Причины шума в ушах
Шум в ушах может быть вызван широким кругом причин, в том числе и некоторыми серьезными заболеваниями. В первую очередь, шум в ушах вызывают патологии слухового аппарата. Их можно классифицировать по области локализации.
Патологии внутреннего уха:
пресбиакузис – атрофические и дистрофические изменения во внутреннем ухе возрастного характера. В этом случае шум в ушах обычно сопутствует развитию тугоухости;
шумовое повреждение внутреннего уха. Причиной может быть, например, длительное прослушивание громкой музыки в наушниках;
длительный прием некоторых лекарственных препаратов, отличающихся ототоксичностью (неблагоприятным воздействием на органы слуха);
отосклероз (патологическое разрастание костной ткани внутреннего уха). При отосклерозе шум и снижение слуха наблюдаются сначала на одном ухе, а несколько месяцев спустя патология может развиться и на втором ухе;
болезнь Меньера (скопление жидкости в полости внутреннего уха). Основной симптом заболевания – головокружение;
лабиринтит (воспаление внутреннего уха). Проявляется, в первую очередь, также головокружением. Шум в ушах – второстепенный симптом.
Патологии среднего уха:
средний отит (воспаление среднего уха). Основные симптомы – боль в ухе, температура, возможны гнойные выделения из уха. Заложенность уха и шум вызываются наличием жидкости (например, гноя) в барабанной полости;
экссудативный отит (накопление жидкости в полости среднего уха). Эту разновидность среднего отита стоит выделить отдельно, поскольку при ней других симптомов, кроме снижения слуха и шума в ушах, как правило, не наблюдается;
повреждение барабанной перепонки (например, в результате звуковой травмы).
Иные возможные причины шума в ушах
Также шум в ушах может быть вызван:
патологиями сердечно-сосудистой системы. В частности, при атеросклерозе бляшки на стенках артерий приводят к нарушению тока крови, возникают завихрения (турбулентность). Эта неравномерность движения крови вызывает вибрацию, которая воспринимается слуховым аппаратом и ощущается как шум в ушах. Ощущение шума в ушах усиливается при повышении артериального давления , которое может быть стойким (гипертония), а может быть вызвано такими ситуативными факторами как стресс, употребление алкоголя или кофеина;
патологиями нервной системы. Шум в одном ухе, сопровождающийся ухудшением слуха, головокружением и ощущением ползания «мурашек» по лицу, наблюдается при невриноме (опухоли слухового нерва). Также шум в ушах может быть одним из симптомов рассеянного склероза или мигрени.
К какому врачу обратиться при шуме в старческом возрасте?
В большинстве случаев при обращении за медицинской помощью лиц с тиннитусом у них обнаруживается неврологическая или ЛОР-патология. Поэтому целесообразно для первичной диагностики и обследования посетить именно этих врачей. Правильнее будет начать с невролога.
Специалист побеседует с пациентом, тщательно расспросит его о жалобах, уточнит, что, где и как давно болит, историю данной болезни и жизни, и уже на основании полученных данных предположит наличие определенной патологии. Для уточнения диагноза больной будет направлен на обследование, которое может включать в себя:
- клинический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- ЭКГ;
- ангиографию сосудов головного мозга;
- МРТ головного мозга или шейного отдела позвоночника, а также иные методы исследования.
Если невропатолог убедится, что заболеванием его профиля пациент не страдает, он направит его к иным специалистам – отоларингологу, эндокринологу, терапевту. Если органическая причина тиннитуса исключена, вылечить его поможет психиатр. В случае же подтверждения неврологического диагноза врач расскажет, как его лечить, и назначит больному явку для контрольного осмотра.
Последствия черепно-мозговых травм
При черепно-мозговых травмах круг возможных причин снижения слуха расширяется. Тугоухость наступает из-за трещины пирамиды височной кости, повреждений центральных слуховых путей в области ядер или в среднем мозге, кровоизлияния в полость уха. Причем слух пропадает резко или падает постепенно, но с симптомами: субъективными шумами в голове, нарушением равновесия, выделением жидкости из ушного канала.
После травм головы нужно обратиться к лору, даже если симптомов потери слуха нет.
Внимательно отслеживайте свои реакции после ЧМТ – головокружение, тошнота, снижение слуха на любом ухе – повод немедленно обратиться к врачу общей практики
Восприимчивость плода
Ученые, которые ежедневно наблюдают за развитием плода, считают, что большую часть времени плод спит, а не отрабатывает свои новые умения. На 32-й неделе сон занимает 90-95% времени в сутки. Часть этого времени плод спит глубоким сном, часть – быстрым сном, и еще часть он находится в промежуточном состоянии, которое является результатом деятельности развивающегося мозга, и которое отличается от сна новорожденного, ребенка и взрослого. В стадии быстрого сна плод двигает глазами подобно тому, как это делают взрослые, и многие ученые считают это сном. ДиПетро предполагает, что плод видит сны о том, что он знает – об ощущениях, которые он испытывает в утробе.
Ближе к появлению на свет плод спит от 85% до 90% времени, как новорожденный. В промежутках между моментами короткого сна плод испытывает «что-то вроде периода бодрствования», — таково мнение эволюционного психолога, кандидата наук Уильяма Файлера, который совместно с коллегами из университета Колумбии наблюдает циклы сна и бодрствования для того, чтобы выявить примеры нормального и аномального развития мозга, а также сделать возможные прогнозы относительно синдрома внезапной смертиноворожденного
«Мы фактически спрашиваем плод: на что ты обращаешь внимание? Адекватно лидействует твоя нервная система?» — говорит Файлер
На какой громкости слушать?
Важно помнить, что матка – это шумное место с точки зрения плода. Урчание желудка, биение сердца, дыхание – все это создает шум
Кроме того, голос матери усиливается вибрацией костей во время прохождения звука через тело. Поскольку в утробе и так шумно, нужно стараться минимизировать внешнее воздействие.
Исследования American Academy of Pediatrics показали, что у беременных, которые подвергались повышенному уровню внешнего шума в течение длительного времени, чаще наблюдались преждевременные роды, чаще появлялись на свет дети с недостаточным весом или отсутствием слуха. Естественно, речь не шла о единичных посещениях концертов. Участниками исследования были женщины, которые работали в условиях с высоким уровнем шума.
Конечно, не запрещается петь и танцевать. Это хороший способ повысить настроение, порадовать себя и своего малыша. Вы можете несколько раз сходить на концерт или периодически посещать кинотеатр. Но регулярное воздействие громких звуков может нанести вред будущему ребенку.
Поэтому не рекомендуется прослушивание произведений на громкости больше 65 децибел (дБ). Этот уровень примерно соответствует фоновому музыкальному сопровождению в супермаркетах. Если вы слушаете музыку на протяжении длительного времени, старайтесь, чтобы она не превышала 50 дБ.
Чтобы вы ориентировались в уровнях громкости, приведем типичные бытовые примеры:
- стиральная машина – от 50 до 75 дБ;
- пылесос, фен – от 60 до 85 дБ;
- будильник – от 65 до 80 дБ;
- смыв воды в унитазе – от 75 до 85 дБ;
- звонок телефона – около 80 дБ.
Вывод
Вопрос влияния музыки на плод еще требует дальнейших исследований. Поэтому главное – не переусердствуйте. Слушайте музыку, потому что вам это нравится, а не с целью сделать будущего ребенка умнее. Даже самый правильный подбор композиций не поможет повысить интеллект, если будущая мама не получает необходимые для развития мозга и нервной системы малыша вещества (особенно йод и омега-3). Восполнить их недостаток можно с помощью специализированного комплекса Прегнотон Мама.
Вместе с тем, любимые мелодии помогут вам расслабиться, заснуть или поднять настроение, если вы страдаете от беспокойства или депрессии. Соответственно, это положительно скажется на плоде. И кто знает, может, после музыкотерапии в течение беременности, у вас родится следующая Бейонсе или новый Стиви Уандер.
Источники
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3299264/
- http://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/100/4/724.full.pdf
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.
Можно ли во время беременности слушать громкую музыку
Если будущая мама продолжительное время находится под влиянием музыки высокой частотности, то это причиняет вред ей самой и малышу.
Его восприятие звуков одинаково с обычным человеком, а в дополнение к этому ребенку в утробе передаются эмоции и недуги матери.
Длительное звуковое воздействие вызывает следующие симптомы у женщин:
- звон или шум в голове;
- кратковременное ухудшение слуха;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- быстрая возбудимость и высокая утомляемость;
- боли и головокружения.
Ни один из вышеуказанных признаков не оказывает положительного влияния на развитие плода. Особенно опасно, если музыкальные произведения сопровождаются резкими переходами, так как это не только приводит к сужению сосудов женщины, но и вызывает беспокойство малыша. Он начинает активно двигаться, причинять дискомфорт маме и создавая опасность для себя.
Музыкальное произведение состоит из трех балловых элементов:
- Ритм. Рекомендуется подбирать мелодии, ритм которых приближен к ударам сердца.
- Тональность. Выбор между мажорным или минорным тоном зависит от текущего настроения девушки. В целом, минор более успокаивающий, мажор – стимулирует позитивные эмоции.
- Частота колебаний. Частотность также либо вселяет тревожность, либо снижает усидчивость.
Предпочтение стоит отдавать легкой мажорной мелодии. Универсальными будут и шум моря, пение птиц и шелест деревьев.
Стоит ли ходить на концерты
Нельзя дать однозначного ответа в отношении посещения концертов. Все зависит от вида музыки, ее громкости и места проведения. Как уже было указано выше, врачи сходятся во мнении, что музыка ребенку не просто не вредна, но и полезна, так как стимулирует развитие основных систем организма.
Если речь идет о концерте классической музыки, или, например, народных песен, то идти стоит. Единственное, лучше выбрать места подальше от сцены или музыкальных усилителей, так как громкое звучание, даже мягких произведений взбудоражат малыша.
Рекомендуется отказаться от визитов на рок или поп концерты. Для беременных оптимальной громкостью звука, которая не повредит здоровью малыша, является тридцать пять децибел. А на концертах, она в среднем больше девяноста, а вот на дискотеках, где постоянно громкая динамичная музыка, почти двести децибел.
Стоит ли громко слушать в наушниках
Современные технологии делают звучание на фантастическом уровне. Прослушивание произведений в наушниках иногда оказывает большее влияние, чем живое исполнение. Конечно, девушке допустимо включать музыкальные произведения посредством гарнитуры, но:
- выбирать стоит мелодичные произведения с плавным переходом;
- громкость устанавливать на невысокий уровень;
- делать прослушивания регулярными, но лимитированными по времени.
Громкая музыка, какой бы она не была, пагубно скажется на малыше и на самой маме. В таком случае у ребенка будет двойное негативное влияние. Все специалисты сходятся в одном, настроение и состояние матери – главные факторы при благоприятной беременности.
Проснется ли ребенок на поздних сроках от громкой музыки
Чем ближе роды, тем более сформированным становится малыш. На поздних сроках он не только воспринимает звучание, но и вибрации и, по сути, все, что происходит вокруг него. Отвечая на вопрос, проснется ли малыш в утробе при громкой музыке, допустимо указать, что да, равно как и любой человек. Когда мы спим и слышим резкий звук – просыпаемся. У ребенка реакция аналогична. Большинство мам на последнем триместре уже чувствуют режимы сна и бодрствования малыша, рекомендуется слушать аудио произведения во второй период.
Может ли подействовать громкая музыка на плаценту
На текущий момент нет исследований подтверждающих или опровергающих факт воздействия музыкальных произведений на плаценту. На нее больше влияния оказывает образ жизни и физические нагрузки мамы.
А вот на самого малыша громкость воздействует, в частности, он может стать очень возбудимым, начать активно двигаться. В итоге это приводит к внутренним осложнениям. Конечно, беременность – это не болезнь и стоит вести привычный образ жизни, но от некоторых привычек и предпочтений стоит отказаться.
В ночной клуб ребёнку рано
Ритм, тональность и частота колебаний – вот три составляющих, которые мы, мамы должны брать во внимание при прослушивании музыкальных произведений. Первая составляющая должна быть максимально близка к сердечному ритму, чтобы при первых аккордах и малыш, и мама чувствовали умиротворение и спокойствие
Тональность бывает минорной и мажорной, тут уже дело вкуса. Любите меланхоличные мелодии – пожалуйста, только не слишком мрачные, а то так и до депрессии недалеко. Душа требует чего-то повеселей? Включите что-то ритмичное и позитивное. Если малыш не толкается и не бушует в животике – значит разделяет ваш музыкальный вкус и настроение и внимательно слушает.
Теперь о частоте колебаний, то есть громкости. Я часто слышу вопросы: можно ли во втором триместре и позже посещать шумные тусовки с громкой музыкой, не опасно ли это? Отвечаю: ещё как! Приведу мнение учёных на этот счёт. Уровень звука свыше 90 децибел может привести к снижению у ребёнка слуха. А если долгое время слушать музыку на уровне 150 децибел и громче, то вам грозят преждевременные роды. А уж чем они могут обернуться, вы и сами, думаю, догадываетесь.
Поэтому, если вы работает на шумном производстве или же в ночном заведении, то в декретный отпуск вам лучше выйти пораньше, дабы оградить своего кроху от опасности. Если же подружки позвали на концерт известного исполнителя, на который вы давно мечтали попасть, то сходите, но учтите некоторые «но».
Места нужно выбирать подальше от сцены и усилителей звука. В толпе, где все скачут и толкаются вам лучше не находиться, купите билет на «сидячие» места. Если в середине концерта малыш начал яростно толкать вас в животик, он говорит: «Мама, я устал, пора домой». Во время эйфории от концерта не забывайте прислушиваться и к ребёнку.
Надеюсь, я ответила на ваш вопрос: «Вредна ли громкая музыка во время беременности». Подытожим: да, вредна, во время вынашивания малыша лучше поберечь его от чересчур громких звуков.
Потеря слуха из-за шума на работе
В России уровень допустимого шума на производстве установлен законодательно – 80 дБА. Работодатель не всегда выдерживает это значение, ведь шум от стройки или в лаве, где добывают уголь, не регулируется по желанию. Самые «убойные» сочетания – шумовые и вибрационные. По статистике, 25 % выявленных профессиональных заболеваний связано с воздействием вибрации и шума.
Тем не менее защитить работников от негативного воздействия можно: выдавать наушники и беруши, разрешать им делать частые перерывы во время смены, проверять оборудование на наличие вибраций, обязывать сотрудников проходить медицинский осмотр за счет компании.
Из-за длительного воздействия на уши монотонного шума вкупе с вибрацией происходят дегенеративные изменения волосковых клеток спирального органа – улитки. Далее патология продвигается вверх, повреждается спиральный ганглий и проводящие пути слухового анализатора. Слух падает, но не стремительно. Поэтому долгие годы у работников нет жалоб. Выявляется тугоухость, как правило, на очередном медосмотре.
Потерять слух на работе могут машинисты, пилоты, музыканты, специалисты легкой и тяжелой промышленности, строители.
Варианты лечения
Громкие звуки во время
беременности могут вызвать хронический стресс, пульсирующий шум в ушах и
т. д.
Вот некоторые эффивные традиционные и альтернативные методы борьбы с ним:
Занимайтесь йогой. Регулярные физические упражнения или йога могут помочь уменьшить стресс или шум в ушах, вызванный шумовым загрязнением во время беременности. Кроме того, это может принести больше позитивных мыслей и помощи при здоровой беременности. Регулярные тренировки во время беременности также улучшают кровообращение, что, в свою очередь, может помочь уменьшить симптомы шума в ушах.
Соблюдайте сбалансированную диету. Низкокалорийная, здоровая и сбалансированная диета не только придаст вам энергии, но и поможет снизить артериальную гипертензию и стресс, вызванный громкими шумами. Так что сосредоточьтесь на том, что вы выбираете есть!
Прослушивание любой мягкой, расслабляющей музыки может обеспечить хорошее расслабление тела и помогает хорошо выспаться.
Обратитесь за профессиональной помощью. Если вам часто приходится сталкиваться с шумовой средой, становится важно поговорить со специалистом по ЛОР-заболеваниям или профессиональным врачом, который проведет эффективную и всестороннюю проверку и предоставит лучшие варианты лечения. Также обязательно проконсультируйтесь даже с гинекологом и педиатром, так как их советы добавят больше пользы лечению.
Очень важно немедленно
обратиться к врачу, как только такие симптомы распознаются. Игнорирование
их может быть вредным как для матери, так и для ребенка
Диагноз – кондуктивная тугоухость. Что он означает
Кондуктивная тугоухость – нарушения восприятия звуков, связанные с плохой их проводимостью в слуховом проходе. Причина – физическое препятствие (иногда врожденное, но чаще всего – приобретенное) для передачи звука в мозг. Кондуктивная тугоухость может возникнуть в любом возрасте, но, в основном, обнаруживается в раннем.
- Чуткие родители быстро замечают врожденные аномалии.
- Именно малыши часто засовывают мелкие предметы в ухо, что может вызвать повреждение барабанной перепонки, частей слухового прохода и, соответственно, снижение слуха.
- Дошкольники и младшие школьники чаще, чем взрослые, страдают заболеваниями, дающими осложнения на уши, в основном речь об отитах , но встречаются и другие опасные детские инфекции.
Диагноз «кондуктивная тугоухость», конечно, неприятен, но с ним есть и повод для оптимизма – этот вид нарушения слуха лучше многих других поддается коррекции. Если, конечно, вовремя выявить проблему и начать ею заниматься
Для маленьких пациентов это особенно важно, так как влияет на дальнейшее развитие. Несколько месяцев промедления – и все заметнее будут: задержка речи, проблемы с коммуникацией
Причем чем меньше возраст, тем все это явнее и критичнее.
Шум в голове при инсульте
Инсульт – острое нарушение кровообращения головного мозга. Бывает геморрагическим и ишемическим.
- В первом случае сосуд мозга разрывается – кровь изливается в мозговую ткань. Больной чувствует будто сильный удар по голове, резкую головную боль, теряет сознание и падает. Иная симптоматика зависит от того, какая часть мозга оказалась поражена.
- В основе второго варианта – ишемического инсульта – лежит закупорка просвета кровеносного сосуда тромбом. В результате ткань мозга, которую снабжает кровью этот сосуд, не получает питание – испытывает кислородное голодание. Симптоматика такого состояния самая разнообразная – от легкого нарушения речи, головокружения и некоторого шума в ушах до резкой слабости в конечностях и их паралича.
Инсульт – острое состояние, и чем раньше больному будет оказана качественная медицинская помощь, тем больше шансов, что он быстро восстановится. Однако отдаленные последствия этой патологии имеют место у большинства перенесших ее лиц. Ими являются:
- головная боль;
- головокружение;
- шум в одном или обоих ушах различного характера (гул, пульсация, прострелы, щелканье) и интенсивности.
Один из ведущих методов борьбы с инсультом и его последствиями – профилактика этих заболеваний. Снизить риск их развития гораздо проще и эффективнее, чем потом лечить.
Вредное влияние шума на беременность
Важно отметить, что примерно на 16 неделе беременности ребенок начинает слышать легкие шумы. К 24 неделям слуховая способность ребенка становится сильнее и он начинает реагировать на самые разнообразные звуки и голоса. В этот критический период важно воздерживаться от громких шумов, так как это может привести к:
1) Потеря слуха плода
Во время беременности постоянное воздействие громких шумов от 90 до 155 децибел, источников с рабочего места, самолетов, рок-концертов, музыкальных устройств и многого другого может повлиять на слуховой потенциал нерожденного ребенка. Чтобы доказать это, недавнее исследование, показывает, что беременные женщины, работающие в среде с высоким уровнем децибела, рискуют получить слуховые проблемы своих детей. В исследовании делается вывод, что беременные женщины не должны подвергаться воздействию громких шумов.
2) Преждевременные роды
Длительное воздействие громких шумов может повлиять на развитие
плода. Практика показывает, что беременные женщины,
подвергшиеся воздействию 80 децибел на рабочем месте, подвергаются высокому
риску преждевременных родов и детей с недостаточным весом. В нем также говорится, что громкие
звуки могут уменьшить гестационный возраст, что приводит к раннему рождению. На самом деле, исследование настаивает
на том, чтобы женщины детородного возраста и беременные женщины носили
защитников слуха в своей рабочей среде.
3) Врожденные нарушения, аборт и смерть плода
Согласно китайскому исследованию, шумовое загрязнение в течение первого триместра беременности подвергает плод риску задержки внутриутробного развития или даже смерти плода. Это может повлиять на хромосомы, ответственные за нормальное развитие и функцию плода. Громкий шум может привести к плохому развитию сосудистой системы, нервной системы и мозга плода, что приводит к когнитивным проблемам или ненормальному социальному поведению после рождения. В целом, дети женщин, подвергающиеся воздействию громких звуков на рабочем месте, имели физиологические и поведенческие дефекты.
4) Гестационная гипертония
Ученые из Медицинского
университета в Пловдиве показали,
что беременные женщины, подвергающиеся высокому уровню производственного и
бытового шума, подвергаются более высокому риску гестационной гипертонии или
преэклампсии.
Как избежать громких звуков во время беременности?
Предупредительные меры
Следует избегать частого воздействия громких звуков реактивных двигателей.
Беременные женщины должны избегать шума выстрелов.
Посещение концертов или громкая музыка не считаются безопасными для беременных женщин.
Во время беременности следует избегать просмотра громких и страшных фильмов.
Держаться подальше от больших толп и громких шумов транспортного средства также важно во время беременности.
Беременные женщины не должны работать в среде с шумными машинами.
Меры контроля
- Беременные женщины, работающие в шумном месте, должны использовать средства защиты слуха, такие как наушники, противошумные шлемы, беруши, наушники и другие, чтобы снизить уровень производственного шума.
- Беременные женщины должны быть бдительными и внимательными к предупреждающим знакам, активируемым шумом, и созданию зон контроля шума, которые предупреждают о высоком уровне шума. Это может помочь им избежать громких звуков.
- Беременные женщины не должны опираться на поверхности, которые излучают высокие уровни звуковых колебаний.
Какую музыку можно слушать беременным женщинам?
Является ли какая-то музыка предпочтительной для будущего ребенка? Врачи говорят, что лучший выбор – это спокойные и простые мелодии. Но почти все, что вам нравится, будет отличным вариантом. Главное, чтобы вы получали удовольствие от прослушивания, тогда и малышу будет хорошо. Не нужно себя заставлять слушать то, что вам не по душе.
Если вы хотите послушать приятные мелодии, зайдите на какой-нибудь популярный музыкальный ресурс и найдите плейлисты, предназначенные для беременных. Вполне возможно, что они вам понравятся. Некоторые будущие мамы отдают предпочтение музыке для медитации, другие выбирают положительную поп-музыку. Также популярна музыка для сна беременным, которая содержит звуки природы. В общем, вариантов масса. Если же вы затрудняетесь с выбором, читайте советы ниже.
Из зарубежных песен можем порекомендовать «You are my Sunshine» (Джонни Кэш), Who’s My PrettyBaby (Элизабет Митчелл), «Baby Mine» (Элисон Краусс). Можно послушать колыбельные разных народов в исполнении популярных исполнителей. Но чаще всего советуют классику. Так ученые обнаружили следующие полезные эффекты классической музыки для беременных:
- композиции Моцарта, Бетховена и Вивальди помогают уменьшить раздражительность;
- «Сентиментальный вальс» Чайковского, «Ave Maria» Шуберта – успокаивающая музыка для беременных;
- «Каприс №24» Паганини, «Весна священная» Стравинского имеют возбуждающее действие;
- произведения Шопена, Штрауса снижают тревогу.
Лучше избегать прослушивания агрессивной музыки, такой как хард-рок, трэп, метал, рэп, особенно на большой громкости (исследования на животных показали, что это может отрицательно повлиять на развитие мозга).
Мифы и факты о причинах кондуктивной тугоухости
Некоторые взрослые любят пугать детей, мол, будешь смотреть телевизор на высокой громкости/слушать музыку – оглохнешь. Это преувеличение. Слух снижается, если постоянно проводить время в громких наушниках, работать на производствах с сильным шумом или получить контузию от разрыва снаряда. От громких звуков в нормальной жизни и в разумных пределах дети не оглохнут.
А вот перепады давления во время путешествия на самолете или подъема в высокогорье, хотя насчет этого в массах меньше страхов, наоборот, могут повлиять на слух. Для предотвращения есть профилактика, например, открывать рот, сосать леденцы, жевать жвачку во время взлета/посадки.
Полезна ли музыка для будущего ребенка?
Музыкотерапия как здоровьесберегающая технология способна положительно повлиять на эмоциональное состояние, помочь справиться с отклонениями в поведении, некоторыми соматическими (телесными) и психосоматическими заболеваниями (возникшими вследствие взаимодействия физиологических и психических факторов). Этот метод применяется на взрослых и детях. На Западе популярны так называемые «музыкальные терапевты», развивается музыкотерепия и в России. А как насчет влияния музыки на плод?
Теория о том, что прослушивание классических музыкальных произведений во время беременности улучшает умственные способности ребенка, стала популярна в конце девяностых годов прошлого века. Это явление известно как «эффект Моцарта». Оно исходит из исследования психолога Фрэнсис Раушер на американских студентах, которое показало положительное влияние прослушивания произведений Моцарта на уровень интеллекта (IQ). Почему это исследование распространили на детей в материнской утробе, неизвестно. Возможно, это было связано с естественным желанием родителей дать все лучшее детям как можно раньше. Не исключено, что на трактовку этого исследования повлияли и средства массовой информации, которые в погоне за интересными новостями нередко своеобразно трактуют происходящее в мире науки.
Тем не менее, сейчас не существует прямых научных доказательств того, что музыка для беременных действительно полезна для развития малыша. Ученые проводили исследования воздействия музыки на детей дошкольного возраста, а не на плод. Так, игра на фортепиано/синтезаторе может улучшить навыки пространственного мышления (способность ориентироваться в пространстве) у малышей 3-4 лет. Некоторые эксперты считают, что если музыка оказывает сильное воздействие на детей старшего возраста, то она будет полезной и для умственного развития ребенка в утробе. Это всего лишь предположения. Но, как свидетельствует наука, прослушивание произведений может повысить активность мозга и благоприятно повлиять на поведение плода. Приведем пример.
В 2012 году ученые из Индии провели следующее исследование. Они дали будущим мамам аудиокассеты с «Garbh Sanskar», произведением, состоящим из инструментальной музыки, песнопений из религиозных писаний и звуков природы (продолжительность записи составляла 50 минут). Женщин попросили слушать произведение в наушниках через аудиоплеер каждый день перед сном. Эксперимент показал, что музыка стимулировала работу мозга и двигательную активность плода.
Потеря слуха из-за резких и громких звуков
Иногда для потери слуха достаточно однократного воздействия громкого и резкого звука. Из-за него начинается кровоизлияние в ушном канале. Оно меняет структуру клеток в лабиринте, появляется боль, которая сопровождается шумом в ушах. Вероятна травма барабанной перепонки – при ней человек теряется в пространстве, может лишиться сознания.
Громкие, резкие звуки возникают от взрывов, детских музыкальных игрушек (дудки или свистки). Они типичны для напряженных моментов в фильмах ужасов – звук, включенный на полную громкость, способен испугать любого человека, а маленького ребенка оглушить.
Сюда же относится прослушивание музыки в наушниках. Времяпрепровождение приятное, но губительное для слухового нерва. Звук направлен прямо в слуховой проход, поэтому действует прицельно. Поначалу слуховые рецепторы утомляются, а позже разрушаются. Наступает тугоухость.
Если вы не мыслите жизни без наушников, предпочтите накладные модели. Они более безопасны за счет рассеивания звука
Первичная головная боль. Основные заболевания.
Наиболее часто встречаются такие формы первичной головной боли как «боль напряжения» и мигрень, более редко – кластерная головная боль и другие формы.
Головная боль напряжения (ГБН) может возникнуть у каждого человека. Это самая распространённая форма головной боли, её часто характеризуют как «нормальную» или «обычную» головную боль. Приступы могут продолжаться от 30 минут до нескольких дней. Частота приступов у разных людей различна, она также может варьироваться и у одного человека в различные периоды его жизни. Боль описывается как сдавливающая, сжимающая голову по типу обруча или тесной шапки, как правило, двусторонняя, умеренная. У некоторой части людей она может стать хронической (хроническая боль диагностируется в том случае, если дней с головной болью больше, чем без неё). Человек, испытывающий хроническую головную боль, становится раздражительным. Могут наблюдаться слабость, высокая утомляемость, снижение аппетита, нарушения сна. Причиной ГБН является физическое напряжение мышц и связок головы и шеи — так называемый «мышечный стресс», который может быть следствием, например, работы в неудобной позе. ГБН часто возникает у тех, кто работает за компьютером или чья работа связана с необходимостью вглядываться в детали (ювелиры, часовщики, сборщики электронной аппаратуры, мастера художественной вышивки и т.п.). Значение имеет и эмоциональный фактор: эмоциональное напряжение, вызванное стрессом или состоянием повышенной тревожности, также может привести к возникновению боли.
Мигрень характеризуется сильными и мучительными приступами головной боли, которые часто сопровождаются тошнотой (а в некоторых случаях – рвотой), а также непереносимостью света и звуков. Меняется восприятие запахов, нарушаются тепловые ощущения. Приступы мигрени длятся от 4-х часов до 3-х суток и могут повторяться с частотой от 1-2 раз в год до нескольких раз в месяц. В течение приступа могут наблюдаться так называемые «предвестники» – раздражительность, подавленность, усталость, возникающие за несколько часов или даже дней до начала боли. В трети случаев боли предшествуют явления, получившие название «ауры»: за 10-30 минут до приступа могут быть зрительные нарушения (слепые пятна, вспышки, зигзагообразные линии перед глазами), покалывание и онемение, начинающееся с кончиков пальцев и распространяющееся вверх по телу и др.
Предрасположенность к мигрени является врожденной и связана с нарушениями в структурах головного мозга, отвечающих за проведение боли и других ощущений. Мигренью страдает каждый седьмой взрослый, при этом женщины – в три раза чаще мужчин. У девочек мигрень начинается, как правило, в период полового созревания.
Факторы, способствующие развитию приступов мигрени: хроническая усталость, состояние тревоги или стресс, у женщин – менструация, беременность и менопауза.
Но предрасположенность к приступам ещё не означает, что приступ обязательно случится. Есть факторы, которые выступают «спусковым механизмом» приступа. Спровоцировать приступ могут: пропуск приема пищи, недостаточный объём потребляемой жидкости, некоторые продукты, нарушения режима сна, физические нагрузки, перемена погоды, резкая смена эмоций.
Кластерная (или пучковая) головная боль характеризуется односторонней резкой («кинжальной» или «сверлящей») болью. Интенсивность боли стремительно нарастает в течение 5-10 минут, а сам приступ длится от 15 минут до 3-х часов, в течение которых больной не может найти себе места. Боль, как правило, локализуется в области глаза, при этом глаз может покраснеть и слезиться. Повторяющиеся приступы образуют кластер (то есть следуют друг за другом), продолжительность кластера составляет от 6 до 12 недель. Такая форма боли встречается у мужчин в пять раз чаще, чем у женщин. При этом ей более подвержены те, кто много курит или курил в прошлом.
