Как приучить ребенка к горшку: 2 методики за 3 и 7 дней, правила и советы (+ много видео)

Выбираем горшок для малыша

Рынок детских горшков богат и разнообразен, вы сможете выбрать самый подходящий и удобный вариант. Для удачной покупки следуйте следующим рекомендациям:

ИНТЕРЕСНО: существуют ли самые лучшие подгузники?

Выбирайте пластиковый горшок – среди них много ярких, удобных и теплых вариантов. Холодная поверхность горшочка доставит малышу дискомфорт и помешает успешному освоению нового дела.
Изделие должно быть устойчивым, чтобы ребенку было удобно садиться, а ненадежная конструкция может спровоцировать падение, чем вызовет отрицательное отношение ко всему процессу в целом.
При выборе музыкальных вариантов горшков, учитывайте, что скорее они интересуют ребенка только как новая игрушка.
Ребенку должно быть удобно на горшке. Наличие спинки сыграет немаловажную роль при освоении предмета гигиены. Заботливый выбор мамы будет оценен малышом по достоинству, и он постарается радовать ее удачными попытками.

При покупке отметьте, что форма горшков для мальчиков и девочек отличается. Девичья форма – круглая, мальчишеская – овальная.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь ребенок в 2 месяца: навыки девочек и мальчиков

Напутствия

Учитывайте психологическую и физиологическую готовность детей к воспитанию, когда они начинают ходить.

Оптимальным являются сроки обучения, когда кроха достигнет полтора – двухлетнего возраста. Миритесь с неудачами, поэтому терпеливо и спокойно учите, затем хвалите чадо за результаты, всё получится

Важно: не заставляйте тужиться сверх, когда нет желания помочиться или покакать. Ненавязчиво отучайте от подгузников

Приобретайте ночную вазу совместно с ребёнком, возможно, он хочет особенный горшочек. В случае страха проявляйте изобретательность.

Бывает мочеиспускание без контроля в столь позднем возрасте – после 5 лет – это повод консультации – невролога и уролога. Специалисты смогут ответить на вопрос взрослых о вероятности патологии.

Методика: как приучить ребенка к горшку за 3 дня

Если по какой-то причине вам необходимо приучить ребенка к горшку в кратчайшие сроки, воспользуйтесь экспресс-методом. Конечно, это не значит, что ребенок за три дня приучится к горшку на постоянной основе, но эта методика в кратчайшие сроки позволит пояснить ребенку необходимость ходить на горшок, а также станет основой для последующего закрепления навыка.

Когда применять методику:

Оптимальный возраст использования методики до 2 лет.
Ребенок вполне обходится без туалета 1-2 часа в дневное время.
Малыш противится использованию подгузника.
Вырабатывается определенный режим. Ребенок справляет нужду приблизительно в одно и то же время.

За две недели начните активную подготовку. Купите горшок и поставьте его в детской комнате. Начинайте рассказывать малышу о необходимости этого предмета. Поясните, что это естественный процесс, что все детки ходят на горшок. Невзначай говорите ребенку о скором прекращении пользования подгузниками. Выберите красивое белье с любимыми персонажами.

День первый

Откажитесь от подгузников после ночного сна, отложите все свои дела и внимательно наблюдайте за малышом

Вы можете надеть ребенку трусики или, если температура позволяет, разрешите ему ходить голышом. Сажайте ребенка на горшок, когда он начинает справлять нужду. Чтобы научить ребенкаходить по нужде в горшок, нужно понять, как именно он показывает желание писать или какать

Важно делать это каждый раз, чтобы у малыша четко закрепилась ассоциация этого процесса с горшком. Перед дневным и ночным сном ребенка можно посадить на горшок

Если малыш откажется, смело одевайте подгузники на время тихого часа, так как малыши еще не умеют полностью контролировать выделительные процессы во сне.

День второй

Второй день приучения к горшку предполагает, что подгузник снимается не только во время пребывания дома, но и на улице.
Рассчитайте дорогу таким образом, чтобы в любой момент можно было максимально быстро вернуться домой.
Кроме того, можно брать запасную одежду. Выходите гулять сразу после того, как малыш сходил на горшок.

День третий

Добавьте еще одну прогулку.
Малыш должен учиться сдерживать природные позывы, когда горшок находится вне доступа.
Усаживайте малыша внепланово на горшок перед каждой прогулкой, а также после сна или обеда.
Позвольте ему вникнуть в сам процесс. Поощряйте положительные попытки, но не ругайте за неудачи. На время одевайте простую одежду без резинок и пуговиц, чтобы вы или малыш, в случае чего, с легкостью сняли одежду или белье. Часто детки приучаются к горшку, но забывают снимать одежду. Ничего страшного – став чуть постарше, они обязательно научатся. Со временем вы сможете отказаться и от подгузника на ночь.

Знаете ли вы? Нелишней станет книга «Как приручить ребенка к горшку за 1 день» Натана Эзрина и Ричарда Фокса. Авторы дают интересные способы и идеи того, как научить ребенка проситься и садиться на горшок. Книга получила хорошие отзывы.

Как отучить ребенка от памперсов

Чаще всего родителей интересует, как отучить ребенка от памперса ночью. Здесь помогут такие советы:

за пару часов до сна не давайте малышу много пить (исключение: у крохи температура);
обязательно посадите на горшок перед сном;
заранее отучите малыша пить ночью, в крайнем случае давайте сделать несколько глотков воды;
садите на горшок сразу же после подъема.

Важно! Стоит еще раз повторить: такие советы актуальны для тех, у кого ребенок в 1,5-2 года ходит в подгузниках и не просится на горшок; полноценного и педагогически обоснованного ответа на вопрос, как приучить полугодовалого малыша просыпаться сухим без памперсов и ходить на горшок, нет!

Днем вместо подгузника используйте —трусики для приучения ребенка к горшку—, сопровождая это рассказами о том, какой малыш уже взрослый, как вы им гордитесь. Чтобы избежать «аварий» на прогулке, старайтесь высаживать ребенка на горшок перед ней. Поначалу можно и брать его с собой на прогулку.

С чего начать?

Что бы процедура обвенчалась успехом, у ребенка должно быть понимание, зачем, почему и в этот момент его высаживают на горшок. Мамы наверное уже знают, когда ребенок идет в туалет «по — большому», он замирает, тужиться, кречет

Здесь нужно ловить момент и успеть усадить кроху на горшок, но осторожно, если он уже в «процессе», не стрессировать, чтобы не прервать

Есть случаи когда ребенок пугается увидев новый предмет в доме и начинает плакать. Ввиду этого обучение может продолжаться до нескольких месяцев. Родители должны отнестись с пониманием и терпением. А при положительном результате обязательно ребеночка подбодрить и похвалить.

Что, Если Трехдневное Приучение К Горшку Не Сработает?

Если трехдневное приучение не сработало, попробуйте понять причины его неэффективности. Вот как это сделать:

Определите проблему: проанализируйте и задайте вопросы, чтобы выяснить, почему ребенок не пользуется горшком, как следовало бы. Возможно, это связано с размещением горшка? Может быть, его туалет неудобен? Старшие дети понимают вопросы, поэтому спросите их, если им что-то доставляет неудобство при использовании горшочка.

Повторите попытку на следующей неделе: если длинные выходные не помогли, попробуйте еще раз на следующих выходных. Если и это не сработает, дайте шанс на выходных после этого. Будьте настойчивы в своих усилиях.

Попытка через месяц: если вы провалили три выходных подряд, сделайте перерыв на месяц. А пока постарайтесь заинтересовать ребенка его маленьким туалетом. Пусть поиграет с этим, посидит на нем и поймет лучше.
Позвольте вашему малышу вырасти на несколько месяцев: возможно, ваш малыш еще недостаточно взрослый, чтобы понимать концепцию приучения к туалету. Вы можете подождать от трех до шести месяцев, прежде чем снова пытаться приучить себя к горшку. Чем старше ребенок становится, тем лучше он владеет коммуникативными навыками, что может помочь ему лучше обучить.

Помните, что приучать к туалету непросто, и вы столкнетесь с препятствиями. Но эти три дня имеют решающее значение для того, чтобы склонить малыша к использованию горшка для облегчения самочувствия. Чем больше вы над этим работаете, тем быстрее он научится пользоваться горшком за три дня, а то и меньше!

Каких правил нужно придерживаться в процессе приучения к горшку?

Лучшее время для приучения к горшку – лето после 1,5 лет;
В период приучения задача мамы донести горшок до ребенка, а не наоборот;
С горшком нельзя играть. Сразу объясняйте ребенку, что это и для чего нужно. Пусть малыш познакомиться с горшком раньше, чем начнет учиться его использовать;
Подгузники снимают раз и навсегда. Многие мамы совершают эту ошибку. Ребенок только начинает осваивать горшок и тут приходит пора идти в гости или на прогулку, и мама перестраховывается. Если вы сняли памперс, а затем надели его снова, ждите отката назад. Исключением может быть ночной сон;
На время приучения запаситесь короткими маечками и свободными штанишками, которые малыш сможет сам легко снимать и надевать;
Никогда не ругайте ребенка, если у него не получилось. А успехи, напротив, встречайте бурной радостью.

Приучение к горшку: этапы

Весь процесс можно уместить в неделю. Для этого маме нужно максимально освободиться от домашних дел. В первый день следует надеть на малыша трусики и майку и каждые 15 напоминать о том, что нужно сходить на горшок. При этом последний должен всегда быть в открытом доступе, чтобы ребенок мог самостоятельно сделать свои дела и сказать об этом маме.

В следующие несколько дней нужно стимулировать малыша ходить на горшок без напоминания. Маме придется следить за тем, чтобы ребенок не был слишком сильно занят играми. Если на четвертый день малыш терпит два и более часов, нужно напомнить ему о горшке.

Что Нужно Помнить, Приучая Ребенка К Горшку

Приучая малыша к туалету, помните следующее.

Девочкам требуется примерно на три месяца меньше времени, чем мальчикам, чтобы приучить их к горшку .

Мальчиков сначала нужно приучать сидеть и писать. По мере взросления вы можете поощрять писание стоя.

Дети часто передают желание помочиться раньше, чем они могут передать это желание.

Достичь контроля над мочевым пузырем в ночное время намного труднее, чем добиться контроля над мочевым пузырем в дневное время .

Выделите достаточно времени, чтобы приучить ребенка к горшку.

Не пытайтесь приучить к туалету, когда вокруг происходят какие-то серьезные изменения, такие как переезд из дома или рождение брата или сестры.

Одноразовые тренировочные штаны — хороший выбор между подгузниками и нижним бельем.

Избегайте комбинезонов и комбинезонов для малышей, которые пытаются приучить себя к горшку. Заставьте их носить свободную и удобную одежду, которую они могут снять сами.

У ребенка, приученного к горшку, тоже могут быть неудачи и несчастные случаи.

Каждый малыш приучен к горшку в разном возрасте, который может даже отличаться от возраста их братьев и сестер. Большинство детей приучают к туалету к трем годам . Некоторые могут занять больше времени. Очень редко у детей могут быть физические проблемы, которые затрудняют приучение к горшку . Не стесняйтесь поговорить с врачом вашего малыша, если у вас есть вопросы относительно неспособности приучить ребенка к горшку. или ребенок начинает пачкаться после долгого высыхания.

Марина Романенко – приучаем к горшку

Видео консультация: 9 советов для родителей от психолога, создателя Первой Детской Академии и Школы профессиональных родителей, бизнес-коуча и мамы четверых (на двоих с мужем) детей, Марины Романенко о том, как быстро приучить ребенка к горшку и какие ошибки чаще всего совершают родители:

“Формула легкого приучения к горшку”

Вам это знакомо? – Ваш ребенок кричит, выгибает спинку и категорически отказывается садиться на горшок… Вы устали постоянно вытирать лужи на полу! Вы не знаете, как помочь ребенку приучиться к “туалетным делам”? Вам надоело тратить кучу денег на тонны подгузников!!

Проблемы при приучении малыша

Процесс приучения к туалету — дело небыстрое и первое время обманчиво безуспешное. Если малыш упрямится, продолжая мочить штаны, будьте терпеливы и миролюбивы.

Шаг вперёд – два назад

Крошка, уже начавший самостоятельно ходить на горшок, вдруг наотрез отказывается от этого. Причин подобного поведения несколько:

Перемены окружающей обстановки. Например, переезд, начало посещения садика, появился новый член семьи. Это стресс для детской психики, переживание которого может выражаться протестом подобной формы.
Кризис 3 лет. Может начаться уже в 2.5 года. Этот период характеризуется упорном отрицанием, желанием сделать все наперекор родителям.
Во время болезней, прорезывания зубов малыш может временно отказаться от горшка.
Еще одна причина — неблагоприятная обстановка. Если ребенок становится постоянным свидетелем семейных скандалов, это негативно сказывается на его психике. нередко дети замыкаются в себе либо, наоборот, выражают ярый протест.

Боязнь пластикового «друга»

Распространенная дилемма — попытки усадить отпрыска на горшок заканчиваются громогласным ревом, вырыванием, всяческим выказыванием нежелания приближаться. Причины явления:

Родители или родственники слишком сильно отругали за испачканные штаны или лужу на полу.
Неудачное первое знакомство — горшок оказался слишком холодным, неприятным или неудобным для сидения.
Неприятные воспоминания, связанные с сидением на горшке, также могут вызывать отрицательную реакцию.

Нужно временно оставить попытки приучения. Спрячьте горшок насовсем. Возобновите освоение через 2-3 недели, купив нового пластмассового помощника. Предоставьте право выбора ребенку — так появится осознание главенства над процессом.

Медицинский фактор

Перенесенный запор или расстройство кишечника, нередко становятся причиной боязни. В результате возникает нарушение психоэмоционального состояния, стойкая ассоциативная связь: горшок=повторные болезненные ощущения. Не настаивайте, возьмите паузу — возможно, страх постепенно уйдет.

Приобретите новый красочный сосуд для пи-пи или пластиковую накладку на унитаз. Наилучший вариант — посещение детского психолога.

Игнорирование проблемы приведет к дальнейшему ухудшению состояния, нарушениям пищеварения, возможной интоксикации организма скопившимися каловыми массами.

Какие Признаки Того, Что Ваш Ребенок Готов К Приучению?

Следующие поведенческие черты указывают на то, что малыш готов к приучению :

Он проявляет интерес к ванной и часто пытается присесть на унитаз.

В нем меньше мокрых подгузников, а это значит, что кишечник и мочевой пузырь вашего малыша лучше удерживают его.

Загрязнение происходит в предсказуемое время через заданные интервалы.

Ребенок указывает на позывы к мочеиспусканию или дефекации с помощью звуков или мимики.

Самопроизвольно и нигде не помогает, что свидетельствует о произвольном контроле.

Ребенок просыпается после сна с сухой пеленкой.

Показывает способность подтягивать и подтягивать нижнюю одежду.

Ребенок может имитировать несколько действий родителей.

Чувство независимости и способность сказать «нет».

Показывает грубую моторику, например способность ходить, открывать двери и садиться.

Эти признаки показывают, что ваш ребенок готов к приучению к горшку. Но вы готовы?

Какой стул лучше выбрать?

В магазинах для малышей представлен широкий ассортимент моделей горшков для крох различного возраста. Они сделаны их различных материалов, имеют разные формы и цвета. Не следует полагать, что приобретя розовый горшок для малышки или голубой для малыша, вы поступите правильно.

Для девочек лучше покупать круглые горшки, а для мальчиков – овальные. Форма горшка в этом случае связана с анатомическими особенностями маленького человечка

Покупая горшок для мальчика, необходимо обратить внимание на модели с выступом спереди

Педиатры дают общие рекомендации, касательно выбора горшка для ребенка, которые зависят от следующих факторов:

Горшок не должен быть холодным — поэтому отдавать предпочтение следует моделям из пластика;
Модель горшка должна быть удобной — поэтому при его выборе необходимо учитывать гендерную принадлежность ребенка;
Горшок должен быть устойчивым, чтобы малыш сидя на нем не мог перевернуться и упасть. Если такое произойдет, ребенок вовсе откажется на него садиться и будет бояться горшка, как огня.
Лучше выбирать модели, у которых имеется крышка;
Горшок должен быть самым простым — никакой музыки и подсветок быть не должно, иначе ребенок будет воспринимать его как очередную игрушку.
Горшок должен быть со спинкой, чтобы обеспечить карапузу удобство сидения на нем.

Если при выборе горшка родители учтут все вышеописанные рекомендации, они смогут подобрать идеальную модель детского туалета для своего чада.

Как правильно приучить ребенка к горшку

Если вы приняли решение, что малыш (и вы тоже) уже готовы к приучению к горшку, тогда вперед. Методов, способов и советов можно найти десятки. Опять же ориентируйтесь на своего ребенка, постарайтесь понять какая тактика подходит именно вам.

Подготовка перед тем, как приучить ребенка ходить на горшок

Покажите ребенку место, где собственно нужно ходить в туалет. И подгузник меняйте только в ванной комнате. И подгузник меняйте только в ванной комнате. Нужно вызвать ассоциации у ребенка «писать, какать – идти в ванную комнату».
Проговаривайте свои действия: «меняем подгузник», «ты пописал» и так далее.
За покупкой горшка идите вместе с ребенком. Горшок должен ему нравится, а ни в коем случае не отпугивать. Особенно малыш оценит горшок с изображением любимого сказочного героя.
Покажите и постоянно напоминайте, где стоит горшок.
Наглядный пример запоминается лучше всего. Сами или с помощью игрушки покажите, как пользоваться горшком. Как вариант, ходите в туалет вместе с ним, ребенок должен увидеть и понять предназначение туалета в принципе.
Практика над горшком. Научите малыша садиться на горшок и вставать с него. Можно воспользоваться специальной лесенкой-подставкой для унитаза, если вы решили садить ребенка на унитаз.

Позаботьтесь о комфорте ребенка. Сидя на горшке или унитазе, ему должно быть удобно и безопасно. Он должен легко дотянутся до необходимого (туалетная бумага, салфетки, комиксы).

Как быстро и правильно приучить ребенка к горшку

И тут мы дошли до самого интересного. Определив готовность ребенка к горшку, проделав всю необходимую подготовительную работу, набравшись максимум терпения и выдержки, мы приступаем к операции «Как приучить ребенка садиться на горшок».

Совет 1 по приучению к горшку

Подгузники долой. Малыш должен понять когда он сухой, а когда мокрый. В подгузнике это сложно определить и вам, и ему. Поэтому запасайтесь новым бельем. И в большом количестве, потому что аварии будут на начальном этапе постоянно, и вы должны быть готовы.

Совет 2 по приучению к горшку

На ночь убираем подгузники не сразу. Только после того, как ночной подгузник будет оставаться сухим до утра. Тогда подгузники убираем, но используем непромокаемые пеленки. Обязательно обеспечьте возможность легко и безопасно ходить в туалет ребенку ночью. Воспользуйтесь ночником, если нужно.

Как приучить ребенка вставать на горшок ночью: ваши действия и сигналы ребенка

Самое первое — это дождитесь сухого ночного подгузника пару раз подряд.
Ребенок попросит вас снять с него ночной подгузник.
Если ребенок просыпается ночью, то просится пописать.
Поставьте горшок у кровати, если туалет не рядом с детской комнатой.
Объясните ребенку, что первым делом после пробуждения нужно идти в туалет.
Держите наготове запасное постельное белье и чистую пижаму.
Обязательно проговорите с ребенком, что теперь он совсем как взрослый, и в туалет даже ночью нужно ходить.
Наберитесь терпения и никогда не ругайте за аварийные случаи вашего малыша.

Совет 3 по приучению к горшку

Продумайте одежду ребенка. Он должен уметь самостоятельно снять и одеть трусики, штаны. То есть бодики вряд ли подойдут в этой ситуации. К тому же, это будет переход к «взрослой» одежде. Детям нравится понимать, что они уже большие, взрослые как мама и папа.

Совет 4 по приучению к горшку

Начните все делать сидя. Это относится к мальчикам. И писать, и какать по началу малышу будет проще сидя. В процессе, когда малыш овладеет пониманием куда ходить в туалет, можно переходить к стоячему положению. Тут опять наглядным примером лучше всего показать ребенку как правильно писать на унитаз. Привлекайте папу, старшего брата.

Совет 5 по приучению к горшку

Не ругайте и не стыдите. Аварии, а тем более в начале приучения к горшку, обязательно будут. Поэтому наберитесь терпения, запаситесь рулонами туалетной бумаги, чтобы легко убрать следы аварии. Ободряйте ребенка, поддерживайте и говорите, что у него все обязательно получится. Предоставьте ему возможность самостоятельно убрать аварию и поменять одежду, конечно прибегнув на помощь, когда это будет нужно.

Совет 6 по приучению к горшку

Режим. Выстройте для ребенка его примерный режим. То есть если посещение туалета будет регулярным, то вскоре это станет для малыша привычкой. По началу вам будет казаться, что весь день вы проводите с ребенком на горшке. Но со временем вы поймете, когда именно ребенку нужно в туалет, и тут то режим и наладиться.

Совет 7 по приучению к горшку

Пусть ребенок сам решает, что с собой брать на горшок. «Нельзя, не принято» вычеркиваем из нашего лексикона. Если на горшке ему комфортней с любимым слоником или яблоком в руке, что ж, вперед. Это его выбор! Это он свои дела идет справлять!

Приучение к горшку девочки и мальчика: имеются ли отличия?

Как правило, девочки осваивают процесс раньше мальчиков. Опрос 1000 мам детей возрастом 2.5 года подтвердил: 56% освоивших горшок — девочки. Это происходит оттого, что мозг мальчиков развивается иначе, им сложнее сосредоточиться на одном занятии. Девочек проще заставить выполнить требуемое — достаточно предложить им несколько интересных игрушек, и они увлеченно будут ими заниматься.

К мальчикам нужен другой подход. Попробуйте купить небольшой настенный детский писсуар — малыш, почувствовав себя «как папа», охотно согласится справлять нужду туда. Родители часто сомневаются: учить сына писать стоя или сидя? Сначала приучите справлять нужду сидя – ведь какать стоя невозможно. Через пару месяцев, обучите писать «по-мужски», показав пример папы/брата.

Не хочу — не буду! В чем кроются причины неудач?

Бывает, так, что родители твёрдо вознамерились привить чаду санитарные навыки, вся семья дни и ночи посвящает этому сакрально действу, а оно (то есть чадо) категорически не желает сдавать позиции и с завидным упорством продолжает делать свои «делишки» куда угодно, кроме заботливо предложенного горшка. Или того хуже – впадает в истерику при одном упоминании о ненавистном предмете. Не нужно отчаиваться или тем более ругать упрямца. Его нигилизм может иметь под собой вполне объективные причины:

Ребёнок плохо себя чувствует. Даже самое незначительное недомогание является поводом отложить приучение до лучших времён. Более того, стоит подождать несколько дней после полного выздоровления. В этом деле спешка ни к чему. Не волнуйтесь – никто в школу в подгузниках не ходит, поэтому нечего «гнать лошадей».
У малыша стресс. Дискомфорт может быть не только физическим, но и душевным. Маленькие дети пока не умеют выражать свои эмоции словами, поэтому сообщают нам о своих переживаниях любыми другими доступными им способами. Подумайте, что за последнее время произошло такого, что могло заставить непоседу нервничать? Возможно, вы вышли на работу, и кроха остался на попечении няни или бабушки? Или вы не так давно сменили место жительства? Причины могут крыться в самых, казалось бы, несущественных мелочах, вроде сломанной любимой игрушки или конфликта на детской площадке. Проанализируйте события недавнего прошлого и, возможно, вам удастся понять в чём дело.
Вы купили не тот горшок. Причём вполне вероятно и даже почти наверняка, вы уделили его выбору столько внимания и времени, сколько не потратили на покупку смартфона для себя. Вы перелопатили кучу информации, перечитали все советы бывалых, изучили детские форумы и пересмотрели миллион пятьсот фотографий анатомически, эстетически и сенсорно «правильных» моделей, и всё равно принесли домой не то! На взгляд маленького привереды ваше приобретение окажется слишком холодным/твёрдым/широким/узким/страшным, в конце-то концов. Придётся проявить чудеса терпения, чтобы знакомство с новым предметом интерьера всё-таки состоялось. Ну, или плюнуть и купить новый, а то и вовсе попробовать специальную накладку на унитаз. Вдруг ваш малыш окажется не в меру взрослым?
Ваш «ученик» ещё слишком маленький. Несмотря на все старания вы неправильно оценили степень его готовности, и он просто не понимает, чего вы от него так настойчиво требуете.
Вы где-то перегнули палку. Вспомните, возможно, вы сами того не желая, сорвались и отругали малыша за промах или слишком настойчиво усаживали его горшок? Ребёнок мог испугаться, и в его голове сформировались плохие ассоциации с совершенно безопасным предметом. Не корите себя – сделанного не вернёшь, просто запомните, что любое проявление негатива с вашей стороны в таком деликатном деле ни к чему хорошему не приведёт.