Как правильно купать новорожденных детей

Когда купать: утром или перед сном?

Ответ на этот вопрос сугубо индивидуален и зависит от особенностей конкретного ребёнка. Одних малышей купание бодрит: в этом случае водные процедуры стоит проводить в утренние часы. Для других новорождённых времяпрепровождение в ванной — способ успокоиться и расслабиться, некоторые малыши даже засыпают во время приятных минут в тёплой воде. Конечно, в этом случае лучше мыть малыша вечером, перед сном.

Важный момент: ни в коем случае не оставляйте ребенка одного в ванной ни на секунду. Даже если вам кажется, что ребёнок ещё совсем мал и не сможет перевернуться. Дети зачастую непредсказуемы, и их навыки порой появляются внезапно, а для того, чтобы захлебнуться, достаточно нескольких секунд. Увы, случаев, когда дети погибали в ванных, оставшись там одни, немало. Мы не хотим вас напугать, просто призываем взять себе за правило: пока новорождённый в ванной, не оставлять его без присмотра.

Ещё один частый вопрос, которым задаются родители: нужна ли новорождённому мочалка? Совсем маленького ребёнка лучше мыть просто рукой. Кожа младенца очень нежная, поэтому мочалку, даже специальную детскую, первое время лучше не использовать. Позже, по мере взросления ребёнка, можно пробовать аккуратно мыть его мочалкой-рукавичкой. При этом нельзя применять силу и тереть кожу малыша. Движения должны быть лёгкие и аккуратные.

Оптимальная температура для купания

Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, важна температура воды. Для здоровых детей оптимальная температура составляет 35-38 градусов, для недоношенных и ослабленных – 38 градусов. Со временем температуру воды можно понемногу снижать, наблюдая за реакцией малыша.

Правильно подберите температуру воды для купания!

Удобно использовать специальный водный термометр. Он не содержит ртути и быстро показывает температуру воды. Можно, конечно, по старинке проверять температуру при помощи локтя, но термометр все же даст более точные показания.

Наблюдайте за состоянием ребенка во время купания. Если малыш дрожит, значит, ему холодно, а если его кожа покраснела – вода слишком горячая.

Еще несколько советов по купанию

   Купать ребенка стоит каждый день, но при этом с мылом не более 1-2 раз в неделю. К примеру как раз после выписки из роддома можно первый раз помыть головку с мылом и все. В следующий раз можно через неделю.

Малышу всегда нравиться купаться

   Дело в том, что груднички не пачкаются, а если пачкается кокая-то часть тела, то ее можно просто подмыть. Чем меньше будите использовать мыльных средств, тем меньше вероятность дерматитов у ребенка и различных аллергических реакций. Нужно просто обмывать водой и все.

  Так же по поводу мочалок для ребенка. В первые недели жизни, самая лучшая мочалка для малыша — мамина рука. Кожа малыша очень нежная и тонкая, не нужно нарушать защитный барьер ребенка. Ну а если использовать мочалки, то хорошо подходят махровые рукавички и мягкие мочалки для малышей.

   Не стоит использовать различные травки. Особенно в первые месяцы, у ребенка могут возникнуть аллергические реакции. Самым безобидным будет только ромашка. Она обладает лечебными свойствами. Её можно применять так же 1-2 раза в неделю, заварив 4 пакетика и вылив в ванночку.

   Так же после купания можно специальными ватными палочками с ограничителями протереть ребенку ушки, но не залазить  внутрь ни в коем случае, только ушную раковину и все.

   Можно для купания использовать различные горочки или сеточки, удерживающие устройства, благо их много разных видов, главное, чтобы было удобно и так же придерживайте головку.

    Еще, хочу дать ва немного видеоуроков, так как понимаю, что некоторым лучше один раз увидеть, чем несколько раз прочесть:

https://youtube.com/watch?v=Jl3V2PuMWTQ

Купание – с чего начать

Первое купание – дело очень ответственное и требует подготовки

Как правильно его организовать? Здесь необходимо обращать внимание на два фактора – условия, в которых можно купать кроху, а также средства, которые могут при этом понадобиться

Начнем с условий:

Безопасность ребенка. Для того чтобы ее соблюсти, необходимо предварительно вымытую детскую ванночку с водой поставить на ровную устойчивую поверхность. Длинные мамины ногти лучше подстричь, а все украшения, которые могут поранить малыша, включая кольца и браслеты – снять. На пол перед ванночкой желательно постелить резиновый коврик, дабы исключить любое скольжение

Крайне важно ни при каких обстоятельствах не оставлять кроху в ванночке без присмотра.

Комфорт. В данном случае имеется ввиду оптимальная температура воздуха в помещении – 20-22 градуса

Разумеется, не допустимы сквозняки. Если же они присутствуют, лучше дополнительно воспользоваться обогревателем.

Удобство. Необходимо заблаговременно подготовить воду для ополаскивания малыша, полотенце, проглаженное детское белье, а также чистую пеленку.

Что подготовить к приему первой домашней ванны?

• детскую ванночку;
• термометр для измерения температуры воды;
• мягкое махровое полотенце;
• слабый раствор перманганата калия (марганцовки);
• воду;
• небольшой пластиковый ковшик;
• ватные палочки (лучше имеющие специальный ограничитель);
• бриллиантовый зеленый (зеленку);
• перекись водорода.

Для первого купания новорожденного лучше использовать специальную детскую ванночку, которую перед процедурой надлежит тщательно вымыть и продезинфицировать, ошпарив ее кипятком (рекомендуем прочитать: ванночки для купания для новорожденных). Однако, по мнению доктора Комаровского первое купание вполне может проходить и во «взрослой» ванне. В своей книге «Начало жизни» он пишет о том, что в большой ванне ничто не сковывает движений младенца – он может шевелить ручками и ножками, соответственно улучшается кровообращений организма, дыхательные функции. Плюс к этому, во «взрослой» ванне новорожденный, активно двигаясь, тратит много энергии, что позволяет ему вкуснее покушать после купания и сладко уснуть.

Какой будет температура воды для первого купания? Для измерения необходим термометр – он позволяет определить оптимальную температуру воды. Из-за незрелости терморегуляторных функций организма новорожденного колебания температуры, которые покажутся незначительными для взрослого человека, могут привести к переохлаждению или перегреву малыша.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: температура воды для купания новорожденного

Какое полотенце выбирать для крохи? Мягкое и нежное, плюс оно должно быть индивидуальным, чистым и достаточно большим, чтобы укутать тело малютки. Кожа малыша еще очень нежная и легко может быть травмирована.

Использовать мочалку, особенно жесткую, для новорожденного категорически не рекомендуется. В дальнейшем нужно выбрать мягкую мочалку или рукавичку для того, чтобы избежать повреждения кожного покрова малыша до года. Игрушки в течение 1-го месяца жизни при купании крохи абсолютно не нужны.

Моющие средства, детские шампуни и даже детское мыло современные педиатры не советуют применять в течение нескольких месяцев жизни малыша. Во-первых, мыло иссушит кожный покров, во-вторых, смоет полезную микрофлору. Исключением является ситуации, при которой мамочка обнаруживает некачественную обработку кожного покрова ребенка в палате новорожденного: например, наличие первородной смазки либо следов крови. Такого быть не должно, но если случилось, следует использовать детское мыло, которое наносится ватным тампоном и аккуратно смывается с помощью ковшика.

Часть III. От теории – к практике

Обучение плавания детей до года можно разделить на 4 ступени.

Первая ступень – ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

Возраст: 5-15 дней — 3 месяца, возраст врожденных плавательных. Занятия начинаются после заживления пупочной ранки.НА СУШЕ (вводная часть) — Комплекс подготовительных мероприятий с 2 месяцев состоит из массажа, общей гимнастики, плавательной гимнастики.
Специальную плавательную гимнастику (имитацию плавания) удобно проводить на суше и повторять затем в воде, закрепляя врожденные плавательные рефлексы:
Рефлекс Моро — симметричное охватывающее движение руками при похлопывании по ягодицам (4-5 на первом занятии и 8-9 в конце этапа).
Рефлекс Робинсона — тонический — прочное удерживание предмета (на первом занятии 1-2 раза и 4-5 раз в конце этапа).
Рефлекс Талант — дугообразное изгибание тела при поглаживании кожи между позвоночником и лопаткой (1-2 в начале и 3-4 в конце этапа).
Рефлекс Бауэра — феномен ползания, или брасс ногами. На груди — отталкивание ножками от ладоней рук (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).
Взаимообратный гребок рукой от головы к бедру через сторону (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа) на спине и имитация гребка руками типа кроль на спине и груди, а также симметричный гребок руками из-за головы к бедрам (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).
Взаимообратные движения ног на спине и груди (4-6 в начале и 6-8 в конце этапа).ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть). «Двойная» ручная поддержка на спине и 8-10 проводок по длине ванны (проводка «челнок»). Одноручная поддержка на спине «полукольцом». Уши младенца в воде.
Двойная ручная поддержка на груди «ковшиком» под подбородок и проводка, одноручная поддержка «ковшиком», а также одноручная поддержка большим пальцем под подбородок, остальные под грудь и проводка с поворотами по длине ванны (25-30 раз).
Стимулирование работы ног брассом на одноручной поддержке ладонью и после толчка от бортика (10-14 в начале и 20-30 в конце этапа).
Туалет проводится в конце занятия на всех этапах. Кормление выполняется через 15-20 мин. после окончания плавания.

Вторая ступень — ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ

Возраст: 4-6 месяцев, рассчитан на младенцев, прошедших подготовительный этап, адаптированных к полным ваннам и температуре воды 35°С.
Проводится дальнейшее развитие закрепленных плавательных рефлексов с помощью слова. Процедуры идут в игровой манере на фоне положительных эмоций. Ребенок плавает на автономной поддержке и с ее максимальным ослаблением на спине и на груди; объем плавания 32-42 мин.НА СУШЕ (вводная часть) — Увеличение дозы массажа, общей и специальной гимнастики на 3-4 мин. Развитие и усложнение врожденных рефлексов:
Бауэра-брасс на ногах в направлении к игрушке (4-6 раз),
Талант — выполнение позы пловца на ладонях (3-4 раза)
Робинсона — подтягивание на «весу» (3-5 раз),
Моро — охватывание руками (10-15). Упражнения сопровождаются словами: «толкайся», «греби», «держи», «тянись».ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть) — Плавание на двойной и одноручной поддержке в положении на спине и груди, а также на автономной поддержке, максимально ослабленной.
«Соскальзывание» (моментальные опускания поддержки на I-2 сек.) хорошо выполняется при умении ребенка задерживать дыхание. Сидя на месте самостоятельное погружение за игрушками. Все время при плавании применяется игрушка-манок, движения сопровождаются словами: «плыви», «греби», «толкайся». Много игр в воде типа «буря на море», «торпеда» и др.
Ребенок стоит и ходит в воде с поддержкой под руки.

Подготовительный этап

1. Как уже было сказано, используется только специальная детская ванночка. Выбирать следует ванну подходящего размера и оптимальной формы.
2. Ванночка тщательно моется после каждого купания. Лучше, если она будет дезинфицироваться, а непосредственно перед каждым использованием обдаваться кипятком.
3. Необходимо вскипятить объем воды, рассчитанный на заполнение ванны. Дать остыть до подходящей температуры (около 35°C).
4. Так как новорожденный гораздо чувствительнее к температурам, нежели взрослый человек, то не следует доверять собственным ощущениям. Для этих нужд стоит приобрести специальный термометр и замерять температуру в ванночке непосредственно перед гигиенической процедурой.
5. В воду можно добавлять специальные гели и масла, но только при условии, что они относятся к категории товаров «подходит для новорожденных».
6. Любое уходовое средство должно обладать нейтральным Ph. Мыло применяется только с пометкой «Детское».
7. Применение мыла во время принятия ванны – пару раз в неделю. Мытье головы с использованием шампуня – 1 раз за неделю.
8. Заранее следует приобрести пару детских мочалок, губок. Все они, как правило, произведены из мягких натуральных материалов. Эти мочалки должны использоваться только для малыша, хорошо простирываться после каждого применения и обдаваться кипятком перед каждым мытьем.

Мифы о купании. Это нужно знать!

Воду для купания не нужно кипятить. Достаточно чистой водопроводной воды. Вспомните, в роддоме никто для вашего ребенка воду не кипятил, врачам виднее.

Добавлять раствор марганцовки в ванночку. Это вещь ненужная и даже опасная при неправильном использовании. Раньше рекомендовалось добавлять в воду ванночки несколько крупинок для окрашивания воды в бледно розовый цвет. Но, не растворившаяся в воде крупинка, попадая на кожу младенца способна вызвать ожог. Тем более в таких незначительных количествах марганцовка бесполезна.

Добавлять в ванночку отвары трав (череда, ромашка и т. д.) В такой малой концентрации особой пользы отвары не принесут (кожные проблемы ими не вылечишь), но и вреда тоже. Использовать или нет – выбор за вами.

Вода попала в ухо ребенку. Ничего страшного не произойдет! Как попала – так и вытечет (после водных процедур поверните головку лежащего на спине ребенка на один бок, потом на другой, промокните воду) Ребенок вышел из водной среды – его ушкам вода навредить не может. Наоборот – вода в ухе тренирует барабанную перепонку и среднее ухо. Навредить может сквозняк, если попадет на влажного после ванны ребенка. Но никто в здравом уме на сквозняк ребенка не вынесет, верно?

Чтобы ребенок не напугался нужно постелить на дно ванночки пеленку или завернуть в пеленку ребенка. Это миф! Младенцу будет гораздо комфортнее без всяких пеленок, а чтобы он не напугался и потом не боялся воды: 

6. В комнате, где купают ребенка, не должно быть жарко и совсем необязательно плотно закрывать дверь. Не создавайте „парниковые” условия для младенца! В долгосрочной перспективе элементы закаливания потренируют иммунитет вашему ребенку.

Кстати, по эксперементируйте с малышом и вы будте точно знать – какой температуры вода ему больше нравиться, в какое время любит купаться (после пробуждения, перед сном, утром или вечером).

Обработка пупочной ранки после купания

Обычно ранка на пуповине заживает на 18-20 день после рождения. А до этого времени нужно ежедневно тщательно ее обрабатывать.

После купания осторожно промокните ранку пеленкой или полотенцем и аккуратно капните 2-3 капли 3-процентного раствора перекиси водорода. Затем снова промокните ранку салфеткой и смажьте зеленкой

Не бойтесь первого купания ребенка – это очень весело и приятно. Даже если вода ненароком попадет в носик или ушко малыша, не паникуйте – влага выведет пыль, скопившуюся за день.

Не показывайте ребенку, что вы боитесь, иначе ваше беспокойство передастся крохе. Если вы не чувствуете положительного настроя, то лучше отложить купание, так как ребенок быстро распознает мамины эмоции и начнет нервничать вместе с ней.

Применение травяных отваров

Прием травяных ванночек показан при болезнях кожи, ослабленном иммунитете, нарушениях работы ЖКТ, плаксивости, повышенной раздражительности. Подбирать травы нужно в зависимости от поставленных целей, как правило для самых маленьких приемлемо использовать череду и ромашку.

Чтобы заварить траву, нужно вскипятить в эмалированной кастрюле 1 л воды и слегка остудить. Положить в посуду 4 ст. л. сырья или 4 фильтр-пакета, а через 15-30 минут процедить и налить в ванну. Концентрация должна быть такой, чтобы вода слегка окрасилась.

Рекомендации по использованию травяных отваров:

1. прежде чем погружать ребенка в ванночку, нужно проверить его реакцию на траву – нанести небольшое количество средства на кожу. Обычно симптомы аллергии проявляются в течение 15 минут;
2. принимать травяные ванны не чаще 2 раз в неделю, т. к. они сушат кожу;
3. увеличивать время купания постепенно: от 5 до 15 минут;
4. использовать растения, рекомендуемые педиатром. Исключить применение чистотела, пижмы, ракитника, полыни;
5. отказаться от одновременного использования мыла и другой детской косметики;
6. готовить отвары непосредственно перед применением.

Правила купания

Для того, чтобы безбоязненно мыть новорожденного ребенка в первый раз, ознакомьтесь с правилами.

Проводить купание новорожденного в самой теплой комнате дома без лишних сквозняков. правда, и чрезмерно прогревать не стоит, достаточно 26-28 градусов.
Раздеть кроху, опустить его в воду медленно и аккуратно, дав привыкнуть к необычным ощущениям. Раньше в этих целях использовали пеленку, которой оборачивали тело новорожденного. считалось, что ткань намокает постепенно и не позволяет ребенку испугаться. Сейчас мало кто применяет этот метод, главное – сделать первое погружение комфортным.
Окунать малыша не всего, а оставляя на поверхности голову и часть груди. Рекомендуется уложить его так, чтобы головка лежала на локтевом сгибе, а туловище на руке

Но мне было удобнее придерживать его двумя руками – под шею и голову, и попу, а в воде отпускать туловище и мыть его одной рукой, второй удерживая лицо на поверхности.
Аккуратно вымыть руки, ноги, живот, грудь, промежность ребенка, осторожно перевернуть его, удерживая голову над водой, и вымыть спину и попу. Можно использовать мыло и детский шампунь, смывая их с головы исключительно по направлению ото лба к затылку, чтобы пена не попала в глаза.
В первый раз будет достаточно 10 минут пребывания в ванной, если кроха капризничает – процедуру придется сократить, а в случае откровенного удовольствия – можно продлить на 2-3 минутки.
Вынуть ребенка из ванночки и укутать в мягкое полотенце, уложить на ровную поверхность и аккуратно промокнуть все складочки.
Обработать пупок, уши, ногти на руках и ногах, кожу под подгузником, одеть малыша.
В дальнейшем купать кроху можно ежедневно, при необходимости пропуская день или два.

В первые полгода рекомендуют купать малыша каждый день, потом проводить эту процедуру через день.

https://youtube.com/watch?v=cfmY201Xn_0

Выбираем время для купания

Педиатры рекомендуют купать малыша перед вечерним кормлением. На эти процедуры дети реагируют по-разному. Большинство младенцев плескаться любит, но голодный малыш может возненавидеть ванну. Если купаться на пустой желудок не получается, покормите ребенка, а потом подождите 30 минут и купайте.

Мыть младенцев лучше вечером – водные процедуры расслабляют, снимают напряжение, повышают аппетит. Некоторые дети во время принятия ванны перевозбуждаются и плохо спят. Таких малышей стоит купать днем между кормлениями, а именно, перед едой, поскольку активные движения заставляют грудничка срыгивать. Слишком голодного ребенка, не желающего терпеть, искупайте через 30-45 минут после кормления.

Часть II. Подготовка к плаванию

В основе плавания младенцев лежит:

• плавание на спине и груди с ручной поддержкой,
• автономными поддержками, и, наконец,
• самостоятельное плавание.

Плавание на ручных поддержках проводится главным образом в полных ваннах, автономные поддержки могут быть применены в этих же ваннах и в основном в бассейне. Самостоятельное плавание в ваннах и бассейне лучше всего осуществляется путем постепенного уменьшения ручных и автономных поддержек.
Характер плавания во всех случаях интервальный — за проплывом следует короткий отдых. Плавание начинается на спине в возрасте от 5 дней и чередуется с плаванием на груди. В зависимости от индивидуальных склонностей может преобладать один из видов плавания.
Пассивная реакция при плавании на спине может быть использована для отдыха грудных детей. Плавание на груди у большинства младенцев вызывает более активные двигательные реакции, что следует использовать для активизации ребенка с первого месяца жизни.

Подготовка к плаванию

Одним из важнейших принципов обучения плаванию младенцев является стимулирование движений, которые проводятся методистом во время плавания одной рукой.
Правильному усвоению движений способствует специальная плавательная гимнастика на суше для рук и ног в положении на спине и груди, как во взаимообратной, так и в симметричной координации — король и брасс.
Активизация движений ребенка при плавании наступает обычно на 8-9-й минуте в результате специфического двигательного настроя и улучшения гемодинамики мышц.

Игры в воде

Грудной ребенок — не взрослый в миниатюре. Об этом следует помнить, проводя сеанс плавания. Игры и игрушки в самых разнообразных формах помогают создать необходимый фон положительных эмоций и стимулировать гребковые движения младенца.
Игрушки надо приготовить заранее. Они должны быть
— безопасные (лучше резиновые и пластмассовые, не бьющиеся, не «линяющие»)
— чистые,
— яркие,
— не маленькие, чтобы ребенок сразу видел их на бортике ванны, но и не огромные, чтобы малыш легко мог их удерживать в ручках.

Постепенность дозирования

В основе проведения комплекса физических упражнении лежит строгое совладение правил постепенности дозирования на каждом этапе развития грудного ребенка.
Например, нарастание дозы плавания на каждом занятии должно находиться в диапазоне 10-15 секунд, а снижение температуры воды в конце каждого месяца — равняться 0,5 С, Иначе говоря, активизация двигательных функций достигается увеличением количества и стимулированием движений, а достижение высокой степени закаленности — неуклонным снижением температур полных ванн.
Особое внимание обращается на постепенное погружение головки ребенка. В подготовительном периоде в возрасте 1-2 месяцев в воду погружается только рот на 2-4 секунды, что способствует тренировке задержки дыхания через нос

В 5-6 месяцев, когда ребенок начинает играть с игрушками, ему можно разрешить доставать тонущие предметы со дна ванны, в положении сидя, постепенно наращивая глубину, стимулировать таким путем погружение головки с носом, а затем и с глазами.

Возобновление занятий после перерыва

Возобновлять занятия, прерванные в связи с болезнью или другими причинами, следует так, как будто они проводятся с самого начала, со строгим соблюдением правил постепенности. Занятий плаванием после болезни возобновляются только после консультации с врачом и по его назначению.

Форсирование доз плавания. Температур и погружений

Всякое форсирование (резкое увеличение) доз плавания, снижение температур воды и увеличение времени и количества погружений запрещается. Например, снижение температуры ванны сразу до 30°С или погружение с носом под воду длительностью 10-15 сек. в возрасте 1-1,5 месяца в подготовительном периоде должно быть категорически запрещено.

Место занятий дома и инвентарь

Плавание и закаливание могут проводиться в обычной домашней ванне, аналогичной ванне зала водных процедур или меньшей по размерам. Рядом с ванной должен находиться столик для пеленания, пеленки, салфетки, вата, комнатный и водный термометры.

Из таблицы видно, что увеличение времени плавания за каждый месяц соответствует 2-5 минутам, а ежемесячное снижение температуры равняется половине градуса Цельсия.

При какой температуре купать кроху

Согласно рекомендациям температура воды должна соответствовать температуре тела малыша и составлять 36 градусов.

Но есть и другая точка зрения, согласно которой купать его нужно при температуре, которая держалась на протяжении 9 месяцев в утробе матери, а именно 38 градусов. Проверять ее при этом можно специальным термометром для воды или локтем. Если она подобрана правильно, в последнем случае мама не почувствует ни холода, ни тепла.

В какой воде лучше купать малыша? Пожалуй, ответить на этот вопрос может только он сам своим умиляющим видом или все теми же душераздирающими криками.