ограничений может педиатр.

Стоит посетить врача и проконсультироваться касательно целесообразности проведения процедуры. Есть ряд патологий, при которых также наблюдается вздутие живота. Наличие в каловых массах черной, зеленой либо белой слизи, кровяных сгустков – это симптомы опасных заболеваний. Любое воздействие на живот в этом случае лишь ухудшит состояние малыша.

Доктора не советуют матерям выполнять мануальные воздействия в таких случаях:

• кишечная непроходимость. Такое состояние характеризуется вздутием и увеличением живота с одной стороны, отсутствием газов, запорами, ростом показателей температуры. На анусе могут периодически появляться капли крови. Малыш при кишечной непроходимости не реагирует на раздражители, вялый, отказывается от еды. Возле пупка при пальпации можно найти округлое образование. Это является явным признаком непроходимости кишечника. Лечится патология в условиях больницы;
• обострение диатеза. Массаж разрешается проводить только после исчезновения симптомов заболевания;
• проблемы с пупком (грыжа, свищ, инфицирование). В таком случае процедуру должен проводить исключительно специалист;
• патологии миокарда (пороки сердца, гипертрофия левого желудочка, недостаточность);
• сильное вздутие живота. В таком случае даже легкие прикосновения будут вызывать у ребенка болевой синдром;
• тяжелые нарушения в работе центральной нервной системы;
• подташнивание, рвота;
• через кожу проступает голубая венозная стенка;
• отсутствие тонуса;
• судорожная активность, эпилепсия;
• наличие сыпи либо ранок на животе (потница, крапивница);
• повышенная температура тела.

Важно выполнять массаж правильно. Ознакомиться с техникой проведения процедуры можно, посмотрев специальные обучающие видео

Следует соблюдать меры предосторожности:

Следует соблюдать меры предосторожности:

• не оказывать сильное давление на области расположения селезенки, печени, половые органы;
• сеанс по времени не должен превышать 5 минут;
• не делать массаж, если у ребенка полный желудок.

https://youtube.com/watch?v=camIcqlWRkk

Общие рекомендации

Как правильно делать процедуру, чтобы повысить эффективность массажных техник? Нужно соблюдать несколько правил:

1. Процедуру проводить на голодный желудок. При систематических коликах лучше выполнять массаж за 30 минут, перед тем как покормить малыша, или подождать 1,5 часа после;
2. Массировать нужно около 5-7 минут. Первые процедуры можно сделать короче, чтобы ребенку легче было привыкнуть к новому занятию;
3. Перед поглаживанием лучше согреть животик грудничка для расслабления мышц;
4. Не использовать для массирования животика крем, либо специальное масло. Контакт с кожей младенца усиливается, приводит к увеличению усилий при выполнении процедуры. Влажные руки можно обработать присыпкой;
5. Соблюдать правило направления – движения осуществляются по часовой стрелке. Они должны соответствовать расположению кишечника, чтобы газы выходили, облегчая неприятные ощущения;
6. Следить за поведением грудничка. Если он успокаивается, значит, массаж выполняется правильно. При усилении плача и беспокойства процедуру нужно прекратить и показать ребенка педиатру;
7. Поддерживать благоприятную атмосферу, разговаривать с младенцем, напевать песенку, улыбаться. Можно сопровождать спокойной негромкой музыкой;
8. Процедуру начинать и заканчивать легкими массажными поглаживаниями.

Правильно сделанный массаж живота при коликах у ребенка помогает ослабить симптомы, но не влияет на первопричину. При систематических нарушениях пищеварения нужно проконсультироваться у специалиста. Иногда достаточно скорректировать рацион малыша, но может понадобиться и медикаментозная терапия.

Подготовка к массажу

Чтобы массаж возымел нужный эффект, важно подготовить к процедуре помещение, ребенка и собственные руки. Существует несколько правил, выполнение которых обязательно:

Существует несколько правил, выполнение которых обязательно:

• Перед массажем погрейте животик крошки в течение одной-двух минут. Можно использовать теплую пеленку, проглаженную утюгом или нагретую на горячей батарее.
• Пеленку, сложенную в несколько раз, поместите на область живота и прижмите руками.
• Гигиена превыше всего, поэтому помойте руки с мылом, при возможности обработайте их антисептическим средством.
• Смазывать ладони маслом или жирным детским кремом не рекомендуется, так как средство может увеличить интенсивность движений во время массажа. Малышу, страдающему коликами, это доставит дополнительный дискомфорт.
• Руки не должны быть влажными или потными. Лучше обработать ладони тальком или гипоаллергенной присыпкой.
• Холодными руками категорически нельзя делать массаж. В этом случае ребенок с большой вероятностью забеспокоится и заплачет. Удостоверьтесь, что ваши ладошки теплые и приятные на ощупь. Погреть холодные руки можно, подержав их под струей горячей воды.
• Массаж делают на обнаженное тело. Подгузник можно оставить, ведь успешным окончанием процедуры будет отход газиков и дефекация. Если все же подгузник решено убрать, поместите под ягодички пеленку. Это обезопасит вашу одежду.
• Температура в комнате должна быть комфортная. Перед сеансом проветрите помещение, но на время самой процедуры окно закройте.
• Проводить массаж лучше на твердой поверхности. Подойдет столик или жесткий диван. Под ребенка постелите тонкое одеяло и флисовую пеленку.
• Отличной идеей будет делать массаж от колик в теплой ванночке. Но следите за тем, чтобы грудничок не травмировался и не захлебнулся. Воды в ванночке не должно быть много.

Перед началом массажа подержите ребенка в вертикальном положении несколько минут. Это исключит срыгивание во время процедуры и позволит выпустить лишний воздух из желудка.

Профилактический массаж делают ежедневно. Частота его доходит до шести раз в сутки. С момента приема пищи должно пройти не менее одного часа.

Гимнастика для улучшения функции ЖКТ

Физические упражнения могут помочь справиться с нарушениями функции пищеварительной системы, а также предупреждать нарушения функции кишечника в будущем. Обычно положительные результаты можно отметить уже через 4–5 дней регулярных занятий.

Гимнастика может включать следующие виды упражнений:

1. Наклоны назад/вперед, налево/направо. Это упражнение позволяет привести в тонус косые мышцы живота и брюшного пресса.
2. Вращения тазом. Упражнение призвано устранить застойные явления.
3. Упражнения на пресс: подъем туловища или ног. Позволяет усилить прилив крови к внутренним органам и органам малого таза, укрепить стенку брюшины.
4. Занятия на фитболе. Необходимо лечь на мяч сначала животом, затем спиной. Достичь результата можно с помощью простых покачиваний в разные стороны.
5. «Велосипед». Это упражнение предусматривает положение лежа на спине. Ноги нужно согнуть в коленях. Выполняйте движения, напоминающие кручение педалей велосипеда.
6. Шаг на месте. Попеременно поднимайте колени как можно выше, ближе к животу.

Гимнастика — способ справиться с нарушениями пищеварения

Если массаж для улучшения пищеварения, выполненный врачом, предполагает определенную пассивность, воздействие на мышцы и органы руками, то гимнастика призвана задействовать мускулатуру и опорно-двигательный аппарат.

Врач-гастроэнтеролог или терапевт также порекомендует медикаментозный способ лечения хронических запоров. Комплексный подход поможет быстрее и эффективнее наладить функцию пищеварительного тракта. Среди назначаемых натуральных препаратов для улучшения работы пищеварения — «Фитомуцил Норм»: он действует мягко, восстанавливая естественный ритм работы кишечника, не вызывает привыкания и побочных эффектов. Препарат восстанавливает регулярный стул и нормализует микрофлору, воздействуя не на симптомы, а на причину проблемы. Его компоненты — натуральные источники пищевых волокон, необходимых для нормализации пищеварения: оболочка семян псиллиума и мякоть сливы.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу того, какие упражнения и виды массажа вам доступны. У всех методов есть определенные ограничения, и только специалист может подсказать, как справиться с проблемой.. Статья несет ознакомительно-информационный характер

Авторы не несут ответственности за качество оказания услуги третьими лицами и за возможные осложнения.

Статья несет ознакомительно-информационный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуги третьими лицами и за возможные осложнения.

Список литературы

1. Корюхин М. А., Фещенко Д. Е., Москаленко И. С. Массаж. Виды массажа. Влияние массажа на функциональное состояние организма // Международный научный журнал «Символика науки». — 2017. — №5. — С. 186–187.
2. Перегудова Н. В. Физиологическое действие массажа // Международный научный журнал «Инновационная наука». — 2017. — №2.
3. Бурухин С. Ф., Маргазин В. А. О некоторых редких видах массажа и самомассажа // Ярославский педагогический вестник. — 1999. — №1. — С. 176–181.