Как приучить ребенка спать без памперса ночью — полезные советы

Жизнь без памперсов

Так или иначе, наступает время, когда необходимо попрощаться с памперсами и научить малыша навыкам обращения с горшком. Не стоит пугаться: это не так уж сложно, однако нужно серьезно отнестись к выбору переходного момента, учесть индивидуальные особенности ребенка. Помните: девочки развиваются чуть быстрее мальчишек, поэтому приучать к горшку их можно раньше.

Не беспокойтесь, если ваша кроха не сразу отреагирует на изменения и будет обходить вниманием горшок. Со временем ребенок обязательно начнет предупреждать о своих физиологических потребностях, но ни в коем случае не принуждайте силой садиться на горшок – этим вы только отпугнете его и затянете процесс привития навыков самостоятельности

Детская психика очень ранимая, поэтому все должно происходить естественно, без психологического, а уж тем более физического давления.

Психологи и педиатры советуют не начинать процесс избавления от памперсов в периоды:

• прорезывания зубиков;
• простудных заболеваний;
• появления второго малыша;
• в период смены жилья.

Возможные трудности

Очень непростыми для мам и пап являются ситуации, когда ребенок, имея перед собой горшок, мочится и испражняется в памперс либо штанишки или после продолжительного и безрезультатного сидения на горшке встает и тут же пачкает их. В эти моменты тяжело сохранять спокойствие и не давать выхода гневу. Однако такое поведение у детей является нормальным этапом обучения. Малыш должен неоднократно проверять силу своего сфинктера, чтобы в будущем четко различать сигналы, которые подает его тело.

Использование горшка – непростой момент для ребенка, который только начинает делать это. Он должен сконцентрироваться и быть внимательным. Случается, что малыш, уже вроде бы освоивший обращение с горшком, вновь начинает мочить и пачкать трусики. В такой ситуации необходимо сначала проверить ребенка на наличие воспаления или инфекции мочевыводящих путей.

Важно! Если малыш здоров, то нужно набраться терпения

Моменты возвращения к мочеиспусканиям вне горшка обычно возникают, когда у младенца начинает развиваться какой-либо другой важный навык, и его внимание не способно охватить все сигналы, поступающие из организма

На стадии приучения ко сну без памперсов дети очень чувствительны к реакции родителей на их поведение. Малыши, которые слышат критические замечания или неблагоприятные оценки, могут испытывать чувство стыда или вины, что может повлиять на их дальнейшее психологическое развитие.

Не все дети приучаются спать без подгузника в одинаковые сроки. Одному ребенку понадобится неделя, другому – 2-3 месяца. Основные помощники родителей в период обучения – терпение и позитивный настрой.

Подготовка к отучению детей от ночных памперсов

Всегда лержите под руками чистое сменное бельё

Родители должны ответственно относиться к любому процессу обучения своих малышей, особенно раннего возраста, и готовиться к нему заранее. Помимо изучения различных методик, перед тем как приучать ребёнка спать ночью без памперса, необходимо запастись следующими вещами:

1. Дополнительные комплекты постельного белья и ночной детской одежды. Привыкший к памперсам малыш на первых порах обязательно будет мочиться в кровать, возможно, не один раз за ночь. У родителей должны быть всегда под рукой несколько комплектов сухого чистого белья и одежды для замены.
2. Влажные салфетки и мягкие полотенца. После непроизвольного ночного мочеиспускания или дефекации ребёнка необходимо вытереть насухо, он не должен спать грязным и мокрым. Уже утром его можно как следует вымыть в ванне.
3. Ночной светильник. Для замены мокрого белья и одежды потребуется освещение, а яркий свет будет возбуждающе действовать на психику ребёнка с и без того нарушенным сном.
4. Многоразовые непромокаемые пелёнки и клеёнка, которые следует застелить под постельное бельё. Это послужит защитой матраца от загрязнений детскими выделениями, облегчит и сократит время на последующую уборку и чистку кровати.

На время отучения ребёнка от ночных памперсов родителям необходимо проявлять терпение и заботу в отношении к малышу. Они должны быть готовы к бессонным ночам и недосыпам, постоянно проверять детскую кроватку, менять бельё и вытирать своё чадо. Это может раздражать и нервировать родителей, но своё недовольство ни в коем случае нельзя выплёскивать на ребёнка, чтобы не повредить в столь раннем возрасте его неустойчивую психику. Потребуется потерпеть некоторое время, пока малыш не осознает взаимосвязь между мокрой постелью, отсутствием памперсов и необходимостью просыпаться, проситься или самостоятельно ходить на горшок.

Преимущества полезного изобретения

В 19-м и 20-м веках подгузники обычно делались из хлопчатобумажной ткани и стирались после использования. Лишь в 40-х годах прошлого века ткань стали заменять другими, более впитывающими материалами, такими как целлюлоза, что значительно улучшило качество жизни детей и избавило от многих хлопот родителей.

Интересно! Первые одноразовые подгузники были созданы в Швеции и экспортировались в США по непомерным ценам. Именно американцы догадались сделать внешнюю сторону подгузника из пластика и эффективно закрепить ее по краям, чтобы моча и кал не вытекали наружу. Так была создана первая модель современных одноразовых подгузников.

Ребенок в памперсе

Модель изготовления и химический состав подгузников, независимо от марки, одинаковые:

• внешний слой – пористый полиэтилен высокой плотности;
• внутренняя часть представляет собой смесь химически обработанной древесной массы, отбеленной хлором, с полиакрилатом натрия (очень абсорбирующим химическим веществом, превращающим влагу в гель) и водонепроницаемую вставку;
• часто добавляют искусственные ароматы и красители для создания красочных аппликаций.

Использование одноразовых подгузников обладает неоспоримыми преимуществами:

1. Родители экономят много времени при уходе за малышом. Памперс не надо стирать и сушить, он немедленно выбрасывается, и малышу надевается чистый. Высвобожденные часы мамы могут использовать на общение с малышом и другие полезные занятия;
2. Младенец наслаждается сухостью и комфортом. Во время ночного сна или на прогулке использование памперсов особенно удобно, так как значительно более длительный период времени можно обходиться без смены подгузника.

Второй метод приучить ребенка проситься в туалет

Вторым способом считается создание положительного примера для малыша. Это может быть старший ребенок, ведь все дети любят повторять за старшими. Если у карапуза нет братика или сестрички, то в детском саду обязательно найдутся детки, которые уже отказались от памперсов. К тому же, воспитатель регулярно высаживает карапузов на горшок, поэтому процесс формирования новой привычке пройдет гораздо быстрее.

Но если вы хотите приучить ребенка к горшку до детского сада, попробуйте использовать его любимые игрушки в качестве примера. Сделайте маленькие горшочки для мишек и слоников, которые для убедительности можно наполнить жидкостью, а дальше просто предложите малышу присесть рядом с его куклой.

Рекомендации и современные методики

Все вышеперечисленные моменты проявляются в вашем ребенке? Можете смело отучать малыша от памперсов. Делайте это как можно деликатнее, чтобы не отпугнуть маленького кроху от горшка – в этом помогут методики европейских педиатров, которые мы рассмотрим далее. Следуя им, можно быстро и безболезненно отучить малыша от подгузников и сохранить при этом его психологическое здоровье.

Методика десяти колгот

Следуя этой технике, мама должна запастись десятью парами колгот. В течение одной недели мама утром, надевая колготы, должна говорить малышу: «У нас закончились памперсы, когда тебе захочется в туалет, непременно скажи мне». Не расстраивайтесь, если малыш не сразу отреагирует на вашу просьбу и будет писать по-прежнему в штаны, ведь он привык к этому (рекомендуем прочитать: что делать, если ребенок мало писает?). Рано или поздно ребенок испытает дискомфорт от мокрых колгот и поймет, что надо говорить о своих потребностях, чтобы чувствовать себя хорошо и сухо.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как отучить ребенка писать в кровать ночью?

Советы маме, применяющей данный метод:

• эта методика подойдет только в том случае, если в квартире всегда тепло;
• используйте колготки и штанишки, которые легко снимаются даже в мокром состоянии;
• учтите, что резинка не должна сильно давить на животик.

По статистике данная методика дает неплохие результаты. Малыш отучается от памперсов в течение 5-6 дней.

ИНТЕРЕСНО: как быстро отучить от ребенка от бутылочки?

Техника «Игрушка в туалете»

Любимая игрушка вашего чада поможет ему избавиться от ношения памперсов. Правда, здесь понадобится ваша фантазия, так как метод предполагает тематические и ролевые игры. Приведем один из вариантов такой игры:

1. Поставьте два горшка.
2. На один посадите малыша, на другой – его самую любимую игрушку (медведя, зайца и пр.).
3. Если ребенок сходит в туалет – это победа! Громко аплодируйте вашему малышу, чтобы он ощутил позитивные эмоции от того, что сделал. Не жалейте хороших хвалебных слов, расскажите папе и вместе порадуйтесь этому событию.

ИНТЕРЕСНО: как можно отучить ребенка от ночного кормления в 8 месяцев?

Рекомендации маме:

• Включайте кран с водой, когда малыш садится на горшок. Известно, что это стимулирует мочеиспускание.
• Развлекайте ребенка, когда он сидит на горшке. Читайте вместе книжки, играйте с ним во что-то.
• За 30 минут до похода в туалет предложите малышу попить.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие бывают трусики для приучения к горшку?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как быстро приучить годовалого ребенка к горшку?

Методика «Положительный пример»

Обратите внимание вашего малыша на ребят, которые ходят без памперсов. Дети часто стремятся подражать более взрослым по возрасту братьям, сестрам или соседским ребятишкам

Следуя положительному примеру, ваш малыш очень быстро отучится от подгузников.

Проще будет тем родителям, детки которых ходят в садик

Там, обращая внимание на своих товарищей, детки быстро приучаются к горшку. Можно пригласить в гости подругу с ребенком, который уже умеет пользоваться горшком – вашему чаду обязательно захочется повторить любопытное для него занятие.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок боится горшка?

Способы перевода от памперса к горшку

Перед началом приучения малыша к горшку, нужно его познакомить с этим предметом, разъяснить, что теперь в туалет он будет ходить в него, объяснить звуки необходимости пойти на горшок (“а-а”, “пи-пи”).

1 способ. Множество колгот

Привыкните к мысли, что теперь в подгузнике ребенок будет только спать и ходить на прогулку. Подготовьте горшок и много сменных штанишек и колгот, 10 или более

Обратите внимание, что штаны должны легко сниматься, а резинка на них не очень тугая.

Утром следует объяснить малышу, что теперь он будет ходить без подгузника, при необходимости пописать или покакать ему следует сесть на горшок или сказать об этом родителям, и наденьте колготы. Поначалу по привычке ребенок будет ходить в туалет в штаны.

Через несколько дней ребенок начнет проситься в туалет, а через две или три недели – ходить на горшок самостоятельно.

Данный метод не очень удобен из-за постоянных стирок и вытирания полов, зато считается самым эффективным способом быстро отучить ребенка от памперсов.

2 способ. При помощи игрушек

Необходимо взять самые любимые игрушки малыша и посадить их на горшок, предварительно рассказав, что они уже взрослые и теперь ходят без подгузника. Или сыграть в игру, кто быстрее научится ходить на горшок, игрушка или ребенок. Можно прочесть книгу, чтобы удержать кроху на горшке, и дождаться пока он сходит в туалет.

3 способ. На примере старших

Этот метод базируется на использовании положительного примера старших детей и работает только если в семье два и более ребенка. Нужно объяснить ребенку, что взрослые прекрасно обходятся без подгузника на примере старшего брата или сестры.

Как отучить ребёнка спать в памперсе

Самое главное в процессе отучения от памперса не ругать малыша, проявлять всю возможную заботу

Чтобы научить детей просыпаться и проситься на горшок, можно использовать следующие приёмы:

• не давать малышу много пить перед сном;
• пусть посидит некоторое время на горшке, перед тем, как лечь в кроватку;
• оставлять в детской комнате ночной светильник включённым, чтобы малышу легче было проснуться и найти горшок;
• утром ребёнка надо усадить на горшок, независимо от того, описался он ночью или нет;
• обязательно хвалить малыша, если его постель утром оказалась сухой.

Если в первое время эти способы не помогают, ребёнок продолжает писаться в постель, ни в коем случае нельзя его за это ругать. Необходимо запастись терпением и отучать ребёнка от памперсов постепенно. На какой-то период от этого процесса можно отказаться и вновь одевать подгузники на ночь. И повторять данные приёмы, пока малыш не будет регулярно просыпаться, чтобы самостоятельно сходить в туалет.

Важно помнить, что при любом из методов по отучению детей от памперсов и приучению к горшку надо хвалить их за малейшее успешное действие. Дети чутко воспринимают похвалу, одобрение и проявления заботы

Это послужит им стимулом быстрее освоить новый для себя способ ходить в туалет.

История одноразовых пеленок

Есть факт, что прототипы таких трусиков существовали еще в Древней Греции. Там использовали шкуры животных, где роль материала для впитывания влаги играли листья, мох и шерсть.

Трусики, знакомые нам сегодня, — идея американского химика-технолога Виктора Миллса. Мужчина стал счастливым дедушкой, а его дочь, выйдя на работу, добавила ему хлопот с внуками. Работа с пеленками утомляла талантливого изобретателя, и он решил облегчить себе жизнь, придумав одноразовый подгузник, который впоследствии получил название Pampers. Идея понравилась его руководству, компании Procter & Gamble, которые и наладили производство новинки. Очень быстро стали популярны такие подгузники. Отзывы покупателей были положительные.

Игровой метод

Любимые игрушки могут многому научить вашего малыша

Научить малыша садиться и использовать горшок по назначению можно с помощью игрушек. Для этого надо объяснить и показать, что его любимые куклы не носят памперсов. Не имеет значения, кого изображают такие игрушки — животное, взрослого или ребёнка. Можно взять куклу, усадить её на горшок и на этом примере рассказать своему малышу, что так правильно делать и ему. Затем предложить ребёнку также сесть и «сходить» в горшок

Чтобы удержать его на горшочке пока малыш привыкнет к такому туалету, первое время можно занять его внимание какими-либо спокойными играми или чтением сказок

Лучшие методы избавления от памперсов

В момент когда пора отучить ребенка от памперсов необходимо крайне аккуратно обращаться с психикой малыша. В первую очередь стоит показать ребенку горшок. Рассказать о том, для чего он, сопровождая характерными звуками, которые в будущем он будет использовать как знак, что хочет в туалет. Можно посадить малыша сначала в штанишках, научить садиться, затем уже показать, что штаны надо спускать. Первое время придется много помогать.

Как отучить ребенка от памперсов с помощью эффективных методов.

Метод (самый популярный) «Десять колгот»

Приготовьтесь к тому, что теперь памперс можно использовать только ночью или на прогулке.

1. Для этого метода малыш уже должен быть знаком с горшком.
2. Подготовьте 10 колгот, которые легко снимаются, и резинка у них не сильно тугая.
3. С самого утра оденьте на ребенка колготки, и подскажите ему, что он без памперса, в случае если он захочет в туалет, пусть скажет вам об этом или сядет сам на свой горшок.
4. Здесь необходимо терпение. Так как первые пару дней малыш будет ходить все равно в штанишки.
5. Поэтому после того, как он это сделал, подождите минут 5-7, пусть походит в мокрых колготках. Он должен совсем недолго, но почувствовать, как неприятно ходить мокрым.
6. Спустя это время подмойте его и смените колготы.
7. Внимательно следите за температурой в доме, ребенок не должен простудить себе важные места.

Спустя 3-4 дня он начнет уже показывать, что хочет в туалет. А спустя неделю-полторы, начнет ходить «по делам» сам. Этот метод является одним из самых удачных, однако есть и минус – хождение мокрым это негигиенично, плюс придется часто стирать колготки малыша.

Метод «Пример +»

Этот метод можно использовать если у ребенка есть старшие сестра, братья или соседи-друзья с малышом в таком же возрасте или старше, которые не пользуются памперсами.

Доля этого малышу подают пример того, что его братик уже не ходит в памперсах. А подражательный эффект сделает свое дело, приведет к тому, что малыш скоро откажется от подгузников. Так же метод можно использовать с помощью группы в садике.

Метод «Игрушки»

Этот метод похож на предыдущий, только он используется, если нет детей, которых можно поставить в пример. Взяв любимые игрушки малыша, покажите ему, что они уже взрослые и не ходят в памперсах. Посадите их на горшок Затем предложите это сделать малышу. Можно в этот момент читать книжку первые несколько дней, чтобы удержать его на горшке и он сделал дело. Но не затягивать с чтением в этот момент. Игры хорошо помогает в обучении.

Хвалите малыша как можно чаще, даже если достижение совсем не значительно. Так он быстро поймёт, что делает все правильно. И по началу будет повторять это ради похвалы, это тоже поможет ему быстрее переучиться с памперсов на горшок.

Первый способ отучить ребенка от памперсов

Для начала запаситесь достаточным количеством колготок (10-15 пар) и трусиков. Сидите, чтобы они не были слишком тесными для малыша: у него должно получаться самостоятельно их снимать. Дальше выберите горшок и объясните карапузу, для чего он используется. Попробуйте утром надеть колготки, а потом посадить чадо на горшок. Если ребенок описался, не надо менять одежду сразу — подождите пять минут, чтобы он сам понял, что в мокрых штанишкам совсем некомфортно.

Дальше снимите мокрые штаны, помойте ребенка и наденьте следующие колготки. Обычно такой способ позволяет за несколько недель отказаться от использования памперсов. Также не забывайте брать с собой на прогулку по 2-3 чистых сменных комплектов.

Оптимальный возраст ребёнка для начала отучения от подгузников

Лучшим временем, чтобы отучить малуша от памперсов, является возраст 1 — 3 года

Существуют различные точки зрения, в каком возрасте ребёнка можно приучать проситься на горшок и начать постепенно отказываться от памперсов. Распространено мнение, что чем раньше это сделать, тем лучше. При этом считается, что можно начинать отучать ребёнка от подгузников уже через несколько месяцев после его рождения. В действительности такое утверждение крайне спорно. Появилось оно в те времена, когда многоразовых подгузников ещё не существовало и родители хотели быстрее избавиться от хлопот со сменой и стиркой пелёнок.

Многочисленные исследования показали, что в младенческом возрасте процессы испражнений происходят неосознанно и инстинктивно, на уровне безусловных рефлексов. Кора головного мозга во время этих действий не задействуется, нервная система недостаточно развита, чтобы ребёнок осознал и запомнил взаимосвязь между горшком и дефекацией или мочеиспусканием. Он физически не способен воспринять информацию о необходимости проситься в туалет. К тому же общая мускулатура детей в возрасте до года слишком слаба, чтобы младенец в достаточной степени мог управлять во время выделений мышцами брюшного пресса, прямой кишки, мочевого пузыря и сфинктера.

По утверждениям учёных и педиатров оптимальным возрастом для начала отказа от подгузников является период между одним и тремя годами ребёнка. До этого срока попытки приучить малыша к горшку в большинстве случаев будут бесполезны и приведут лишь к созданию стрессовых ситуаций для детей. Только после года жизни ребёнок достигнет уровня развития, когда начнёт постепенно осознавать и контролировать свои потребности и тело.

В ходе многолетних исследований и наблюдений установлены следующие возрастные рамки, подходящие для процесса отучения детей от памперсов:

• после первого и на протяжении второго года жизни нервная система и тело ребёнка сформируются настолько, что он сможет контролировать процессы испражнений;
• в период от 2 до 2,5 лет можно начинать отучение детей от памперсов;
• примерно в трёхлетнем возрасте после процесса обучения у малыша окончательно выработается привычка самостоятельно просыпаться и ходить в туалет.

Помимо возраста для выбора подходящего момента для начала отучения от ночного памперса следует учесть индивидуальные особенности развития ребёнка. О том, что малыш готов к этому процессу сигнализируют такие признаки:

1. Испражнения ребёнка происходят примерно в одно время, у него выработался определённый режим.
2. Периоды между выделениями составляют не менее 2 часов.
3. Малыш ощущает дискомфорт от мокрых подгузников и выражает его плачем, жестами или словами.
4. Ребёнок начинает понимать значения слов и сам пытается говорить.
5. Малыш делает успешные попытки самостоятельно снимать одежду.

Главным знаком того, что ребёнок может обходиться без памперсов, станет его способность выражать словами и жестами своё желание сходить в туалет.

Видео: Как отучить ребенка от памперсов и приучить к горшку — Доктор Комаровский

Как понять, что пришло время отучать от подгузников?

Новорожденные крохи не способны удержать позывы к мочеиспусканию – после заполнения последнего более чем наполовину, рефлекторно происходит «мокрое дело».

У малыша до года за выделительную систему организма еще не отвечают ни мозг, ни нервная система.

И только с 18-ти месяцев появляется контроль над работой прямой кишки и мочевого пузыря. Именно с этого возраста и есть смысл начинать кропотливую работу по отказу от памперсов. Ранее полутора лет в этом нет смысла.  Естественно, ребенок должен и сам «созреть», чтобы мама работала не в одиночку, а «сотрудничество» было эффективным.

Стоит отметить, что детишки 6-ти месяцев от роду способны выдержать сухую «паузу» максимум в течение 3 часов. Окончательный же контроль ребенка над мочевым пузырем появляется к 3-4-м годам, и к этому возрасту уже не должно быть мокрых колготок ни по ночам, ни в дневное время.

Подытоживая, можно сказать, что идеальный возраст для пересаживания крохи на горшок и отказа от памперсов – 18-24 месяцев.

Как понять, что малыш «созрел»?

1. Мочеиспускание происходит через конкретные промежутки времени. То есть, отмечается некий «режим» (например, после сна, после еды, после прогулки).
2. Кроха способен сам снять свои штанишки.
3. Кроха ставит родителей в известность, когда желает сходить по-маленькому (или по-крупному) – жестами, звуками, и проч.
4. Ребенок понимает слова писать/какать/горшок.
5. Малыш демонстрирует недовольство переполненным или перепачканным подгузником, а также мокрыми колготками.
6. Памперс регулярно остается сухим даже после 2-3 часов носки.
7. Ребенок интересуется горшком, постоянно присаживается на него, а также усаживает на него и свои игрушки.
8. Ребенок постоянно стягивает подгузник или активно протестует против его надевания.

Если вы заметили у малыша эти признаки еще одного этапа взросления — значит, можно постепенно убирать подгузники в шкаф.

Когда приучать к горшку?

Когда ребенку исполнится полгода, родители должны приобрести для него горшок. Возможно, он не будет пользоваться им так, как нужно, но уже с раннего возраста карапуз будет знать для чего этот предмет ему необходим. К шестимесячному возрасту дети уже самостоятельно сидят, поэтому можно потихоньку высаживать кроху на горшок, чтобы к девяти месяцам отучить его от подгузников полностью.

Когда карапуз сам начнет проявлять интерес к горшку, его стремление в этом деле будет необходимо обязательно хвалить, так как это первый шаг к взрослению и самостоятельности. Если малышу понравится горшок, то отучение от одноразовых трусиков пойдет гораздо быстрее и продуктивнее. Также будет не лишним при выборе горшка взять ребенка с собой, чтобы он сам одобрил тот предмет, который придется ему по вкусу.

В первое время приучения к горшку необходимо полностью отказаться от использования памперсов днем. Ночью их пока еще строит одевать, так как отучение от подгузников должно происходить постепенно и безболезненно для психики ребенка. Если знакомство с горшком начато с шестимесячного возраста, то отказываться от ночного ношения памперсов нужно к восьмому месяцу.

Однако, если это не удается сразу, можно немного повременить. Также использовать памперсы разрешено в поездках или при походе в гости, во избежание дискомфорта и непредвиденных ситуаций.