Как купать малыша?
После приготовления всех необходимых вещей можете приступать к самому процессу. Раздевайте малыша непосредственно в ванной комнате или несите его туда, завернутым в банное полотенце (одеяльце).
Возьмите ребенка как во время укачивания и поддерживайте одной рукой голову. Теперь медленно опустите его в воду, чтобы кроха постепенно привыкал к новой для него процедуре.
Если малыш волнуется, поговорите с ним, спойте песенку или поставьте его любимую мелодию на детском мобиле. Можно показать ребенку игрушку или купить специальные игрушки для купания, подходящие по возрасту.
Обычно детям нравится купаться, так как вода для них является привычной средой (в материнской утробе они постоянно находились в околоплодных водах). Однако некоторые крохи могут сильно нервничать во процессе купания из-за новых ощущений. Таких деток рекомендуют опускать воду в теплой пеленке или мягком полотенце.
Пеленка создаст ощущение кокона и напомнит чем-то плаценту, которая ограничивала движения малыша в матке. Подобные ассоциации обычно успокаивают деток, и они со временем начинают любить купаться.
Как правильно купать и учить нырять малыша
Большинство родителей хотят, чтобы их сын или дочка пораньше научились плавать и нырять. Уже давно известно, что новорожденные дети имеют врожденный рефлекс задержки дыхания во время попадания воды в дыхательные пути. Проще говоря, младенец не может захлебнуться водой, потому как автоматически перестает дышать, когда оказывается под ней.
Этот рефлекс можно поддерживать с помощью регулярных окунаний малыша с головой. Но только родители должны знать, как и на какой период окунать ребенка, ведь, как ни крути, люди под водой дышать не могут, а, значит, есть риск удушья из-за нехватки кислорода.
Практиковать заныривания лучше после специального обучения данной методике в сертифицированных учебных центрах. Кроме того, нужно помнить, что ребенок сохраняет указанный рефлекс только в течение 2-2,5 месяцев после рождения, то есть учить малыша нырять необходимо сразу же, пока он не забыл, как задерживать дыхание.
Купание новорожденного в ванночке
Если вы придерживаетесь классической схемы купания, то просто придерживайте головку малыша одной рукой, а другой поливайте его водичкой или мойте. Для мытья выбирайте только мягкие детские губки, которые не травмируют нежную кожу и слизистую крохи.
Девочек подмывать нужно сверху вниз и щадящим детским мылом. Шампунь тоже надо покупать с пометкой «без слез», желательно без красителей и ярко выраженного запаха.
Маму, которая купает кроху одна, отлично выручит специальная горка для младенческой ванночки. Она поддержит головку крохи в правильном положении, и у мамы будут две свободных руки.
Купание в большой ванне
Те, кто купают ребенка в ванне для взрослых, могут приобрести специальный удерживающий круг на шею или шапочку с нетонущими пенопластовыми вставками, которые прочно держат головку малыша над водой. В детском круге или шапочке удобно и безопасно плавать.
С полугода во взрослую ванну уже можно установить специальный стульчик для купания. Он крепится на присосках и хорошо удерживает ребенка в сидячем положении. Плюс такого аксессуара – безопасность купания и свобода маминых рук, минус – не получится активно двигаться и плавать в ванной.
Как завершить купание маленького ребенка
После купания быстро заверните ребенка в мягкое полотенце и тщательно, но аккуратно промокните все участки, включая складочки, в которых скапливается вода. Насухо вытрите волосы и при необходимости наденьте тонкий чепчик. Оденьте кроху в пижаму и сразу же переходите к кормлению, чтобы потом уложить спать.
Не играйте с ребенком после купания, не включайте телевизор и не давайте ему игрушки – иначе малыш разыграется и еще долго не уснет. Сделайте все возможное, что ваш малыш полюбил купаться. Удачных вам водных процедур!
Благодарим за то, что уделили время на прочтение этого материала
Мы ценим ваше внимание, так как оно вдохновляет нас на подготовку новых ценных статей для вас
Время для процедуры
Ребенка до 1,5 месяцев купают самое продолжительное время: от 15 минут до 30 минут. Рассказывая мамам как купать новорожденного, я всегда объясняю, что купание – это мощная реабилитирующая процедура.
Купание ребенка в пеленке помогает малышу пережить роды, быстрее привыкнуть к жизни вне вашего животика, и чувствовать себя спокойным. К средине второго месяца время купания сокращается. Ребенок не может так долго лежать в ванночке. Максимальное время купания: 10-15 минут. Читайте подробнее о купании новорожденного>>>
Самое длительное время купание настает в период после 6 месяцев, когда ребенок научится сидеть, и может играть в ванной струей воды или игрушками.
Что потребуется для купания?
Обязательные атрибуты:
- ванночка;
- термометр;
- средства для купания (пенка, шампунь, детское мыло);
- приспособления для купания.
Что касается последнего пункта, то подбор здесь индивидуальный. В специальных горках и гамаках можно купать младенца до года даже если рядом нет помощников.
С кругами для плавания ситуация сложнее. Многим деткам нравится плавать с ним на шее. Но увлекаться эти занятием не стоит. Ортопеды утверждают, что погружение в воду с кругом может негативно повлиять на хрупкие шейные позвонки деток.
Закупать армаду «резиновых уточек» нет смысла – ограничьте выбор экологически чистыми игрушками без запаха фенола. Еще вариант — совместное купание с мамой или папой. Раньше считали, что это не совсем гигиеничный вариант, но взгляды изменились. Если кроха боится плюхаться самостоятельно, купаться вместе — оптимальный выход из ситуации.
(2
оценок; рейтинг статьи 3.0)
Возрастные особенности от новорожденности до года
Ребенок еще в животе у мамы находился в воде, поэтому купание не должно доставлять ему неприятные ощущения при условии, если родители правильно подойдут к этому процессу.
Некоторые специалисты также предлагают с 3 месяцев проводить так называемое «грудничковое плавание» — качание малыша на руках в большой ванне. С 6-месячного возраста и до года малыш начинает проявлять интерес ко всему яркому, любит сидеть и плескаться в воде, поэтому длительность процедур купания увеличивается (сколько минут ребенок будет находиться в воде решать родителям).
Температура воды для первого купания ребенка
Чтобы гигиенические процедуры приносили удовольствие, были безопасны, нужно правильно подбирать температурный режим воды. Ежедневно купая новорожденного нужно наливать в ванну водичку примерно равную 37-38 градусам. Для измерения температуры можно использовать специальные водные термометры
Их обычно делают в виде забавных фигурок, зверюшек яркого цвета, они нравятся ребенку, привлекают внимание. Но вполне можно обойтись и без этого прибора, определяя температуру воды тыльной частью кисти или локтем (как это делали еще наши мамы)
Вода должна быть примерно равной температуре тела и комфортной по ощущениям. Не стоит ориентироваться на восприятие от пальцев кисти, они более устойчивы к температуре: более чувствительная кожа на локте или тыле кисти даст более объективную информацию.
Важно! Если в доме установлена газовая колонка или электрический водонагреватель, да и при наборе воды из горячего крана центрального водоснабжения, всегда предварительно проверяйте температуру воды перед тем, как опускать туда младенца (даже если изначально вы набирали воду нужной температуры). Из-за смены напора воды температура может резко повыситься, и вода будет слишком горячей
Для нежной кожи младенцев это опасно ожогами!
Полезные советы
Кожа у новорожденных очень нежная и чувствительная, поэтому ребенка нужно не растирать, а просто промокнуть. С этим легче справиться, если положить на полотенце сухую пеленку, которая быстро вберет в себя всю влагу.
Намного облегчают водную процедуру различные приспособления, с которыми купать новорожденного ребенка намного удобнее:
Анатомическая горка с выемками для подмышек и выступом между ножек. В ней спинка и головка новорожденного ребенка находится в приподнятом положении, и отпадает необходимость что-то подкладывать. А также меньше нагрузка на руку, которой придерживают малыша. А когда кроха немного подрастет, выступ и выемки станут для него поддержкой, и родителям останется просто с удовольствием наблюдать за его веселым барахтаньем.
Антискользящая вставка. Чтобы ребеночек не скользил, обычно кладут на дно пеленку. А с такой вставкой в этом нет необходимости. Также можно для этого приобрести анатомический поролоновый коврик.
Отверстие для слива. Через него удобно спускать остывшую воду, чтобы освободить место для более теплой, и при этом не переполнить ванночку.
Подставка. Это отличная замена стульям и столу, на которые устанавливают ванночку, чтобы сделать ее выше. Благодаря подставке, не нужно будет стоять в полусогнутом положении, и спина скажет вам за нее большое спасибо.
Молочко или масло для младенцев можно заменить простерилизованным на водяной бане растительным маслом. А в качестве детской присыпки еще наши бабушки и прабабушки пользовались картофельным крахмалом.
При появлении потницы можно добавить в воду отвар череды, ромашки, девясила или календулы. А добавление елового отвара помогает при простуде и повышает иммунитет.
Если грудничка беспокоит запор или колики, справиться с ними поможет поливание теплой водички на животик, а также мамина диета при грудном вскармливании.
Какие растения лучше использовать для купания новорожденного, и чем они и полезны?
- Отвар череды снимает раздражения с кожи новорожденного, помогает избавиться от потничек и прыщиков:
- Ромашка, добавленная в воду, прекрасно успокаивает и положительно влияет на пищеварение крохи; Читайте статью, чтобы узнать, сколько раз должен быть стул у новорожденного?>>>
- При купании в отваре коры дуба, улучшается кровообращение;
- Вода с валерианой лекарственной оказывает снотворный и успокоительный эффект, снимает головную боль у ребенка;
- Чистотел, добавленный в воду для купания, заживляет микроскопические ранки, избавляет новорожденного от зуда и аллергических реакций.
Следите за тем, чтобы отвары были некрепкими. В противном случае эффект от купания будет прямо противоположным.
Оптимальная температура для купания
Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, важна температура воды. Для здоровых детей оптимальная температура составляет 35-38 градусов, для недоношенных и ослабленных – 38 градусов. Со временем температуру воды можно понемногу снижать, наблюдая за реакцией малыша.
Правильно подберите температуру воды для купания!
Удобно использовать специальный водный термометр. Он не содержит ртути и быстро показывает температуру воды. Можно, конечно, по старинке проверять температуру при помощи локтя, но термометр все же даст более точные показания.
Наблюдайте за состоянием ребенка во время купания. Если малыш дрожит, значит, ему холодно, а если его кожа покраснела – вода слишком горячая.
Почему важны водные процедуры
На вопрос молодых родителей о том, можно ли купать новорожденного, любой педиатр ответит утвердительно. Ведь с принятием ванны связана не только гигиена, но и другие необходимые аспекты жизни — поддержка иммунной системы и эмоционального состояния. Новорожденного ребенка необходимо купать ежедневно, а подмывать — после каждой дефекации.
Когда вы правильно организуете купание, происходит следующее:
- кожа ребенка проходит неообходимый процесс очищения;
- ребенок приходит в состояние спокойствия и гармонии;
- организм малыша получает первые уроки закаливания;
- новорожденный познает важную часть окружающего мира, связанную с ощущением воды;
- ребенок и его родители получают положительные эмоции.
Когда нужно начинать?
На сегодняшний день нет единого мнения педиатров, когда нужно начинать купать малыша. К примеру, доктор Комаровский не рекомендует этого делать до того момента, пока не произойдет заживление места крепления пуповины, а происходит это к концу второй или третьей недели жизни.
Другие же врачи рекомендуют купать ребенка в первый же день, когда его принесут домой из родильного дома. Но при этом, соблюдать некоторые условия, а именно:
до заживления ранки использовать только кипяченую воду;
в подготовленную ванночку добавлять слабый раствор марганцовки;
в процессе процедуры стараться не поливать водой пупочную ранку.
Но даже в том случае, если будет решено не купать младенца до заживления пупочной ранки, нужно будет соблюдать правила гигиены. Подмывать ребенка после стула, протирать влажным тампоном кожные складочки и пр.
Время водных процедур
Итак, первый вопрос – когда надо купать малыша. К первому купанию новорожденного приступают в первый же день возвращения из роддома домой.
Единственным исключением может быть ситуация, когда вы ставите прививки, и прививка от туберкулеза была сделана непосредственно перед выпиской. В таком случае отложите купание на день.
Время суток для водных процедур можете выбрать индивидуально. Все зависит от поведения и самочувствия малыша.
Чаще всего новорожденного купают вечером. Тем не менее, если ребенок после купания бодрый и ведет себя довольно активно, лучше купать его в утренние часы или попробовать использовать для этой процедуры специальные травы.
Также нет четких правил, как следует сочетать купание с кормлением. Рекомендуется сначала ребенка покупать, а потом дать ему покушать. Однако если голодный малыш очень нервничает и кричит, этот порядок можно поменять. При кормлении грудью, никакого перерыва между едой и купанием в 40 минут, делать не нужно.
Важно! Если вы начали купать в определенное время, но видите, что это не подходит малышу – меняйте его
Какую воду использовать для купания
В первую очередь обратите внимание на состояние воды из крана. Если она очищенная, то нет необходимости ее кипятить
Если же вода оставляет желать лучшего и есть опасность заразиться какой-либо инфекцией, то лучше купайте ребенка в кипяченой воде.
При нежелании кипятить воду можно воспользоваться перманганатом калия (марганцовкой). Для дезинфекции сделайте раствор, процедите его с помощью марли и добавляйте понемногу в воду для купания до момента окрашивания ее в светло розовый цвет.
Ни в коем случае не сыпьте марганцовку сразу в воду для купания, так как нерастворенные кристаллы вызовут ожог от соприкосновения с нежной кожей ребенка.
Если вода чистая, но жесткая, то кипятить ее необязательно. Достаточно будет добавить в ванночку лекарственные травы. Также можно использовать специальную детскую соль или пену.
Подготовка к водным процедурам
Купать малыша лучше в специально предназначенной для этого комнате — ванной. Температура воздуха в комнате должна находиться в пределах 22-24 градусов тепла. Непосредственно во время купания дверь должна быть открытой, это предупредит резкий перепад температуры воздуха при выходе из ванной.
В ванной необходимо положить полотенце, в которое мама укутает малыша после купания. В другой комнате заранее нужно приготовить распашонку, ползунки, шапочку, здесь мама будет переодевать малыша.
В чем купать малыша? Педиатры все чаще склоняются к тому мнению, что для купания грудничка лучше использовать большую переносную ванну или даже стационарную ванну для взрослых. Перед купанием емкость нужно хорошенько промыть кипятком. Если же малыш купается в стационарной ванной и помимо него ей пользуются взрослые — нужно перед каждым купанием обрабатывать поверхность емкости содой и горячей водой.
Рядом с ванной нужно положить такие предметы:
- Термометр для измерения температуры воды;
- Детское мыло;
- Мягкую губку;
- Кувшин для обливания;
- Часы, чтобы контролировать длительность процедуры.
Часть I. Теоретические аспекты плавания грудных детей
Из истории возникновения плавания малышей
Водные гигиенические ванны (туалетные ванны) грудным детям в возрасте 10-16 дней врачи-педиатры стали назначать в обязательном порядке в конце XIX в. Гигиенические ванны для младенцев носили исключительно пассивный характер и выполнялись на неподвижной основе при постоянной температуре воды в ванне 37-35°С.
В 1962 г. инструктор-спасатель бассейна «Москва» И.Б.Чарковский применил для недоношенного ребенка весом 1 кг 600 г своеобразный кювез-ванну с последующим обучением в нем нырянию, играм, плаванию.
Первая школа плавания и закаливания младенцев в полных ванных была организована в 1966 г. в Австралии практическими тренерами супругами Тиммермансами, апробировавшими методику плавания на своей дочери. Опыт Тиммермансов быстро переняли в США, Германии, Японии, Англии, Чехословакии.
В 1979 г. в специально созданном на базе педиатрической клиники Мюнхена Научно-исследовательском институте детского плавания имевшийся опыт был обобщен и проанализирован врачами, преподавателями плавания под руководством профессора К.Ветке. В 1971 г. Хайнц Бауермайстер, непосредственно занимавшийся обучением плаванию грудных детей, доложил результаты работ на Всемирной конференции медицинского комитета Международной Федерации плавания.
Было обучено плаванию более 700 грудных детей. Почти все они оказались невосприимчивыми к простудным заболеваниям, развивались быстрее своих сверстников, были намного активнее.
Большой вклад в пропаганду и агитацию плавания и закаливания младенцев в СССР внес президент Международного медицинского комитета ФИНА Захарий Павлович Фирсов, опубликовавший серию статей и организовавший несколько телепередач об этом виде плавания. Активные исследования в области физиологии плавания грудных детей и агитацию провел профессор Илья Аркадьевич Аршавский.
Закаливанию с помощью воды, солнечным и воздушным ваннам, физической культуре для детей грудного возраста придавали большое значение выдающиеся деятели отечественной педиатрии профессора А.А.Кисель, В.И. Молчанов, М.С.Маслов, Г.Н.Сперанский, А.Ф.Тур.
В СССР плавание в организованных центрах при детских типовых поликлиниках Москвы было начато в 1976-1977 гг.
Значение обучения плаванию в грудном возрасте
Успех в первичной и повторной профилактике заболеваний, нормальное развитие и воспитание детей грудного возраста могут быть обеспечены только в комплексе всех мероприятий по уходу, питанию, учету биоритмов сна и бодрствования.
Внутриутробно ребенок развивается в течение 9 месяцев в жидкой среде, в условиях антигравитации, и рождается с плавательными рефлексами, угасающими без закрепления в возрасте 3-3,5 месяца.
Физически беспомощный и неспособный координировано двигаться на суше в связи с резким переходом от относительной невесомости в период эмбрионального развития к воздействию сил гравитации после рождения, ребенок удивительно активен и эмоционален в полной ванне. Удельный вес младенца из-за большого количества лецитиновых жиров меньше удельного веса взрослого человека, поэтому младенец имеет положительную плавучесть и легко держится на воде, если у него выработан и закреплен в автомат навык плавания
Специфическое и важное значение имеет рефлекс задержки дыхания при погружении ребенка в воду, что с успехом используется при обучении плаванию и нырянию младенцев.
Систематические ежедневные занятия плаванием позволяют научить грудного ребенка плавать к концу первого года жизни. Надо помнить, что навыки плавания, приобретенные в грудном возрасте, остаются на всю жизнь при условии продолжения занятий в 2-3-летнем возрасте
Прекращение на 1-2 месяца занятий плаванием ведет к потере плавательных навыков, которые нужно восстанавливать вновь.
Воспитание в семье плавания, гимнастики, массажа и закаливания имеет большое значение для воспитания с самого раннего детства гармонически развитого человека.Систематические занятия закаливанием и плаванием в полных ваннах:
- Вызывают у грудных детей ярко выраженные положительные эмоции — радость, улыбку, гуление, верещание, которые переходят после сеанса плавания в стойкие реакции торможения — крепкий , здоровый сон.
- Одновременное укрепление как сердечно-сосудистой и дыхательной систем, так и опорно-двигательного аппарата ведет к нормальному развитию младенцев, снижая смертность первого месяца и года жизни.
- Процедуры плавания стимулируют аппетит и повышают обменные процессы вместе с повышением функции пищеварения — основ нормального развития грудных детей.
Таким образом, методика плавания и закаливания грудных детей доступна родителям.
Температура воды для купания новорожденного
Как говорилось выше, температура воды непосредственно зависит от времени года, продолжительности купания, размеров ванны и активности ребенка. В среднем считается комфортной температура в пределах 33-37 градусов.
Следите за ней с помощью безопасного безртутного градусника и подливайте понемногу теплую воду в случае необходимости (только не лейте кипяток, чтобы не ошпарить малыша).
В глубокой ванне, если малыш активно двигается, можно постепенно понижать температуру воды – приблизительно на 1 градус в неделю, доведя ее до 29-30 градусов. Такой прием позволит немного закалить малыша.
Добавлять в воду травки или нет – решение сугубо ваше. Стоит отметить, что пока нет научно доказанных фактов, подтверждающих успокаивающий эффект от добавления в воду отвара мелиссы или валерианы. А вот череду или ромашку добавить можно – эти травки помогают быстрее заживить кожу младенца, если есть раздражения или опрелости.
Для приготовления отвара:
– Возьмите стакан и насыпьте в него сухой травы, залейте его на ночь кипятком (должен получиться 1 литр);
– Перед началом купания пропустите полученный отвар трав через мелкую марлю;
– Влейте отвар в подготовленную воду в детской ванночке и слегка помешайте.
И помните: купать ребенка с зажившим пупком в кипяченной не имеет смысла.
Ванна для купания малыша
Для ребенка нужно подготовить отдельную ванночку5. Всегда держите ее в чистоте. Также позаботьтесь, чтобы игрушки, с которыми малыш любить купаться, были чистыми3.
Ванну следует заполнить наполовину или треть объема обычной водопроводной водой5. Кипятить воду не надо. Сначала наливают холодную воду, а затем разбавляют ее горячей до необходимой температуры, которую измеряют термометром5. Перед тем как купать младенца, его нужно подмыть5.
Погружать кроху в ванну нужно постепенно, держа его под спинкой так, чтобы голова и затылок опирались на вашу руку, а ножки были свободные5. Верхняя часть груди должна оставаться над водой5.
Температурные режимы
Комфортная температура воды для купания новорожденного ребенка считается 36-37°. Не забывайте, что именно в таких условиях малыш провел в вашем животике все девять месяцев
Когда под рукой нет термометра, можно воспользоваться старым и проверенным бабушкиным способом. Для этого окуните в ванночку свой локоть. Не палец или запястье, а именно локоть. Разница между температурой вашей кожи и водички почти не должна ощущаться.
Теперь о температуре помещения. Вполне достаточно прогреть его до 24-25°, то есть, сделать немного теплее, чем в остальных комнатах. При повышенной влажности, да еще и в закрытой, перегретой комнате и вам, и новорожденному ребенку будет тяжело дышать. К тому же, не стоит с самого рождения приучать его к тепличным условиям. Главное – проследите, чтобы не было сквозняков ни во время, ни после купания.
